暮らしをアートしよう! ナチュラルエイジングの為のライフスタイル

毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

毎日の毎月のヘアケア スキンケアに必須アイテム
ご自宅でのセルフケアに欠かせないアイテムばかり
頭髪もお肌も元氣になり、
それぞれの生活習慣に活かされます

御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください

第1位 ハイビスカスオイル 102818648_3045372425542529_7167037837054870082_n


アーユルヘアオイル(アーユルH) 80ml 2500円 税込 2750円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■
* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル
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ハイビスカスオイルパックをたっぷり塗布して、 毛穴の詰まり無くします
毛穴に詰まった汚れや皮脂も排出
ついでに自律神経も調整します 心地いいオイルで頭部を緩められる


ヘナやインディゴ実施にも
何が大事かってハイビスカスオイルでのヘッドマッサージ
  

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ヘナ塗布時にも乾いた頭皮にこれぐらいのイメージでたっぷりとオイルを塗布してマッサージし1,2時間おいてからヘナ塗布が大事です
頭皮からオイルが吸収され、管の掃除 

頭部ケアのシンポジウムにて
オイルを頭部に塗布する習慣の重要性について改めて認識深くなった

ヘナしない方も1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックを習慣にすることが
頭部の活性化にとても大事
私はこのハイビスカスオイルを3日に一度くらい実施するようになっています
内側の脳にまで沁みるな~と実感していましたが、また様々な効果があることも分かった

オイルパックで頭を緩めることの重要性
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施術でもとーっても喜ばれるヘッドマッサージ
まさしくハイビスカスオイルはアーユルヴェーダオイル経吸収されるので相乗効果が期待できます

ヘッドマッサージのメリット
 
➀頭部には5つの感覚器官が(生きる力)が集中する頭部
五感の機能が改善します

➁脳はすべてを判断する最高中枢
記憶力、判断力アップします

③脳の血行の改善
脳疾患、うつ病の予防、改善

④全身の血液循環が良くなる
肩こり、首こりの緩和

⑤リラックスする 自律神経の調整
ストレスが軽減され心が穏やかになる

⑥毛根が強化
抜け毛、白髪の予防、改善になる

メリットいっぱい  

コロナとの共存 まさしく不安な毎日に自律神経も乱れがち
vataの乱れが実に疾病の約7割を占める
頭、脳の乾燥 頭がオイルを欲っしています
ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善
あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる 感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する
寒くなり、今年の春はさらに心理的にも不安が絶えない
身心に負担がかかります
ぜひ頭皮が緩む感覚をお楽しみください


第2位 アロエベラジェル

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アロエベラジェル 150ml入り 2500円 税込2750円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも そして肌にも優しい天然素材 

アロエベラ液汁100%を使用 洗い流さないヘアートリートメント剤
本物のアロエの力を感じていただける、大人気アイテム ヘアケアにはもちろん スキンケアとして絶大な支持を集めるようになっています

誰であっても有効な毎日の頭髪のケア―に欠かせないアロエベラジェル ヘナしながらの頭髪改善にはこのアロエの力が必要です

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アロエベラモイストジェルがお顔に水のベールを作るように、地肌にもみずみずしい水田のような皮膚に仕上げる効果があります。
お顔と異なり、少しお手伝いしてあげてください、洗髪した後、タオルドライした後にモイストジェルを2プッシュほどして地肌にマッサージするように塗布、そしてドライヤーをまず根元に、片方の手はドライヤーを持ち、反対の手は髪を少し引っ張るように、生えている方向とは逆にもって、乾かします。
この繰り返しを薄毛やねこ毛、また地肌の乾燥したフケなどにお悩みの方は毎洗髪にお試しください。

実践方法については詳しくは下記を確認してください http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56575821.html

アロエベラは’砂漠の百合’と呼ばれて生命力はとてもパワフルそもそもは髪にボリュームを与え、修復効果の高い自然のジェルですが、肌質の潤いと修復にも効果を発揮します
アロエは修復能力の高いハーブです。
99%アロエベラ液汁になぜこたわるかといえば、アロエベラゲル(中の寒天部)はそのままの状態で素晴らしいビタミン群と、ムコ多糖類のハーモニーがあるからです。
アロエは昔からやけどや虫刺されに効果があるといわれます。組織の修復力、抗菌に優れています。加齢臭もなくなります
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アロエの自然パワーは素晴らしい いろんな悩みに応えます

20200406230554ade 年明けに稲垣先生からゴールドスキンケアオイルとアロエのコンビネーションが
本当に素晴らしいと報告あり
お肌の乾燥感じておられる方、ぜひお試しください
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砂漠で育ったアロエベラゲルを絞った
シンプルな工程のアユールモイストジェルとの
併用でより変化がわかるスキンケアです。

あかぎれやしもやけなど皮膚の乾燥によるトラブルに効果的に働きかけます。
妊娠線などの予防と妊娠後の皮膚にも
南インドではよく使用されるオイルです。

実はオイルというカテゴリーではないのですが
日本のカテゴリーではオイルに分類されます。

独特の濃度ですが
朝、夕、就寝前にお使いになれる 浸透性の優れたアーユルヴェーダオイルです。

インドの人たちは素足で年間を通じて
過ごすので、足のかかとの割れや 指先の割れ、
キメが荒い肌の人も多いため
妊娠前後の妊娠線や皮膚の乾燥は 日本人より深刻です。

ラッニゴールドオイルは

このような素朴な傷口を早く塞ぐオイルに
ハーブを漬け込んだ薬油から派生しました。
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アユール ゴールド・スキンケアオイル 50ml 5500円

沙羅双樹油配合の乾燥肌用
アーユルヴェーダスキンケアオイルです。
乾燥肌の方にお勧めのスキンケアオイルです。
ガラス瓶に充填されています。
防腐剤無添加
このラッ二ゴールドスキンケアオイル 素晴らしい保湿力
冬になると特に乾燥が気になりますよね
混合肌の私、年齢も相まってどんなスキンケアも合わなくなったなーと感じていた矢先、
素晴らしいオイルに出会えた

3年ほどまえ、まとめ買いされた方がいらして一緒にお取り寄せしていろいろ試してみた

最もいいと思えた 私の使用方法
省略してゴールドはそのまま肌につけると重いオイルなので、
化粧水としてアロエベラジェルかローズウオーターで肌にまず保水をしっかりとする
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そのままアロエベラジェルを顔につけるとあまりにもパリパリして使用感が悪い
すこしローズウオーターを足すと肌馴染みがとても良くなります
アロエベラジェル、もともとはヘアケアとして愛用いただき、
その保湿効果実感していただいてる方も多いのですが、
頭皮にいいということは、頭にづづくお顔の保湿にも最高の効果

最近では肌に使っていいので、頭皮にも使う という逆パターンの顧客様も増えております
202007241230115fd 特に乾燥肌が気になっておられる方、試して頂きたい
アロエ&ゴールドオイルは 手の赤ぎれ 踵のかさつき などにもいいようです
コロナの影響で手洗いやアルコール消毒で手がカサカサしていませんか?
ぜひこのゴールドコンビの素晴らしさ体感してくださいませ
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ゴールドオイル&アロエベラジェルセット 7000円(税込7700円)
期間限定になるかもしれませんが、セット価格500円引きにてご提供させていただきます
どうぞこの機会にゴールドオイルの素晴らしさ実感ください

家族みんなで使われる方500ml業務用をお求め方が増えています、その方がお得ですね
男性のヘアセット&スキンケアとしてもヒットアイテムになっています

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アロエベラジェル 業務用 500ml入り 7000円(税込7700円)
家族で小分けして使われてもいいですね

第3位 ヘナセット
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ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル80ml 
手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約20%OFFの とてもお得な
税込 合計12100円です。 

インディゴを2個までヘナと交換可能です
通常のヘナセットはヘナが5つのセット
濃色にするためのインディゴが必要な方は頭髪の状態を確認の上、
いくつ必要なのかアドバイスさせていただきます

先週も多くの皆さまご自宅で頭髪改善
ニコニコの情報も各所から頂戴しています

ヘナで頭髪改善されておられるご友人から口コミで広がる縁に感謝します
美容という観点よりも、頭髪をとにかく健康にしたい 元氣にしたい 
その結果、頭髪も潤って豊かにそして綺麗になる
少し時間もかかり、自分を労わる努力も必要になりますが、蘇る頭髪に嬉しくなることは間違いがありません
とても大事な頭部のケア 自らが実践し、頭部で体感し、まさしく頭部が息をし始めるのがわかると、 次は、肌につけている物は大丈夫なのか? お口に入れてるものは大丈夫か?と疑問もわき、自らの身体を労わる習慣が身に付きます

また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

ヘナの実践方法のポイント及び
6年お家ヘナ続けておられる方の変化は下記にてご確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57038338.html
第4位 オーガニックヘナ
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オーガニックヘナ 100% 500g 10000円(税込11000円)

通常オーガニックヘナは100gで3000円前後しているようですので、
約2割から3割お安い

稲垣先生が選ばれた正規のオーガニックヘナ
多くのオーガニックが有る中で、ラジャスターン政府の認可を受けたヘナは
偽者認定が出回りすぎた為、
頭を痛めたラジャスターン政府が登録業務を始めたそうです

昨年秋頃より販売を始めたオーガニックヘナ 試した方からオーガニックタイプに転向なさる傾向にあります
美味しいヘナを味わってみたい、

誰でも最高の感覚を 体感したい気持ちがあります。

でもそれまでに 良質のヘナを理解して
クリーム状のペーストが作れて 
ヘナライフにストレスのなくなった
自立のヘナ、セルフヘナが 生活の中に密着したかたへ
是非送りたいヘナです。

オーガニックはヘナ生産者のリスペクト(尊敬)の証だから素晴らしい

しっかり封をすれば、新鮮なままでお使いいただけます。

価格が抑えられ、
本当にコンスタントにヘナを消費する人に 喜んでもらえます。

取り急ぎオーガニックヘナがどんな使用感なのか確かめたい方こちらをどうぞ
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オーガニックヘナ 100% 100gお試し用 2200円 税込2420円

このヘナは使用感を確かめる為ですのでお買い求めは1度限り
おひとり様2点まで(ロングヘアーの方の為に)限定販売です

こちらでチェックしながら配送しています
使用感が気に入ったら500g入りをお求めください


第5位 Kオイル

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アムラエキス配合のアユールKオイル 

通常 80ml 3300円 税込3630円
アユールK:ボディマッサージ化粧品

沢山のハーブの力で軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します
Kオイルのみでの施術を希望される顧客様もおられるほど、このハーブオイルの力は絶大です
身体の通りを良くする 浮腫みに有効
心に溜まるようなストレスまで綺麗さっぱり流していくようなオイルです

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深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
ハーブオイルを塗布する習慣 で心身ともにリラックス

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セルフケアに欠かせないオイルマッサージ
日常習慣にできるとその効果を一層感じていただけます

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アーユルK&ホワイトセサミオイル 80ml 2000円(税込2200円)
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
アーユルK&ホワイトオイルはこのKオイルを3分の1 白ゴマオイルを3分の2配合しています
アユ-ルA.K.V.は毛細血管の血行を促進し、間接や筋肉、骨や神経に働きかけるオイルです。
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アーユルK&ホワイトセサミオイル 500ml 9000円(税込9900円)
業務用を販売開始して大好評 どうぞ全身にご利用くださいませ 
始めて使い始めてくださる方でもこの容量の大きいタイプをお求めいただくこともあります 

ハーブオイルでオイルケアに有効な使用方法の詳細は下記にて確認してください 
多くの皆様ご自宅でのセフルケアにてご利用くださり、誠にありがとうございます 

先週漢方医の中田先生の講習に参加
冷えの構造
について学んでまた深く理解が進みました
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とってもわかりやすい シンプルな理論
身体、心の機能
消化力 =発電所
筋力  =発熱体
ストレス=抵抗力

