広島・さくら美容クリニック 公式ブログ

広島市にある「さくら美容クリニック」の公式ブログです。 美容外科や美容皮膚の知られざる情報や、美容外科医&スタッフの本音をまじえながら、美容外科の裏側や実際の患者様の声などをご紹介しています。

カテゴリ: おすすめ

おはようございます

先日ブログでもアップいたしました
塗るとふっくらプルプルになる「ラシャスリップ」が
ようやく入荷いたしました

日本で一番人気のクリアです


ラシャスクリア


そのまま塗るのはもちろん、お手持ちのリップに重ねたりもできるので
とても使いやすい一本です


すでに、大変人気商品となっておりますので
気になる方はお早めに
さくら美容クリニック 0120-212-238 までお問い合わせくださいませ






さくら美容クリニックの公式ラインができました

みなさま、ぜひお友だち追加よろしくお願いいたします


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ソフトバンクから出ているPepperくんが
いつも利用しているもみじ銀行の本店にいました

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お店の紹介をしてくれたり、Pepperくんといろんなゲームができます

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手相占いなんかも・・・

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試しにやってみましたが、確かに当たっています

どのような結果になるかは皆様もぜひ試してみてください






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最近、頭の体操をしたいと思い、ある本を買ってみました

それがこちらです

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すき間時間でできる脳トレの本です

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簡単なものから、ちょっとレベルアップしたものまで
たくさん載っています

みんなでワイワイ楽しみながらできるので
おすすめです

そして知らず知らずのうちに
脳が鍛えられるというわけです







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こんにちは

突然ですが
みなさまは肩こりには悩まされていませんか

この時期、寒くなってくると
ついつい体に力が入ってしまいますよね
そしてまた肩が凝ってしまうという悪循環


そんなときは
ぜひこのストレッチを試してみてください

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胸の前で肘をクロスさせ
手のひらを合わせます

このとき、できるだけ高い位置で
クロスしてください

そして、これを分間キープします


正直・・・なかなかキツイです


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院長も頑張っています

最初は無理をせず
徐々にならしていってください

そのあとは
後ろで合掌をして終わりです
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このストレッチ
肩こりだけでなく
二の腕痩せにも良いらしいです


ゆっくり深呼吸をしながら
ぜひぜひやってみてください

身体もポカポカして
肩甲骨まわりがほぐれていくのがわかります









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