ToMoKo's Triathlon Life

競泳選手からトライアスロン選手になり母になり再びトライアスロンの世界に復帰。 前向きな気持ちを残して行きたいと思います。

ここから

今日はJ-COM北河内の取材にVirtuso Triathlonチームで行ってきました。
親友も当日に向けて一緒に走ってきました。取材中の写真も撮ってくれて有難う!!

また現場では、(旧姓中西)真知子さん代表のLANVESTAさんと一緒に試走しました。
経験豊富ハキハキされている真知子さんと久しぶりに会って話が出来たのも嬉しかったです。

来月10月21日(日)に四条畷清滝峠で行われるデュアスロン大会の試走をし大会を盛り上げる内容でした。
当日は私も走ります。
大阪電気通信大学からスタート、ラン5劬清滝峠バイク20劬文化公園周辺ラン5辧
とにかく登る登る登るコースです。

ここに向けて体を作ること、気持ちのモチベーションアップに良いです。

普段は車も通って流通激しい場所ですが、当日は交通規制もかけてひたすらヒルクライムに挑戦できる大会。
「第一回四条畷ヒルクライムデュアスロン大会」

テレビを通じて盛り上がってほしいと思います。
この内容は10月1日〜15日まで毎日1回J-COM北河内で放送されます。
北河内(枚方は見れません)限定ですが見れる方は是非きっかけにしてください。https://c.myjcom.jp/jch/p/jimospo-kitakawachi/
近藤さんと
取材中
清滝走行会_180917_0010.jpgランベスタと

セカンドシューズもアシックス!!
母に相談していたら、真っ赤なアシックスベビーシューズのプレゼント!!競技をしていると足の重要性を異常に感じ、妙に慎重になったりします。
それと同時にアシックスさんのシューズの機能の高さはピカイチだと絶賛している私はとても嬉しいです!!

マイペースに成長見守らなくっちゃ。
赤いクックのみ
赤いクック

由美&一凜
練習会参加
由美ちゃんが枚方まで自転車を持って2日間来てくれまた。

沢山のお土産を持って!!!

1日目は雨でランのみ、ランチしながら娘とも遊んでくれました。

2日目は朝6時の集合に30劼瞭擦里蠎走で来てくれました。
今月から始まったチケット制を早速利用してくれました。

来月は四条畷の清滝峠を制覇するために!!

17年前にまさか、二人で河川敷きをランニングするなんて想像もできなかった。

遠い所来てくれて、ありがとう!

素敵な和が広がりますように!!

私が一番最初トライアスロンを始めた時に乗っていた自転車をナカガワサイクルワークスの中川代表とスタッフの東畠さんのお力を頂き組んで頂きました。

これからトライアスロンをしたい女子の役に立ちたい、きっかけ作りの為にお願いしました。

ママ友と話をする機会の中でもトライアスロン競技が生活離れしているのを感じさせられます。

しかし、最近女性の主婦の方が続けてチームに入ってくださり、また女子大学生もレースに挑戦することになり、將人さんの使っていないパーツを貸してもらい、ペダルとステム(ハンドルと車台をつなぐ部分)を購入し初代復元できました。

ヘルメットは私が始めた時に父が買ってくれたもので13年前のモデルですが残していて本当に良かった。

まずは、女子大生に貸します。
体つくりの一つに楽しんでもらいたいと思います。
2005年モデル
初代キャノンデール




昨日は猛暑の中でしたが、トライアスロン大会に行ってきました。

しかし、桂川の日吉ダム放流で川の水が濁っていて、スイムが中止、ラン2劵丱ぅ18劵薀5劼吠儿后自然の中の競技、柔軟な対応も求められました。

レースでは追い込み、日々の生活に活かすと覚悟を決めてスタートしました。
大学生が多く話しかけてくれて嬉しく、年を聞かれただけで闘争心丸出しに応えていました(笑)

レース中は第1ランの後半から心臓がきつくバイクに入り心折れそうになっていましたが女子学生と2人で先頭交代をしながら後続を離そうと回しました。また、海外のママさんアスリートの走りをイメージしながらこのスピードに満足している場合じゃないと必死に自分を奮い立たせていました。ランに入るときは単独トップになり、ランへ入りました。

ランの初めはレースを止めたくなる気持ちが頭いっぱいになり、弱さマックスでした。
しかし、沿道の仲間からの声援や、將人さんが娘を一生懸命抱いて私を見せようとしてくれる姿に力をもらい最後まで出し切ることができました。先に終わったチームメンバーの方がたくさん写真を撮ってくださり思い出になりました。

猛暑の中、大会サポートしてくださった方々のお陰、暑く苦しい所で、水をかけてくださったり、水を渡してくださったり、小粒の塩をを手渡してくださったお陰で、思い切り挑戦でき無事にゴールができました。

將人さんは前日の説明会から娘を連れて一緒に来てくれ温泉&プールも連れてくれ、レー当日は娘をみながら応援してれたことに感謝いっぱいです。
第4回京都丹波トライアスロン大会in南丹_180827_0007.jpgバイク
第4回京都丹波トライアスロン大会in南丹_180827_0016.jpgラン
第4回京都丹波トライアスロン大会in南丹_180827_0021.jpgゴール
第4回京都丹波トライアスロン大会in南丹_180827_0039.jpg表彰式
第4回京都丹波トライアスロン大会in南丹_180827_0042.jpg3人で