身体はナゼ冷えるのか?
何故なら、熱を発していないから
過緊張して、心も温まらないから

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幼いころ理科の実験で見たこんなしくみ
消化力弱まって電池少なくなったら、手足あたたまりにくい
しかも発熱体である筋力まで弱まっていたとしたら
いくら靴下5枚も6枚も履いたとて温まらない
お年寄りが手足が冷える理由

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冷えていたらどうなるか?
身体的には 腰、頭、腹、関節 に痛みがでる
心的には抑うつ的になる 怠い 何するのも嫌だ、、、になるのが普通 
ではどうしたら改善するのか? 
詳細については下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57603923.html

お家時間も身体を労わる習慣
中田先生はヨガの先生より学ばれて、
全身オイルを塗る習慣の素晴らしさにも触れられた
100円ショップでシルバーのシートを買って来て、背中にオイルを流して
そのシートの上で転がるそうです そして関節もマッサージ
関節のギシギシする感じもなくなって、素晴らしい体感だと
身体に油膜ができて、防壁をつくる という表現をなさった
想像して私は思わず、大笑いしてしまいました
まさしくお家で自分でもできる方法を
どうやって習慣にするかが大事ですよね

中田先生はご自身のSNSでこんなことも提言なさっておられました

「楽ちん嗜好の身体失い」
「カンッ、カンッ、火の用心!」秋になって空気が乾燥してくる時、年末の慌ただしさに忙殺される時、どこからともなくやってくる「火の用心」の声。何度も大火に見舞われた江戸では防災のかけ声をかけあう。一報、消防隊員は日々身体を鍛えて訓練を繰り返していざという時に備えつつ防災教育にも精を出す。消防隊員の出番が少ないと言うことは、世の中が平和だということだ。日々防災教育に力をいれて、火事が減れば、見かけ上の仕事は減るが、それが社会にとってはいちばん良いことになる。もし、出動回数が最近減っているから消防署は無駄な組織だと言って予算を削る者が居たならば、その後に防災教育が手薄になり火事が増え、さらに火事の時に出動する人が少なくなり惨禍を拡大してしまうだろう。
さて、仕事に励めば見かけ上の仕事が減るのは消防署だけでない。医療だって同じだ。新型コロナウイルスが拡大してからというもの、最も有効な新型コロナウイルス対策は養生であると考えて、私は養生の大切さを伝える事に力を入れている。養生を学んだ者は、自ら考えて行動する。そして、少々の体調変化にうろたえる事なく待つことができるようになる。自分の身体の特性を知り、季節や環境変化が自身に及ぼす影響を知ることで、自分と周りを冷静に観察するようになると、今まで不安でしかなかった変化を落ちついてみている事が出来るようになるからだ。そして、しばらく待ってみると案外自然と解決することが多い事を知ることになる。これを体験した人は目に見えて受診回数が減り、晴れて外来を卒業していく。「もう卒業ですか?」「じゃあ、たまに元気なのを報告においでなさいよ。あ、本当に具合が悪くなったときは来て良いんだよ。」寂しさと嬉しさが半分半分の表情を浮かべて卒業していく患者さんの後ろ姿に手を振る私。
世に言う「不定愁訴」と呼ばれる症状の大部分は、自己観察と養生により克服ができるのであるが、これは実践に基づく直接体験によってしか克服できない。しかし、体験を得た人は確実に変容する。これを目の当たりにして、医師の役割の一つが養生体験の場を提供することにあることを最近私は痛感している。これを飲めば肥満が解消します。食べて元気!(ってなんぼ食べるのよ?)嘘っぱちの言葉は耳に心地よく響く。だって楽だからね。でも、「安物買いの銭失い」の言葉は今も健在である。「楽ちん嗜好の身体失い」である。身体は楽をさせるとその分だけ衰え、歳を取る。防災も健康も、分かっている事を確実に面倒臭がらずにやることが大事。健康を守るのは、「少なく食べて、よく動き、そして寝る」一言で言えばこの事だけだ。でも、基本に忠実にすることで、身体はきびきびと動くようになり、思考はクリアになり、自分らしく生きる事ができる。身体のキレはそのまま精神のキレに直結する。
病院が大勢の人で賑わっているのは、本当は何かおかしい。それは火事に例えると町のそこかしこでぼや、火事が起きてるってことだから。火事が増えたら、町は荒れる。不具合の人が増えたら社会はすさむ。
今ここで立ち止まって、少し考えてみようではないか。高齢化社会はお金がかかるっていうのは本当かな?もしかして、それは夢なんじゃないかな?食事、睡眠、働き方、身体の動かし方、そして目標設定。誰かさんに言われた目標設定をそのまま採用してそうしなくてはならないって思ってやしないかな?ひとり1人が自ら考えて行動して歳を重ねたら、もっと違うんじゃないの?健康に目が向いているこの今、とても大事な分かれ道になる思う。

多くの人が自らの身体にもう少し意識を向け、自分をいたわるようになれば、病院はもうちょっと平和になるんじゃないかな。そして医療者は日々、腕に磨きをかけていざという時に備えて待機をする。そうなれば、さぞ世の中は平和になるだろうな。世の中が平和になるように微力を尽くしたい。

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

ピクチャ 23

毎日の生活習慣に必須アイテム
多くの顧客様が頭から足先までオイルを塗布することを習慣になさるようになり、
本当に良かった
施術にみえなくなるのは確かに寂しいことではありますが、
講習に1度だけ来て習ったら、お家で実践なさったらいい
誰かや薬など何かに頼らなくても、
自分の治癒力に頼る生き方できるようになると、
本来的な意味で とても楽です

お家時間も自らや家族を労わって
有意義に過ごす工夫を
顧客様より教わることもまた格別に嬉しいことです

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています


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先週は故郷の母に酵素を作るための黒糖ウコンを贈ったら
手すき和紙の絵手紙届いた
3年前に膝の手術をした母は今年多分81歳 
すこぶる体調が良くて早朝の早歩きを小走りに変えたらしい 
夜明け前から走っていたら、俳諧が始まったと噂されるから注意してとお願いしたくらい
それこそ週に3回は全身にKオイルを塗布して 足腰にはじっくりキリするのが習慣になっている

姑は今年多分85歳 
昨晩どうしているか心配で電話したら、週に3回はジムに通って足腰鍛えているそうだ
感染対策に十分注意され、心地よく通える場所が近くにあって本当に良かった
先月一緒に作ったアロエ酵素がとてもいいと絶賛 
ウコンを入れて毎朝飲んでいるらしい
先週末届いた伊予柑酵素もぜひ作りたいとのこと 
コロナ禍でもやっと自分らしいペースを取り戻しているようで、安心しました
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さぁ美味しい伊予柑酵素でもっと元氣になりますように

昨日東銀座ピラティススタジオ Aulii にてキリ温熱リラクゼーションの施術後に銀座まで
汗ばむ陽気 緊急事態だから街も閑散としているかと思いきや
歩きづらいほどの人込みでした
汗だくでコンビニに行くような恰好 
大きな荷物をゴロゴロ転がしながら歩く私とは違って、
皆様きちんとメイクし、オシャレな方々とすれ違う
流石銀座は違うな~ とお上りさん状態
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2,3年前くらいかな ながらくお世話になっていた浅草文庫
新しいスタッフが入った契機に足が遠のいておりました
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残念ながら、今月24日までの営業だと 
当時の同僚から連絡あり、残念な気持ちでいっぱいです
上階にデューティーフリーの免税店もあった為、外国観光客が3割くらいあったと思われる
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こんなに美しい店なのに、本当にもったいないと残念でなりません
テナントの中 同じように撤退された仕切りも多くて、
厳しい経営をどこも余儀なくなれていることも良くわかる

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新しい商品も数多く 手作りの美しさに溜め息が出ます
昨日は一粒万倍日 1粒の米も万倍になる縁起の良い日
しかも2月の節分ころまでに買う春財布は、
張る財布とも言われ財布を新調する絶好のタイミングです
特にお財布や名刺入れは運気にとても影響があると風水の先生にも聞いたことがあります

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ラウンド型の財布はとても使いやすい

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やっぱりこれがイイかなあ
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金と銀など 泊加工を特殊な方法でつくられている名刺入れ カードケース
市松菊花はユニセックスに使用可能 
女性はもちろん男性のお買い上げも大変多かったアイテム
変わり市松柄で菊の花が輝きながら咲いている華やかなお財布とカードケース
菊の花を大小織り交ぜて流れを表現しています
シンプルなデザインですが、金銀シャイニーで華やかな逸品
この財布に使われる特殊染料は一握りがなんと数万円もするものだそうです
そもそもは着物の制作につかわれるような高価な染料本当に上品な風合いです
カードケースはいろんなカラーが今も提案されていました

実は以前からの顧客様より何か名刺ケースないか? のお問い合わせ 
やはり私なら迷わずこちらをおススメします

カラー展開は在庫無くなり次第、終了もありうる、一期一会のアイテムです
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シャイニーシルバー
カードケースはもちろんおこと、名刺入れ、パスケースにも使用可能

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シャイニーゴールド


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イエロー


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オレンジ(朱赤)
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中も本当に使いやすい

定番花菱柄のカードケースも素敵なので下記をご確認ください
今でも一番人気の柄だそうです
展開されているアイテムはいずれも継続しておりました 
現在販売が無い物もあるようですし、税込み金額は10%となります
どうぞご了承ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/47545868.html


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金彩菊花(キンサイキッカ)柄 L字型 18000円 税込19800円
同シリーズ 
金彩菊花のL字型財布もやはりとても素敵
白く鞣した牛革(文庫革)の美しさが一層引き立つお財布です
財布は小さめ、薄めなのが欲しいとの要望のもと開発されたL字型はユニセックスに楽しめるアイテム
女性にはもちろん 男性にも喜ばれています
クラッチバックや斜め掛けバック、ジャケットの内ポケットなどコンパクトに持てるのでおススメです

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シルバー
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ゴールド
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沢山カードが入るし、小銭もとても出しやすい

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他にもこんな新商品がありました
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パスポートケース、通帳のケースとしても便利だね
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もはや芸術品のこんなバックも

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楽しくなるムーミンシリーズ
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キティーちゃんや スヌーピー
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なんとセーラームーンまで
気になるアイテムがございましたら、どうぞお問合せください
手に取って確認したい方、

銀座店の場所はJR有楽町から歩いて約2、3分です 
地下鉄銀座線の銀座駅すぐ 営業は1月24日までです

どうぞお立ち寄りくださいませ  

浅草文庫銀座店 
中央区銀座5-2-1 東急プラザ銀座6F  
03-6280-6036

営業時間 11:00~19:00 

浅草本店の場所は雷門から歩いて約3分です 
雷門通りと国際通りの角

引き続き営業されていますので、どうぞお立ち寄りくださいませ  

浅草文庫店 
台東区浅草1-10-2   03-5246-4093
営業時間 10:00~19:00 

両店のアクセスや商品の詳細などは下記にて確認ください
浅草文庫公式HP 
https://asakusabunko.jp/

ピクチャ 23



sanakuboのブログからの注文ですと
お手元に届くまでお時間いただくことになります
予めご了承ください

春財布にはぜひ浅草文庫のお財布をお選びください
商品その他確認したいことがありましたら、
どうぞお気軽にお問い合わせください

1月24日締切にてお取り寄せ予定です


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ


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昨日、東銀座ピラティススタジオでのキリ温熱リラクゼーション
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昨日はピラティス講習後に施術を受けていただけた方 その効果抜群
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キリはスチームアイロン
キチンとストレッチされた身体の全身のお掃除はとても捗ります

