Yasumine　Flavor　　　仙台市のマタニティヨガ・託児付き産後ヨガ・ベビーヨガ

昨日は数秘術カウンセラーの菅原光希さん宅にて開催している
奥様スピクラブにて、ヨガをさせていただきました。

話はさかのぼること、約1ヶ月前。
光希さんに、YasumineFlavorについてカウンセリングをしていただいた際に、ご提案いただいたことが始まり。

光希さんの数秘術カウンセリングは、とても心踊る
そして胸に響くものでした。
この話はまた後日じっくりと。

ヨガは始めてという方が殆どでしたが、難しいポーズも、意欲的に取り組んでくださるので私もついつい張り切って、いろんなアーサナ（ポーズ）を取っていただいちゃいました。

リラックス出来た、スッキリした！とのご感想でしたが、
体、痛くなってないと良いのですが・・。
体が痛いときには、またほぐしのヨガポーズをしましょうね（？！）

そして、ヨガ終了後は、なんとなんとお手製の
ちらし寿司ランチ＆チョコレートケーキまでご馳走になってしまいました。
物凄くおいしかったので、お替りまでしちゃいました（汗）














何よりも、参加された皆さん、とても魅力的で楽しい方ばかりで、話が止まらない止まらない。

お腹も心もすっかり満たされ、ヨガを講習しに来たことをすっかり忘れる程、リラックスして、まるでお客さま状態の私（笑）
お呼ばれヨガ、クセになりそう。

気兼ね無くくつろげる自宅でのプライベートヨガ、リラクゼーション効果は高い様ですよ。
お友達と一緒に、皆さんもいかがでしょうか？

小さいお子さんがいらして、なかなか外出出来ない方等も
自宅でのヨガならば、オムツ等の心配も無用ですよね。

皆様、是非呼んでくださいね〜、ケーキ付きで（？！）