2006年05月13日
禁煙再開 (o゜◇゜)ノ
今現在、気づいたら１０日以上禁煙してました(￣∀￣*)
確か２日に吸ったのが最後だから
今日で禁煙１１日目。
おおおぉ〜〜〜。
禁煙再開するまでに
３週間かかった。
ま、早くに戻れたほうかな。
よかったよかった、戻れて。
吸ってから日を追うごとに間違いなく本数が
増えていってたのでタバコっておそろし〜〜って
ほんとに実感。
どうしてもやめれな〜いって
思ってたけど
なんとかやめれた。
今は・・・。
吸いたい気持ちあるけど
とにかく買わない！！
あったら全部吸っちゃうので
買わなければ吸えないのでなんとか大丈夫。
あ〜〜〜。(ーΩー )
禁煙ってむずかしい。
すんなりいかないもんなぁ〜〜〜。
またいつか吸っちゃうかもしれないし。
ま、頑張れるうちは頑張ろ〜っと＼(^▽^)／
確か２日に吸ったのが最後だから
今日で禁煙１１日目。
おおおぉ〜〜〜。
禁煙再開するまでに
３週間かかった。
ま、早くに戻れたほうかな。
よかったよかった、戻れて。
吸ってから日を追うごとに間違いなく本数が
増えていってたのでタバコっておそろし〜〜って
ほんとに実感。
どうしてもやめれな〜いって
思ってたけど
なんとかやめれた。
今は・・・。
吸いたい気持ちあるけど
とにかく買わない！！
あったら全部吸っちゃうので
買わなければ吸えないのでなんとか大丈夫。
あ〜〜〜。(ーΩー )
禁煙ってむずかしい。
すんなりいかないもんなぁ〜〜〜。
またいつか吸っちゃうかもしれないし。
ま、頑張れるうちは頑張ろ〜っと＼(^▽^)／
sa7e at 18:05│Comments(4)│TrackBack(2)
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1. 禁煙セラピーとアレン・カー [ 禁煙成功ナビ 禁断症状なんて怖くない！ ] 2007年06月08日 14:51
禁煙セラピーとは、1983年に英国人アレン・カーによって開発された禁煙法です。
1日5時間の禁煙セラピーを受けるだけで、禁断症状を我慢することなく喫煙をやめられるということで、欧州ではニコチン代替療法と並ぶスタンダードな禁煙法として一般に普及しています。
...
2. 禁煙についてあれこれ [ 懲りないヘビースモーカーの禁煙成功体験記 ] 2007年06月11日 00:05
禁煙。さまざまな理由で、禁煙を決意したけど、なかなか続かない。途中で挫折してしまった。
そんな方々が世界中に、たくさんいらっしゃると思います。
現に私も、肺に自然に穴があいてしまう「気胸」という病気を患って、タバコが原因のひとつであると医者に忠告されて...
この記事へのコメント
1. Posted by 掌蹠オヤジ 2006年05月14日 10:53
sanaさ〜〜ん♪
禁煙の世界にお帰りなさい＾＾
無理せず、のんびり・・・・
呑気に禁煙続けましょうね＾＾
吸いたくなったらまた吸っちゃえばいいし・・・
位の気持ちで＾＾
昨日サッカー行って来ましたよ！！
いよいよＷも目前！！
盛り上がりますよ〜〜＾＾
禁煙の世界にお帰りなさい＾＾
無理せず、のんびり・・・・
呑気に禁煙続けましょうね＾＾
吸いたくなったらまた吸っちゃえばいいし・・・
位の気持ちで＾＾
昨日サッカー行って来ましたよ！！
いよいよＷも目前！！
盛り上がりますよ〜〜＾＾
2. Posted by BlogPetのchavez 2006年05月15日 10:03
きょうはここにchavezは気持ちへ禁煙♪
3. Posted by キボウシインコ 2006年10月01日 06:36
あと2ヶ月で忘年会シーズン．吸わないでね!応援します！4. Posted by BlogPetのchavez 2007年04月25日 11:29
chavezのきもちをかんがえるとchavezはしんぱいだよ