縮んだり、鬱滞して固まりそうになっている筋膜を緩め、排出(お掃除)します
ヨーガやピラティス、呼吸の効果をプラスして 身体の調子を整える
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筋膜の中に脈管と神経が通っている通路がある
ココか鬱血したり、リンパが鬱滞すると 筋膜が肥厚・硬化してしまい、筋肉全体が動きにくくなるそうです

筋・筋膜経線で繋がった筋&筋膜が伸びなくなっているところに
キリ温熱やオイルマッサージで緩和させる
つまり、筋膜の血流やリンパの還流を促しながら、ピラティスやヨーガの効果
筋膜の改変には半年から1年かかるらしい
筋肉をつけるよりも時間がかかるそうですからキリによる効果素晴らしいと
顧客様の反応がとても嬉しいです

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Auliiのピラティス会員様このスペースで アビアンガ&キリ
現状は1時間のアビアンガ&キリですので基本的に背面のみのケアになります 
1月は 21日木曜日 16:30~ 18:30~
2月は9日、16日、23日火曜日を予定しています
また詳細決まりましたら、ご報告します
ピラティスを実践される顧客様とキリとの相乗効果 
素晴らしい情報が得られ、本当にありがたいご縁です

スタジオAulii(ハワイ語で豊かな)の詳しい情報は下記にて確認してください

https://aulii-exe.jp/

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早朝キリ作り 
このキリをご家庭でセルフケアなさる方も増え、キリをつくるところからご家族で実践とのこと
素晴らしい生活習慣
なんとストレス抱えるペットにもいいらしい 
ワンちゃんのお腹にキリ 心地よさそうにじっとしているようですよ

最低でも4個、出来れば5,6個あるとご家族みんなで温かいキリをずっと使用できて便利です
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業務用1Kg 11000円(税込)
キリをご自身で作りたい方 1Kg入りがございます

南インドの製薬会社 ジグマハーバルから届く キリ
通常は処方されるハーブ 
1Kg単位ですから60gから70gでしたら15個くらい作れます
100gの大きいタイプで10個作れます
入れる分量を変えて、フェイシャル用、顔用、背中用、ほぐし用みたいにしてもいい

手作りしたい方 ご家族で手作りから実践なさるなんて本当に素敵です
どうぞ業務用をお使いください 500gが2個届きます

キリの作り方についてのお問合せ
以前実践したキリヨガの時の様子を参考になさってください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54518435.html

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丁寧に背中、つながり合う腰を 入念にキリで温める
セルフケアでは出来ないことも
家族同士で出来るなんてとっても幸せなことです
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キリはスチームアイロン
縮んだり、鬱滞して固まりそうになっている筋膜を緩め、排出(お掃除)します
全身のお掃除
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キリが 身体の毒出し 身体の疲れ 歪み 傷みに効果を発揮します
身体が怠い 調子が悪いと思ったら、キリの力もどうぞ味方にしてください
ストレス感じているワンちゃんにもいいらしい情報は衝撃的でした
ペットも大事な家族です

昨夜はリモート講習にて練馬総合病院の漢方医 
中田先生の漢方教室を拝聴する機会に恵まれた
冷え症の構造について
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とってもわかりやすい シンプルな理論
身体、心の機能
消化力 =発電所
筋力  =発熱体
ストレス=抵抗力

身体はナゼ冷えるのか?
何故なら、熱を発していないから
過緊張して、心も温まらないから

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幼いころ理科の実験で見たこんなしくみ
消化力弱まって電池少なくなったら、手足あたたまりにくい
しかも発熱体である筋力まで弱まっていたとしたら
いくら靴下5枚も6枚も履いたとて温まらない
お年寄りが手足が冷える理由

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冷えていたらどうなるか?
身体的には 腰、頭、腹、関節 に痛みがでる
心的には抑うつ的になる 怠い 何するのも嫌だ、、、になるのが普通

消化力が落ちるとは ’生命力’ が落ちているということ
では消化力を戻すにはどうしたらいいか 
焦らずに消化力を戻すことが第一優先順位 食べない事
食べ過ぎると 実に ならない
食べないと 実に なる

消化力を体感で学ぶことが大事ということ

えーっと思われたのは私だけでないハズ
元氣になる為に 食べなきゃ と思うけれど、

洗濯機を例えたらわかりやすいと教えていただいた
50Lの洗濯機に70Lの洗濯物入れて 
綺麗に洗えますか?と言う話

年齢を経て消化力弱まっているし、運動不足で代謝も悪くなっているのに
そんなに食べていいんですか? という話

少なく食べて 良く動くことが大事プラス睡眠
特に大きな筋肉が集まる 足腰を鍛えることがとても大事

さらに外から冷えを補う方法として 足浴 の有効性を強調された
静脈血冷えて心臓まで戻る間に内臓も冷える
心臓まで戻るまで 血を温めて 汗ばむくらい 足浴する


ご家庭にあるバケツでいい
ちょっと温かめ 熱いと感じるくらいがいい 42,3度
10分から15分ちょっと汗ばむまでするといい
深部まで温めながら、心臓まで温かい血が流れる

因みに足の構造  以前学んだ鍼灸の資料より

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血管が拍動する太渓 温まった血を循環させます
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本当に足が拍動を始めるのを実感できる

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脾経、肝経、腎経が交錯する三陰交
胃、心臓、肺へと続く血管に新しい酸素や栄養を運べるように
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そもそも足にはこんなに反射区があるので、
足浴している間に身体も整ってくるミラクル体験ができますよ


お家時間も身体を労わる習慣
中田先生はヨガの先生より学ばれて、
白ゴマオイルで全身オイルを塗る習慣の素晴らしさにも触れられた
100円ショップでシルバーのシートを買って来て、背中にオイルを流して
そのシートの上で転がるそうです そして関節もマッサージ
関節のギシギシする感じもなくなって、素晴らしい体感だと
身体に油膜ができて、防壁をつくる という表現をなさった
想像して私は思わず、大笑いしてしまいました
まさしくお家で自分でもできる方法を
どうやって習慣にするかが大事ですよね

オイルを塗布する習慣
 日本では馴染みがありませんが、
健康でいる為にとても大事な習慣です

全身にハーブオイルを塗布される心地よさ 
カラダの通りも良くしますが、身心ともに滋養が回るようです

全身用のハーブオイル キュアリングなどせずにそのまま使えます
どうぞ今一度ご確認くださいませ
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Kオイルを3分の1 白ゴマオイル3分の2配合の アーユルK&ホワイトセサミオイル
このオイル 80代実家の母も姑も愛用品
オイルを塗布する習慣が身に着いたらもう手元にいつも無いと困ります
冷えが気になる老齢の母たちにはこのオイルが切れないようにいつも声かけ確認している大事なハーブオイル

まずこちらからお試しください
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アーユルK&ホワイトセサミオイル 80ml 2000円(税込2200円)
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
アユ-ルA.K.V.は毛細血管の血行を促進し、間接や筋肉、骨や神経に働きかけるオイルです。

血管と肌にどう影響しているのか?

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健康な肌は毛細血管 動脈が栄養と酸素を運び、静脈が老廃物を回収する
この巡りを良くすることで、免疫力アップ
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しかし加齢に伴い、老廃物があまり回収できなくなってしまう

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こんなことにならないためにも、ハーブオイルのチカラを借りたいですね
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アーユルK&ホワイトセサミオイル 500ml 9000円(税込9900円)
どうぞご家族で全身にご利用くださいませ

ハーブオイルでオイルケアに有効な使用方法の詳細は下記にて確認してください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57458521.html


理論を学んだシヴァジャパンでも オイルアビアンガのメリットを以下のように紹介なさっています
【オイルは愛】
アーユルヴェーダにおける病気の治療法は、生薬の投与、食事療法、生活習慣の改善、ヨガ、プラーナヤーマなどいろいろありますが、薬用オイルの投与もパワフルな治療法です。
インドではいつから病気の治療にオイルを使うようになったかわかりませんが、古の昔からであることは間違いありません。
オイルトリートメントの代表といえばアビヤンガ。
温かいオイルをたっぷり使ったボディーマッサージです。
温かいオイルを背中に塗られたときの至福感は何ものにも代えられません。
オイルの滋養分が細胞に浸透していき、体と心に生気を与えます。
オイルは体だけでなく心も滋養します。
アビヤンガにはいろいろな効果があります。
・老化を取り除く
・疲れを取り除く
・風の性質を取り除く
・視覚をよくする
・体力を与える
・長寿をもたらす
・睡眠をうながす
・皮膚の輝きを増す
健康な人はアビヤンガを毎日行うことができます。
自分で行うセルフアビヤンガは毎日行うとしても、時にはプロフェッショナルなセラピストにアビヤンガをしてもらいましょう。
心地よさは10倍です。
心も満たされます。
オイルのことをサンスクリットで「スネーハ」といいますが、愛のことも「スネーハ」といいます。
オイルは愛なのです。
どうりでアビヤンガは体と心の両方を慈しむはずです。
丁寧にオイルアビアンガして、キリで熱を伝える 心身のバランスを整えます 
全身にオイルを浴びる心地良さ 身体の管の大掃除で本当にスッキリします

ノマダシアさんの講習で学んだ情報によると痛みだけではなく、未病対策においても大事な習慣です
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もともとは綺麗だったからだ すこしづつ塵が積もり、体のなか汚れてくる
きちんとゴミ出ししないと大変なことになる
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ちょっとした身体の変化も 見逃してはいけません

アーユルヴェーダではおなかの張りから癌に至るまで、ほとんどの病気にアーマが関連していると考えられています
日々にちょっとした変化を感じたときにはご自宅でアビアンガやキリのセルフケア

疲れた日にはオイルを塗って、ゆっくり湯船に入る習慣を大事になさってください

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Kオイルは全身OK 頭髪には天頂に乗せてゆっくりとヘッドマッサージから始めてください
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痛みを感じている部分 腰回りなどはAオイルを擦りこんで
出来れば10分ほどオイルを浸透させてから
ゆっくりとお風呂に入ってさらに汗に出して排出できたらなお一層素晴らしい

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これ本当に素晴らしい効果がありますよ~
疲労回復に抜群の効果を発揮します 
足浴なんてバケツにお湯張って足入れるだけですから
冷えや代謝の悪さ、睡眠が浅いなど感じている方は
改善するんだから やったらいいですよ

薬に頼らなくても、自分の治癒力に頼る生き方できるようになりそうです
ゆっくりと汗に出し、疲れもストレスも流してくださいませ


ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

ピクチャ 23

日常の生活習慣
少なく食べて
良く動く
冷えを感じるなら 足浴する
冷えや乾燥で痛みや痒みを感じるなら
オイルを塗布してマッサージする
疲れやストレスを感じるなら 
キリもする

自らをケアするのを怠っていた皆様
どうぞ出来ることから実践くださいませ


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ご紹介したすべての商品 取り扱っています

今朝はまた寒かったけれど、ジョギングして、
巨木に ’おはよう’ のご挨拶
毎日同じ日は1日もないし、巨木が見せる風体も季節ごと変わる
敷地内にそびえる巨木は 勝手に 守り神様かもなぁ と思っている
ご神木3兄弟と勝手に名付けて 挨拶しながら、敷地内を7周します
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玄関前にあるお出迎えの木 
初めて訪ねて来てくださる方はこの木を目印になさいます
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エントランス中央の木
ちょっと離れるとこんな感じでそびえ立っている
建物にぶつかりそうなくらい は大袈裟ですけれど、それくらい大きい
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公園側にある巨木はおそらく一番古いお兄さんではないか?
何年くらい生きているんだろう
おそらくたーくさんの方に見上げてもらったことでしょう
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なんだか山のようにでっかくて、
二つの木が寄り添うように大きくそびえる
今日は曇り空で残念だけれど、朝日に照らされるとまた一層キラキラ輝いて
本当に幸せな氣分になれます

