金曜日に家のみで飲みすぎて家族から嫌われ始めている・・・
りょりょとれとれです。
もうそろそろ気付こうや・・・・
さて気を取り直して。
本日、テイネトレイルがありました。
クラブの仲間が出ていて、去年より16分早かったとのこと。
流石ですね〜〜〜〜〜
来年は一緒させてください!!
ロングで!!!
そんな感じでテンションちょい↑
そして、いつものオールスポーツさんで千歳の写真を見つけました。
おれ、最高に気持ちよさそう!!
その前の辛かったことったら、そりゃもうすごかったですが・・・
そして今週末。
うちの奥さんの誕生日に、アップルウオッチを。
じっくり見てたらUQのお姉さんが来た。
「割引しますよ〜ニヤ」
まじすか!?
色々悩んで、結局私と奥さんの2台をMNPしたら、6万円分になることがわかり・
決めました、UQに。
なんでアップルウオッチはタダ同然。
ありがとうございます。
おくさんも喜んでます笑
さて、のこったポイントは、私のガーミンに・・・・?!?!
PS
2週連続のタリーズ
これも美味しい。
りょりょとれとれです。
もうそろそろ気付こうや・・・・
さて気を取り直して。
本日、テイネトレイルがありました。
クラブの仲間が出ていて、去年より16分早かったとのこと。
流石ですね〜〜〜〜〜
来年は一緒させてください!!
ロングで!!!
そんな感じでテンションちょい↑
そして、いつものオールスポーツさんで千歳の写真を見つけました。
おれ、最高に気持ちよさそう!!
その前の辛かったことったら、そりゃもうすごかったですが・・・
そして今週末。
うちの奥さんの誕生日に、アップルウオッチを。
じっくり見てたらUQのお姉さんが来た。
「割引しますよ〜ニヤ」
まじすか!?
色々悩んで、結局私と奥さんの2台をMNPしたら、6万円分になることがわかり・
決めました、UQに。
なんでアップルウオッチはタダ同然。
ありがとうございます。
おくさんも喜んでます笑
さて、のこったポイントは、私のガーミンに・・・・?!?!
PS
2週連続のタリーズ
これも美味しい。

意外とダメージがないりょりょとれとれです。
やっぱ、明後日に来るんでしょうね・・・筋肉痛笑
本日、待望の今シーズン初大会。
千歳のフルです。
5月の月間走行距離は・・・・130km
まあまあかもしれませんが、クラブでの30km走でかせいでます笑
そんな感じなので、目標は完走。
出来ればサブ4、そんな感じです。
(後で裏切りますよ〜)
まずは受付。
アリーナで混雑。
意外と人、いましたね。
JALのお姉さんがいらっしゃいました。

そしてついに。
始まります。

スタート地点です。
1分前にはマスクを外していいそうです。
ハリー杉山さんを見ながら笑、いざ出陣!
大変と言われていた前半の上り。
・・・・・あれ
意外と感じません。
むしろ平地かと笑
なんで、ここは思い切って、記録、狙っちゃいます!!
平然と若手の連れと20kまで。
ここまではサブ3.5ペースです!!!!
でもここからが試練。
30kからは、ほうほうの体(古い笑)
39kに、見知らぬ方にお声がけいただいて、
「サブ3.5、一緒に行きましょう!!!」
との声で、1kmほどは頑張りましたが・・・
最終的には3:31
自己ベストとはいえ、なんか残念・
ですが総じて楽しかったです!!!!
・森林コースが気持ちいい
・地面が土で足に優しい。アスファルトになった途端、痛みが・
・千歳川の清流が優しい
・前半はなんとなくの上り。それほど負荷を感じない?
・後半はイケイケの下り。ガンガンスピード出しました。
・ただ、後半の地味な上りは地獄・
・エイドの若い子たちは優しい。イェーーーイのハイタッチに付き合ってくれた!
・ただ、エイドでエネルギー補給は出来ないと思ったほうが良いです。バナナ?カロリメイト?
・参加賞は、タオル、Tシャツ、モチ、スポドリ、怪しい(笑)エコバック、でした。
ということで、来年も出ます!!
PS
久々の本物。
いやー、しみるねーーーー

そして先日食したやつ。
これ、本当に美味しいです。

最後に、韓流に流されて笑
飲んでしまいました笑
やっぱ、明後日に来るんでしょうね・・・筋肉痛笑
本日、待望の今シーズン初大会。
千歳のフルです。
5月の月間走行距離は・・・・130km
まあまあかもしれませんが、クラブでの30km走でかせいでます笑
そんな感じなので、目標は完走。
出来ればサブ4、そんな感じです。
(後で裏切りますよ〜)
まずは受付。
アリーナで混雑。
意外と人、いましたね。
JALのお姉さんがいらっしゃいました。

そしてついに。
始まります。

スタート地点です。
1分前にはマスクを外していいそうです。
ハリー杉山さんを見ながら笑、いざ出陣!
大変と言われていた前半の上り。
・・・・・あれ
意外と感じません。
むしろ平地かと笑
なんで、ここは思い切って、記録、狙っちゃいます!!
平然と若手の連れと20kまで。
ここまではサブ3.5ペースです!!!!
でもここからが試練。
30kからは、ほうほうの体(古い笑)
39kに、見知らぬ方にお声がけいただいて、
「サブ3.5、一緒に行きましょう!!!」
との声で、1kmほどは頑張りましたが・・・
最終的には3:31
自己ベストとはいえ、なんか残念・
ですが総じて楽しかったです!!!!
・森林コースが気持ちいい
・地面が土で足に優しい。アスファルトになった途端、痛みが・
・千歳川の清流が優しい
・前半はなんとなくの上り。それほど負荷を感じない?
・後半はイケイケの下り。ガンガンスピード出しました。
・ただ、後半の地味な上りは地獄・
・エイドの若い子たちは優しい。イェーーーイのハイタッチに付き合ってくれた!
・ただ、エイドでエネルギー補給は出来ないと思ったほうが良いです。バナナ?カロリメイト?
・参加賞は、タオル、Tシャツ、モチ、スポドリ、怪しい(笑)エコバック、でした。
ということで、来年も出ます!!
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