2018年11月

女性の為の内臓時間

2018年11月29日

11月中旬、イベント参加してきました〜

女性の為の内臓時間

それぞれの時間帯によって内臓・臓器の働きが変わる
女性の身体を知る 「女性の為の生理学」

臓器の時間割・を知ると
毎日の過ごし方がそのまま美と養生に直結するらしく
女性鍼灸師さんたちのお話が
とてもタメになりましたぁぁ〜

時間を2時間ごと限られ五臓六腑プラスアルファ
干支やらなんやら腑に落ちること色々


お勉強のあとは、国際薬膳師の薬膳ランチタイム

【メニュー】
血を増やす事を意識したメニューらしいです

ヒジキとひよこ豆のカレーマリネ
蓮根餡掛け
ニラとエビの胡桃炒め
人参きんぴら
サムゲタン
紅花ごはん
雑穀コロッケ
胡桃とレーズン焼き菓子
焼き柿
コーヒーか和紅茶

女性の為の内臓時間

今回また良いご縁も頂き、
美味しく楽しく有意義な時間でしたぁ〜





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