玄関先においているインドから届いた
幸せを導くと言われる ヒーリング効果のある 生命の樹 をいつも彷彿させる
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ご紹介し販売もした 生命の樹 手に入れた方は本当にラッキーだったと思います
以前、表参道を散策したおりにも某セレクトショップでもスペインでつくられた
’生命の樹’ のアンティークの置き物など多数展示されていて、驚くお値段だった
そして、さながら美術館のようだった


生命の樹 Tree of Life 昔から世界中で幸せを願い、尊重されるアート
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地中深くにしっかり根を張って大きく育てよう 
そんなイメージ
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いつも玄関で出迎えてくれる でっかい生きている生命の木 にも
アートの 生命の樹 にも本当に毎日元氣つけられています

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こんな額縁に手描きのものもありましたね
どなたかのお部屋できっと愛されていますね
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手元に残った作品も、売らなくてよかった

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手に取ると一層わかる とても美しいです

姑にプレゼントしたのはこれでした 
居間に鎮座してまるで見守っているようです
思いますけれど、自然とともに生きる って強くて本当に美しいなぁ

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走って帰ったら 掃除洗濯済ませて、ヨガ瞑想して
炊き立ての玄米モリンガご飯いただいています
天日に干されて太陽エネルギーいっぱいの玄米
モリンガ入れて完全食になる
モリンガご飯は大人から子供まで誰にでも超簡単にできます
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玄米洗ったら、必要な目盛りまで水を加えて
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モリンガパウダーをいれるだけ
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少し攪拌 要するに混ぜるだけ ここに天然塩など入れてもいいです
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これで2時間から3時間置きます そして炊くだけ 1時間
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ホクホク 美味しいモリンガご飯 完全食
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モリンガパウダー100g 2000円 税込2160円
モリンガにはミネラルがいっぱい 
モリンガパウダーは残念ながら、在庫少なくなっており、
完売したら、次の入荷は2月の末予定です
どうぞご了承ください
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栄養として取り込みにくい下記の栄養素を米と共に食することで誰でも超簡単に取り込むことができます
ぜひ主食にプラス 毎日の食習慣になさってください

栄養価揃い 完全食になる 
このモリンガ玄米ご飯と手づくり味噌汁で免疫力アップは間違いがない
まさしく食によって体は作られています
日本食の素晴らしさが、怖い感染症も寄せ付けない
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玄米は、この世で唯一の完全食品と呼ばれるほど栄養のバランスがとれていると言われているそうです
白米よりも、ビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含んでいて、人間が健康を保つために必要とされる栄養素をほとんど摂取できる
栄養バランスのとれた食事の例として、「1日30品目以上」と言われることがありますが、これはあくまでも白米を主食にした場合のことです。
逆に言えば、白米を主食にした場合には、1日30品目以上の食品を摂取しなければ、健康を維持するための栄養素が不足する、ということです。
玄米を主食にした場合にはその必要はありません。
昔の人が、「一汁一菜」でも健康でいることができたのは、玄米を主食にしていたから

まさしく栄養のバランスが採れる玄米はアスリート食としても必要な理由ですし、
粗食であっても100年前のスペイン風邪にも犠牲者が少なかった要因だと思わざるを得ません

玄米と白米の成分比較

 白米100g当玄米100g当玄米の栄養比率 
(白米比較)
エネルギー356Kcal350Kcal98.3%
たんぱく質6.1g6.8g111.5%
脂質0.9g2.7g300%
炭水化物77.1g73.8g95.7%
灰分0.4g1.2g300%
ナトリウム1mg1mg100%
カリウム88mg230mg261.4%
カルシウム5mg9mg180%
マグネシウム23mg110mg478.3%
リン94mg290mg308.5%
0.8mg2.1mg262.5%
亜鉛1.4mg1.8mg128.6%
0.22mg0.27mg122.7%
マンガン0.8mg2.05mg256.3%
ビタミンE0.2mg0.3mg150%
ビタミンB10.08mg0.41mg512.5%
ビタミンB20.02mg0.04mg200%
ナイアシン1.2mg6.3mg525%
ビタミンB60.12mg0.45mg375%
葉酸12μg27μg225%
パントテン酸0.66mg1.36mg206.1%
食物繊維(水溶性)-0.7g 
食物繊維(不溶性)0.5g3.0g600%


科学技術庁資源調査会《五訂日本食品標準成分表》より

お米は奥伊予からの天日干し米 美味しさが違います
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人家のない山からの湧き水で育つ米
ミネラルいっぱいの山で濾過された美味しい天然水
水の管理には細心の注意を払い、高低温度差で美味しいお米に育ちます
食べた方に喜んでいただけるお米
そして瞬間乾燥でない天日干し 
じっくり2週間から3週間かけて乾燥させたお米の天然の旨味の違いは歴然です 
太陽エネルギーも分けてもらいましょう
どんな時にだって平常心失わず、自然とともに生きる為

3月ころまでは、お分けできると思います
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減農薬栽培 手間のかかる栽培方法 まさに価値ある価格です
稲木米はもはや市場には出回らないようです
精米したてをお届けします
玄米は基本的に2分付きになります

米は奥伊予の気候にあう ヒノヒカリ という品種を栽培してます
精米か玄米が選べます また5分づきなど対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格 精米はサービス
 

5k    3000円 税込 3240円
10K  6000円 税込 6480円
23K 14000円 税込15120円(送料無料)


注:配送の関係で23キロ入りがMAXになります
米 23K入り は送料サービスです
天日干しの米をいろいろ確認しましたが、
5K入りですとだいたい1000円くらいお安いようです

冬野菜セットはこのような感じてお届けしています
先ほど廣瀬の叔父さんに確認しましたが、
奥伊予地方、先週積雪があり、まだ溶けていないとのこと
畑も雪で埋まっているようですが、案外雪にうもれた白菜や大根が美味しいんです
これからしばらくは晴れるので採ってもらえるかどうか?
ダメ元で猫なで声でお願いしておきました
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例:広瀬家の5Kのお米とお任せ野菜セット 4500円 税込4860円
5Kのお米とお野菜を10K用の箱に入れてお届けします
ここに写っているほどは入りきりません
主に原木椎茸、乾燥椎茸など入ります
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昨年末 我が家に届いた様子(10Kの米と野菜セット)
30K用の箱に詰められるので、採れたての元氣な野菜がたっぷりと届けていただけます


例:広瀬家の10Kのお米とお任せ野菜セット 8500円 税込9350円
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Kのお米とお野菜を30K用の箱にてお届けします
精米5K、玄米5Kも可能 私は今回それぞれ5K頼みました
箱が30K容量(23Kまで)になりますので新鮮野菜がより沢山入ってきます

同様にして15K入り、20Kの米と野菜セットも可能になります
お米の容量によって、入るお野菜は変わってきます
また天候などによって入る野菜は変更になりますので、ご容赦ください
広瀬家の15Kのお米とお任せ野菜セット 11000円 税込11880円
精米10K、玄米5K あるいは精米5K 玄米10Kも可能です

広瀬家の20Kのお米とお任せ野菜セット 13000円 税込14300円
精米10K、玄米10Kも可能です
野菜は3K相当となりますので 原木椎茸&乾燥椎茸がメインです
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どうぞ一般市場には出回らない、
奥伊予の美味しい天日干し米&原木椎茸&新鮮野菜を今年も召し上がってくださいませ

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広瀬ファームより直送 基本は代引き払い限定ですが、お振込みも可能
ご住所に合わせて送料手数料を加算してご請求します
なお、贈答用にお届け先の変更も承ります
贈答に使われた顧客様も多くなり、ご親族やご友人よりお米がびっくりするくらい美味しかった~とメッセージ届いて嬉しかったと報告など多々頂戴しています

ご贈答にする場合には、お振込みにて対応
しますので、どうぞご依頼くださいませ
お振込み先などご案内します

送料 
四国              900円
東京 大阪 名古屋 東北 九州 1300円
北海道 沖縄          1500円
*米23Kの場合送料無料
上記の金額に代引き手数料プラス1万円以下300円 1万円以上400円となります

1月中は毎週末締め 水曜日出荷予定 
今週末は17日締 20日出荷 お届け21日予定となります

残念ながら、雪に埋もれて原木椎茸を含む野菜が収穫できない場合があるかもしれません
米のみの出荷になることもありますので、どうぞご容赦ください
ご依頼者には各自ご報告します

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ちょっと一口食べてみたい方、
3合届きたて(精米したて)もご用意できます

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広瀬家の稲木米 お試し3合  税込540円

精米か玄米かが選べます 玄米は2分つきです

3合お試し稲木米は目黒より出荷になりますので、
その他のアイテム(ヘナや美容アイテム)と一緒に納品が可能です 

いつでも対応可能です 何かご注文時に一緒にどうぞ~

ピクチャ 23
太陽エネルギー蓄えた美味しいお米や
丁寧に育てられた原木椎茸
土と美味しい湧き水で作られる
元氣いっぱい新鮮野菜
自分の中にエネルギーいっぱいになるように
どうぞご家族で召し上がってください

生命の木が見せてくれているように
しっかり根を張って、どんな風が吹いても、動じないように

免疫力を落とさないためにもバランスの良い食 
元氣になる食が一番大事です
家族みんなが元氣になる お家ご飯の主食にどうぞ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

  
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こんなに綺麗に咲いてる 椿 にも癒された~

昨日届いた情報に思わず癒され、嬉しくなった
cocoraさんの新作 
春夏にお届けできるアイテムの情報を頂戴しました

実はいまだにブログの訪問の1,2割はアパレルや服飾雑貨
ほとんど情報も出していないのに、ありがたい限りです
先日、二子玉川高島屋でのプリシラバスの催事でも 
着用するもので自己表現する重要性を改めて実感した

sanakuboではクリエーター達が運営する会員制のWEBサイト 
グッズエクスプレスと業務提携し、会員様には引き続きご利用いただいておりますが、ほとんど情報で触れることもなく、失礼していました
それなのに今なおご要望くださること、感謝にたえません
私自身 セラピストになる前のまさしく25年程はアパレル業界に在籍していましたので、モノづくりの苦労や販売ルートの構築など、今の時代の流れの中で、ずっと継続運営なさっておられるブランド様を本当に尊敬しています
今、それこそお出かけして、服を買うことにも躊躇する
そうぞお家に居ながらにして、ご自身のなりたい未来 にアプローチしてくださいませ

久保と面識がある方は お好きなテースト、サイズ感も分かっていますので、何が欲しいかご相談くださったら、選んで紹介することも可能です


出かけてはいけない 要請があっても 
出かけられることをイメージするだけでも楽しくなるなぁ

cocora
"コ コ ラ" は上質感と遊び心がマッチングした新感覚の大人服。
ファッション感度の高い女性たちをワクワクさせるコレクションを展開しています。

キャッチーなデザインやカラーリングで雑誌メディアにも登場する注目ブランド。
とっても心地の良いフィッティングと、ちょっとした高揚感を是非お楽しみください。


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こんなダイダイのゆったりトップスを着て
a
デザイナー手書きのスカートはいて
b
キレイ目なブルゾン羽織って さあ海にでもお出かけしたいですね
これから春夏にお届け出来るアイテムはご予約中キープしませんか?
詳しくは下記にて確認してください
https://www.goods-express.net/product-list/74?fbclid=IwAR3GfP8Sh3mNC-lEbdYYQdbeFj6GqX08acKp6THjmnpBHndVgYbJhUXyzeU


