2023年09月30日
ティロ・フィナーレ。
いつものごとく、今週のダイエット記録です。
検診後は落ちとるね。。
いつものごとく、今週のダイエット記録です。
週 | 月日 | 体重 | 体脂肪率 | |
841 | 9/23 | 94.4瓩 | 29.0% | |
842 | 9/30 | 93.7瓩 | 28.1% |
検診後は落ちとるね。。
2023年09月29日
なんか、白い壁の理由がコーティングの目的とか。
まぁ、あの部屋は1次加工がメインとなっている故
結構クーラントが散るのよ。
木材なんで致し方なし、それ故の手作業か。
今日は検診を10時半に受けた。
ちょうど同じ時間に2人いたんで、車で送ってもらう。
過去2回…特に前回は真夏の中会社から健診センターへ徒歩だったせいで
血圧落ち着かせるのに時間かかる。
その状況は今回は回避されたが…、保険証忘れたよ。
取りあえず次年度は持ってきてくださいと言われただけなんで事なきを得たのだが。
しかし相変わらず、胃のレントゲンは重力との勝負だな。
ゲップは我慢できるんだが、それ以上に動く台の角度がやばくて
頭に血が上りそうで。
とは言えこれが年1でよかったよ。
まぁ、あの部屋は1次加工がメインとなっている故
結構クーラントが散るのよ。
木材なんで致し方なし、それ故の手作業か。
今日は検診を10時半に受けた。
ちょうど同じ時間に2人いたんで、車で送ってもらう。
過去2回…特に前回は真夏の中会社から健診センターへ徒歩だったせいで
血圧落ち着かせるのに時間かかる。
その状況は今回は回避されたが…、保険証忘れたよ。
取りあえず次年度は持ってきてくださいと言われただけなんで事なきを得たのだが。
しかし相変わらず、胃のレントゲンは重力との勝負だな。
ゲップは我慢できるんだが、それ以上に動く台の角度がやばくて
頭に血が上りそうで。
とは言えこれが年1でよかったよ。
2023年09月27日
2023年09月26日
ズレにずれて日曜の実践。
競馬はオールカマーとかあったがあとで確認という形をとった。
10:10から6時間半。
ニューゲッタマ→投資322枚、回収約200枚、当たり5回(2-1:2)。
ツインパ→持ちメダル+投資644枚、回収約250枚、ボーナス2回(0:1:1)、DT1回。
リゼロA→持ちメダルから、回収約450枚、当たり4回(1-2-0:1)。
リヴァイズ→持ちメダルから、回収340枚、当たり8回(7-0:1)
ツインパェ…、唯一のDTは555Gの天井。
DT中赤7引いて、即抜けも回避できたのだが2セット終了なのよ。
最後のリヴァイズはよくあんな絶望展開で追加投資しなかったなというオチ。
9月度の収支は-15k、残金的にやれるかどうかわからん。
競馬はオールカマーとかあったがあとで確認という形をとった。
10:10から6時間半。
ニューゲッタマ→投資322枚、回収約200枚、当たり5回(2-1:2)。
ツインパ→持ちメダル+投資644枚、回収約250枚、ボーナス2回(0:1:1)、DT1回。
リゼロA→持ちメダルから、回収約450枚、当たり4回(1-2-0:1)。
リヴァイズ→持ちメダルから、回収340枚、当たり8回(7-0:1)
ツインパェ…、唯一のDTは555Gの天井。
DT中赤7引いて、即抜けも回避できたのだが2セット終了なのよ。
最後のリヴァイズはよくあんな絶望展開で追加投資しなかったなというオチ。
9月度の収支は-15k、残金的にやれるかどうかわからん。
2023年09月25日
ティロ・フィナーレ。
いつものごとく、今週のダイエット記録です。
土曜日が秋分の日だったので今日に。
今週はスクランブルだと思う。。
いつものごとく、今週のダイエット記録です。
土曜日が秋分の日だったので今日に。
週 | 月日 | 体重 | 体脂肪率 | |
840 | 9/16 | 93.9瓩 | 29.4% | |
841 | 9/23 | 94.4瓩 | 29.0% |
今週はスクランブルだと思う。。