2009年02月22日

介護予防教室

2月20日(金)

今日は、あいにくの雨


今回で、12回目になる介護予防教室も、
今年度最終回になりました


足元の悪い中、お集まりいただき
ありがとうございます。


まずは、太極拳からです。


ゆっくりと動きます。


P2200002  
手を上げて・・・


P2200004 
ストンと
下に
おろします。






太極拳でリフレッシュしたあとは、
お茶会です

P2200008

今までの
介護予防教室についての
アンケートを
書いていただきました。




そして、いつも栄養教室をしていました、
管理栄養士の二人の手作りのお菓子で
おもてなしさせていただきました



P2200005 「かぼちゃのミルク羊羹」です

P2200015



前日にこっそり、
作りました





手作りと聞いて、
皆さんからも歓声が


レシピもご紹介しましたので、
ぜひ、作ってみてくださいね


最後に、参加者のみなさんで、
記念撮影


P2200011

太極拳のポーズで

P2200013








ご参加いただきました皆さま、
ありがとうございました



ruheheim_kayou at 09:00コメント(0)トラックバック(0)介護予防教室  

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