足元はこんなかんじかな?
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私はこっちも気になる 
ソフトスリップオン いろんな色があってまた迷うなぁ、、
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こちらで確認してくださいませ
https://www.goods-express.net/product-list/111


他にもいろんなブランドが春夏のご提案
Arnev_mark_logo
Arnev -アルネブ- はウサギ座の恒星に由来したブランドネーム。
小さいながらも光り輝く星のように、やさしく強く美しくありたいという思いが込められています。ボディラインをすっきりとみせるシルエットにこだわり、デザインからパターン、縫製に至るまで様々な観点から考え抜かれた着心地の良いアイテムを創造しています。

福岡を拠点に、福岡アジアコレクション・台湾・ラオス・韓国などアジア各地でファッションショーを披露。ステキな未来へ力強く歩んでいる女性たちに向けて、Arnevはさまざまなシーンにとけこみ個性を放つ、大人のリアルクローズです。
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ドットと無地でリバーシブルできるスカート
他にもいろんなアイテム 小物も充実
ユニセックスなアイテムがあるのも魅力的
詳しくは下記にて確認してください
https://www.goods-express.net/product-list/87

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-ピーエヌティ-
自分らしさは、美しさ。ありのままで毎日を生きる女性のためのタイムレスなリアルクローズです
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こんな綿ローンのブラウスや
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個人的には楽ちん迷彩のトップスも気になる

商品の詳細はこちらをご確認ください 
ほかにもいろんなアイテムありますので確認してください

https://www.goods-express.net/product-list/62

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コロナなど関係なく、季節はゆっくりと春に移行してますね
装うこともまた何を着るか? 
年齢の変化とともに似合うものも変化してきます

以前、ブログに書いて反響のあった話

アーユルヴェーダで習ったことで驚いたことの一つに
服装、身だしなみが生きることにおいて大事だということ
それは人間の五感を刺激するからだそうです 
光の変化や鳥の声に 春を期待する 心持ちは五感を刺激されてる証ですが、
日常の服装にも通づるところがあるということです

私自身、ファッションとアーユルヴェーダがつながった驚きと今後のライフワークとしてひきつづき取り組める幸せを感じています
脳科学的にも関連があるそうです
以前にも紹介しました 生涯健康脳でいたいですね

『見た目の印象と脳の健康度は一致している』

東北大学加齢医学研究所教授 瀧 靖之氏の書籍の一節

私は、MRIの画像デ-タ解析という仕事を通じて実に16万人の脳の画像を見てきました。
これらの経験を通じて気付いたことがあります。
それは、「身なりと脳の画像は一致する」ということです。
身なりがきちんとしっかりされている方の脳は実際には70歳の方でも、往々にして50歳から60歳くらいの方の脳に見えます。
逆に同じ70歳でも、身なりがよれっとしている方の脳はかなり萎縮していることがが多く見られます。
身なりが老け込んでいる人は脳も老け込んでいるのです。
おしゃれな方、言葉遣いがしっかりしている方、そしてコミュニケ-ションがしっかりとれる方の脳は若さが保たれていますが、何もかまわないような身なりで、言葉遣いもはっきりしない方は、脳の委縮が進んでいることが多いのです。 
「名は体を表す」という言葉がありますが、まさに「体は脳を表す」という言葉がぴったり当てはまります。
脳がしっかりしているから、身なりや言葉遣いに頭や心を働かせており、ぎゃくに脳の老け込んだ方は脳の委縮がが進むことで認知力が落ち、外見を整えるところまで気が回らなくなったということもあるでしょう。
どちらにしても、長い間沢山のデ-タを見てきた私の経験からわかってきたことです。

「生涯健康脳』瀧 靖之氏著 ソレイユ出版

 着ているものに心が現れるとはよく言われる話ですが、’脳まで表す’ とは驚きです
まさしく、身だしなみでは’心’と’着るもの’が調和しているかどうかをチェックすることが大事ですね
服装はその時々の自分の心と身体の状態を表す
立場を変えて考えれば、相手はあなたの着ているもので、その心を見てとるということです

流行はめまぐるしく変化します
それを追えば必然的に数をたくさん持つことになるでしょう
クローゼットは溢れかえる こんなにあるのに ’着るもの’ がないのはなぜか?

今の自分にふさわしい服がないのはなぜか?
実際昨年、コロナ禍で かーなり断捨離してしまい
着ない服でも まだ着られそうなものは 大きな段ボールに入れて、実家に送ってしまった
だれか着てもらえそうな親戚縁者に着てもらおうか?と思って
広げてみた姪っ子はとても驚いてたようです
ライフスタイルが変わり、着ない服を置いていてもストレスになるばかりです

これからは、自分に似合うものを買う場合には、じっくり吟味して心地いいものを身に着けたいですね
どんな自分を演出できるか、すぐに飽きたりしないか
さまざまな要素を考え合わせたうえで、買う決断を下すことになる
当然、大切にもするし、1シーズン、2シーズンで着なくなるということもない
この場合、主張しているのは’流行’ではなく’自分自身’
自分自身を主張するにふさわしいものとして選ばれた服はずっと着続けられます
流行とは違って、自分が廃れるということはないからです
自分自身と向き合って、きちんと考えて洋服を選ぶ方が
結果的に輝けるような気がします
自分のことが良く分かっていて、統一感のあるおしゃれが楽しめるから

そんなお手伝いができたら、と考えています
WEB通販ではいろんなテーストのブランドがあります
それぞれのスタイルづくりにお役に立ちたいと考えています

じっくりとどんなアイテムがあるのか、ぜひご確認くださいませ

http://www.goods-express.net/

シーズンINしているアイテムなど、特に ’要確認’の表示があるものは場合によってお取り寄せできない可能性もございます 
予めご了承くださいませ

2万円以上お求めで送料無料
2万円以下送料 は以下のとうり 

ご利用案内をご確認くださいませ
http://www.goods-express.net/help 


WEBにて購入、手配にはお客様登録が必要です
以下にて手続きくださいませ
ログインして 新規登録してください
なお、アクセスルートには ご紹介をクリック
通信欄にはサナクボより紹介と明記してください
手続き完了後、サナクボからのクーポンコードをお知らせします
クーポンコードを入力されないと特典利用されませんのでご注意ください 

なお、セールアイテムは返品不可能ですのでご注意ください

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頂いた個人情報は私たちの商品やサービスをご案内する場合のみに使用させて頂きます
正当な理由なく外部に漏洩しないことをお約束します

sanakubo  〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34
(通販部門)グッズエクスプレス 
〒221-0862
横浜市神奈川区三枚町198-1-611


好きなアイテムをいろんなブランドから自らがセレクトして試して購入できる
忙しい毎日、時間をたくさん使って店舗を歩き回って探せない
相応しい商品をサイトの中でアドバイスさせて頂くことも可能です
相互に確認しながらお買い物も楽しめます

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不明な点がありましたら、何なりとお問い合わせください
どうやって登録するの? とか送付の件などお問い合わせ頂いてます

配送方法ではお客様直送か店頭受け取りが可能です
アーユルヴェーダ関連品などと同送することも可能です
その場合は決済時に店頭受け取りを選んでください

WEB通販商品が入荷するタイミングによってお届けまでにお時間いただくこともございます

予めどうぞご了承くださいませ 

春のファッションやスキンケア、ヘアケア
より自分らしく装うことで
未来の自分が創られます

ヘナやヘアケア、その他アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さい

http://ayure.jp/

SANAKUBO 久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34 
HP https://www.sanakubo.com/

 
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木々の葉っぱが無くなって向いのビルが丸見えになってしまったけれど
今日の太陽の光はとても眩しくて、暖かくて
春の気配が嬉しいです

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実家の母も酵素作りしたいとのこと
黒糖とともにウコンを贈りました
私も今週中に伊予柑で酵素つくりする予定ですが、母も一緒に作ることになり、
種子島から届いたばかりの黒糖を送りました
いいね~ 伊予柑でつくるのも と大喜び

さらには常食していたウコンも無くなったという

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聴講したハーブを究めるの 上馬場先生の資料より
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ウコンには2種類あって その効果も異なるようです
花の色も違うし 収穫の時期も異なります

こちらの数字はおおまかな目安です。

春ウコン
 ・クルクミン
0.3%
 ・精油成分
6.0%
 ・ミネラル成分
6.0%
 ・その他(タンニン、食物繊維等)
0
秋ウコン
 ・クルクミン
3.6%
 ・精油成分
1.0%
 ・ミネラル成分
0.8%


秋ウコンの効果はなんといってもクルクミン効果
春ウコンの約10倍入っています
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ココにもあるように なーんといっても素晴らしいのは抗酸化効果
これで抗炎症、抗突然変異、免疫調節などなどあらゆる未病に役立ちそうです

これに対して春ウコンは精油成分やミネラル成分が多い
舐めるとあまりの辛さ、苦さに舌がしびれるようです
秋ウコンに比べてクルクミンの量は少ないですが、
ターメロン、シネオール、アズレン、カンファ―など100種類以上の精油成分が豊富に含まれおり、
この精油成分が動脈硬化予防やコレステロールの分解
また癌の抑制になるとも言われており、研究がさらに進められているようです
さらには、カルシウム・カリウム・鉄・マグネシウム・リンなどのミネラルも豊富
植物繊維も豊富

メーカーによってはこの秋ウコンと春ウコンを混ぜて商品化しているところもあるようです
それぞれのメリットを生かせる食べ方ですね

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春ウコン100g 1500円 (税込1620円)
春ウコンは紀元はじめ頃にはすでに利用されていたようです
4月から5月にピンクの花を咲かせ、その正式名称は’キョウオウ’
漢字で書くと 姜黄 ワールドターメリックとも呼ばれています
秋ウコンも春ウコンも ともに含まれる成分は適量を摂取すれば良い成分となりますが、
採りすぎてしまうと逆効果となる場合もあるようです
常用しているお薬などある方は 担当のお医者様に相談する
またはインターネットなどでいろいろと調べていただくことをおススメします
上手に取り入れることによって、日々の健康や将来の健康をサポートしてくれます

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秋ウコン 100g 1400円 税込1512円

秋ウコンに豊富に含まれるクルクミンのうれしい点

その➀「健康」効果
 
クルクミンには、肝機能強化を始め下記のようなたくさんの健康効果があると言われています。
調べれば調べるほど、万能ハーブであることが分かります

■生活習慣病の予防(心筋梗塞、心不全、腎疾患、糖尿病、動脈硬化、メタボなど)
■抗がん効果(ガンの発生や促進の防止を助ける作用があると言われている)
排毒作用(体に悪影響を及ぼす重金属などの毒素を排出する)
消炎効果(アレルギー、胃潰瘍、炎症性腸炎、潰瘍性大腸炎、関節炎、リウマチなど)
うつ、筋肉疲労、骨粗しょう症の改善効果


今朝台所でいつものように酵素ジュースつくり
白湯に溶いた酵素ジュースにウコンを1杯 

私は 秋ウコンと春ウコンを混ぜて 朝酵素ジュースをいただくのが習慣になっております
癌は今やふたりに一人が発症する病
春ウコンのあの尋常でない 辛さや苦み 身体の毒を排出するパワーを感じます
最近では若い方でも癌になってしまうようですね
備えあれば憂いなしと言われますけれど、これまたおまじないです
天然ハーブは本当にお口からもお肌からも作用する

この効果 姑も常食するようになり、電話で話したのか 
旦那ももう一度作り方知りたいと

酵素ジュースに白湯を入れてウコンを入れ、混ぜるだけ

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これくらい入れていただきます 
ウコンは酵素と頂いて、酵素と一緒に働くことでその効果吸収が良くなります

