2010年04月

2010年04月29日

カサカサだろう、、

既に韓国にいるジムメイトのカミムーさん。ブログによると何とか地獄の減量が間に合いそうな感じですね。しかしカサカサのフラフラのような姿が想像出来ます。頑張れー☆対戦相手に会ったら「ケチケチせんと太っ腹に1階級くらい上げろ!」とハングルで怒鳴ってきてください。明日計量の様子はブログで更新されると思います☆


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2010年04月28日

水素の力♪

b4ae7b99.jpgスポクラで水素水の実演販売をしていました。サンプルでペットボトルを何本も戴きました♪無理な勧誘もせず、優しい〜。お金持ちなら人柄にお金出すのになあ☆買いもせずに沢山貰ってごめんなさい。「日本トリム」の滝澤さんです。GW明けからは春日部のルネサンスだそうですよ。でも真剣にスポーツやってる人は欲しいよねー。みんなでお金出しあってジムに取り付けるとかいい案だと思うけど、スポクラだけでなくボクシングやキックのジムも回ってみたらどうだろ。毎日水素水沢山飲めたら嬉しいよね、しかも練習中ならなおさら。体の中から綺麗にしよう♪


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2010年04月27日

やった♪

6f665a4d.jpg数日胃の調子を崩して見事スーパーバンダムからスーパーフライに♪我慢ゼロ。このままフライ維持まで頑張ろう☆画像はバンテージ巻けなくてイライラする誠☆


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2010年04月24日

今日もヘルシー

1876172d.jpg今日も野菜を蒸して、とってもヘルシーです。まだみぞおちが重くて食欲がわきません。このまま回復せずにフライくらいまで落とせたらいいなあ☆


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夜光虫

bec59ff7.jpgあーよく寝た。昨日はみぞおちが痛くて1日寝てた。自律神経が弱いせいだと思うけど、つぼ押し棒でみぞおちを押し続けていたらだいぶ楽になった。たくさんおかず作っておいたのにこってりしてまるで食べれない。仕方無いから野菜蒸して、やっとこの時間になって少し食べれました。スパでみぞおち打たれれば一発で治るだろうな。寝たきり老人のような1日でした☆


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2010年04月22日

おやつ

7e0ff089.jpg今日のおやつはいちご♪たっぷりのコンデンスミルクはチョコを我慢してるご褒美。ビタミンCいっぱいだし☆早くフライくらいになって軽やかに動きたい。あっ今ジムメイトが未だかつてない地獄の減量してるんだ。こうゆう画像はもし見てたら残酷だな。頑張れ〜


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2010年04月21日

ゴキ子参上

062bb4b7.jpgここに住んで4〜5年になるのかしら。初めてキッチンにゴキ子が登場しました。そりゃもう大騒ぎ。ゴキ子とネズ子だけは許せません。古い実家を思い出す。猫が来る前は、毎晩ネズ子たちが大運動会。亡き父曰く「ネズミも腹が減ってんだろ」母曰く「ネズミはどこにでもいるんだよ」だって目の前をゆっくり横切ってるのに・・・今夜はキッチンの大掃除。マジックリンをまいて、何時までかかるかな☆


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2010年04月20日

福島の桜♪

37b87e0e.jpg友人が福島の桜の画像を送ってくれました。綺麗ですよねー菜の花とのコラボが最高ですよね。もうさすがに今年はこの画が最後かな。また来年楽しみにしよう♪


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2010年04月19日

健康週間

9120d997.jpg健康は体の中から♪酵素食品をしこたま採る。味噌汁、漬物、果物、玄米も。お菓子は我慢。何か体軽くなった☆この納豆たれがゼリー状に固まってますが、これがなかなか美味しい。どんどん便利になりますね。


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2010年04月18日

タジン鍋

57130f77.jpg水不足のモロッコで日常的に使われているタジン鍋。普通の蒸し器よりも素材の栄養素や甘味を逃がさないんだって☆甘い!野菜が甘いよ。何も付けなくていいくらい。美味しい〜☆痩せるぞお☆


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