謹賀新年

明けましておめでとうございます

皆様、お正月はどうお過ごしでしょうか？？

昨年はいい意味でも悪い意味でも色々と有りすぎた1年でした。
でもその中でも沢山の方々に助けられ、支えられ、そして守られているんだと改めて気付きました。

私を支えて下さったダンロップスポーツ様、スリクソン様、マサスポーツシステム様、ニクソン東京様、山海興業様、宮崎の後援会の皆様、そしていつも応援して下さってる皆様、家族、友達の皆、本当に本当にありがとうございました

今年も、清水咲子らしくいつも挑戦する気持ちを忘れず、「今」を大事に突っ走って行きたいと思います

なので皆様には今年も沢山お世話になるとは思いますが、何卒温かい目で応援宜しくお願い致します

兄弟で恒例の初詣に行ってきました

本年も宜しくお願い致します

山田社長宅での餃子パーティ♪

山田社長がマサスポーツシステムのスタッフやコーチをご自宅に招待して下さり、社長直々にお手製餃子を振る舞ってくださいました(o^^o)

とても美味しかったです♪( ´▽｀)

皆でWii ★(^^)
大の大人がりさちゃん(娘さん)に指導してもらってます。笑

息子さん18歳、娘さん12歳、私が始めてお会いしたのは8年前になるので、2人ともまだまだ小っちゃかったのですが、もうこんなに立派になられていてビックリしました！！(^^;;

とても仲の良い温かいご家族で羨ましかったですo(^▽^)o

山田社長ありがとうございました★

来年も宜しくお願い致しますm(_ _)m

ミニ合宿前半戦終了

ミニ合宿(前半戦)を24日から27日まで安田トレーナーと一緒にやっていました

今回の合宿のメインはとにかく「ラン」

走って走って走りまくりました。笑

今年腰の怪我によりあまりラン系を重視してトレーニングが出来なかった為、ここ数ヶ月腰の状態がいい事と、来年に向けての目標を決め、安田トレーナーと話し合いトレーニングメニューを決め合宿を組む事にしました。

正直体が持っていかれました。笑

一回泣かされました(^^;;笑

そして、最終日の昨日はトレイルランで藤沢市から稲村ケ崎の海までの山路20kmを走りました。

こんな山路を走ります。
最後には足の感覚がありません。笑

昨日は第二回目で、一回目は3時間20分で走ったのですが、今回はなんと！！

2時間42分で走り切る事が出来ました！！！

40分程短縮！！

達成感が半端じゃ無かったです。笑

ゴールした瞬間はこんな感じで一時身動きとれず....(^^;;

やり切りましたぁ(´Д` )！！

一緒に4日間戦ってくださった安田トレーナーにも感謝です★

最後はご褒美に安田さんがランチをご馳走してくださいましたぁ＼(^o^)／

次の(後半戦)ミニ合宿は1/5から宮崎でスタート！！

怪我の無いいいシーズンを送る為に頑張ります！！

マサスポーツシステム忘年会

こんばんは

気がつけばもう１２月の後半にさしかかってしまいました

大分間が空いてしまい・・・・・すみません！！・・・・・・

でも私はいたって元気です

１１月後半から１０日間ほどのオフを取り、しっかりリフレッシュする事が出来ました

今年のオフは今までに無いぐらい充実していました

今はもうトレーニング＆練習を再開しています。

さて、先日私の所属先でありますマサスポーツシステム様の忘年会があり、参加させて頂きました。

テニス会から始まり、食事会ととても楽しい時間を過ごすことが出来ました

本当にマサスポーツシステム社長の山田さんを始めとするスタッフの皆さんにいつも可愛がっていただき感謝しております。今年は怪我もあり、マサに貢献できずふがいない結果となってしまいましたが、怪我も完治とはいたっていませんが順調に回復しています。

ですので、来年こそは！！と山田社長にもご挨拶させていただきました。

毎年とても華やかな忘年会で、今年も沢山の参加者とプロの選手が一緒にテニスや食事を楽しんでいました

山田社長と

本当に沢山の方々に支えられているのだと再確認出来、心から感謝した１日でした。
ありがとうございました

最後に今回来ていたプロ選手と一緒に

左から、瀬間ゆりか選手★私★瀬間えりか選手★江口みさ選手です
(浜村夏美選手もいたのですがこの時いませんでした。笑)

男子の選手も来ていてとても華やかな会でした＾＾

来年も、宜しくお願いいたします

2回戦

16,46

で負けました。

ファーストセットからなかなかリズムが掴めずフラストレーションだけが溜まる試合となってしまいました。

今日は、お互いのいい時が合わず1人がいいプレイをしたらどちらかが単調なミスとゆうような、なかなか噛み合わないままセカンドセットの2-5までいっきに行ってしまいました。

そこから4-5まで試行錯誤しながら追いつきましたが、時すでに遅し....