一口飲んで ’これは効きそうだ’ と
(だから言ってるじゃない) と余計なことは言わないで
’でしょ’っとだけ伝えておきました

最高級の奥伊予で作られる手洗い手作りウコンで免疫力アップ、
抗菌効果 抗ウイルス効果あるウコン
インドのコロナ予言少年が感染予防にはウコンが効くと具体的にお知らせしていた
備えあれば憂いなしです

特に秋ウコンは抗ウイルス効果もあるとの情報から 業務用をお求めくださる方も増えています
実家の母にも業務用を贈り、瓶に入れ替えて弟や嫁さんにも飲んでもらうように伝えました

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私自身も毎日食すようになり、
ウコンが身体に確かに効いているのを感じていますが、
同様に感じてくださるかたが増えています
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ウコン 業務用 500g 6000円(税込6480円)
頭髪をヘナやインディゴなどとともにハーブ染めにされる方などにもご利用頂いており、また常食される方も増えました
どうぞお得用にてご利用くださいませ
なお、ウコンハーブはとても強いハーブですので、時間経過するとビニールを浸透する可能性があります
ウコンにも生姜にもビニール袋入りがない理由です
届いたら必ず瓶などに入れ、冷暗所にて保存してください
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瓶に入れ替えて、大事に保管くださった顧客様の情報より

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この500g入りのウコンは基本的にご予約制です
お届けまで1週間前後から時期にもよりますが、2週間ほどかかります 

実は80代の角田さん 年末に携帯をスマホに機種変更されたらしい
それまでショートメールでやり取りできていたのに、やり方が分からない と

電話でのやり取りはなかなかに面倒ですね
おっちゃん LINEからもおっちゃんからメッセージきたけん
おっちゃん またすすんどらいと思うて、コメント入れとるよ~ と LINEはグリーンのマークよ
ショートメールも同じグリーンのマークに文字無しやけん
アプリいうんやけんど、画面にいっぱいマークでとるろ~
両方にメッセージ入れとるよ 見てみてや と伝えた
角田さん ’これから使い方勉強するけん’ と言っておられました
いつメッセージがくるか、楽しみです
80代の前向きな姿勢にこちらも元氣を頂戴しております
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数十年ウコンを作り続けている角田さん満面の笑顔は一昨年の秋に訪ねた時
2M近くなったウコンの元気な葉 
これくらい大きく今年も育ったようです
今年の秋にはこのウコンの畑にも行きたいな~と思っております
お会いできるといいなぁ~

天然ハーブだからこそ、内側から食用にもちろん使えるし、美容で利用も可能
口にできるくらいですから、肌にも嬉しいですね

パワーを感じる ウコン、生姜、桑葉の天然パウダーも再入荷しております

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ウコンに生姜や出来立てホヤホヤの桑葉パウダーも届いています

奥伊予天然ハーブ3本セット 4000円 税込4320円
(3本セットはブログからしかご注文できません)
セットでお買い得 奥伊予オーガニック栽培のハーブをご提案
通常は3本で4600円のところ4000円の提供価格

ご自身にとって必要なオーガニックハーブは何かどうぞご確認ください
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オーガニック秋ウコン 100g 1512円
オーガニック春ウコン 100g 1620円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円

天然ハーブだからこそ、内側から食用にもちろん使えるし、美容で利用も可能
口にできるくらいですから、肌にも嬉しいですね
また寒くなり、温かいお茶でホッと一息入れてください

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達筆な角田さんの手書きのラベル
美味しいお茶をどうぞ 再入荷しています
丁寧に手洗いして作られるお茶は本当に美味しい

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洗い桑の葉茶70g 750円

丁寧に洗って乾燥した 輝くような桑茶 

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桑茶での、しかもオーガニック手洗い茶は稀少なお茶です 
作っている方もすくないから、飲んだことがない方も多いんでしょうね
届いている桑茶は残り僅かです
次回の再入荷は初夏頃になります

訪れた時の様子をご確認くださいませ
どんな風に作られているのかわかります
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51416413.html

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どくだみ茶 70g 750円(税込810円) P1350930
奥伊予の里山の自然のままの恵みを手洗いして乾燥させて作られる
ドクダミ茶 
飲むとわかる 体がスッキリと快調になるような気がします
常飲くださっている顧客様
今まで飲んだドクダミ茶 どこのよりも美味しい と絶賛
1年じゅう置いているか問い合わせがありました
こちらのドクダミ茶は常時置いているので、どうぞご安心くださいませ

腸作用が素晴らしいドクダミ茶
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ドクダミ茶には体内毒素を排出する働きがあるそうです
詳しくは下記を確認してくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54347995.html

コロナ感染症予防の為にどんなものを口にして滋養するか?
ホッとお茶を楽しむような時間を自分の為に保てているか?

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事前の予防に自然の恵み
とうとう医療崩壊直前の気配です
きちんと一人一人が感染症予防が必須ですね
お家での食生活が乱れぬように、
天然ハーブや天然茶をご愛食、ご愛飲くださいませ
身体にも効くし、心もホット和みます
自然の恵は最後まで、何一つ無駄にならず、命の輝きに関与してくれる
有難いなぁと思っています

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
角田さんの天然茶や天然ハーブもお取り扱いしています

http://ayure.jp/



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故郷の友人からの便り 寒い 冷えてる
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お堂も水墨画のようです 雪もだいぶ収まったようでよかったです
どうぞ早く春が来て、帰省もなんの気兼ねもなくできて、
みんなで再会しておしゃべりして、ご飯食べてが
あたり前にできるようになりますように

ちょっと鏡を見たときに気になる白髪
でも忙しい時に本来のアーユルヴェーダ式の実践はなかなか難しい
ヘナして2時間おいて流してインディゴして1時間置いてシャンプーブロー
オイルトリートメントからちゃんとやろうと思ったら5時間くらいかかるから
休みの日か 日を改めてインディゴするになってしまうけれど、
お家ヘナは頑張らず、スケジュール次第
生活のパターンに合わせて実施すればいい
しかし、人に会わなければいけない時など、白髪が氣になると
氣が重くなることもありますよね

もっと時短でやる方法 以前にもお伝えしたかと思いますが、昨夜思いついて実践
美容師さんからはこの方法がとても良い と好評です
サロンで実施するなら正しく時短ができ、効果的
ヘナを始め、頭髪改善が終わった方もどうぞ今後の参考になさってください

これはあくまでも出始め白髪対応型
見えるところだけアプローチする方法
まずはインディゴから実施
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スプーンにヘナ1杯:インディゴ2杯
白湯は少しづつ足してしっかり粘りが出るまで混ぜる
もちろん卵を入れて混ぜてもいいです 
この量だと1個では多すぎるかな?
これを作る前にしっかり全頭にハイビスカスオイルトリートメントはお忘れなく
最低でも1時間ほど置いてから作り始めてください

ハイビスカスオイルでオイルパックで、まず滋養をしっかりすること
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アーユルヘアオイル(アーユルH) 80ml 2500円 税込 2750円
何が大事かってハイビスカスオイルでのヘッドマッサージ
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乾いた頭皮にこれぐらいのイメージでたっぷりとオイルを塗布してマッサージします
頭、脳の乾燥 頭がオイルを欲っしています

脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する
うちの旦那もついに自分でヘナするようになって私自身驚いていますが、このオイル塗布をすっかりうっかり忘れてしまい、、、
やったかどうかわからないくらい 台無しにしておりました


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このようにインディゴ塗布液を しっかりと混ぜる
そして見ために氣になったところ にだけ塗布
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こんな感じ ビニールキャップ被って30分
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櫛で開けてみると
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白髪にグリーンが入っているのが分かったら、
櫛側でインディゴを採っていきます
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このように 新聞紙などに落としていく
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この間少し残ったヘナは解凍しておいて
これを分け目に白髪が見た目気になったところに置いていきます
インディゴは流さずそのまま置いていく
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今見て思うけれど生え際はもっとたっぷり厚みをもっておかないと
いけません
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このようにして1時間 90分で2度染め方法

これは白髪染めを目的とした簡易方法
本来の天然ヘナを実施する目的とはちょっと違いますが、
忙しい毎日 冷蔵庫にあるありあわせのモノで料理するように
天然ヘナも生活パターン重視 で応用もできて嬉しいです

塗布前
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実施後
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ここで思いますが、白髪にグリーン入っているけれど
やはりヘナが少し足らないね 1時間しか置いてないし、
とくに薄くしかヘナを置けていなかったところは薄茶にしかならない
これから白髪が出てくる前の10日から1週間以内に全頭にしっかりヘナをしたいなあ 
と思っています
しかし表に出ていくには十分の仕上がり
しっかりと濃色になります

昨日は原宿シュブーにカットにも行ってきた
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人にケアしてもらうのはやはり いいですね
玉村先生 いつものように素晴らしい仕上がりです
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ご自身で頭髪改善された方 頭髪健康的になった方はカットが変わったら鬼に金棒的変化がまた目前に現れます
シュブーでカットして 一層自分らしくなってくださいませ

場所  Les Sheveu シュブー

〒150-0001 渋谷区神宮前2-31-9-2F
Tel : 03-3746-0256
●JR 原宿駅 徒歩10分
●地下鉄 明治神宮前駅 徒歩8分 
●地下鉄 外苑前駅 徒歩10分 

お世話になるシュブー美容室情報はこちらをチェックしてくださいね
感染予防にも十分配慮されておられます
シュブーは女性と男性の顧客は半々くらい
男性なら超イケメン ナイスミドル に仕上がります
http://www.les-cheveux.jp/info/index.html

毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

緊急事態宣言が出た先週
お家時間を有意義に過ごす生活必須アイテム
ご自宅でのセルフケアや美味しい酵素作り
それぞれの生活習慣に活かされます

御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください

第1位 紫根シャンプー詰替 400ml

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内容量 400ml 詰替 3300円(税込み価格)
アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の400mlタイプは経済的
多くの皆様リピートでお求めいただいています
◆防腐剤:無添加
◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根シャンプーはアトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています

ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。肌に必要な油分は残します。
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。
◆乾かした後は髪が立ち上がるとお客様からお声を頂いております。

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

天然の香りは香料(石油系)にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。

皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富 なビタミン群、そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました。

3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。

4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。


(使用上のご注意)
頭皮に異常がある場合はご使用をおやめください。
シャンプーが目に入った場合は直ちに洗いながしてください。
お子様の手の届かない場所、また直射日光を避けて保管ください。
紫根の紫の色は成分の性質上薄くなることもございます。品質には問題ございません

(紫紺シャンプー全成分)
水、ココイルグルタミン酸、ココイルグリシンK、ココイルタウリンNa、オリーブ油、
シコンエキス、ヒアルロン酸Na、ローズマリーエキス、スクワラン、アボカド油、
チョウジエキス、センブリエキス、褐藻エキス、
ローズマリー油、ラベンダー油、


このシャンプーは頭髪にはもちろんですが、ボディーシャンプーとしてもフェイシャル用のフォームとしても使用が可能

つまり全身ケアアイテムとなります

紫根シャンプーでハーブシャンプー作りに挑戦される方も続出  
初めて実践された方 そもそも紫根シャンプーに大満足されておられたようですが
自らの頭髪にさらに合うハーブシャンプーを作り体感されて 驚かれたようです

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紫根シャンプーに注入して効果的なハーブは実はこんなにもあるのです
私は粉シャンプービートルートパウダーを入れるのが好みになっていますが
人によって使いたいハーブはもちろん変わるハズです

