初めまして!浜キャン水泳部1年の熊田将也です!
水泳は小学生の時にイトマンで泳ぎを習い,中学から部活でずっと続けてきています!
ずっと部活だったのでそう速いわけではありませんが,頑張っていきたいと思います!!
ちなみに,専門はクロールです.

それでは本日のメニューです.
w-up
400*1
100*4 1'40

kick
100*6 1'40 fr
100*6 1'45 IMO no fr

pull
200*6 2'35 des1~3

easy 100*1

dril
50*8 1'10 choise(IMO)

swim
100*7*3 1'30
fly fly/ba ba ba/br br br/fr fr

easy 100*1

swim
50*4 2'00 IMO herd

down 400~

今シーズンの全員出られる大会はすべて終わってしまいましたが,オフシーズン中の大会や,来年の中インを見据えて頑張っていきたいと思います!!