筋トレ続けて3週間目。
不定期に上げていきます。

体重：52kg
基礎代謝：1153kcal
体脂肪率：12.5%
骨量:2.7kg
上半身筋肉：41.6%
体内総水分量（TBW）：59.5%
BMI：18.9

鏡の前にたつと、
上腕二頭筋や大胸筋がだいぶ鍛えられてきたことが実感できる。

目標はシャツ着ても盛り上がって見える大胸筋！
女性から触られたくなる筋肉！

楽しくなってきた。