Keiko Kubo

暮らしをアートしよう! ナチュラルエイジングの為のライフスタイル

先日浅草でお仕事ともにしているIさんのお話
ご主人が腰のヘルニアで動けなくなり、6月7月 寝たきりのようになられてしまったそう
仕事もできず、予定していた旅行もすべてキャンセル
車いすでの病院通い 大きな旦那様 これからどうなってしまうんでろうと本当に途方に暮れたと
何よりもその痛み 代わってあげたくても代わってもあげられない
大の男が痛くて泣いておられたそうです
幸運にも手術せずに、よいお医者さまの指導のもと回復できたようですが、いつまた惨劇が起こるかもと不安は尽きないようです

毎日のケアにアーユルVをおススメしました

朝晩のケア 患部に刷り込むように塗布する 
出来ればセルフでキリの熱を入れ込む
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アーユルV 80ml ポンプ式ボトル 3000円 税込3240円
インドでは処方されているアーユルヴェーダオイル

多くの顧客様から感謝の言葉 本当に嬉しく思っています
痛みが少しでも緩和され、毎日が快適になること こんなに嬉しいことはありません 
素晴らしい使用感 正式名はVatha Kesari Thylam

鎮静効果抜群のオイルは塗布すると膜が張るような質感があります

温める効果もあります
膝だけでなく肘、肩、腰にもいいですが、効果が本当に実感できるのは膝です
高齢になるとみんな膝が痛そう
膝が痛いと歩かなくなる→筋力が落ちる→車いす→寝たきりになる
これはきっと腰の痛い方にも同じこと
痛みとともに、身体の変形にもつながります
そんな悪循環にならないように、天然ハーブの力を実感できるオイル
乾燥して寒くなり、関節の節々が痛くなってしまう季節が到来します
ぜひ試して頂きたいオイルです


私自身の肘の痛みのケアの効果については下記をご確認ください
私自身が一番驚いた アーユルVの効果です
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/49621144.html
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主には関節痛などに効果的
関節、靭帯、筋肉、神経、腱、手足のサポート、首や背中の痛みの緩和
膝、肩、腰の痛み、肘の痛み 身体のジョイント部分の痛みに効果的です
海外を飛び回る稲垣先生も手放せないオイルと絶賛されております

実は稲垣先生も深刻なヘルニアの体験談 
サロンさんからの施術のお問い合わせにこんな返信が返ってきました

手術すると、また出てくる人がいます。決定的な治療ではないです。

体重を減らす、朝、晩、Vオイルで塗布した後、痛みのあるところへキリをする。
時間ないときは v、をすりこむ
わたしはこれで自分のヘルニアを克服しました。
いまでもくしゃみの前は身構えますが、病院へ毎月日本から15日間6ヶ月通いましたが、
自宅のキリが毎日30日できるので、何よりも効いたと思います


時間とお金に余裕のある方なら推薦しますが、毎月インドに2週間も滞在して治療するなんてなかなかできない
しかし先生が一番 体感されたのは 自宅でのセルフケアが最も大事 だということです
本当に大変な方はできるだけ早いうちに実践してみていただきたい

稲垣先生 毎月インドに行って行った施術は以下のような内容です
サロンの皆様は下記の施術を参考にクライアントの皆様の症状に合わせて実施してください

①全身 のアビアンガ(オイルマッサージ)
 入念に全身のマッサージをアーユルヴェーダオイル(白ごま&Kオイル)にて実施
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丁寧な手足のマッサージの重要性 患部だけ実施しても改善しません
身体は全身つながっています

②全身のキリ
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丁寧に背中をキリで温める
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足の浮腫みも改善する
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さらに指先まで血流をよくしていきます

身体に必要なハーブオイルを使いながら、キリで熱を入れ込みます

肩や首 腰にはA オイル
関節やコリ痛みの強い部分

浮腫む脚 お腹周り 胸周り
お顔、デコルテなどにはKオイル

それぞれ塗布してからキリで熱を入れ込みます
オイルの効果とキリのハーブの効果が浸透します
身体の深層まで続けることで効果が期待できます

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます
セルフケア始めた皆様もぜひ効果あるオイルを使用しながらキリを継続してください

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ

③患部に戻って集中してキリ 通っていただいて集中してケアがおススメです
腰まわり、背中、仙骨、骨盤 鼠径部、膝、お腹
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特に腰回りにたっぷりとVオイルを塗布して丁寧に熱を入れ込む
身体の側面 横向きになっていただいて 脚、腰側面もじっくり温める

またお腹周りも有効です
通っていただいて1日目は身体の側面 
仰向けでも楽なようなら、つまり緩んだら2日目はお腹のように続けると有効
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しっかりと脇腹も温める
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腰 腰骨を温めることで膝、腰まで楽になります
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背骨にもVオイルをたっぷり塗布してじっくりとキリで熱を入れ込む

④腰のカティバステ (通っていただけるなら例えば3日目はカティバステ)
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キリの後の腰のオイル カティバステ
熱いオイルを腰 第二チャクラ(丹田)に落としていく
至福のリラクゼーション
この施術を受けられた方はリピーターになられる傾向があります

鎮静効果のある熱いAオイルを腰にゆっくりと垂らしていきます
神経痛、腰の痛み、冷えの緩和足先までポカポカになります 
本当に気持ちいい
P1160095カティバスティはこんな風に実施されます
①強力粉をこねて
②土手をつくり
③溝を埋めて
④温かいオイルを腰に落とす
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施術者にとっては手が火傷しそうなくらい熱いんです
集中力を切らさず、顧客様の身体じゅうにエネルギーが満ちてくることをイメージしながら
ゆっくりと繰り返します
なので身体ももちろん快調になりますが、心も丈夫になる
自己免疫力をアップします

朝起きられない、会社に行きたくない、学校に行きたくない 家事をしたくない
そんな方にもぜひ試していただきたい施術です

もちろん 腰の痛い方 最高です

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首、肩こりがお辛い方には 肩のバステもおススメです
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⑤ストーンでの発汗
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発汗する効果は下記を確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52109361.html

サナクボでは
通常 60分13000円の全身アビアンガとキリの施術ですが
上記のような施術を90分 13000円 で承っています
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値なのです
前回の養成講座で必要経費確認して実際の適正価格 37000円相当になってしまいました
本当に体験価格ということです

腰のカティバステはアーユルヴェーダアビアンガ&キリ施術 プラスのオプションとして 
施術費用 プラス3000円
材料費用アーユルAオイルの購入(3000円)にて承ります
残ったアーユルAオイルはお持ち帰りいただけます
時間にして約20~30分の施術になります

顧客様の経過に基づいて、今後集中的に改善したい方

どこか痛みがある ダルさがとれない方のために作った集中ケアも人気です

一か月集中ケア 90分の施術 3回で26000円(つまり1回分無償)
お支払いは1回目 一か月有効期限 (大変申し訳ありません 10月は不可能11月より再開します) 
集中して改善できたら、あとは1か月に1回のケアで十分です 
インドでは最低でも1週間から10日の施術が 必要とされるアーユルヴェーダの施術
集中的にケアして、改善されたい方、まずご相談くださいませ
集中ケアを受けていただく方にはセルフケア用としてアーユルKかAオイルをお買い求めいただきます
オイル代金プラス3000円 

アーユルヴェーダヘナしながらの身体の施術は究極のリラクゼーションです
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初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、アーユルヴェーダ的な生活習慣に興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします
遠方の方、メールやラインでやり取りしながら、体質改善や頭髪改善可能です

