◆ごせんの５か月にわたる市民マラソン挑戦の記憶から
サブスリー前後の市民マラソンランナーの役に立つトピックを提供します◆
◆ごせんのメインブログ「５０００ｍの練習方法はコチラ→http://blogs.yahoo.co.jp/gosen1207◆
◆この記事のプロローグはコチラ→ http://blogs.yahoo.co.jp/gosen1207/33551618.html◆
今日のポイント：ごせん１０月１１日の「筑後川マラソン」に出場を予定
今日のポイント：不可能を可能にするのがトレーニングである
第２回 「ごせん、コーチと今後の計画をたてる １」
早朝の長崎県佐世保市 ニミッツパークにて三人の男が熱く話をしている
話の流れから、とりあえず今後の練習計画についてのうちあわせとなった
ごせん「予定としては１０月１１日の「筑後川マラソン」に出たいと思ってます」
ライザップ「OH! チクゴガワ～！スバラシイ！では、あと５か月だな」
ごせん「イエス、そうですね、私としては、計画としては、・・・・あ～たらこーたら・・」
ライザップ「シャーラップッ！計画は私がたてる！だまれ！真珠湾に沈められたいのか？」
ごせん「ひぃぃ・・！」
HY「・・・真珠湾で沈められたのはアメリカの戦艦ですよ」
ごせん「えっと、まず私は５０００ｍは得意なんですけど、５キロ以上のいわゆる
長い距離は全然ダメ、苦手なんです、キロ４分ペースもきついんですけど
本当にマラソンを走れるんでしょうか？」
ライザップ「シャーラップ！やる前から「走れるんでしょうか？」だと？寝言は寝ていうんだなBOY！
不可能を可能にするのがトレーニング！なのだ」
ごせん「やけに口の悪い人ですね・・・」
HY「日本語はアニメ見て覚えたそうです、悪い人ではないんですけどね」
ライザップ「サラザールのライバル・セコイ利彦も最初は９０分ジョグすら出来なかったという、心配ない！」
HY「セコイではなく瀬古さんです、それに９０分ジョグが出来なかったのではなく、９０分ジョグがきつかった という話ですよ」
ライザップ「・・・・とりあえず、５月の練習メニューを渡す、見てくれ」
ごせん・HY「・・・・こ、これは」
続く
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今日のポイント：ごせん１０月１１日の「筑後川マラソン」に出場を予定
今日のポイント：不可能を可能にするのがトレーニングである
第２回 「ごせん、コーチと今後の計画をたてる １」
早朝の長崎県佐世保市 ニミッツパークにて三人の男が熱く話をしている
話の流れから、とりあえず今後の練習計画についてのうちあわせとなった
ごせん「予定としては１０月１１日の「筑後川マラソン」に出たいと思ってます」
ライザップ「OH! チクゴガワ～！スバラシイ！では、あと５か月だな」
ごせん「イエス、そうですね、私としては、計画としては、・・・・あ～たらこーたら・・」
ライザップ「シャーラップッ！計画は私がたてる！だまれ！真珠湾に沈められたいのか？」
ごせん「ひぃぃ・・！」
HY「・・・真珠湾で沈められたのはアメリカの戦艦ですよ」
ごせん「えっと、まず私は５０００ｍは得意なんですけど、５キロ以上のいわゆる
長い距離は全然ダメ、苦手なんです、キロ４分ペースもきついんですけど
本当にマラソンを走れるんでしょうか？」
ライザップ「シャーラップ！やる前から「走れるんでしょうか？」だと？寝言は寝ていうんだなBOY！
不可能を可能にするのがトレーニング！なのだ」
ごせん「やけに口の悪い人ですね・・・」
HY「日本語はアニメ見て覚えたそうです、悪い人ではないんですけどね」
ライザップ「サラザールのライバル・セコイ利彦も最初は９０分ジョグすら出来なかったという、心配ない！」
HY「セコイではなく瀬古さんです、それに９０分ジョグが出来なかったのではなく、９０分ジョグがきつかった という話ですよ」
ライザップ「・・・・とりあえず、５月の練習メニューを渡す、見てくれ」
ごせん・HY「・・・・こ、これは」
続く
