2008年12月19日

介護予防教室

在宅介護支援センターが開催している“介護予防教室”
おかげさまで、今日で8回目となりました。

本日のご参加の方は16名。

PC190044


PC190003


管理栄養士から
まず「便秘について」の説明です。
次回「便秘を予防するための食事」
を取り上げますので
今日は、その準備です!
資料はもちろん手作りです


つづいて、太極拳教室の始まりです

ニイハオ

PC190045


PC190046








「すこし、慣れてきたかしら・・・」

「終わったあと、体が軽くなる感じがするなぁ」


PC190049

「なかなか覚えられないけれど、
 ここに来て、みんなで体を動かすと、
 すーっとして、いい気持ちになるんです。」




準備体操から始まって、約1時間一緒に体を動かしました・・・

「謝謝

「また、次回お目にかかるまでみなさまお元気で・・再見

みなさまの明るい挨拶の声で、今日の介護予防教室は、お開きとなりました。
来年も続きま〜す。よろしくお願いいたします

まだまだ受付もおこなっていますので、お気軽にお電話くださいませ

                            by ダニーchan ☆*゚ ゜゚


ruheheim_kayou at 17:32コメント(0)トラックバック(0)介護予防教室 | デイサービス 

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