10月の予約枠は少なくなってまいりました
3日(ヘナ不可)11日午後 14日、15日、23日 
どうぞお早めにお問い合わせください

アーユルヴェーダの施術をともに学んだ佐藤さんとのアビアンガ&キリの9月の日程

15:30 17:30 2枠 承れます キャンセルがでました
どうぞお早目にご予約くださいませ
男性も承れます
1時間 13000円 (ふたりによる施術 実質2時間)
ピクチャ 24
サロン様が有効な施術を実施できるように、また一般の皆様が有効なキリのセルフケアが実施できるように10月の養成講座にぜひ参加してくださいませ
あと若干数空きがございます
詳細は下記にてご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52029952.html

先着順にてご予約承ります

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

 

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本日気持ちいいお天気 午後散歩
美容学校で知り合いになった学友の村田さんの作品を見に上野まで

野外ではイベントで賑やかでしたよ
懐かしいロカビリーやジュリーの演奏バンド次々に登場して、楽しいひと時

第60回の新協展
村田さんのバイタリティー素晴らしい
独創的なステンドグラスの作品はとっても素敵でした
たくさんの皆さんが大作を創作されておられて圧巻でした
明日まで展示されてます
あー運慶も見たいな 明日からだった(゜o゜;;
芸術の秋ですね~♪

毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 

生活習慣に溶け込んだ、毎日を快適にする 愛されるアイテム
心も身体も整います


御支持頂けるアイテムには理由があります

どうぞ参考になさってくださいませ

第1位 ヘナ 


ヘナ100g 1700円


ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
夏から秋への季節の変わり目 メンテナンスは必須です
また加齢に伴い変化する頭髪に不安を抱えておられる皆様
ストレスで消耗している髪、頭皮 その奥の脳
本当に、大事な頭部守りたい

その効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力
➁紫外線防止 老わない力 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります
髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も本当に変化します 
塗布しづづけてる方は感じていただけてると思いますが、ヘナは頭髪だけに効果があるわけではない
頭部に続く、お顔や首の血流、気の通りみたいな微細な個所に効果あり

先週訪ねて来てくださった皆様も絶賛のヘナ
頭髪黒く 強くなったとのお話 自らの自然の色になった証拠
化学染めからの脱出 おめでとうございます
残念ながらそれを明るい色味に変えることはできません
ヘナを溶くときに、緑茶など使ってみてくださいませ 
色味の変化を感じることは可能です
ぜひ継続実行くださいませ

第2位 お香
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10本入り 500円 税込540円 5種類販売
ローズ サンダルウッド ユーカリプタス シナモン オレンジ

5香セットで2000円 2160円税込 も人気です

ぜひそれぞれの香りを楽しんでくださいませ
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天然素材 手作りのお香はこんなに違うのかと驚きます
毎朝心地良い香りに満たされる

香りは脳を活性化させて交感神経と副交感神経を調整する働きがあるそうです
気持ちが落ち込んだ時にできるだけケミカルなものに頼らず立ち直るために、またそのような状態になる手前でくいとめることができるように、香りを上手に使いましょう
嗅覚を鍛えることは、脳をよく働かすことになるので直観力も上がるそうです
ご利用いただく方が本当に増え、そしてリピーターとなり毎日を心地よく過ごして頂いているのが本当に嬉しいです

香りの不思議についても10月の講座には稲垣先生にレクチャーしていただく予定です
やはり脳の仕組みって自分で操作はできない領域だと感じています


第3位 キリスターターセット
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自宅でのセルフケア  リピーターの方が増えてきました
家族でシェアしたいとか 4個使いしたいからとか 再度のご注文ありがとうございます
再注文はセルフケアは本当に効果があるからを実感しておられる証拠
自らの身体の変化に驚き、いろんな声届いています

背中中心にずっと実施しているけれど、お小水オレンジ色 きっと体の老廃物がでているのか!
身体が本当に調子よくなったそうです
本当にうれしい

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キリスターターセット 3300円 税込3564円
すぐに実施が可能になるセルフケアースターターセット
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
綿晒布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
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使用方法など一緒に入ります
先日お伝えしましたが、キリを包みかえる綿布が変更になります
またキリが大人気な理由 こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52114044.html

ケアの仕方はこちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51604820.html


第4位 アーユルVオイル

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アーユルV 80ml ポンプ式ボトル 3000円 税込3240円
インドでは処方されているアーユルヴェーダオイル
多くの顧客様から感謝の言葉 本当に嬉しく思います
セルフケア始めた皆様、あるいはクライアントに痛みを持つサロンの皆様から注文が集中しています
痛みが少しでも緩和され、毎日が快適になること こんなに嬉しいことはありません 
素晴らしい使用感 正式名はVatha Kesari Thylam
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主には関節痛などに効果的
関節、靭帯、筋肉、神経、腱、手足のサポート、首や背中の痛みの緩和
膝の痛み、肩の痛み、肘の痛み 身体のジョイント部分の痛みに効果的です
海外を飛び回る稲垣先生も手放せないオイルと絶賛されております

ぜひ引き続きキリと併用使いで効果を実感してください
またハーブ湿布Vオイルをガーゼなどにしみ込ませて 痛みのある個所を湿布
サランラップなどでカバーして就寝もおためしください


第5位 
紫根シャンプー詰替 400ml

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内容量 400ml 詰替 3240円(税込み価格)

リピーターが増え続ける紫根シャンプー ブログ上でいろんな情報を見てくださり、最初から400ml詰め替え用をお求めいただく方もおられます

家族で使用したり、全身洗えることもあったり、ご自身で自分に最もあった手作りハーブシャンプーを作ったりされる方も増えて、複数買いされる方が本当に多くなりました
この傾向はずっと続いていきそうです
毎日使うシャンプーだからこを本当に安心して使えるものがいいですね

**こだわりの紫根配合 ラッニ・シャンプー**


高価な紫根エキス配合アミノ酸系、自然派シャンプーです。

こだわり

石鹸成分なので細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

天然の香りは香料(石油系)にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。

皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富 なビタミン群、そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました。

3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。

4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。

5 アミノ酸シャンプーはしっとりしあがりますので、洗いあがりのキュとした感覚が好きな方は、アムラリンスを手作りされるか、アムラパウダー、シカカイパウダー、ジャスミンブレンドパウダー、リタパウダーなどをシャンプーに加えてお使いくださればアーユルヴェーダ的シャンプーになります。




とっても濃厚なインドハーブシャンプーになります。
最初は少量からお試しください。

手作りシャンプー 頭髪を大事にしたい気持ちに本当に応えてくれますね~

ヘナやシカカイでどんな効果がもたらされるか、どうぞご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51952337.html

オリジナルシャンプーの作り方はこちらをご確認ください
私も今日にでも粉シャンプー入りのハーブシャンプー作る予定です
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51747426.html

どうぞ今後ともご愛用くださいませ

初めて使われる方からも多数ご注文あり、ありがとうございます
気持ちのよい、自然派シャンプーぜひご愛用ください

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。
ピクチャ 23
食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料
アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています
どうぞ準備万端で初秋健やかにお過ごしくださいませ

http://ayure.jp/



番外編 ジグマハーバルご予約アイテム
1位 柘榴ティー 
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20包入り 1200円 税込1296円 (約2週間分)
工場で成分調整しながら作られるサプリメントとはちがう 
オーガニック栽培でのハーブティー 
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実感 感動します 本当に女性の強い味方です
初めて昨日 飲みましたが、本当にハードな一日疲れ知らずだった
初めて飲んだので効果もさらによかったのか、本当に驚きました
有機農法で製法された柘榴エキス茶には第7の栄養素ファイトケミカルが含まれているそうです

種子に含まれるエストロゲンは女性の卵胞ホルモンと成分関係があるので
’女性の果実’と呼ばれているそうです
<期待される効果>
更年期障害の緩和 ホルモンの調整 自律神経の調整
美肌効果 肌のハリ
生理不順 不妊
骨粗障害の予防 ヘモグロビンの増加 
血流改善 むくみ 冷えの緩和

