2019/5/13

■先生のやさしさ
月一の診察のとき、いつもは「調子はどう？」「いいです」「じゃあまた30日分出しときますね」で終わるんだけど、今回はもう耐えられず言ってしまった。
病院でお医者様に言うような話じゃねえ！と自分でも思ったけど。
「何年もかけてやっと安定してきた。今のままだとまた同じ状況になって再発する。ストレスを感じない生活を送ってくれ」とのこと。

■筋トレ
筋肉はすべてを解決してくれるそうで。
続きやすいものを見つけてこよう。



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2019/5/8

■初出勤だった
昨日初出勤だった。
覚えることがたくさんあるけど、こなしていけば大丈夫だと思う。
かわちゃんとの新たな目標もあるし頑張る。



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2018/5/6

■明日
初出勤。
土壇場になって人が怖いとか、外が嫌とか思ってしまう。
それでも社会に出ないと生きていけない。
怖いとか嫌とか、そういう気持ちをうまいこと受け入れたり流したりごまかしたりしていこうと思う。


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