期間限定のサービスになるかもしれませんが、頭髪の改善要望をお知らせ下さり、
オリジナルでハーブシャンプーを試したい方
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吸い込み口が大き目な450mか500mlのボトルに紫根シャンプー200mlもしくは400mlを入れ
有効なハーブを注入して顧客様専用オリジナルシャンプーにしてお届けサービスします
紫根シャンプー200mlに ハーブシャンプー10%入り 3000円 税込3300円
紫根シャンプー400mlに ハーブシャンプー10%入り 4500円 税込4950円


ブログからかメールやLINEなどでお問合せくださった方限定です
ハーブを抽出しても底にハーブが溜まることもあります
時々振ったりしてご利用ください
またポンプ口にハーブが詰まることも往々にしてあります
ポンプだけを何度かプッシュしたりして詰まりを無くしてから再度ご利用ください
使用により不具合が生じることもありますが、責任は負いかねますので、
ご了承の上、ご相談ください

試したいハーブを指定してくださってもいいです
使えるハーブ 上記写真時計回り、リンクを確認しハーブの特徴を把握してください
粉シャンプーヘナビートルートパウダーハイビスカスパウダーライムパウダー
ニームパウダーリタアムラシカカイアムリタ

アレルギー体質の方はパッチテストが必要ですので必ずご相談ください

例えば縮毛で悩まれている方なら 粉シャンプー&シカカイ
頭髪ボリュームアップしたい方 粉シャンプー&アムラ&ハイビスカスパウダー
男性など頭部のべたつきおさえたい方 粉シャンプー&リタ
とにかく艶めき欲しい方 アムリタ&ビートルート&ライム
皮膚疾患に悩む方 粉シャンプー&ニーム
ヘナの色もち良くしたい方 ヘナ&ビートルートパウダー
とにかく頭髪の悩みは千差万別 100人いたら100のハーブシャンプーが出来そうです
またシーズンによっても質感を変えたくなるかもしれませんね
現在ハーブシャンプーにして使われておられる皆様も新しいハーブにするとどんなふうになるのか体感したい方もどうぞご利用ください
お試ししてみてよかったら、次回からはご自身で作られるといいです
自らに合うハーブシャンプーはまた格別であることを体感していただけます

作り方など詳細は下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57546879.html

第2位  紫根コンディショナー

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アユール紫コンディショナー 200ml 2300円(税込2484円)
紫根シャンプーと好相性のコンディショナー
紫根コンディショナーには贅沢に保湿効果が期待できる紫根成分を配合しています
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ほんのり紫色 ラベンダー色
香りはハーブの香り ラベンダー&ローズマリーのいい香りです

髪に優しいコンディショナー
柔らかな紫根エキスとヒアルロン酸エキス(保湿)配合で地肌を健やかに保ち、サラッとした髪に整えます

シャンプー後軽く水気を取り、しばらく置いて(2~3分)流してください
ロングヘアーの人は毛先にまず塗布してなじませる、そして上部に。
ヘナされていない方は蒸しタオルで包んで三分くらい放置もオススメです
髪や地肌を一層 健やかにします
実際使うと髪全体がコーティングされたように滑らやかになります

特にヘナやインディゴしたばかりの時には髪が乾燥して軋むことがありますが、本当にしっとりしてサラッとした仕上がりにうれしくなります
このサラサラの質感がたまりません

特にコンセプトとしては
化学染めを続けておられる方におススメのコンディショナーです
あるいはパーマや縮毛矯正をづづけている方
ロングヘアーの方 毛先が絡まる方お試しください  
ですから他社のシャンプーと合わせて、コンディショナーだけをお求めになる方もいらっしゃいます

相性抜群の紫根シャンプー 
400ML入りや200ML入りとセット買いされる方、圧倒的に増えています
初めて挑戦される皆様 こちらをどうぞ


紫根シャンプー&コンディショナー

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紫根シャンプー&コンディショナー各200ml 4000円(4400円税込)
大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格300円引きにて販売しています
始めてご利用される方にその使用感の素晴らしさを一緒にお届けしたいと思っています
健やかな頭髪の為の毎日のケアにぜひご利用くださいませ

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第3位 バカバンバーム
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バカバンバーム 2800円 税込3080円
内容量 30g
先週も沢山のご依頼ありがとうございます 
乾燥する季節、マスクを義務付けられる日々の延長
万能バームがストレス和らげる効果は本当に素晴らしいです

昨年10月雑誌 anan にて身体にイイもの大賞に選ばれた万能バーム
それ以降 サナクボにて 100個以上販売しています
前半にご購入の方は年末年始にリピート買い相次いでおります
年末年始の家族や大事な方へのプレゼントになさった方も多数おられます
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乾燥が氣になる毎日 
ハンドクリーム代わりに使い始めていたバームが大人気ブレイク
手荒れに悩まれておられる方、本当におススメです
手の乾燥に気付いたら手に擦りこむようにマッサージ
指先1本1本丁寧に実施するとより効果的
指先に続く経絡にも影響があるようです
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乾燥する季節  保湿にも有効なバームです

筋肉痛 頭痛 鼻づまり かゆみ 関節の痛み お腹のハリ 
超自然力の万能バーム 
身体にイイもの大賞に選ばれるのも納得です

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サラッとした使い心地  ベタベタしたりしません
レモングラスやメリッサのいい香り

バカバンバームの超自然力 含有物など詳細は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56847937.html

お手てに塗布したら、そのまま手を合わせて鼻と口に

そして耳の周り、目の下、鼻の周り優しくマッサージしてください
私自身、ステイホームしている時には 日に何度も実践するようになりました
何となくイライラするときなども有効です
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感覚器官は顔の奥のほうでつながっている

とってもいい香りに癒され 超スッキリする んです
マスクへの利用も効果絶大 
施術などする長時間マスク使用時は本当に必須になっています
長時間のマスクは本当に苦しい 
胸が詰まるような感じも軽減されます
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マスクでの利用方法など詳しくは下記も確認してください
抗菌の効果もあり 息がしやすく感じられます

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57312492.html

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また私自身バカバンバームを足裏や手のひらに塗布したあと、入念にブラッシングしています
冷え対策に効果あり ポカポカしてきます

まさに手のひら、足裏は全身につながっています
インドはジグマハーバルより届いている ハーバルブラシ 
バームを塗布して乾布摩擦

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ハーバルブラシ 500円 税込550円

マラヤナ語で【ケララ州の言葉】ラマンチャというハーブの根を乾燥させた繊維で、編んだインド風軽石です。
家の風よけにこの草で編んだすだれを掛けると、
風はこのハーブの間を通り冷たくさわやかになると信じられてきました。

素朴な布袋入り
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裏にはこのハーバルブラシの説明
皮膚炎、ニキビなどにも効果的で肌を健康的にすると書かれてあります
ハーバルブラシは各種天然オイルを肌に塗布して使うのも有効
共にお求めになる方が増えています

身心整う バカバンバーム 3個セット販売しています
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バカバンバーム3個セット 8400円 税込9240円
内容量 30g×3個 ハーバルブラシ付き


毎日のケアにどうぞご愛用くださいませ 
ご家族や友人にプレゼントなさる方も増えています


その他お悩み別の使用方法など詳しくは 
製造元の情報より確認してくださいませ
https://balm.hikaribito.jp/shiyoho/

第4位 ヘナセット
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頭髪改善、毎月のヘナケアーには 便利なヘナ5回セット がおススメ

昨年一年のご愛顧に感謝して 
期間限定 本日1月11日 まで延長してご提供しています
オーガニックヘナ1個入りで ヘナセット をプレゼント

駆け込みでの御依頼が増えています

ヘナセット

通常ヘナ1870円 x4個 =7480円
オーガニックヘナ 2420円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル80ml 
手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約30%OFFの とてもお得な
税込 合計12100円です。 

おひとり様1点限り 1月11日までの期間限定 
お正月感謝価格です



インディゴを2個までヘナと交換可能です
通常のヘナセットはヘナが5つのセット
濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください

また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください
始めてご利用の方は最後にオーガニックヘナを使用してその使用感の違いを確認してください

使用してみてその質感を実感された皆様は
オーガニックヘナセットを引き続きご愛用くださいませ


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オーガニックヘナセット 12500円 税込13750円

今まで通りのヘナセットをオーガニックヘナにしてお届けしています
ハィビスカスオイル80mlとアロエジェル80ml付き!
手袋5組も入っています
インディゴが必要な方は別途にお買い求めください

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天然インディゴ 100g 2000円 税込2160円

お家ヘナ実践される方が増え、補色の為のインディゴのご注文も本当に多くなってきました
健康な頭髪を維持するためにどうぞ正しいアーユルヴェーダ式の実践を継続してくださいませ

初めてチャレンジの方にもパッチテスト用のインディゴを入れていますので、
必ずパッチテスト実施してくださいませ

今は必要がなくても、今後色味の変化を楽しみたくなったり、白髪が多くなってきても必要です
アーユルヴェーダ式の塗布方法の大事さを再確認 
健康な頭髪を取り戻す為にぜひご確認ください


取り急ぎオーガニックヘナがどんな使用感なのか確かめたい方こちらをどうぞ
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オーガニックヘナ 100% 100gお試し用 2200円 税込2420円

このヘナは使用感を確かめる為ですのでお買い求めは1度限り
おひとり様2点まで(ロングヘアーの方の為に)限定販売です

こちらでチェックしながら配送します
使用感が気に入ったら500g入りをお求めください

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オーガニックヘナ 100% 500g 10000円(税込11000円)

通常オーガニックヘナは100gで3000円前後しているようですので、
約2割から3割お安い

稲垣先生が選ばれた正規のオーガニックヘナ
多くのオーガニックが有る中で、ラジャスターン政府の認可を受けたヘナは
偽者認定が出回りすぎた為、
頭を痛めたラジャスターン政府が登録業務を始めたそうです

美味しいヘナを味わってみたい、
誰でも最高の感覚を 体感したい気持ちがあります。

でもそれまでに 良質のヘナを理解して
クリーム状のペーストが作れて 
ヘナライフにストレスのなくなった
自立のヘナ、セルフヘナが 生活の中に密着したかたへ
是非送りたいヘナです。

オーガニックはヘナ生産者のリスペクト(尊敬)の証だから素晴らしい

しっかり封をすれば、新鮮なままでお使いいただけます。

価格が抑えられ、
本当にコンスタントにヘナを消費する人に 喜んでもらえます。


第5位 黒糖

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 
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本当に手作りの黒糖なのです 
やっぱりこの黒糖で酵素作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。

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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです
昨日、黒糖が再入荷しました 長らくお待ちくださった皆様順次配送します
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故郷の伊予柑で酵素作り一緒にあいのりしたい方
お知らせください
ご予約本日1月11日締切です

明治時代に山口県で発見されたのが起源といわれていますが、特に愛媛での生産が盛んなことから伊予の国にちなんで伊予柑と呼ぶようになりました。
果汁たっぷりながら弾けるような果肉の食感。
また特に香りが良く、似かよった品種がない孤高の柑橘です。

少々手間ではありますが、厚めの内皮をとってから食べるのがおススメ。
果肉の風味、香りの良さをよりいっそう楽しむことができます。
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もちろん食して美味しい
さらには果汁タップリの酵素作りには最適な柑橘
正月事始めに伊予柑酵素作りしませんか?
私も伊予柑では作ったことがないので挑戦します

昨年末作った檸檬酵素と同じように 黒糖と混ぜるだけ

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交互に重ねて出来上がり
詳しくは下記にてご確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57556187.html

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

ピクチャ 23

毎日の生活習慣に必須アイテム
お家時間を有意義に過ごす工夫
自らの頭髪、体調点検し、補強して
免疫力アップ
美味しい伊予柑手作り酵素もぜひ作ってくださいませ

毎日を心地よく、暮らしたい 
そんな気持ちに応えてくれる日常必須アイテムです


アーユルヴェーダ商品のお求めは
便利なWEBショップもご利用下さいませ 
各地雪の影響により商品のお届けが一部遅れているようです 
大変申し訳ございません どうぞご了承くださいませ


