さいだねからの手紙

こころ穏やかに、軽やかに♪ 笑顔で いきいきと過ごす毎日がイチバン!

661通目~朝焼け

今朝、6時過ぎの空は
朝焼けがきれいでした

早朝の澄み切った空気を
胸いっぱい吸い込むと

体内もきれいになる感じで
気持ちいいですね


朝から贅沢な気持ちになりました~


日常の小さな瞬間に
小さな幸せが在ります


大きな幸せもいいけれど
日々、小さな幸せを見つけようとする心でいると
いつも幸せでいることができそうです(*^‐^*)



今日もありがとう
31朝焼け

660通目~人とかかわると・・・

人とかかわると

うれしいこと
楽しいこと

喜びがたくさんあります


人とかかわると

めんどうなこと
嫌な思いをすること

つらいこともたくさんあります


でも
人とかかわることで

いろんな人の
いろんな考え方を
知ります

いろんな自分に気づきます


人とのかかわりを

メリット・デメリットではなく

良い・悪いではなく

ありのままで
受けとめることができると

心おだやかに
いることができる


そう感じるのです 




今日もありがとう

559通目~荒れ模様の日は能天気に♪

台風が近づいていて
今日はあいにくのお天気です

雨降りの曇り空を眺めていると
楽しいことより
嫌なことや気になることを
あれこれ考えてしまいます
気分が落ちます

起きていないことを
想像で考える自分に気づいたら

マイナスの想像は、ストップ!
はい!そこまで!


能天気にいきましょう


深く考えるのは
晴れた日にしませんか?

今日の天気は
台風の近づく荒れ模様

心の中まで
荒れ模様にしなくてもよいのでは?

今日は
能天気に
な~んにも考えない

っていうのはどうでしょう?


空模様と心模様
合せなくていいのです!




今日もありがとう

558通目~洋服と目が合う♪

ウインドウ・ショッピングで

たま~に
洋服と目が合うときがある

試着してみると
顏映りも
サイズも
ピッタリの
洋服に出会うことがある

うれしい出会い

この洋服を着た自分を
想像する

いろんな場面を
想像する

あなたの出会った洋服は
あなたを素敵に見せて
あなたを素敵な場所に連れて行ってくれるかも

洋服と目が合ったら
チャ~ンス!!
いいことあるかも





今日もありがとう



コーチング思考コミュニケーション

9月23日(金)・24日(土) は大阪市内で
特別企画セミナー『コーチング思考コミュニケーション』を開催します。

とても楽しみでワクワクしています

ゲスト・コーチの井原くみ子さんは
自他ともに認める “気持ち汲み子” さんです。はい(*^_^*)

人に寄り添う、気持ちに寄り添うって、こういうことなんだ!
人を尊重する(大切に扱う)、人を信頼するって、こういうことなんだ!

井原コーチのかかわり方からたくさんのヒントを得ていただると確信しています。
どうして言いきれるの?と思われるかもしれません。
理由は、私がいつも体感していることだからです(笑)

私が井原コーチから受けた数々の影響のなかで
最も大きかったのは
「100%相手のためにそこにいる・受け止める」という姿勢(あり方)です。
井原コーチのあり方は、空気のように自然なんです。

このセミナーでは、コーチングの考え方や技術はもちろん、
人と接する姿勢(あり方)の大切さをぜひ体感していただきたいと思っています。
あり方は、言葉や形で表現しにくい掴みどころのないものです。
言葉で説明しきれないものだからこそ、
実際に目で見て、直接その空気感に触れて、心で感じていただきたいのです。

心で感じたものは、忘れません。 
頭はすっかり忘れてしまっても、心はずっと憶えています。

今、特に悩みがない方も
未来が今以上に良くなるといいな~、なんて思いませんか?
私はいつも思っています(笑)

今以上に、相手に寄り添うことができたら、あなたの未来に何が起こるでしょう?
今以上に、相手のことを尊重できたら、相手を信頼できたら、あなたの未来はどうなるでしょう?
今以上に、相手を受けとめることができたら、あなたの未来はどう変わるでしょう?

今以上に、物事の考え方・受けとめ方が広がったら、あなたの未来に何が起こるでしょう?
今以上に、自分や相手の感情と上手につきあえたら、あなたの未来はどうなるでしょう?
今以上に、人間関係が良くなったら、あなたの未来はどう変わるでしょう?

少しだけでも想像してみてください・・・

未来には良くなる可能性が広がっています。

誰にでも共通するより良い未来の姿は、笑顔だと思います。
たくさんの笑顔があふれる未来・・・素敵ですね。
「笑顔」=「幸せの証」ですから♪

ご存知のように、私は完璧な人間ではありません(笑)
もちろん、井原コーチもそうです(笑)

完璧でない自分を否定するでもなく、見ないようにするでもなく
そんな自分を大切に受けとめて、今以上に良くなることはできますよね。

今以上に、一緒に良くなりませんか?
今以上に、良くなる気づき満載のセミナーを一緒につくってください。

それから・・・
井原コーチは、メタファー(たとえ)もバツグンにうまい人です。
メタファーを使って、物事を分かりやすく解説してくれます。


今回お伝えする「コーチング思考」は、医療福祉現場だけでなく
広く仕事やマネジメント、プライベートや人生全般にまで
軽やかな笑顔があふれるためのヒントや智恵として活かしていただるものと
確信しています。

医療・福祉関係の方はもちろん
ご興味のある方はどなたでもご参加いただけます。
お待ちしています!

医療・福祉現場で働く人のための 人を理解する&人間関係が楽になる
『コーチング思考コミュニケーション』9月23日(金)・24日(土) 13:00~17:00
http://kokucheese.com/event/index/412617/
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