2015年11月18日
11月トモの日
バターと塩、コンソメでシンプルに仕上げます。
鯖にはEPA、DHA,が豊富に含まれており、血流を良くし、体を温める効果もあります。
じゃがいも、大根、人参、白菜で和風味に仕上げます。
ごまドレッシングでさっぱりと。根菜は体を温めます。
濃厚なかぼちゃスープで体も心も温まりましょう。
りんごと紅茶の風味をお楽しみ下さい。
来月は何でしょうか??
お楽しみにヽ(´▽`)/
.。o○o。.★.。o○o。.☆.。o○o。.★.。o○o。.☆.。o○o。.★.。o○o。.☆
ブログランキングに参加しています
よろしければ、クリックをお願いします(*゚∀゚*)
にほんブログ村
バナーをクリックすると、投票されます♥(*≧∀≦*)
.。o○o。.★.。o○o。.☆.。o○o。.★.。o○o。.☆.。o○o。.★.。o○o。.☆