美男・美女が注目する成分 グルタチオン

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【グルタチオンの効果・効能】

グルタチオンの主な働きは抗酸化作用による活性酸素の除去です。
活性酸素は紫外線や疲労、飲酒や喫煙、ストレスなどによって増加します。
細菌やウイルスを撃退し、本来体にとって必要な活性酸素ですが、増えすぎると逆に生活習慣病や肌の老化の原因となってしまいます。
グルタチオンは強力な抗酸化作用により過剰に発生した活性酸素の増加を抑えることで動脈硬化や高血圧などの生活習慣病を予防することに非常に役立ちます。
肌の美白やシミ対策などにも役立つとされています。
そのため、最近では美容クリニックなどでシミ治療やそばかす治療にグルタチオンが処方されることも多くなってきています。

また、グルタチオンにはデトックス効果もあるとされ、肝臓が行う解毒作用の働きを高めてくれます。
ほかにもグルタチオンは水晶体や角膜に多く存在しているため、白内障や角膜疾患などの眼病に対する予防効果も期待されます。 


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グルタチオンは健康効果、美容効果に役立つ成分

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【グルタチオンとはどんな成分?】

グルタチオンとはグルタミン酸、システイン、グリシンという3つのアミノ酸が重なったペプチド(化合物)のことをいいます。
動物や植物、微生物の細胞の中に存在していて、生命を維持するために欠かせない成分です。
私たち人間の体内では特に皮膚や肝臓、目の水晶体や角膜などに多く含まれています。
体内でも作られていますが、年齢や紫外線の影響によって減少しやすいという特徴があります。

グルタチオンは健康や美容の維持に非常に役立つとして、海外ではサプリメントの素材としても広く認知されている成分です。
日本では医薬品として扱われているため、サプリメントや健康食品としての販売はされておらず、グルタチオンを食品以外から摂取する際は医師や薬剤師への相談が必要になります。
グルタチオンは、以前は肝機能改善や眼病対策のための薬として使用されることが主でしたが、ここ最近では美肌やアンチエイジングのために利用されることが増えてきました。



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ロイヤルハニーを飲むことで、質のよい睡眠をとれる

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【グリシンの効果・効能】

グリシンは質の良い睡眠をとるためには欠かせない成分です。
就寝前にグリシンを摂ると、血管が拡張して体温が上がり体内の熱が放出されるので眠りが深くなります。
そのため朝もスッキリ目覚められますし、日中眠くなることも起こりにくくなり、体内時計が整います。
疲労やストレス軽減もされます。
コラーゲンの構成成分は3分の1がグリシンで、保湿や抗酸化作用も持つので、肌のはりや艶を保つ効果があります。

グリシンは脳幹や脊椎に存在しており、神経伝達物質として脳を活性化させ、毛細血管を拡張して血流を促し、血中のコレステロールを減少させるので、高血圧や脳卒中を予防します。
また、赤血球中のヘモグロビンや肝臓の酵素の生成を補助する役割や、脳内神経物質のセロトニンを増やすので抗うつ剤としての効能もあります。



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