2017年01月16日

5℃

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寒いですね〜


昨日は近所の駐車場の車に雪が積もってました。
今日は雪がちらついた程度らしいですね。気づかなかったけど(^_^;)


道場内の室温は5℃
冷蔵庫ですな(笑)
こんな中でも汗かいて熱く熱く練習している私たちでございます(^^)


昨日は3人参加でオレ含め4人の練習でしたが、今日は日曜の夜ということもあってか鈴木君だけ。
これは地味に関節の練習なんかしてたら凍えるぞ!ってことでスパーリング。


サイズアップパワーアップしてきた鈴木君は段々と消耗する相手になってきましたね。
頼もしい。


オレは相変わらず組手重視で。
でも途中握力落ちてきて…
いけませんね〜
少々反省。


明日もきっと寒いんでしょうね、嫌だなぁ〜って思わず頑張りますよ!


ばいちょろりーーーん(笑)

sambism2002 at 00:05|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)

2017年01月13日

病は気から

5f938fec.jpgどうやら風邪をひいてしまったようで。


昼間ハンバーガー屋のバイト中は咳まで出始めたのでこれはひいてしまったと思ったんですけど…


練習にいくと咳も鼻水もくしゃみもピッタリ止まって気分爽快!


って何なんだこれは?不思議ですね。
まさかのハンバーガーアレルギー?
一種の登校拒否症ならぬ出勤拒否症?まぁ何でもいいや、ちゃんとサンボ出来たから(笑)


で本日はチェーリスガラブ3種とそれを使った戦略練習。 
「初めに技ありき」にならないよう気をつけて練習してみました。
初歩の段階でも出来るようになってくると楽しいですね、やる方も教える方も。


こういう練習の中から力の出し入れや解放を身に付けていけたらいいですね。


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sambism2002 at 23:49|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)

2017年01月10日

関大一高合同練習

a518e26b.jpg更新が遅れましたが一昨日は今年初の関大一高柔道部合同練習でした。


ちょっと見ない間に1年生2年生ともに強くなっている!
若い子の成長を感じるというのはホントにいい刺激となっていいですね。


驚かされるのは彼らの理解力の高さです。
一見複雑そうに見える技術をシンプルに捉える思考は素晴らしいです。羨ましくなりますね(笑)


どうやら彼らの中からサンボの試合出場を考え始めた子もいるようで。
嬉しい限りです。


サンボの試合に出なくても柔道でサンボの考え方を使ってさらにいい成績残して欲しいですね。



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2017年01月07日

上新年

d101c9b8.jpg一昨日上新庄の道場も2017年をスタートしました。


上新庄の新年なので上新年。「かみしんねん」関西弁的な響きですね♪


昨日から新規入会者参入。
体験で受け身しっかりやってるので(笑)基礎技術練習立ち技にすぐ入れました。


全体は戦術練習をメインに。


ちょっとずつですが前進しています。


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sambism2002 at 18:31|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)

2017年01月05日

始動

51b26ff7.jpg今年初投稿なので、


明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。


昨年は…って振り返るのはやめときます。過ぎたことなので、ちょっとめんどくさいし(笑)


三が日練習しないでしっかり働いてまあまあ疲れておりまして…


でも今日から…いや日付変わってもう昨日になっている(^_^;)


今年は吹田柔術からのスタートです。
人数は少ないながら居残りまでして熱心に楽しんでいる方も(笑)


居残りついでに投げ込みやっときましたが、疲労たっぷりのわりに意外と身体切れている感じで、少し安心。


今月はスパーリング増やしていきます。


今年のテーマは「…」(笑)
う〜ん、何にしようかな。



って思い浮かばないので、


「思いのまま」


で決まり!