第2位 ハーブ歯磨き粉
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オーガニック ユナデント練り歯磨き粉 80g 1280円 税込1382円
もっとも楽しみにしていたハーブ練り歯磨き
本当に素晴らしいです 
お口の中引き締まる そして爽やか~味はちょっと龍角散のような感じです

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ユナ二医学に基づいたハーブ成分の練り歯磨きペースト本当に素晴らしいです 
歯の痛み 歯周病予防 知覚過敏 口臭予防 にぜひお試しください
使用してみて本当に感激します

第3位 モリンガカプセル

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1日のすべての栄養素を摂取できるといわれているスーパーフードです
1カプセル 500mg 60粒2か月分で 3500円 税込3780円

本当に簡易な包装で驚きましたが、それでこの価格
品質こそお届けしたいです
9月にお届けできない皆様申し訳ありません
どうぞ今しばらくお待ちください

有機農法モリンガパウダーは大変人気なハーブ
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10月お届け分ご予約中です
詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52128645.html

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南インドジグマハーバルレメディースより厳選されたオーガニックハーブアイテム届きました
たくさんのご予約ありがとうございます
一部間に合わないアイテム ご予約の皆様には10月中旬には届くように手配してありますのでご安心ください
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オーガニック ユナデント練り歯磨き粉 80g 1280円 税込1382円
もっとも楽しみにしていたハーブ練り歯磨き
本当に素晴らしいです 
お口の中引き締まる そして爽やか~味はちょっと龍角散のような感じです
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本当にちょっとで十分です
泡が口いっぱいになるのは使用量が多いためです
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ユナ二医学に基づいたハーブ成分の練り歯磨きペースト本当に素晴らしいです 
歯の痛み 歯周病予防 知覚過敏 口臭予防 にぜひお試しください
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20包入り 1200円 税込1296円 (約2週間分)
工場で成分調整しながら作られるサプリメントとはちがう 
オーガニック栽培でのハーブティー 
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稲垣先生から感激していると何度かメッセージしていただいた 柘榴(ザクロ)のハーブティー
スティック状にザクロパウダーが入っていて溶かしていただきます
パウダーが固まっていることもありますので、袋を開けるまでに指でつまんでつぶしてから
器に入れるといいですよ
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とっても美味しい~
稲垣先生が感激するとおっしゃられていた気持ちがわかります
なんといっても女性が抱える不調の改善にとっても効果的
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有機農法で製法された柘榴エキス茶には第7の栄養素ファイトケミカルが含まれているそうです
種子に含まれるエストロゲンは女性の卵胞ホルモンと成分関係があるので
’女性の果実’と呼ばれているそうです
<期待される効果>
更年期障害の緩和 ホルモンの調整 自律神経の調整
美肌効果 肌のハリ
生理不順 不妊
骨粗障害の予防 ヘモグロビンの増加 
血流改善 むくみ 冷えの緩和

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モリンガカプセルも届きました
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1日のすべての栄養素を摂取できるといわれているスーパーフードです
1カプセル 500mg 60粒2か月分で 3500円 税込3780円

本当に簡易な包装で驚きましたが、それでこの価格
品質こそお届けしたいです

有機農法モリンガパウダーは大変人気なハーブ

モリンガの成分は以下のとうり

モリンガ茶 常時飲用されておられる方は皆様リピーターに
いつもありがとうございます
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モリンガ茶 
100g 1500円 税込1620円 
お試し 50g 750円 税込810円
モリンガ茶はパック入りもつくられているようですので、今後取り寄せを検討してます
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モリンガパウダー100g 2000円 税込2160円
モリンガにはミネラルがいっぱい
まさにこのオーガニックパウダーがカプセルに入って服用しやすくなります
お料理やお菓子作りには引き続きパウダータイプをご愛用くださいませ
準備しておくといろんな料理の活用ができて、健やかな身体作りを担います
身体の代謝にも、栄養価的にも効果効能があって素晴らしい
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毎日の健康に欠かせないモリンガパウダー

ジグマハーバルからの商品は今後お届けするのは個人輸入になるかもしれませんが当面は代行して月ごとに届ける予定で考えています
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インドから届くオーガニックハーブ商品
ご予約は9月30日まで お届け10月中旬から下旬予定

稲垣先生から今回紹介する商品をもし、日本で作るとなるととんでもない価格になります

とうかがっています
この機会をどうぞお見逃しなく
また今回お届けする皆さま、柘榴ハーブは1箱約2週間 追加依頼も9月30日までにお願いします

食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料

アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります 
キープしておいて、何かのご注文と一緒に同送も承ります
なお、インドからの輸入時、気圧の影響などで箱などへこんでいるものもございます
またインドから直輸入品 日本語での表記がないものもございます
どうぞあらかじめご了承ください

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
今回ご紹介したモリンガパウダーとモリンガ茶は取り扱いがございます

http://ayure.jp/

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毎月のように通ってくださる顧客様はみんなご自身でもセルフケアされるようになっています
MYキリを持参の方は施術料金も1000円OFF
セルフのキリがどんな状態かまず確認します
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こちらのキリまだ粉の状態 継続利用が可能ですね
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こちらのキリにはだいぶオイルが回っていました
でもまだ2,3回は使えそう
実家のお母さまのところで’たっぷりオイル使って全身キリで温めてあげよう’ってお客様のお言葉にとっても嬉しくなりました
ご自身で効果を感じていらっしゃるので、高齢のお母さまにもってつながっていきます
今朝連絡のあった顧客様も入院されているお母さまにキリを足にケアしてあげて’ほう~’って思わす声をあげられたそうです 本当に喜んでいただけたそう
こんな風につながっていくキリには まるで足が生えているよう 
自然と愛ある場所につながります
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P1160965KIZHI(キリ)を日本に紹介されたのは稲垣先生
キリはオイルに底を浸すように熱を加える
でも中は乾燥したハーブがあり もぐさ のようにその薬効が気化して毛穴から入る
それを熱によって薬効のあるオイルとともに身体の深層まで届ける作用があります
なのでオイルがキリいっぱいに染み込んでしまったらその効果がなくなり、効果がなくなります

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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整

身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
スロータスは栄養などを運ぶ管
プラーナはアーユルヴェーダでは’生命体’と言われていて呼吸がとても大事
生命体を体いっぱいに巡らせておくことが元気でいる秘訣
プラーナはナディーという血管やリンパや組織の上にある’気の道’のようなもので35万あるといわれていますが、ここを走ります
この道の流れも良くします
エネルギーフォースがプラーナ
エネルギーがいつも心にも身体にも満ちているように
アーユルヴェーダの施術は蘇りの施術とも言われますが、まさに
続けることで効果が期待できます
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昨日はシヴァジャパンでアーユルヴェーダの基礎を学んだ学友と、世田谷で子育て支援のセミナーや講習を企画運営されておられる顧客様と3者で作戦会議
アーユルヴェーダ的な生活習慣をより効果的にそして子育て中のママやパパのストレスの軽減に役立てたいと検討しています
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昨日はカワイイ息子様にもオイルマッサージを体験していただきました
ゆっくりとオイルをマッサージすることで 成長するお子様の手足も強固になります
これを親子で実践することで心もゆったりします
お子さんにも効果的かもしれませんが、むしろ毎日子育てに忙しいママやパパこそ、ゆったりした心持になれるかもしれない そんな時間がとても大事ですね

インドの稲垣先生に問い合わせしたところ以下のような返答がありました


子供に母親がどのくらい触れるか、とても大切なことだと考えます。
ヘッドマーッサージ
指や手のひら足の裏甲をマーつサージすること
とくに生まれてから幼児までヘッドマーッサージは大切です。
親との信頼感、尊敬、いろんな初期の人間に芽生える感情を社会のなかで健やかに育てるための重要なタッチです。

