ダイエット開始から842週。

ティロ・フィナーレ。

いつものごとく、今週のダイエット記録です。

週	月日	体重	体脂肪率
841	9/23	94.4瓩	29.0%
842	9/30	93.7瓩	28.1%

検診後は落ちとるね。。

白壁。

なんか、白い壁の理由がコーティングの目的とか。
まぁ、あの部屋は1次加工がメインとなっている故
結構クーラントが散るのよ。
木材なんで致し方なし、それ故の手作業か。


今日は検診を10時半に受けた。
ちょうど同じ時間に2人いたんで、車で送ってもらう。
過去2回…特に前回は真夏の中会社から健診センターへ徒歩だったせいで
血圧落ち着かせるのに時間かかる。

その状況は今回は回避されたが…、保険証忘れたよ。
取りあえず次年度は持ってきてくださいと言われただけなんで事なきを得たのだが。

しかし相変わらず、胃のレントゲンは重力との勝負だな。
ゲップは我慢できるんだが、それ以上に動く台の角度がやばくて
頭に血が上りそうで。

とは言えこれが年1でよかったよ。

我慢開始。

金曜日に向けて、とりあえず2日間は我慢ということにした。

…明後日検診だがしっかり絞っておきたい。
そう言えば、今日はさざんかテレ…日本テレビ盃でしたね。
去年からレース名でネタにされていたのだが、
ウシュバテソーロ出走でいろいろ話題になってしっかり勝ち切る。
つよい。

吹っ飛ばし過ぎた展開。

ズレにずれて日曜の実践。
競馬はオールカマーとかあったがあとで確認という形をとった。

10:10から6時間半。
ニューゲッタマ→投資322枚、回収約200枚、当たり5回(2-1:2)。
ツインパ→持ちメダル+投資644枚、回収約250枚、ボーナス2回(0:1:1)、DT1回。
リゼロA→持ちメダルから、回収約450枚、当たり4回(1-2-0:1)。
リヴァイズ→持ちメダルから、回収340枚、当たり8回(7-0:1)
ツインパェ…、唯一のDTは555Gの天井。
DT中赤7引いて、即抜けも回避できたのだが2セット終了なのよ。
最後のリヴァイズはよくあんな絶望展開で追加投資しなかったなというオチ。

9月度の収支は-15k、残金的にやれるかどうかわからん。

ダイエット開始から841週。

ティロ・フィナーレ。

いつものごとく、今週のダイエット記録です。
土曜日が秋分の日だったので今日に。

週	月日	体重	体脂肪率
840	9/16	93.9瓩	29.4%
841	9/23	94.4瓩	29.0%

今週はスクランブルだと思う。。