Sachiyoga

ヨガインストラクターSachiのBlog. ヨガに出会ってからだもココロも芯のあるしなやかさを。 〜変化するライフサイクルと向き合い、今を見つめ毎日を快適に自分らしい華を咲かせていきましょう〜 I will plant the kind of everybody's fortunate SMILE☆ A piece of nature,cherishing old knowledge,acquiring NEW!

仕事のかけもち。

先週から本格的に子供服の仕事とヨガとの両立が始まりました。

お店の仕事は特にopenしたばかりで何かとやる事が多くお客様とのやりとりも探りながらでも喜んで頂けてるな〜というのも感じています。

ディスプレイ担当なので離れて見てみたり全体のバランスを考えたり試行錯誤。
直後に来店して頂いたお客様から「素敵ね〜可愛いわ」と反応があると頑張って良かった!!
ギフトboxの提案にお店の顔とも言える
ウィンドウ。
どうすれば素敵な空間を作れるか
直感や閃きを大切して

そしてヨガもまた私にとって欠かせないもので生活の一部です。
改めて必要性を感じていますし、じっくり自分に向き合う時間がやはり毎日を支えてくれています。
今朝の朝ヨガはテラスでのびのび〜
写真ないけど、この時期の外ヨガは最高ですね〜〜

「気持ち良かったわぁ。」という生徒さん達の笑顔にまた元気を貰えるし。
夜クラス最後の20分位はdeeprelaxな誘導でいつものメンバーさんから「眠たくなってたまらなかった」うん、私が一番そういうのを必要としているからねぇ。。


ひとまずはじめの1週間が終わって週末はのんびり。それもまたええ時間です

はじまりは大変だけど少しずつスケジュールに慣れてお互いの仕事にいい波動が生まれ相乗効果でアップしていくといいな〜それを目指してます

勤務先の対岸に水上バス乗り場。
第2寝屋川
乗ってみたい〜

そうだ!コアトレチェアのアンバサダー体験も無事1ヶ月終了しました。
痩せはしませんでしたが体幹強くなりました☆
ツイストポーズが深くなったなぁ。

体幹は呼吸筋も司るので吐く息とクンバカ(止息)が長くキープできるようになりました。
コレが一番効いた!
ジム行かないでもなんかやらないといけないなと思ってるものぐささんにオススメですよ〜
FB見て戴いてた方ありがとうございました😊


サマソニ行ってきた2017

去年に続きサマーソニックに参戦してきました!
今年は洋楽好きの友人を誘って6ステージ♪(40過ぎにはかなりタイトなスケジュール )
到着してすぐ室内であった電気グルーヴへ。
凄い人人でした!フェス人気あるのね〜
外国人もノリノリだったのが印象的。
映像も凝ってたから納得。

楽しみにしてたナルバリッチ!
覆面で何人メンバーがいて謎だったから
やっとヘェ〜ってかんじ。
今どきですね。
サウンドもアレンジ多彩にできそうだからもっとライブ数増やして経験積むとどうなるか見守りたい。
そのまま同じ会場で一緒に行った友人オススメのホンネ。
まったりしたかんじかと思いきや
ドラムもベースも女性コーラスも入ってなかなかファンキーに仕上がっておりました。
ビール🍻!
日も暮れてきていい感じ〜

再び室内へ戻りブラッドオレンジ。
歌いながらクネクネ!
PVでも踊ってたな。
バックの映像でタップダンサーのグレゴリーハインズ出てきて、あぁ好き!
ホワイトナイツ観よう。
say you say me 〜〜♪

ブラックアイドピーズ!
"Where is the love"で誰やねんって
東洋人女性登場。それまでバックのキーボードの女性しっかり歌えてたからうーん。。
マイクもあんまり入ってなくて上手いんか下手なんかもわからんし。
やっぱりファーギーでしょとみんな思ったハズ。

ヘッドライナーのカルヴィンハリス!
世界一稼ぐDJ
とにかく納得。圧倒されまくり。凄いとかしか。
この人も旬!


