幸せなおふたり

今日はブライダルのお仕事でした。
お二人の人柄がよく出たとてもあったかい披露宴でした。

特に、新郎新婦とご友人による吹奏楽の演奏・・・
真剣な表情の中にも、ご参列のみなさまへの
感謝の気持ちと新たな決意が感じられる
演奏で、私は泣きそうでした・・・。

そう、最近めっきり涙腺が緩んでしまったわたし。

今日もオープニングムービーから目頭が熱く・・・
ブライダルのお仕事は、こういうﾄｺﾛが弱いんです。。。

そして、幸せなお二人を見ていると、
結婚式を挙げたくなるのでした・・・・。


なおたかｻﾝ、あゆみｻﾝ
お二人の夢はまだまだ続いているようですね。
お二人の愛をパワーに変えて
素敵な家庭を築いてくださいネ。

あ、写真は本人たちの許可を取ってから
アップしますね。

来年デビューの…

これ、来年デビューの山形の新しいブランド米「つや姫」です。
今年、限定で先行発売されているのですが、なかなか手に入らないんです。
我が家もなんとか一袋ゲット！

これまでも「はえぬき」「どまんなか」といったブランド米をだしてきましたが、県外での認知度は今ひとつ…

今度こそは！と意気込んでいるようです。

早速炊いて、朝ごはん☆

やっぱり新米は艶も粘りもあって美味しいですね〜
つや姫の特徴は、冷めても美味しいところ。
なので、おにぎりとか、お寿司にも最適なお米なんですって。

とりあえず初めて食べるので、そのままいただきましたが、熱々のごはんといっしょに食べるなら何が好きですか？

私は納豆とか、卵もいいですね〜。お新香も好きかも。

わが家の新しい家族

やってきました！！


お父さん犬

しっぽをさわるといろんなことしゃべるんですが、


「しっぽをさわるなッ」

と怒られマシタ…f^_^；


でもカワイイです。
今はベビさんの相棒です

期間限定！美味でございますぅ

東京出張から帰ってきたﾀﾞﾝﾅさんからお土産〜



ｶﾞﾄｰﾌｪｽﾀﾊﾗﾀﾞのラスク。

コレ、めちゃくちゃ美味しいんだよねー。
私がイチバン好きなのは写真左のホワイトチョコが
コーディングされたラスク。
チョコだけじゃなくミルクの濃厚な甘みも
加わって、とてもリッチな味です。

以前美味しくてネットで買おうと思ったら、
コレ、期間限定商品なんだよね。
久しぶりにお目にかかれたわーーー

「ラスク買ったよ。」
と電話で言われ、
「いーーっぱい買ってきて♪」
と、さらにおねだりした私。

どうやらいつも行列ができているらしく、2度にわたり
２０分ほど並んで買ってきてくれたらしいﾃﾞｽ。
ダンナさん、やさしｽ

ででで、写真中央のがプレミアムで、
コーディングされたチョコの上に金粉が乗ってるんだって！！

ひょえーーーーーーっ！
着画ならぬ食べ画はまたアップしますね。

米沢って・・・

昨日仕事の打ち合わせで米沢へ・・・
「初めて」って書いたｹﾄﾞ
思い出しました。

4年くらい前に上杉神社の雪灯篭祭りへ
行ったのでした！
道中すごい吹雪で・・・大変だったのを思い出しました。

とういうことで2度目の米沢。
ホームでは有名なこの方がお出迎え。







米沢牛


今回は食事する時間がないのでこれで我慢・・・





一緒に写ってみた。
この米沢牛、人が通るとセンサーが感知し、
「モ〜〜」って鳴くんです。
しかもとっても控えめな小さな声で（笑）
今度は是非食したいと思います。

もう、今米沢は天地人一色です。

相当大きいです。ｺﾚ。
城下町だけあって史跡がたくさんあり、
お得なバスツアーやタクシーで天地人ゆかりの地を
めぐるものをありました。
とっても風情のある町なので
今度ゆっくり歩いて回りたいです。

「天地人、おもせーー」
と、毎週欠かさず見ているダンナさんにお土産を・・・




「かねたん」とはご当地ゆるキャラですね。
個人的にはなかなかｶﾜｲｲと思いますが・・・いかが？
「かねたん」ステッカー
と
あぶらとりがみです。

あぶらとりがみはあんまり必要ないかもしれませんが、

これも私なりの



「愛」

なのﾃﾞｽ（笑）

「かねたん」とは・・


米沢の観光情報

 

今からこちらへ…

今日は仕事の打ち合わせで米沢へ…。
車で行こうか迷ったケド、新幹線で行くことにしましたー

何気に初米沢の、山形県人・伊藤です。

久しぶりにはじめました?

前回の続きですが・・・。

1時間歩くって結構体力使います。
しかもダイエットを目指すならただ歩いただけでは
あまり効果が期待できません。

まずは姿勢。
姿勢を正しく、腕をよく振ります。
そのとき肩甲骨が動いていることを意識すると、自然と腕も振れます。
そして歩幅。
必ずしも大股にならなくてもいいのです。
かかとからしっかり踏み込むような感覚です。
さらに呼吸も大事。
基本は「鼻で吸って口で吐く」
有酸素運動の基本ですね。
「吸って吐いて・吸って吐いて」でもいいし
「吸って吸って吐いて・吸って吸って吐いて」でもいいです。

これを意識しながら歩くだけでだいぶ消費エネルギーが
かわってきます。

妊娠前より体重は落ちたのですが、
筋力がなくなったと実感しているんです。

今は週１、２回のペースでしか出来ませんが
継続することが大事なんですよね。
雪が降る前になんとか体力をつけたいﾃﾞｽ。

久しぶりに始めました・・・

今日は立冬。




日に日に寒さが身にしみます。
皆さん風邪などひいていませんか？

寒くなってきたから・・・というわけではないのですが、
今日から始めたｺﾄがあります。


それは

ウォーキングです！！

実は妊娠中体重増加を防ぐため
毎日1時間ウォーキングをしていました。
おかげで体力はついたし、体重も＋１１ｷﾛに
おさえることができたのです。

ところが、出産後子育てで体を動かす機会が
めっきり減ってしまいました。
でもようやく落ち着いたので、子どもがお昼寝中に
ウォーキング！！です。
ただし、平日はﾑﾘなので、家族のいる週末だけにします。
（ﾑﾘは禁物なので・・・）

今日の山形は寒いﾃﾞｽ。
暖かくなる予定ですが、今のところ霧が発生していて
空気も冷たい

1時間くらい歩いたつもりでしたが、
実際は３０分。
結構疲れました。
歩きながら体がかたくなったなぁ・・・と実感しました。


ﾑﾑﾑ・・・長くなりそうなので続きは後で。
あ、ﾍﾞﾋﾞさんが起きた・・・。