逆にご年配の方には小腸あたりから膀胱、
つまり1、2番のチャクラにキリが効果的。子供には成長点をマッサージ

頼らない、自立することを学び自分の脳をしっかり、五感とつなげ、鼻から呼吸しそれが横隔膜を上げ下げし、大腸を動かして排泄、舌の筋肉はしっかり中心に位置し
30回租借し、飲み込む、
これがまず 生きている人間 の基本


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ホットタオルで気持ちいい
小さい声で3歳のボク ’あーいいねぇ お風呂みたいだね~’てニッコリ
インドでは赤ちゃんの時からオイルマッサージは習慣です
特に感覚器官の浄化は大事でオーガニックなオイルで口腔内のケアは必須だそう
日本人の赤ちゃん 口の中楕円が多いそうです 口の中の奇形が増えているらしいです
楕円だと顎が弱くなったり、歯並び悪くなったり
インドではママが手にオイルを取り指先で口の中 歯茎周りがしっかり丸くなるようにケアするそうです

こういった生活習慣を知る機会として、公共機関を利用して非営利での講習会
どんなことができるか いろんな案がでました とっても楽しみ~
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施術してからみんなでご飯 昨日はお子様ランチも作ってみました

昨日はちょっと餃子の皮が余ったのでアイデア料理
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まず鶏肉は胡椒やハーブで下味をつけたあと 
玉ねぎやパプリカ、ピーマンを賽の目にザクザク切ってオリーブオイルで炒める
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残った餃子の皮にもオリーブオイルを塗り
とろけるチーズをのせます
お弁当にしたので、軽く包む
ホームパーティーなどするときは開いたままでもいいな
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トースターモードで4,5分 
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なんちゃってピザが出来上がり 
これは本当はフランスパンなど切ってガーリックバターなど塗って作ってもおいしいですよ
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最近ちょっとハマっている新鮮野菜の専門店(恵比寿や自由が丘にもあるそうです) 
だんなに買ってきてもらい、みんなで食べるランチ
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とっても有意義なランチミーディングとなりました
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いつもは昼寝をしないお子さんだそうですが
昨日は帰り道 ぐっすりだったそうです


セルフケアされておられる皆様も月に一度は身体の大掃除に施術にいらしてください

またサロン経営やセミナー経営などされておられる皆様からもいろんなお問い合わせいただいています
なにかアーユルヴェーダ的な生活習慣が皆様の生活に生かせるお手づだいできたらとっても嬉しいです

久保単独で実施するアビアンガ&キリ施術及びヘナ、セルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください

足浴しながらヘッドマッサージ
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全身アビアンガ&キリの施術
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ストーンでの発汗
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通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが
90分 13000円 で承っています
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です

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初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、アーユルヴェーダ的な生活習慣に興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします
遠方の方、メールやラインでやり取りしながら、体質改善や頭髪改善可能です

9月、10月ご予約可能なのは以下のとおりです
9月26日午前中および16:30以降 27日午前中 
10月 3日(ヘナ不可)11日午後 14日、15日、23日 25日午後
どうぞお早めにお問い合わせください

アーユルヴェーダの施術をともに学んだ佐藤さんとのアビアンガ&キリの9月の日程

15:30 17:30 2枠 承れます 
どうぞお早目にご予約くださいませ
男性も承れます
1時間 13000円 (ふたりによる施術 実質2時間)
ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります


講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

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今日は秋分の日 いよいよ秋本番ですね~
お弁当持っておでかけしたいですね

キリが独り歩きを始めました
毎朝のようにキリをまず作るのが日課になっています
手に取ってセルフケアを始められた方々から次々と寄せられる賞賛の言葉にうれしくなっています
手に取る方のニーズによって、どんな願いにも応えてくれるキリは本当に素晴らしい

以下のような言葉を頂戴しています 
脚のむくみがなくなり、とても軽くなった
肩こり、首こり、膝の痛み、肘の痛み、腰痛の改善
ウエスト、腰回りの贅肉が消えた
便秘の改善 冷えの改善 
顔回りの変化 むくみ、たるみ無くなり、リフトアップ 小顔効果
生理痛 生理不順の緩和
ヨガや瞑想が深くなる 
集中力が増す

本当にびっくり
体感して感じる効果はその方の心持ちによっても変わるようです
リラックスする時間の大切さを感じるとかぐっすりと眠れるとか
また、敏感なかたほど 喜びも一入のようです
サロン経営されておられる方々から次々に依頼を受け、使われてみてすぐに再注文が相次いでいます
いろんな身体や心の悩みを抱えておられるクライアント様に必要だと直観で感じていただけるようです
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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
 
キリにはどんな効果があるのかキリの材料説明が入っています
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すぐに始められるようにセルフケア方法が入っています
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材料についてや実施方法は下記を確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

そしてケアするときに意識するといいマルマポイントシートが入っています
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シヴァジャパンで学んだマルマポイント
マルマ(ツボ)を適度な方法で刺激することで、スロータス(管、流れ)の異常を是正することができると言われています
これがインドにおける「経絡、経穴理論」と呼ばれる由縁
またマルマを刺激することで、アグニ(消化力)を正すことができるとか、チャクラを活性化できるということが言われています
つまり、触覚を介して、意識と生体(肉体)の交流を活発にさせ、生体バランス、特にヴァータ(健康の基本流れ、動き)のバランスを調整できると考えられている
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なぜならマルマは肉体と意識の交流ポイントだからなのです
古代ヴェーダ時代には秘密のドット 神秘的なポイントと呼ばれていたそうです
ドアや通路のように、マルマポイントを活性化すると体も心も癒される
刺激することによって、身体、心、意識を癒すホルモンや神経化学物質など、必要なものを正確に届けるように身体に信号を送る
図りしれない深い次元からとらえると、精神的な治癒(アーユルヴェーダ的に言えば魂レベル)の可能性まで秘めているそうです

体や心や意識にどのように作用しているのかうかがいしれませんが、とにかく心地いいんです
このマルマポイントをじっくりと温めてくださいませ

じわっと置く

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熱が下がってきたら、ツボや痛みの強い部分にじわっと置きます
熱を入れ込むようにすることがポイントです

そして確かに身体も変化する 痛みやコリも緩和する
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また身体の覚書シートが入っています 使いたい方はぜひ使ってください
身体の変化を書き留めたり、実施した方法など書き留めておくと有効です
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ほとんど毎日実践するようになった私のセルフケアの様子 
ちょっと覚書に書いておくと身体の変化がよくわかり、びっくりします

変化を感じた時、マジックやペンの色を変えてメモしています
実は何を隠そう、自らがこの変化に本当に感動しているのです 
この3か月の短期間で身体と心持ち、そして生活習慣の変化で自らを自らで操れるようになった気さえしています
不具合は自分でセルフケアできる 
身体の声を聴くことができる 年を重ねたとき、必要なことではないかと思います
無理してるとき どんなふうに身体や心が感じてるのか察知できる

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こんなシートも入っていますので
毎月の変化など、ご自由にお使いください
運動や食べるものの変化など 感じ方の変化など ダイエットの記録目標など
使い方は自分次第です

使用方法については下記をご確認ください
鍋など専用に必要な方は違うセットをお選びください
アーユルヴェーダオイルも必要ですね
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

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スターターセットの中に入っていたジグマの綿布
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実は目が粗いので肌に当たると痛いし、キリハーブが粗い目からでてしまうので改善するように
と稲垣先生から忠告がありました
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一昨日布用のペンやスタンプ買ってきた
P1360418手描きで晒綿布に書いて スタンプ
洗ったり、漂白しても落ちないようです
スタンプは手描きになるかもしれませんが
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今後は晒綿布が入ります
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キリの表側の布を変えるのにお使いください
また、身体を拭いたり マッサージしたりするときにも使用が可能です
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早速、昨日セルフケアするキリ布変えてみた
中を開けるとまだ十分に使えます ハーブが粉の状態
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包んでちょっともんで、またカチカチのキリボウルにします
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新しい布でスッキリ
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今ではセルフケアも4個で実施してます
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そのまま洗面所に常設 布を被せるだけです
外側の晒布を洗うときはリタですね
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リタで油も汚れもすっきりと落とせます
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リタ入りの食器洗い洗剤も入れて
熱湯に浸します
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割りばしなどでツンツンしてしばらく放置して洗います
こうして交換しながら使えばいつも気持ちいい
自分を大事にしていることが身体に伝わるセルフケア 
もちろん家族に実践できたら 愛情伝わります 何よりの癒しです