2人とももうフラフラなのに帰りの電車人身事故で停止😅乗り換えてなんとか帰宅。

私の夏は終わりでいいよ〜
はーやくこい。秋🍁






9月以降のスケジュール

ひぐらしの鳴き声がし始め日没が早くなってくると
秋に近づいていると感じますね。
8月、関西は暑い日が続いて外に出ればまるでサウナの中を歩いてるようでしたが関東から北は日照不足だったのですね。

足して割ったらちょうどいいのに〜



9月からのスケジュールですが今年いっぱいレギュラーに変化は
なさそうです。

この度、14年振りに子供服販売の仕事に復帰することになりました。

ファミリアではなく
子供服販売の仕事をし始めてから夢であった
イタリア・フィレンツェの子供服展示会(pitti bimbo)に同行させて戴いた
岡本と芦屋に店舗を構えるメリーゴーランドさん。
ホテルニューオータニ大阪店オープンにあたってお手伝いすることになりました
9月1日OPENです👋
大阪城や城ホールに来られた時は
是非お立ち寄り下さいね🤗



HPを見て戴ければわかると思いますが、クラシックでありながらもトレンドも押さえいて気品ある可愛らしさです
取り扱うヨーロッパの子供服ブランドの
オーナーの子供服への探究心が途切れることなく買い手に適正な価格で提供したいという
精神に共感しています。
秋冬物もたくさん入荷していて見ているだけでパラダイス。

姪っこにはこんなん似合うかなぁ〜とか可愛いお客様にもたくさん会えるっ😍

ということで、しばらくヨガの仕事と両立していくこととなります





<9月〜12月までのスケジュール>


・毎週月曜 20:30~21:30 瞑想&リラックスヨガ@
ヨガプラス梅田

プラーナヤーマとチャクラ瞑想が中心のクラスです。
ヨガナンダが実践したクリヤヨガが基本ですが
更に本山博さんの密教ヨーガもオススメです!
ヨガについて著書がたくさんありますよ〜
私もだいたい月1回の関西ヨガ瞑想協会のクラスに通って実践しています。
*18日祝日スケジュールの為お休みです



・毎週水曜 7:15~8:15 朝ヨガ@
ヨガプラス梅田

みなさんと同じく朝ヨガの後出勤なので気持ちがよりわかるかも〜
シルシアーサナ強化月間です!
テーマは恐怖心よさようなら。その練習法を一緒に学んで自分のものにしていきましょう。
※27日はスタジオ休館日です


・毎週木曜 20:30~21:30 YOGA@
GOLD GYM十三大阪

これまた仕事終わりの夜ヨガなので気持ちがわかるかも〜


・毎週金曜 10:00~10:45 YOGA@
GOLDGYM神戸元町

神戸マダムの皆さんとお友達感覚でヨガの練習


・第2,4土曜 8:00~9:00 朝ヨガ@
神戸みなと温泉蓮

9,23日です!23日はYuki先生の代行です。
キッズヨガは夏休みのみとなり終了ですまたの機会に。 





自分の好きなことやインスピレーションを受けたことを仕事とできることが
有難いし、アンテナ張ってて良かったな。
わからないもんですね〜
フィレンツェ、ドゥモからの街並
(子供服の買付けの時、夜この辺りでスリに合いました!お財布盗まれててんやわんやだった思い出)
スペインではテロがありましたね😥
そんな事がどうか続きませんように。
祈らずにはいられません。








Regular Class



毎週月曜日
20:30~21:30
瞑想&リラックスヨガ
ヨガプラス梅田
10Fスタジオ



毎週水曜日
7:15~8:15
朝ヨガ@
ヨガプラス梅田
10Fスタジオ


毎週木曜日
20:30~21:30
YOGA@
GOLD GYM十三大阪


毎週金曜日
10:00~10:45
YOGA@
GOLD GYM神戸元町


隔週第2,4土曜日
8:00~9:00
朝ヨガ@神戸みなと温泉蓮

































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