虫垂炎の手術から2週間以上が経過しました。退院前夜には下剤を飲んでも出ず、怖くて眠れませんでした。
退院時は妻に迎えに来てもらい、車で15分ほど乗っている間も道路の段差で傷口が痛い。こんなので退院して大丈夫なのかな。
そうは言っても仕事もそんなに休めないので、月曜日から復帰。在宅勤務なのでなんとか持ち堪えてる感じ。家の中で歩くのも階段登るのも、寝返り打つのもいちいち痛い。履いてるのはジャージとかスエット。在宅ならではの恰好でなんとかできますね。
翌週には外来で経過を診て貰いました。「傷口は綺麗で問題ない、レースはいつでしたっけ?」と先生が聞くので、12月の第二日曜日ですと答えると、「傷は大丈夫ですよ」との事。
でもこの日も車で移動するのにも痛い状態です。犬の散歩も外歩きもやらず、最低限の移動を家の中で行うのみ。このままでは傷より足が持ちません。
ホノルルマラソンは去年コロナの影響で中止となり、参加権は(2020年の大会に向けてエントリー料金を払っているので)今年に持ち越されています。事務局からは「ハワイで行われるレースに参加するか、バーチャルレースに参加するかを選ぶ事。来年の参加権持ち越しは出来ない」旨の連絡が来ています。その選択を14日までにしないといけません。
手術から20近く経っている事になります。
なので、13日の土曜日に20km、いや最低でも10kmのウォーキングをやってみて足の耐性を判断すれば良いかと。
その後犬の散歩に犬を引かずについて行ったり、始業前に少しウォーキングをしてみたりするものの、痛みは残ります。少しずつひいてきたとは言え、右足で踏ん張れず(無意識にかばってしまうのも有る)、どうしても左足ばかりに負荷が掛かり、1.5kmほどで張ってしまいます。
そして今日、13日。ウォーキングは試さず自転車に2時間ほど乗ってみました。歩きほどの痛みは出ませんが、やっぱり違和感はあります。これではホノルルまで行ったところでリタイヤ必至です。まだまだ4週間有るとは言え、その間に42km歩く足にするのは難しいと判断しました。
渡航に関する面倒な手続き(PCR検査や帰国後の自主隔離など)はあるものの、完走目指して渡航はしようと思っていました。でもその前提が崩れてしまいました。
虫垂炎なんて昔ながらの手術で、こんなに影響があるとは。回復力が衰えていると実感しますね。
退院時は妻に迎えに来てもらい、車で15分ほど乗っている間も道路の段差で傷口が痛い。こんなので退院して大丈夫なのかな。
そうは言っても仕事もそんなに休めないので、月曜日から復帰。在宅勤務なのでなんとか持ち堪えてる感じ。家の中で歩くのも階段登るのも、寝返り打つのもいちいち痛い。履いてるのはジャージとかスエット。在宅ならではの恰好でなんとかできますね。
翌週には外来で経過を診て貰いました。「傷口は綺麗で問題ない、レースはいつでしたっけ?」と先生が聞くので、12月の第二日曜日ですと答えると、「傷は大丈夫ですよ」との事。
でもこの日も車で移動するのにも痛い状態です。犬の散歩も外歩きもやらず、最低限の移動を家の中で行うのみ。このままでは傷より足が持ちません。
ホノルルマラソンは去年コロナの影響で中止となり、参加権は(2020年の大会に向けてエントリー料金を払っているので)今年に持ち越されています。事務局からは「ハワイで行われるレースに参加するか、バーチャルレースに参加するかを選ぶ事。来年の参加権持ち越しは出来ない」旨の連絡が来ています。その選択を14日までにしないといけません。
手術から20近く経っている事になります。
なので、13日の土曜日に20km、いや最低でも10kmのウォーキングをやってみて足の耐性を判断すれば良いかと。
その後犬の散歩に犬を引かずについて行ったり、始業前に少しウォーキングをしてみたりするものの、痛みは残ります。少しずつひいてきたとは言え、右足で踏ん張れず(無意識にかばってしまうのも有る)、どうしても左足ばかりに負荷が掛かり、1.5kmほどで張ってしまいます。
そして今日、13日。ウォーキングは試さず自転車に2時間ほど乗ってみました。歩きほどの痛みは出ませんが、やっぱり違和感はあります。これではホノルルまで行ったところでリタイヤ必至です。まだまだ4週間有るとは言え、その間に42km歩く足にするのは難しいと判断しました。
渡航に関する面倒な手続き(PCR検査や帰国後の自主隔離など)はあるものの、完走目指して渡航はしようと思っていました。でもその前提が崩れてしまいました。
虫垂炎なんて昔ながらの手術で、こんなに影響があるとは。回復力が衰えていると実感しますね。
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