リタは生活必需品 使用方法の詳細はこちらをどうぞご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51229446.html

稲垣先生からメッセージがとどいてきました

アーユルヴェーダを利用しないで、いかに自分の中の生きるコア、正義みたいなものを探し出すか、
消えないように,すりかわらないように。平凡であり、実直であること。

私自身、いつも自分に問い続けていることでした
平凡で実直 体も心も正直でないと 不具合生じてきます
稲垣先生が感じる伝統の重みと聖域について 下記をご確認ください
http://neem888.blog43.fc2.com/blog-entry-573.html

キリを手に取ったセラピストの皆様にはだからこそ、稲垣先生から直伝でキリの使用方法を学んでいただきたいと感じています
自らの使い方だと 自分なりになってしまいます
もっと有効な伝統に裏付けられた本物が学べます

多くの方よりお問い合わせ相次ぐ10月の養成講座今一度ご確認くださいませ
まだ予約可能です

 
AYURE養成講座ガイダンス

初級講座
 仕事として施術に使用 稲垣先生直伝
10月18日(水)~21日(土) 10時~17時 (21日は13時より)
場所 目黒 
定員10名 
4日間 11万円(1日35000円+21日セルフケア講義5000円) 税込118800円 
sanakuboにて初級もしくは中級講座修了者65000円
(1日2万∔21日セルフケア講座5000円) 税込70200円 
中級修了者は必要な日時のみ参加可能
  
18日 1日目 午前アーユルヴェーダセラピスト概論材料などの理解 
       午後 手と脚のマッサージ 
19日 2日目 アビアンガ、キリ、使用方法と実践  
20日 3日目 アビアンガ、キリ  筋膜に基ずく実践  サービスの構築
21日 4日目 キリセルフケア実践方法
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注 参加者は汗をかくかもしれませんので着替え、タオル、上履き持参ください
  19日から20日までのランチは久保がお手製ランチ作る予定です
  3日間の昼食材料費 1000円 
  初日にお支払いいただくか、お申込み時にともにお振込みください
  外で食事していただいても、ランチ持参していただいても自由です

稲垣先生のセラピスト養成講座についてのお問い合わせありがとうございます
いわゆる白ダーラなど、巷で展開されておられるアーユルヴェーダを習いたいのであればここでは学べません

インドデリーでは日本で習ったアーユルヴェーダは使い物にならない
本場のインドにて6店舗サロン経営 出店の依頼が次から次から後を絶たない現状
まさに日本からアーユルヴェーダの逆輸出
そんな稲垣先生直伝 実践に基づいた説得力のある、より具体的な方法論、技術が学べます

ヘナ・キリ(熱)・経絡・
 この3つで勝ち抜ける状況

とりわけ自分自身が強く体感したもの、感激が自分の心の中で持続するもの、これが大切
自分自身を売り込んでいなければ、最終的にはお客様に振り回されます
世界はより狭小になり、日本だけでなく、香港、ベトナム、韓国、タイ少し足を伸ばせば手ごろなマッサージがてんこ盛りの時代
また様々なダイエット法、ありとあらゆるサプリメント、美容整形、ボトックス注射、低料金のもみほぐし日本においても今や中国の都市部よりもマッサージ料金が低い現実
お客様はそこから選べる立場にあります

稲垣先生がインドにてサロン展開されているトリートメントは日本でも十分通用する
これからの時代に日本でもお金がいただけるアーユルヴェーダと身体の調整を目的にしています 

キリ施術は本当に奥が深く、セラピストの個性や技術や’何を売りにしていくか’によって、利用方法も変容すると稲垣先生は主張されておられます
癌や血管系の傷病にたいする熱を使用した治療、膝、肘、腰など痛みに対する施術の効果はもちろん
また、ある体験者がなんだか顔が小さくなった、とかウエストが細くなったと後でお話くださった
キリの熱が身体が冷えて固まっている脂肪を溶かして、汗とともに外に出している証拠
だからキリを痩身美容でとらえるセラピストも出てくるかもしれない
 
稲垣先生が考えておられる アーユルヴェーダの3D理論 をプロのセラピストを養成し、
ニーズのあるアビアンガ キリ ヘナの施術を習得するためにsanakubo主催で実施します
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温かいキリの素晴らしさ 実感 体感 学習 特訓ができます
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 入念に首回りのマッサージの重要性
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丁寧な手足のマッサージの重要性
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ヘッドマッサージ
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(写真は4月に実施した養成講座の様子)
そもそも日本にキリを伝えられている稲垣先生自らが養成講座を始めたのにはいろんな想いが詰まっています
以前養成講座を受けられた方に伝わったメッセージは以下のとうり

*アーユルヴェーダの3D理論とは?
3Dとは平面的にではなく、立体的に思考をする、という意味合いです。
また立体的な思考の中に暖かな血が通うような、そんな理論を展開できたらと思いました。
それがインドの聖者たちの
秘密の扉を開けてゆく快感ともなります。
 
このごろは便利な検索機能があり、アーユルヴェーダとはを入力するだけで何万件もヒットします。
そして
わたしたちは理解より先にこの情報を”まとう”わけです。
いいかえれば飲み込む、丸暗記する、思い込む、都合のよい情報に置き換える、自分自身を洗脳する、
わけです。

一度着た、服がみすぼらしかったり、似合わなくなると、またコピペして着換えるという繰り返しです、
これが今の便利すぎている、世の中の有り様です。

情報は軽すぎて紙きれのように自分の周りに積りますがどれ一つとしてつかみきれません。

ここに偽りの服と心を着こなした偽善を感じる人が、本物とはなんだろう?と真の何か、をその紙きれの中から探そうとしだします。
偽善を感じる人間かどうかが審美眼、本当の眼を心を持ち、ぶれない道を歩くことができるともいえます。
裸の王様は昔話ではありません。

それをクリエイトしてじぶんの肉体の一部となった生活はどのように変化しているかといえば

経験と知識のバランス はよく言われますが、ここに良心(偽善を感じる心)が加わりある方程式ができます。

経験、知識、良心=三位一体=愛情となります。この方程式はとても面白いと思いませんか?

これがアーユルヴェーダの基本だと感じませんか?

少しでもアーユルヴェーダの理解が血と肉となり、セラピストとしてモチベーション高く、お客様にとっての
かけがえのないサロンになるお手伝いができれば心から嬉しく思います。
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稼ぐために、心で考えないで、パッションで動くことの訓練 
ひいては感激する心を創造する
大感激の渦なら’いいものを伝えたい’という気持ちは洗脳ではなくてお金を通り越して’知ってほしいもの’になります
感激したものが何で、それは今持続し、また使いこなして、人生の経験とともに自分自身のなかで火となり生きていれば、他者にも伝わり伝播するはずです

〈基本事項の確認〉
1 技術、謙虚な心を保持しつつ修行すること
2 スマイル 
3 清潔、シンプル、特に玄関口
4 自分を売り込む
5 ターゲットはどこに? 日本の高齢化社会について
6 不要なエネルギーを使わないこと シンプルに生きる

〈習得事項〉
1 アーユルヴェーダオイルやハーブについて
なぜジグマハーバルを選んだのか?
ケララではなく、スリランカでもなくタルミナドゥなのか?

