こんばんは、白井です
今日のメニュー
Up 400
Swim. 忘れました
Pull. 50×1 free
100×1. Brest
200×1 free
Kick. 100×6 1'35
50×3 '50
100×1 hard
Swim. 50×12 '50 Hard
Down.

バトル鉛筆ってそんなに楽しいものなんですか?