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(五十嵐浜の夜明け 9月5日)

2022年8月30日(火)朝飯前

DSC_1189 平日出勤前の朝練46回目.夜明けが遅くなり,ヘッドライト点灯必須です.

右の写真は四ツ郷屋のダイコン畑.夏の間スイカ畑だった砂地に苗が健気に育ち始めています.

DSC_0680 五十嵐浜にて.

30Kmのサイクリングでした.

9月5日(月)朝飯前

RIMG5262 五十嵐浜の夜明け(トップの写真も)

RIMG5259 オオマツヨイグサと佐渡島.

朝練30Kmでした.

9月9日(金)朝飯前

DSC_1250 (2022-09-09T01_36_52.132) 小阿賀野川.

DSC_1251 (2022-09-09T01_36_56.782) 小阿賀野川信濃川合流点.角田山も見える.

DSC_0697 亀鶴橋にて.

朝練サイクリング30Kmでした.

サイクルコンピューターチェック(3回分合算)
走行距離:91.0Km
走行時間:3時間27分
平均速度:26.3Km/h
最高速度:44.7Km/h
積算距離:4611Km(2022年分)