今回は、ダブルスだけの全日本選手権でしたが、いつもと違う感覚でこの大会に臨みました。

正直、シングルスが無い分気持ち的にも充実させるのも難しく、モチベーションを保つのも難しい。

でもまたその中で沢山学ぶ事が出来ました。

先月からかなえちゃんとかなえちゃんのコーチと色々話し合いながらやって来たダブルス。私には無い発想や、新たな戦術、技術、動きを学ぶ事が出来ました。

ここ1ヶ月一緒に戦ってくれたかなえちゃんには本当に感謝です(^-^)

ありがとう♥

とても楽しかったです＼(^o^)／

終わった後は自然に涙も出てきましたが、これが今の私の実力です。

真摯に受け止めまた前に進むしかありません。

これから、自分がどうしていくのか真剣に考えて行こうと思います。

昨日、今日と会場で沢山の温かいご声援本当にありがとうございました♥

とても嬉しかったです\(//∇//)\

プロになって良かったと思えた瞬間でもありました★

本当にありがとうございました！！

一回戦

今日の一回戦
64,46,62
で勝ちました

ファーストセットはお互い緊張もあり、あまりいいプレーが出来ずギクシャクした中だったので、ポイントだけをしっかり抑えて取る事が出来ました。

しかし、セカンドになり私達の単調なミスや、相手が私達のプレーに慣れてきたのもあり少し受け身がちなテニスになり取られてしまいました。

ファイナルは、とにかく先に先手を取ろうと心がけプレーをしたところ、流れを引き戻す事が出来ました。

2人で話し合い、決めた事がだんだんと出来始めました。

明日は
11番コート 2ラウンド目 NB11時
VS 小城・桑田ペア

とです。

今日以上のパフォーマンスが出来る様に頑張ります

応援宜しくお願いします

明日

明日

4番コート NB14時 4ラウンド目

VS 江口・江見ペア

との試合が組まれました。

お時間ある方は是非有明の森テニスコートに起こしくださいo(^▽^)o

白熱したプロの試合が見れること間違いなしですよぉー(^ー゜)

私も準備は出来ました！！
なので、後はやるだけ！！

応援宜しくお願いします★

全日本

気付いたら11月になっていて、ブログもすっかり間が空いてしまいました。

本当に申し訳ありませんm(_ _)m

話は変わりますが、明日から全日本の本戦が始まります。

私は今年ダブルスのみのチャレンジとなります。

パートナーは久見選手です。


2人で力を合わせてベストパフォーマンスが出来る様に頑張ります！！

私達の試合は明日は無く、明後日か明々後日となります。

また分かり次第UPします。

お時間がある方は是非会場まで起こしください(^-^)

応援宜しくお願いします♥

練習

お疲れ様です

この2日間我が家に浜村夏美選手が来ています



私達は幼馴染で、もうかれこれ19年ぐらいの付き合いになります

19年って....改めて数字にするとすごいなって思いますが、あっと言う間に2人とも27歳とゆういい年になり、お互いまだテニスを通じて切磋琢磨しています

昨日も今日もいい練習が出来、また今日はスポーツZONE ZIPテニスアリーナ様のジムをお借りしてトレーニングもし、充実した2日間を送る事が出来ました

夏美といるとなんだか落ち着く私です。笑

幼馴染はやっぱりいい

そして、明日の朝から甲府に一緒に移動します

私は予選からなので明後日試合になります

体の方も大分安定して来ています。今出来る事を出し切って、頑張って来ます

応援宜しくお願いします

NEW

お疲れ様です

最近はNEWラケットで練習してます

SRIXON REVO2.0+

とてもしなやかで打感が柔らかく打ちやすいです

私の名前が入っていて、いつも特別な感じがしてテンションが上がります

いつもお世話になってるSRIXON様本当にありがとうございます

今週の金曜日から甲府国際$50000に出場予定でなので山梨に移動します。

NEWウエア&NEWラケットで挑む初トーナメント


1つでも多く試合が出来るように、充実した日を送りたいと思います

明日も気合い