2 経絡の基礎の捉え方 五臓六腑の意味
手足のマッサージ オイルマッサージ法

3 筋膜と経絡
腰から太もも、ふくらはぎ、それぞれの筋肉を緩める
膝、大腰筋 関節を動かしながら圧をかける技術
今回は期間も短く、初級なのでほぐし(ドライマッサージ)までは実施しません

4 キリ、ストーンの使い方 熱の扱い方

5 サロンメニューの作り方
各人の技術力に応じて個人アドバイスやメニューの組み立て方を設ける予定

6 チャクラ 香り 嗅覚からの癒し 
セルフケアの重要性の理解と実践方法(最終日習得)
キリからヨガ、瞑想までの流れの理解

8 サービスについての定義を構築
初めてのサロン経営に必要事項
蒸しタオルや備品の使い方 

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4月の講習修了の様子 ディプロマの進呈がございます
技術力、テスト施術の力量にもよりますが、初めてセラピスト実践なさる方は初級、3年以上セラピスト経験のある方は中級の修了証をお渡しします
サロンなどで稲垣先生が提唱するアーユルヴェーダアビアンガ&キリのサービスが提供できるようになります
南インドジグマハーバル より届く処方されている本物のアーユルヴェーダオイルをWEBでの提供卸価格よりもより安価に購入が可能になります
情報共有しながらサロンサービスを実践で生かせるようになります
クライアントの症状によった施術方法など細やかなアフターフォローが受けられるようになります

気になる方ぜひご連絡くださいませ
ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて
6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ
また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください 

SANAKUBO 久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/
*この他テーマ別の講習会も随時開催しています お気軽にお問い合わせください 

 
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
キリのセルフケアに必要アイテムすべて取り扱いあり、揃います
業務用もあります セルフケア始めた皆様もご利用が可能です

入浴にはリラックス効果と体内の浄化作用があります
セルフキリを始めた皆様から質問相次いでいるのが、お風呂入る前にするのか、入ったあと就寝前か?
本当ならお風呂に入って綺麗になって、キリで温めてぐっすり寝るがいいような気がしますが、効果的なのはお風呂に入る前です

お湯につかって、汗を流すことによって、はじめて体内の老廃物を体外に出すことが可能になります
アーユルヴェーダで習ったことの一つに排出方法は4つ
大便 小便 汗 呼気 この4つしか出口はありません
体内にいらないものつまりアーマ(毒素)の出口は4つ

アーユルヴェーダオイルでマッサージした後、サウナやお風呂に入って汗をかくようにおススメしているのはこのためです
施術の折にもアビアンガやキリの後、ストーンで温めて発汗を促すのもこの効果を狙っています

ストーンでの発汗

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単に体についた油をとるだけならシャワーでもよいのですが、ねらいは汗をかくこと
都内の某アーユルヴェーダサロンでちょっとお高い施術体験したことがありますが、シャワーして出たころにはすっかり冷え切ってしまったことを今思い出しました
設えはすばらしいサロンだったかもしれませんが、まったく理解されていないなぁ~とみんなこれをファッションのようにアーユルヴェーダと思われているんだと感じた次第です

オイルマッサージによって皮膚から体内に油がしみ込んで、身体の中の毒素をキャッチします
これを汗と一緒に体外に出し、身体の内側を完全にきれいにするのが目的
また汗に出したら、新鮮な水分をたくさんとって尿でも出す
身体の内側には水分が約7割 内側の水分をいつもきれいにしておきたいですね
したがって、オイルマッサージやキリをした後、お風呂に入らなかったら、毒素を捕まえるだけで、外に出すことができない
つまり、マッサージやキリの効果は半減してしまいます
できるだけ汗をかく、尿に出す しっかりと大便で出す 深い呼吸もして心のストレスまで吐き出してしまいましょう
また、単に汗をかくだけならスポーツでもよいのではないかと思われるかもしれませんが、これは新陳代謝をよくするするくらいで、体内の毒素を出すまでには至らないそうです

実家の母は今でも毎日のようにアビアンガオイルマッサージ&セルフキリしているようです
オイルは業務用のKオイル1Lを要求してくるので先日も追加で贈りました
80代目前の身体は枯れてきます 滋養のあるオイルが大好きです

アーユルK 素晴らしい効果
身体のいらない水分、浮腫みを排出する作用があります

アーユルKオイル

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アムラエキス配合のアユールKオイル 
通常 80ml 3300円 税込3564円
全成分表示 アユールK:ボディマッサージ化粧品

沢山のハーブの力で
軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します

①ごま油 
ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド


実家の母は身体の浮腫みや老廃物の排出に効果のあるKオイルでマッサージしたあと、キリで温め、そのあと約1時間くらいウオーキングするそうです

春に帰省した折、散歩するときの母の歩き方を見て、ケアでの改善を実感しました

母自身歩くのが本当に楽になったと喜んだ
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そして今でもその習慣は続いています
早朝5時から1時間ウオーキングし、帰宅して風呂につかり、さらに汗に出しているそうです
膝の痛みが強かった母 もう元戻りしたくない気持ちが毎日をイキイキとさせているようです

アーユルヴェーダでの実践においても、薬効のあるハーブオイルやパウダーを熱とともに施すビアンガ&キリを推奨
これは、加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる為の施術です

主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果がある
つまり、老化防止作用のある効能 若返りの効果があるといわれている
まさに毎日の実践で身体の蘇りを感じます

私自身毎日のセルフキリが習慣になり、改めてキリの素晴らしさを自らの身体で実感

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細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する

今、ちょうどセルフキリを実践されておられる方より、お電話があり、電話口で感動のお言葉いただきました
立ち仕事、大変だった足が本当に軽いんだと
朝ごはん食べるのもそここに、このキリしている 見よう見まねで顔にもしたら本当にびっくりだわ~って
お顔が小さく たるみもない 
有用な化粧品の販売している方ですから、このお褒めの言葉うれしかったです
自宅に電話がかかってくることなど、本当に稀ですから、驚きました
追加のご依頼、ありがとうございます

お顔のケアにはぜひお顔用のキリをご使用ください
お顔に必要な美白や美肌成分のあるハーブが調合されており、ヨーロッパには大量に輸出されています
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お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円  
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、お問い合わせくださいませ 
今週再入荷されてきます
自宅でも実践可能です 使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします

お顔のマルマを刺激しながらのフェイシャルケア

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因みにマルマポイントの位置はオレンジの○印
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる
ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントを抑えながらキリで熱を加えていくお顔のマッサージ最高に気持ちがいい
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フェイシャルケアについて詳しくは下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html
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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整

身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
スロータスは栄養などを運ぶ管
プラーナはアーユルヴェーダでは’生命体’と言われていて呼吸がとても大事
生命体を体いっぱいに巡らせておくことが元気でいる秘訣
プラーナはナディーという血管やリンパや組織の上にある’気の道’のようなもので35万あるといわれていますが、ここを走ります
この道の流れも良くします
エネルギーフォースがプラーナ
エネルギーがいつも心にも身体にも満ちているように
アーユルヴェーダの施術は蘇りの施術とも言われますが、まさに
続けることで効果が期待できます

この効果を十分に体験するために、セルフキリと入浴はぜひセットで実施してください
アーユルヴェーダオイルでアビアンガ(マッサージ)で体内の毒素をつかまえ、汗をかくことによってアーマを体外に放出
この2段階を踏めば、体内は浄化され、それによってドーシャの乱れが改善されます
肌の異常は体内の老廃物と比例するといわれています
アーマがなくなることによって、当然肌もツヤツヤになります

自宅でアビアンガ&キリを実践されたい方、またはサロン経営などで、まずご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
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目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びアーユルヴェーダオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
ペアでの実践ですのでペア(御夫婦 親子 ご友人)でのお申込み大歓迎
通常セルフケア施術込みの場合はおひとり25000円(施術90分)なのですが、
ペアの場合おふたりで3万円(施術60分ですがご説明しながらなので実質40分くらい)
約3時間30分