無事に1歳1ヶ月を迎えました。
つたい歩きから一人で歩くようになり大人が必死に数え10歩と喜んでいます。

ファーストシューズも自ら履かせてと言わんばかりに持ってきます。

服を着る、帽子をかぶる、リュックを背負う等、真似する姿、自分でしようとする姿を見て嬉しくなります。

Eテレも見るようになり、音楽が流れれば体を使って乗っています。

7月の暑い時に発熱、体重が減ってしまい、私自身油断怠ってしまいました。

体重が戻り、ここからだ!!しっかり食べてしっかり動いてしっかり休んでもらう。と言い聞かせています。

「お父さん」、「お母さん」と大きな声で呼んでくれるようになり、目を見て返事をするという当たり前のことを一生懸命してくれる姿に大事なことを教えらます。

そんなこんな、元気な体に感謝です。

日々の幸せを噛み締めながら、私の役割、頑張って行こうと思います。
將人&一凜
いきいきとうもろこし
ロンドン娘
シューズ履いて

現役選手時代からさせてもらっているトライアスロンチームの指導。

厳しい今夏でしたが、メンバーの皆さん全国各地の大会で活躍、ベスト更新率が高く、家族の理解の元、仕事(学業)にトライアスロンに励まれている方が来て下さっています。

暑く外で練習も頻繁に怖くてできませんでしたが、朝6時から8時まで淀川河川敷に集まりチームで切磋琢磨しながらスピード上げた実践に近い練習をしてもらいました。今週も各地でトライアスロン大会が行われます。しかし、台風も近づいています。6月は枚方で地震を経験しまた全国の自然災害の大きさに考えさせらることも多くありました。実際、考えても瞬間の判断力など生きることを改めさせられます。

常に体を鍛えていくこと、自分を信じて生きていく。

トライアスロンを通じて、体つくりのサポートは私が今までさせてもらったことから唯一お返しできることです。

追い込むだけでなく、長く運動を楽しめるようにメニューを考え声をかけサポートしています。

来月から、料金体制が変わります。

単発でも練習に参加してもらえます。

興味のある方は是非連絡お待ちしています。
枚方スイミングスクール
028-44-0077

☆毎週火曜日、水曜日:朝5時半〜6時フリースイム・6時〜7時スイム練習
☆毎週金曜日:夜20時25分〜21時25分スイム練習
☆月1回バイク・ラン練習会
13回レッスン※一般指導料金月5000円(+会員費)

<指導料金体制変更内容>
•学生割
中学生〜大学生まで
月4000円
•夫婦、家族割
二人で月9000円(一人4500円)
※以上は枚方スイミングスクール会員登録が必要です。

•ビジターチケット制度(非会員/一年間有効)
1回2500円
3枚綴りチケット6000円(1回2000円)
5枚綴りチケット9000円(1回1800円)
8・19



昨日は高校の親友の新居へ行ってきました。

家が一番小さく、お兄ちゃんお姉ちゃんに遊んでもらったり、ぶどうわけてもらったりプールにも入らせてもらい

minnade
pu-ru
shouta huuma ichika
suzuharuichi
kodomotachi
相手してもらいました。

子供が出来て、母親になっても仲良くできるとは20年前に想像もできなかった。
20年前は女子高でそれぞれ競技にうちこんでいて、昼休みが大好きで良く食べ、良く遊び、必死に競技に打ち込んでいたこと、共通していました。

みんなに会うと、それぞれ頑張り楽しく過ごしていて、パワフルで元気をもらいます。

また、会える日が楽しみです。

有難う!!


kawanaka
kawanakakininaru
kawatomoichi
暑いので3人で川へ行ってきました。

透き通った川の水に驚きました!!

娘は最初は足を上げて警戒していましたが(笑)、徐々に慣れて足をつけてバタ足していました。

川は涼しく、自然の優しさを肌で感じました。

人も結構いてBBQの場所もあり、今度は水着を持って遊びに行きたいと話しました。

その後はやっぱり温泉。すぐ裏の追苑。ぬるぬるで保湿されるのを感じました。

今日は午前中、母に娘をお願いしバイク&ラン練習へ。

メインは大阪自転車界で有名な清滝峠!!!

將人さんの先導と由美ちゃんの回転を見ながら心臓破裂が頭の中でよぎりましたが、そんなことは小さな私の限界。もっと強くなりたいと言い聞かせ走っていました。

それもこれも練習に誘ってくれサポートがあったから走りに行けました。

枚方→寝屋川→四条畷→奈良→京都→枚方と70劼鯀った後は、一人ランのビルドアップ走。
自分に甘いながらもスピードを上げることにこだわりながらラスト13分49秒。

地味にでも上げてきたい。

明日はチームの練習サポート!!

苦しい所よくわかります。

しっかりサポートします!!
ゆみまさ



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