って書いてる今はもう朝。

sambism2002 at 10:59|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)

2016年12月30日

年末年始休暇

5c86d898.jpg本日でM-WORKSは今年のオフィシャルな活動をすべて終了し、年末年始のお休みに入ります。


昼間のフリーマットは三重から山崎君が来てくれて、三好君が来て、M-WORKS設立時の雰囲気で練習しました。


なんだかノスタルジックな感じになってしまいましたが、ある意味原点回帰。
二人で始めて三人になって、もう少し増えてそれぞれ別の道を歩んで。
そんなことを繰り返しながら今に至って。
経営は決して楽でないけど常設の道場があって練習環境にも恵まれてきて、あの頃と状況はかなり変わっています。


でもまだ夢の途中。


忘れてはいけないあの頃の気持ち。
まだまだ挑戦していかなければなりません。


来年も「挑志こいて」いきます。




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2016年12月26日

メリークリスマス(遅!)

bf18c45a.jpg一日遅れでメリークリスマス(笑)


さすがに連休最終日にクリスマスが重なってしかも寒いとくれば練習に来る人も少ない…いや、ほとんどいないかも…


と思っていたら四人。


意外にも来てくれましたね♪


寒くても準備運動が終わる頃にはもう汗も滴り落ちてきたりして、熱気ある道場に早変わりです。


エアコンのない道場はやっぱり動くしかない!(笑)


全員で基本の投げ込みをして、使う技を限定したスパーリング。


紅一点の山田さんも初スパーリング。出来ることをなんとかやろうと頑張ってました。
ソフトドリンクで二日酔いの上山君も居残りまでしてやる気満々でしたね(笑)


今年の練習も今日を入れてあと2回。
しっかりやって来年を迎えたいですね。



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sambism2002 at 18:27|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)

2016年12月23日

明日はイブです休みです

850463fc.jpg「やっぱりこの時期は練習来る人少ないんですかねぇ」と言うガスマサ君と二人で練習の本日でした。


連休だしね。
クリスマス前だしね。
忘年会シーズンだしね。


寒いし。


元々金曜日は参加人数少ないし。


でもいい練習できました。
マンツーマンだとやっぱり丁寧に教えることもできます。
そういう意味では満足度高い練習が出来たと思います。


指導という観点から見ると自分の指導を見直す機会としてもいいですね。


いつもマンツーマンだと道場潰れてしまいますけど(笑)


明日は練習お休みです。
皆さん間違えないように。
クリスマスイブを楽しみましょう!
オレにとってはそういう日じゃないんだけど。普通に練習できたらそれが一番なんですけど(^_^;)

sambism2002 at 23:09|この記事のURLComments(2)TrackBack(0)

2016年12月19日

投げ込み

011b92cd.jpg居残りで上山君に付き合って、ついでに自分の練習で投げ込みやりました。


今日はスピード重視。もちろん雑にならないように気をつけながらです。
ベーシックなもの10種類で。
最近試合もこの10種類でいいと思ったりすることがよくあります。
飛びつき技とか回転系も不要かなって。


使いたい技は他にもあるのですが、わりと地味に闘いたいですね。
足取りや隅返しが地味だともあまり思わないですけど(笑)


そんなこと考えながら着替えていると上山君まだ壁にタックルやってました。がんばるねぇ。
オレも見習おう。


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sambism2002 at 23:42|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)

2016年12月18日

そろそろスパーリング

f5c3ee0e.jpg秋に入会した皆さんそろそろスパーリングに入り始めました。


個人差はあるもののなんとかガッツリ汗流して息上げてしっかり格闘技の練習やってる感を楽しんでいるのではないでしょうか。


あとは怪我のないよう十分配慮して。


嵯峨さんも今日頑張ってましたね。
鈴木君とオレ相手によく動いてました。


居残りは鈴木君とオレの二人でスパーリング。身体がでかくなっているので段々しんどくなってきましたね、まだまだ大丈夫ですけど(笑)


あと1週間でクリスマス。チキンたくさん売って訳のわからないうちにクリスマスが過ぎてまた1週間で今年も終わりなんですね。早い!
今年やり残したことは今のうちにと思ってもたいして何もできないんだろうな(笑)
まぁ普通にしっかり練習します。



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sambism2002 at 22:54|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)