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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

セルフケアー講習を受ける方は必要なオイルどちらか1点お選びいただけます
2点必要な方、プラス2500円でご提供します
このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ


10月稲垣先生のアーユルヴェーダ講座のご案内

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10月21日(土)

13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)

お茶休憩

16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座

17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想

料金10000円 税込み10800円

4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)


キリスターターセットつき

自宅で実施するための詳しい説明書つき

講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます


21日懇親会18:30~21時

懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円

ヘナ&キリの素晴らしさぜひ学び、体験してください
詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52029952.html

ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承ください


講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
今回ご紹介したキリのセルフケアに必要なアイテムもすべてお取り扱いしています

  

そうそう極上のスダチ&モリンガ入り酵素ジュースが完成しました
あまりに美味しくてびっくりします
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冷蔵庫に蓋を緩めて保管してます
濾したスダチの皮も スムージーの風味づけや野菜ドレッシングなどにしてOK
或いは酵素風呂にもいいですね
排水溝の細かなタイプの排水溝ネットに入れてどうぞ 

P1220848スダチ湯 お風呂に入れて酵素風呂
セルフキリ マッサージ後の汗の出方も変わります
まるで温泉に入ったように肌はスベスベ
サラサラした汗がたくさん出てきます
アーさっぱりしたぁ~

こうして自然の恵みも全部ありがたく頂戴します

身体が喜ぶ栄養素 皮ごとまるごといたきます
外側からのセルフケアによって、またさらにからだの内側から起こる変化に感動します

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実りの秋 奥伊予で育てられた 素晴らしい出来栄えのヒノヒカリ米
台風の影響も大して受けず、いよいよ今週末から稲刈りが始まるそうです
帰省することかなわず、残念ですが、新米が届くのが本当に楽しみ
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奥伊予の自然に育まれて今年も素晴らしい出来栄えのお米
人家のない山からの湧き水で育つ米
ミネラルいっぱいの山で濾過された美味しい天然水
水の管理には細心の注意を払い、高低温度差で美味しいお米に育ちます
食べた方に喜んでいただけるお米
稲木米 天日干し米はもはや一般市場には出回らないようです
乾燥機ではなく、太陽に照らされた、おいしいお米は本当に違うことを実感していただけます
食べることに幸せを感じていただけるお米 そんなお米です
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生産者の広瀬昭彦さん 私の叔父さん 赤子のときからお世話になっています
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29年度 ヒノヒカリ 稲木米 新米ご予約中
手間のかかる栽培方法 まさに価値ある価格です
29年度米は10月上旬のお届け予定です

5k    3000円 税込 3240円
10K  6000円 税込 6480円
30K 17000円 税込18360円
米は奥伊予の気候にあうヒノヒカリという品種を栽培してます
精米か玄米が選べます また5分づき 3分づき対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格 精米はサービス

5Kのお米と野菜セットはいつも大好評ですが、秋野菜はまだそろわない為、10月出荷分は見合わせる予定です
また美味しい椎茸や里芋、栗などできたらご案内しますのでどうぞご了承くださいませ
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栗はもうすぐ収穫を迎えるようです 楽しみです

いつも奥伊予の天日干し玄米を食べていただいている顧客様より情報をいただきました
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写真は一晩置いた玄米です。発芽?発酵してるんですね
一晩水にさらして炊く玄米がとっても美味しいそうです
モチモチになるそうです
発酵玄米みたい
生きているお米 こういったところで違いが出ますね~ 
ぜひ皆様もお試しください 

10月より、送料の改定あり只今、送料などについて確認しております

分かり次第、ご予約の皆様にお伝えします
どうぞ今しばらくおまちください
ピクチャ 23
お米のご注文はWEBショップからでも可能です
送料は加算してご請求しますので予めご了承ください
たくさんのご予約ありがとうございます
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2036228&csid=1



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インドから楽しみなお知らせ(写真で送信された画像切れていてすみません)
ジグマハーバルレメディースより健やかな毎日の為に必要なアイテムを厳選してお届けする予告です
今後お届けするのは個人輸入になるかもしれません
個別にご注文 インドからの送料が加算されます
今回はご紹介でごく少量予約にて承れます
先着順にて、今回届く分が無くなり次第終了となりますので、ご了承ください
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オーガニック ユナデント練り歯磨き粉 80g 1280円 税込1382円
私がもっとも楽しみにしている練り歯磨き
3年は使えるみたい 私1、2年分はキープしようと思っています
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ハーブ成分の練り歯磨き粉素晴らしいです 
以前稲垣先生がご推薦の歯磨き 粉タイプも練りタイプも素晴らしかった 
インドに行った時、まとめ買いしていたのですが、すっかりなくなってしまい困っていました
たまたまオーガニックショップで見かけた同じ練り歯磨きが3000円くらいしててびっくり


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稲垣先生から感激していると何度かメッセージしていただいた 柘榴(ザクロ)のハーブティー
スティック状にザクロパウダーが入っていて溶かしていただきます
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とっても美味しいそうですよ~
なんといっても女性が抱える不調の改善にとっても効果的
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有機農法で製法された柘榴エキス茶には第7の栄養素ファイトケミカルが含まれているそうです
種子に含まれるエストロゲンは女性の卵胞ホルモンと成分関係があるので
’女性の果実’と呼ばれているそうです
<期待される効果>
更年期障害の緩和 ホルモンの調整 自律神経の調整
美肌効果 肌のハリ
生理不順 不妊
骨粗障害の予防 ヘモグロビンの増加 
血流改善 むくみ 冷えの緩和

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20包入り 1200円 税込1296円 (約2週間分)
工場で成分調整しながら作られるサプリメントとはちがう 
オーガニック栽培でのハーブティー 早く飲んでみたいです

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いよいよ届きます 何年か前からオーガニックモリンガのカプセルタイプ作りたいと念願でした
1日のすべての栄養素を摂取できるといわれているスーパーフードです
1カプセル 500mg 60粒2か月分で 3500円 税込3780円

有機農法モリンガパウダーは大変人気なハーブ
モリンガの成分は以下のとうり

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我が家のベランダではお客様から頂いたモリンガの種からいまでも芽が出てがすくすく育っています
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ちっさい花が咲いてるのみえますか?(写真8月上旬)
これがあちこちに種をばらまいて、あちこちからモリンガ生えてきます
素晴らしい生命力
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今朝の元気な様子 時々サラダなどに薬味として散らします
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あちらこちらの鉢からもモリンガ芽を出し大きくなります
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オーガニックモリンガのパウダーやお茶も取り扱いがありますよ~

モリンガ茶 常時飲用されておられる方は皆様リピーターに

いつもありがとうございます
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モリンガ茶 
100g 1500円 税込1620円 
お試し 50g 750円 税込810円
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モリンガパウダー100g 2000円 税込2160円
モリンガにはミネラルがいっぱい
まさにこのオーガニックパウダーがカプセルに入って服用しやすくなります
お料理やお菓子作りには引き続きパウダータイプをご愛用くださいませ
準備しておくといろんな料理の活用ができて、健やかな身体作りを担います
身体の代謝にも、栄養価的にも効果効能があって素晴らしい
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毎日の健康に欠かせないモリンガパウダー
お客様の情報より、モリンガパンが風味が豊かで美味しいとのお便りも届いています
ふっくらと美味しそう
モリンガの香りがしてきそうですね
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さあ! どうぞ美味しいモリンガパン 朝食にランチに栄養価いっぱいになります
ピクチャ 23
インドから届くオーガニックハーブ商品
ご予約は9月30日まで

