October 29, 2013

湘南ベルマーレ 大野和成選手

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J1湘南ベルマーレの大野和成選手が来ジム☆

2012年にアルビレックス新潟から湘南ベルマーレに期限付き移籍。シーズンを通して主力として活躍し湘南のJ1昇格に貢献しました。

DFながら今期の得点3はチーム2位であり、スピードを生かしたアグレッシブなプレーに定評のある選手です。

本日は、瞬発力をより高めるプライオメトリックトレーニングを中心に、持ち味であるスピードを残しつつも、コンタクトプレーでも競り負けない体幹をより強くするようなスペシャルメニューをやりました。

RSGが誇るカリスマトレーナーの”藤井メソッド”は、Jリーグの公式試合90分フル出場より辛いそうです(笑)

様々な競技のプロアスリートのトレーニングを担当していますが、共通しているのは、とにかく集中力がハンパないってことと、徹底的に負けず嫌いってことですね。

やはり現状に満足しないのはもちろん、キツいところで諦めたり、どこかで妥協してしまうようじゃ絶対一流にはなれないって事でしょうね。

より高いステージにステップアップできるように、今後も肉体改造をがっちりサポートしていきたいと思います☆


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rsg_kamakura at 21:18│Comments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Clip to Evernote

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