April 01, 2008
リニューアルします。５月クラス間募集開始【バランシング・ヨガFORベビー】
開催までの経緯はこちら
「ベビーヨガってどんなことするの？」「赤ちゃんがヨガ出来るの？」そう思われる方も多いことでしょう。「ベビーベビーヨガはまだ日本では耳に新しい言葉かもしれません。
通常のヨガを思い浮かべると・・確かに赤ちゃんとヨガは結びつきにものかもしれません。
NYで発祥したベビーヨガは、大人が赤ちゃんにポーズを取る手伝いをしますが、その目的は通常のヨガと同じです。
心身共に、バランスを良くし、免疫力を高める等など、緩やかにけれどもしっかりと赤ちゃんに良い効果をもたらと言われてます。
主に、ベビーヨガには、ストレッチのような動きが多く取り入れられています。
ストレッチとの大き違いは呼吸に意識をすることです。
勿論赤ちゃんはまだ自意識で呼吸法をしたり、ヨガのポーズを取ることも出来ませんので、大人がサートしつつ行います。
その際、よく観察していると赤ちゃんしてるヨガポーズと呼吸法がピッタリ一致しています。
驚くことに、赤ちゃんは大人がヨガの際に意識して行う、吸って吐いて〜の呼吸が自然に出来てしまうのです。
このことからお分かりになるように、ヨガのポーズと呼吸法は、超自然な体の動きから発生しているのもですので、実は赤ちゃんとヨガはとても相性がよいものなのです。
ヨガを経験した方なら体感したことがあると思いまが、呼吸と共にが自然に気持ち良く伸びていく感覚や、心身共にバランスが良くなり体の芯が出来ていく感覚・・・このヨガのすばらしい感覚は、もちろんベビーヨガでも同様です。
「赤ちゃんが転びにくくなってきた・・」
「手足を上手に動かせるようになってきた・・・」
「環境の変化に動じなくなってきた・・・」
「眠りが深くなってき・・」これだけではありません。ベビーヨガの効果はまだまだありますよ。
【バランシング・ヨガFORベビー】では、赤ちゃんにヨガのポーズを取らせることを、主な目的とはいたしません。
赤ちゃんが自分で体を使うことやバランスを取ること、すなわち体感覚を学んだり、情緒の安定方法も学ぶことを目的としております。
また、ご宅とは違った環境で様々な刺激を受けることで、赤ちゃんの社会性を養うことも目的の一つです。
それから、育児にベビーヨガを取り入れることで、子育てがもっと潤いのあるのもになるように、そんな想いを持ってこのクラスを開催いたしま。
開催クラスを月齢の低いクラス・高いクラスの２クラスに分けました。
月齢の近い子さんをお持ちのママさん同士、情報交換の場としても活用していただけたらと思っております。
それでは、バランシング・ヨガFORベビーの詳細をご覧ください。
【バランシング・ヨガFORベビー】＊1回のみの体験参加も可
月２回開催 ４回１サイクル 火曜日開催
開催日はお問い合わせください
■会場
Lスタジオ
＊JR仙台駅徒歩10分、またはあおば通駅下車すぐ
■受講料
４回コース ７０００円
1回単発参加 2000円
＊テキスト、オイルをご希望の方は２０００円別途掛かります。
■講師
茉莉花（ヤスミン）ひろえ
＊BabyOM認定インストラクター
＊ハタヨーガインストラクター
■お申込み
こちらのフォームよりお申込ください。
＊携帯からはこちらより
■お問い合わせ
こちらからお問い合わせください。
＊携帯からはこちらから
「ベビーヨガってどんなことするの？」「赤ちゃんがヨガ出来るの？」そう思われる方も多いことでしょう。「ベビーベビーヨガはまだ日本では耳に新しい言葉かもしれません。
通常のヨガを思い浮かべると・・確かに赤ちゃんとヨガは結びつきにものかもしれません。
NYで発祥したベビーヨガは、大人が赤ちゃんにポーズを取る手伝いをしますが、その目的は通常のヨガと同じです。
心身共に、バランスを良くし、免疫力を高める等など、緩やかにけれどもしっかりと赤ちゃんに良い効果をもたらと言われてます。
主に、ベビーヨガには、ストレッチのような動きが多く取り入れられています。
ストレッチとの大き違いは呼吸に意識をすることです。
勿論赤ちゃんはまだ自意識で呼吸法をしたり、ヨガのポーズを取ることも出来ませんので、大人がサートしつつ行います。
その際、よく観察していると赤ちゃんしてるヨガポーズと呼吸法がピッタリ一致しています。
驚くことに、赤ちゃんは大人がヨガの際に意識して行う、吸って吐いて〜の呼吸が自然に出来てしまうのです。
このことからお分かりになるように、ヨガのポーズと呼吸法は、超自然な体の動きから発生しているのもですので、実は赤ちゃんとヨガはとても相性がよいものなのです。
ヨガを経験した方なら体感したことがあると思いまが、呼吸と共にが自然に気持ち良く伸びていく感覚や、心身共にバランスが良くなり体の芯が出来ていく感覚・・・このヨガのすばらしい感覚は、もちろんベビーヨガでも同様です。
「赤ちゃんが転びにくくなってきた・・」
「手足を上手に動かせるようになってきた・・・」
「環境の変化に動じなくなってきた・・・」
「眠りが深くなってき・・」これだけではありません。ベビーヨガの効果はまだまだありますよ。
【バランシング・ヨガFORベビー】では、赤ちゃんにヨガのポーズを取らせることを、主な目的とはいたしません。
赤ちゃんが自分で体を使うことやバランスを取ること、すなわち体感覚を学んだり、情緒の安定方法も学ぶことを目的としております。
また、ご宅とは違った環境で様々な刺激を受けることで、赤ちゃんの社会性を養うことも目的の一つです。
それから、育児にベビーヨガを取り入れることで、子育てがもっと潤いのあるのもになるように、そんな想いを持ってこのクラスを開催いたしま。
開催クラスを月齢の低いクラス・高いクラスの２クラスに分けました。
月齢の近い子さんをお持ちのママさん同士、情報交換の場としても活用していただけたらと思っております。
それでは、バランシング・ヨガFORベビーの詳細をご覧ください。
【バランシング・ヨガFORベビー】＊1回のみの体験参加も可
月２回開催 ４回１サイクル 火曜日開催
開催日はお問い合わせください
■会場
Lスタジオ
＊JR仙台駅徒歩10分、またはあおば通駅下車すぐ
■受講料
４回コース ７０００円
1回単発参加 2000円
＊テキスト、オイルをご希望の方は２０００円別途掛かります。
■講師
茉莉花（ヤスミン）ひろえ
＊BabyOM認定インストラクター
＊ハタヨーガインストラクター
■お申込み
こちらのフォームよりお申込ください。
＊携帯からはこちらより
■お問い合わせ
こちらからお問い合わせください。
＊携帯からはこちらから
