2021年06月30日

BENCH PRESS（2021/6）

【６月１日】
ベンチプレス
１００kg×１０
１２０�圈滷�
１２０�圈滷�

【６月５日】
ベンチプレス
１００kg×１０
１２５�圈滷�
１２５�圈滷�
１２５�圈滷�
１２５�圈滷�

【６月１３日】
ベンチプレス
１００kg×１０
１２０�圈滷�
１２０�圈滷�
１２０�圈滷�
１３０�圈滷�

【６月１８日】
ベンチプレス
１００kg×１０
１００�圈滷隠�
１００�圈滷隠�
１２０�圈滷�

【６月２２日】
ベンチプレス
１００kg×１０
１２０�圈滷�

【６月２４日】
ベンチプレス
１００kg×１０

【６月２５日】
ベンチプレス
１００kg×１０
１２０�圈滷�
１２０�圈滷�
１２０�圈滷�

【６月２８日】
ベンチプレス
１００kg×１０
１２０�圈滷�
１２０�圈滷�
１２０�圈滷�

【６月３０日】
ベンチプレス
１００kg×１０

rose_color2002 at 01:59│Comments(0)│BENCH PRESS 
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