稲垣先生から今回紹介する商品をもし、日本で作るとなるととんでもない価格になります

とうかがっています
この機会をどうぞお見逃しなく

また、今回日本に届く数量は本当に少なくて残念なのですが、先着順となりますので、どうぞご了承ください(売り切れの場合もございます)
今後のご購入方法については決まり次第また改めてご紹介させていただきます

食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料

アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります 
キープしておいて、何かのご注文と一緒に同送も承ります

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
今回ご紹介したモリンガパウダーとモリンガ茶は取り扱いがございます

http://ayure.jp/

毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 

自らの為、家族の為にセルフケア 継続実践で心も身体も整います
歓びの声たくさん届いています
サロン様からはいろんなお問い合わせも増えてきています
正しい方法でこそ、より一層の効果が期待できます
情報共有できることはまた皆様にのお知らせしたいと考えています

御支持頂けるアイテムには理由があります

どうぞ参考になさってくださいませ

第1位 ヘナ 


ヘナ100g 1700円


ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
夏から秋への季節の変わり目 メンテナンスは必須です
また加齢に伴い変化する頭髪に不安を抱えておられる皆様
ストレスで消耗している髪、頭皮 その奥の脳
本当に、大事な頭部守りたい

その効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力
➁紫外線防止 老わない力 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります
髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も本当に変化します 
塗布しづづけてる方は感じていただけてると思いますが、ヘナは頭髪だけに効果があるわけではない
頭部に続く、お顔や首の血流、気の通りみたいな微細な個所に効果あり

先週訪ねて来てくださった皆様も絶賛のヘナ
ぜひ継続実行くださいませ

第2位 インディゴ

インディゴ100g 2000円
ヘナでのトリートメントがしっかりと浸透した髪の色を
変える補助としてのインデイゴパウダーです。

ヘアケアトリートメント化粧品登録

同送している使用方法を詳しくお読みになりご使用ください。
詳しい使用説明はここをクリック全成分表示 インデイゴ藍 100%

インディゴの受注が増えるということは、それだけアーユルヴェーダ式のヘナを実践していただく方が増えてきた証拠です
白髪が増えてきたり、ヘナで赤い色味になる頭髪の色調整をしたい方が増えています
旦那様やご高齢のお母様など家族も一緒に使用するご家庭も増えているようです

インディゴの使い方、考え方がアーユルヴェーダー式は他のヘナの実施方法と明らかに異なります
そしてこれが最も大事なポイントです

■■天然ブラウンヘナなどありません。ブラウンへナの邪道性、無責任さ,ジグマハーバルはインディゴとヘナを混ぜて販売することには大反対しています。インデイxゴはあくまでも色を変える補助として時間を守り、できれば卵やヘナを混ぜて肌に優しくし、二回目のヘナのレッドを変色させたいときに使用します。奥が深い勉強すべきハーブです。
■■

■■ マクバールヘナのポリシー ■■

■■ ヘナと日本人 ■■ 


それぞれにリンクがはってありますので、なぜ天然100パーセントのヘナが大事かそして正しいアーユルヴェーダ式の実施方法が大事なのか今一度ご確認くださいませ

必ず守っていただきたいこと 必ずパッチテスト実施
そしてヘナと相性のよい、ハイビスカスオイル&アロエベラジェルでのケアーを怠らない
そうして健康な頭髪へと導きます
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アーユルヴェーダヘナ養成講座 教えてくれるところほとんどありません
私は4年前に宮崎は都城に通い、また、稲垣先生に東京にて半年ほど毎月ヘナ会実施していただき、習得できました
日本に本物のヘナを輸入され、育成されてきた稲垣先生直伝の10月のヘナ講座がとても楽しみです
美容室で利用されておられるのは100軒のうち1軒
つまり1%しかない
今回も健やかな頭髪ケアをビジネスにされたいサロンのオーナー 
そしてセルフメンテしたい 一般の皆さま集結して、熱い心持の講座になりそうです
インディゴの高度なテクニックも学べて、その美しい仕上がりに導きます

詳しくは前回4月の様子をご確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51174112.html

10月のヘナ講座 稲垣先生&永江先生に その大事なポイントをお知らせいただきます
本当に楽しみです
永江先生 お会いできること本当に楽しみです 
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86歳の永江先生の元気の秘訣ご伝授いただきます

第3位 アーユルH ハイビスカスオイル

 
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アーユルヘアオイル(アーユルH) 容量 80ml 2500円 税込 2700円
■ヘアケア化粧品■原産国インド■
* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

季節の変わり目 頭皮もストレスがいっぱい
ヘナにもインディゴにもこのハイビスカスオイルは必須です
セルフケアされる方一緒のご注文いつもありがとうございます

紫外線に乾燥する頭皮 頭を冷やす作用もあるオイル
自律神経にも作用します

1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいいです
習慣になっておられる方はもう手放せないオイル
ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善

あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる 感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する

ヘッドマッサージのメリット
➀頭部には5つの感覚器官が(生きる力)が集中する頭部
五感の機能が改善します

➁脳はすべてを判断する最高中枢
記憶力、判断力アップします

③脳の結構の改善
脳疾患、うつ病の予防、改善

④全身の血液循環が良くなる
肩こり、首こりの緩和

⑤リラックスする 自律神経の調整
ストレスが軽減され心が穏やかになる

⑥毛根が強化
抜け毛、白髪の予防、改善になる

メリットいっぱい
ぜひ生活習慣に取り入れていただきたいヘアケアー 潤った髪、艶を感じていただけます
ヘナをされない方も、1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいい

どうぞゆっくりとハイビスカスのオイルパックで癒され、夏の疲れサッパリととりましょう


第4位 ヘナセット

頭髪改善には 便利なヘナ5回セット がおススメです
多くの方がリピーターです
季節の変わり目のメンテナンスは必須ですね どうぞゆっくりと実践ください
また家族に広める方も多かった
コミュニケーションとして最高です

ヘナ1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル正規品  150ml 

手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェルのプレゼント付きの約20%以上OFFの とてもお得な
税込 合計11880円です。

■■ヘナとインディゴは組み合わせることができます。(インディゴ2個まで可能)■■

まさしく1位ヘナ 2位インディゴ 3位ハイビスカスオイル全部入って約20%OFF価格
ぜひ今後ともご愛用ください


第5位 キリスターターセット
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自宅でのセルフケア  リピーターの方が増えてきました
家族でシェアしたいとか 4個使いしたいからとか 再度のご注文ありがとうございます
再注文はセルフケアは本当に効果があるからを実感しておられる証拠
また今週はプレゼントされる方が本当に多かったです
今日は敬老の日 一人でも多くのご高齢の方々にこのキリを届けたいと本心から思っていました
本当にうれしいです

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キリスターターセット 3300円 税込3564円
すぐに実施が可能になるセルフケアースターターセット
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
綿晒布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
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使用方法など一緒に入ります
ケアの仕方はこちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51604820.html

キリスターターセットのほかにもAセット Bセットも合わせると総合して第2位となっています
たくさんの方が実践され始めているキリのセルフケア
その効果はどうぞご自身で体感してくださいませ
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キリAセット 8500円 税込9180円

鍋、美肌セット(Kオイル、Aオイル)キリスターターセットが入っています

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ


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キリBセット 4500円 税込4860円
鍋、キリスターターセットが入っています

10月稲垣先生、長谷川先生のアーユルヴェーダ講座のご案内
実施した方々より絶賛されるキリのセルフケアの方法ぜひ体験してご自宅で習慣にしてください

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10月21日(土)

13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)

お茶休憩

16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座

17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想

料金10000円 税込み10800円

4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)


キリスターターセットつき

自宅で実施するための詳しい説明書つき

講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます


21日懇親会18:30~21時

懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円

皆様どうぞいらしてくださいませ

ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ

また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください 

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。
ピクチャ 23
食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料
アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています
どうぞ準備万端で初秋を健やかにお過ごしくださいませ

http://ayure.jp/

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