何かにチャレンジしたい!

そんなオススメは、
1日で1年分を楽しんじゃう
マインドのトライアスロンです。

リラックスしながら、
短期間に一気に知識をつけ、1年分のシュミレーションすることが
ゴール達成を加速するポイントです。

私達の脳はとにかくイメージに向かいます。

ゴールのイメージを鮮明にすることが達成する鍵です。

ゴールイメージを鮮明にする金子流メソッドは
3+シュミレーション
1.滝行もしくは、水行で心身スッキリ

 外の空気を吸ったり、海や川などを見るだけでもいいです。

2.超リラックスする。

   お風呂や逆腹式呼吸
   ストレッチなど身体を緩める

3.大量に情報を収集する

   読書やネットの情報収集
  
   ゆっくり読む必要ありません、20〜30冊程度

その後、お菓子やコーヒーでも飲みながら1年分のイベントややりたいことなどをリストアップし頭の中で映像化と1年分のシュミレーション開始です。
好きなだけやってみてください!

丸一日かけてリラックスしながらやりましょう。脳は活性化しているのでかなり
エネルギーを使います。フラフラになります。お腹も減りますので、食料と水分が必要です。

私は12時間ぐらいは運動し続けることができますが体が疲労してしまいブレーキがかかりますが、
マインドのトライアスロンは疲労せず、情報空間を自由に動けることができます。

明日にでもチャレンジされてみませんか!

一気に加速する感覚が掴めますよ!IMG_0695

🎍ご案内🎍

激変!

新年スタートアップ脳コーチング

半日、広島の開運スポットなどで一気に加速するプライベートコーチングツアーを少人数限定で行います!

ご興味ある方はメッセージにてご連絡下さい! coach.hiroshima@gmail.com



金子和宏のプロフィール



グローバルコーチ、苫米地式コーチング認定教育コーチ


無限のあなたの可能性を世界へ!
海外在住18年、6ヶ国でビジネスを経験 

超体感で、人生が決まる!



広島から世界に向けてでコーチング活動を展開中。これまでに、海外(タイ、シンガポール、マレーシアなど)を中心にビジネスコンサルタント、新規IT事業開発、上場企業現地法人経営の経験を生かし、海外に住む日本人経営者、ビジネスパーソン、これから海外を目指すビジネスマンにグローバルで活躍するためのビジネスマインドを伝え、圧倒的に成果のでる次世代コーチングを通じクライントのバリューを最大に引き出すためのサポートを行なっている。また、世界のトップを目指すアスリート向けやジュニア選手に、スポーツコーチングを行っており、延べ3000名以上のコーチ実績を持つ







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