繁忙期の12月に突入した瞬間、
右腕が何も持てないほどの痛みに襲われ
修正テープが使えないくらいの痛みだったので
整形外科に。

レントゲンを撮ったが問題なく
症状と痛みの場所から、腕の使いすぎだと
いう診断に。

確かに毎日パソコン持ち歩いていたし
長時間パソコンでお仕事をする日が
多かったです。

でも、初めての痛みでびっくりしました。

そして、握力を測ったら。。。
2。って。

全くチカラが入らないため、痛み止めの
注射を打ってもらったら。
痛みは薄れました♪

翌日。
中国整体でゴリゴリとマッサージを
してもらったら、復活♬*ﾟ

やっぱり、コリから来ているのでしょうか？

定期的なメンテナンスは必要です。

詩吟の翌日はお仕事終わりにエステ
フェイシャルは久々でスッキリしました。

寒いのは苦手な上に忙しいと、なかなか
疲れもコリも取れないですが。

温かいもの食べて頑張ります！

今日はホルモンチゲ鍋を食べました。


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ぽっかぽか(^-^)