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姪っ子からのLINE 奥伊予実家の庭の様子に驚くばかり 
どうぞ皆様雪にもコロナにも ご注意くださいませ

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フェイシャル専用のゴールドスキンケアオイル
新しいポンプ式の容器に変わり、その使用感の素晴らしさに改めて感謝する毎日
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手の平にワンプッシュ たったこれだけでお顔が潤います
化粧台の上の新しいゴールドオイルを手に取るたびに嬉しくなる
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アユール ゴールド・スキンケアオイル 50ml 5500円

沙羅双樹油配合の乾燥肌用
アーユルヴェーダスキンケアオイルです。
乾燥肌の方にお勧めのスキンケアオイルです。
ガラス瓶に充填されています。
防腐剤無添加

内容量:50ml
税込単価 5500円
ガラス瓶、キャップPET仕様

ご使用方法:

■清潔なお肌にまずアユールモイストジェルもしくはローズウオーターで水分を
十分に与えた後、お肌に伸ばします。
茶色のオイルですが、朝、晩お使いになれます。
私は朝、ジョギング後などサラッとした質感にしたいときはローズウオーター
就寝前にはじっくりとアロエベラジェルで保水しています

■産前産後の妊娠線予防のための
オイルとしてもご愛用いただいただけます

ご使用方法・黒ゴマ油(オーガニック)の中に
2割ほど配合して太もも、お腹周りに 優しく塗布します。

沙羅双樹油はとても高価な油で
肌を柔らかく弾力ある潤う肌にすると
インドでは重宝されております。
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沙羅双樹油配合の乾燥厳しい冬に最適な
アーユルヴェーダスキンケアオイルです。
乾燥肌の方にお勧めのスキンケアオイル
沙羅双樹油、ブラッククミンシード、ツルシなどの
肌を正常な代謝に戻す力のある
エキスを豊富にアーユルヴェーダ製法で
丁寧に作られています
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洗顔後の清潔なお肌へ、お休み前にも有効
乾燥肌、くすみ、たるみ、 シワ に効果的

<全成分>

ニゲラサチバ種子エキス(ブラッククミンシード)
セイヨウアカネ根エキス、メボウキ油(バジル)
沙羅双樹樹脂、黒ゴマ油、蜜蝋、ブクリョウエキス

(使用上のご注意)

お肌に合わない場合は使用を速やかに
使用をお控えください。傷やはれ物、しっしん等異常のある
部位にはご使用をしないでください。
また使用後はしっかりキャップを締め
お子様の手の届かないところに
ご保管ください。
高温多湿を避けて直射日光の当たらない
水気の無いところに冷暗所に
置いてください。
開封後は1年以内で使い切るのが
望ましいです。

原産国:インド カニヤクマリ ジグマハーバル

年明けに稲垣先生からゴールドスキンケアオイルとアロエのコンビネーションが
本当に素晴らしいと報告あり
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砂漠で育ったアロエベラゲルを絞った
シンプルな工程のアユールモイストジェルとの
併用でより変化がわかるスキンケアです。

あかぎれやしもやけなど皮膚の乾燥によるトラブルに効果的に働きかけます。
妊娠線などの予防と妊娠後の皮膚にも
南インドではよく使用されるオイルです。

実はオイルというカテゴリーではないのですが
日本のカテゴリーではオイルに分類されます。

独特の濃度ですが
朝、夕、就寝前にお使いになれる 浸透性の優れたアーユルヴェーダオイルです。

インドの人たちは素足で年間を通じて
過ごすので、足のかかとの割れや 指先の割れ、
キメが荒い肌の人も多いため
妊娠前後の妊娠線や皮膚の乾燥は 日本人より深刻です。

ラッニゴールドオイルは

このような素朴な傷口を早く塞ぐオイルに
ハーブを漬け込んだ薬油から派生しました。


このラッ二ゴールドスキンケアオイル 素晴らしい保湿力
冬になると特に乾燥が気になりますよね
混合肌の私、年齢も相まってどんなスキンケアも合わなくなったなーと感じていた矢先、
素晴らしいオイルに出会えた

3年ほどまえ、まとめ買いされた方がいらして一緒にお取り寄せしていろいろ試してみた

最もいいと思えた 私の使用方法
省略してゴールドはそのまま肌につけると重いオイルなので、
化粧水としてアロエベラジェルかローズウオーターで肌にまず保水をしっかりとする
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そのままアロエベラジェルを顔につけるとあまりにもパリパリして使用感が悪い
すこしローズウオーターを足すと肌馴染みがとても良くなります
アロエベラジェル、もともとはヘアケアとして愛用いただき、
その保湿効果実感していただいてる方も多いのですが、
頭皮にいいということは、頭にづづくお顔の保湿にも最高の効果

最近では肌に使っていいので、頭皮にも使う という逆パターンの顧客様も増えております
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アロエベラは’砂漠の百合’と呼ばれて生命力はとてもパワフル そもそもは髪にボリュームを与え、修復効果の高い自然のジェルですが、 肌質の潤いと修復にも効果を発揮します
99%アロエベラ液汁になぜこたわるかといえば、アロエベラゲル(中の寒天部)はそのままの状態で素晴らしいビタミン群と、ムコ多糖類のハーモニーがあるからです。
組織の修復力、抗菌に優れています
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アロエベラジェル 150ml入り 2500円 税込2750円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも そして肌にも優しい天然素材 

アロエベラ液汁100%を使用 洗い流さないヘアートリートメント剤
本物のアロエの力を感じていただける、大人気アイテム アロエの自然パワーは本当に素晴らしい 

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自分で天然アロエベラで作ってみてさらにその素晴らしさを実感しました
切ってみて驚きのジューシーさ
皆様に有効に使っていただけるようになった
大好評のアロエベラジェルはこの果肉が実に98%以上入っているんですよ
考えてみたらなんて贅沢なことでしょう

家族みんなで使われる方も増え、500ml業務用をお求め方も増えています、その方がお得
500ml分買うことを想定すると1500円くらいお得です
男性のヘアセット&スキンケアとしてもヒットアイテムになっています

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アロエベラジェル 業務用 500ml入り 7000円(税込7700円)
家族で小分けして使われる方も増えました 150mlのボトルが無くなったら、補填しながらの利用も可能です 頭皮にお顔に全身にも保湿するならアロエベラジェル
どうぞ500mlタイプは冷蔵庫保管し、補填しながらご利用ください
冬のスキンケア方法 もちろんお疲れモードな肌にもいい
皺やタルミも天然パワーでこそ元から修復される

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まず手のひらに小豆大のアロエベラジェルをとり
化粧水としても飲用としてもOKな保存料など入っていないローズウオーターを空になった霧吹きに入れ替え
1プッシュ
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手のひらでなじませて顔に塗布
信じられないほどの質感を感じます
遠い昔、ドモホルン○○クルを使用していた時、肌が保水すると手が顔にくっつくような質感です
これは私の場合なので皆がそうなるとは言えませんが肌が水吸ったってわかる感じ
ペタペタせずにジワーッとお顔全体に手のひらで包んで保湿してください
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次に乳液としてローズウオーターにゴールドを1滴加える
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手の平でなじませて肌に塗布 素晴らしい質感になりますよ
顔だけでは辞められない 首じゅうにたっぷり 耳のうしろ、手のひら、指先サラサラツルツルになる 
この質感感じていただきたいと思います
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更に物足りない部分にゴールドを直接 ワンプッシュ保湿クリームとして
乾燥が気になる頬やホウレイ線あたりに念入りに塗布

①アロエベラジェル+ローズウオーターの化粧水
②ゴールド+ローズウォーターの乳液
③ゴールド 保湿クリーム


朝、晩、肌の調子に合わせてそれぞれ加える量を変えたり 
アロエかローズウオーターどちらを使うか変化してもいいです
この天然の化粧水、乳液、保湿の3ステップをぜひ試して頂きたい
ローズウオーターが手にはいらない方は精製水でもいいですが、
両方試してみて、私の場合、精製水だとさらっとした感じになりました

天然成分のみなので肌の敏感な方やアレルギー体質の方にもおすすめできる方法だと思います

特に乾燥肌が気になっておられる方、試して頂きたい

アロエ&ゴールドオイルは 手の赤ぎれ 踵のかさつき などにもいいようです
コロナの影響で手洗いやアルコール消毒で手がカサカサしていませんか?
ぜひこのゴールドコンビの素晴らしさ体感してくださいませ
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ゴールドオイル&アロエベラジェルセット 7000円(税込7700円)
期間限定になるかもしれませんが、セット価格500円引きにてご提供させていただきます
どうぞこの機会にゴールドオイルの素晴らしさ実感ください

お肌の仕組みも今一度ご確認
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美容学校での拙い ノートより
真皮(マット)がいつもフカフカになるようにするには肌の特質を知っておく必要があります
皮膚水分の約8割を
良質なアロエベラジェル&アーユルヴェーダオイルで保湿する意味

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コラーゲンは張りを エラスチンは弾力を
真皮のすき間を埋めるゼリー物質(ヒアルロン酸)は水と栄養素
1gでナント6ℓの水を保有するらしい
コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の生産と分解を担う線維芽細胞が歳を経るごとに怠けないように
栄養たっぷりの 肌に浸透する力のあるアーユルヴェーダオイルで滋養します

ピクチャ 23

乾燥厳しい寒い 初春に
年齢重ねる肌には特に準備が必要

自然のピュアなものしか 
自らの肌に触れさせたくない
そんな気持ちに応えます


肌も頭髪も健やかにしたいと思っておられる方
毎日のスキンケア、ヘアケアに
ぜひお試しください

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています



気分転換にもなる 久しぶりのアパレル催事
悩んだ末にお受けした 二子玉川高島屋でのセール催事
まさか緊急事態宣言になるとは思ってもいなかった
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プリシラバスの催事 二子玉川高島屋3F にて感染予防に十分配慮して開催中
洋服の購買って ’不要不急’ だよね と思って赴きましたが、思いのほか沢山の人出
確かにセールをほぼ全館しているから、今しかないアイテムばかりなのは確かです

まさに地域に愛される百貨店の力を感じました
春の非常事態宣言時のように百貨店も休館になるのかとも思っておりましたが
考えてみたら、この館で働いている方がどれほどいるのか?
更には関わる納入業者がどれほどいるか?
私のような非正規の労働者だってどれだけいるか? 
と考えると苦肉の策かもしれませんが
本当に感染しない、させない配慮を十分して
これから険しく続くコロナとの共存だなあと思うばかり

不要不急の外出控えたら、洋服買おうと思う方は本当にニーズのある方
昨日もいろんなお話が聞けてとても参考にになりました
人との会話、アイコンタクトでどれだけ元氣つけたり、
和やかな心地になったりするか測りしれない
口元はマスクで分からないれど、満面の笑顔で対応

なんだかとても寒くなって さて何を着て出かけるか? 
何よりも気分が元氣になるものがいいですよね

今からちょうど着用できる暖かいトップスが充実していますよ
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お袖がウーリーなレース状になっていたり
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モフモフしていたり
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素材違いになっていたり
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ちょっと外出するのにも楽しいアイテムがいっぱいです
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お家時間を楽しくするようなアイテム楽ちんアイテムも充実しています
身支度をきちんとすること、それは脳科学的にも関連があるそうです
お家にいたとて、ダラダラした格好のまま過ごすと、まさしく老けてしまう
お腹周りだって余計なものがダブつく危険
何よりも 脳が衰えない大きな要因の一つ と研究結果で出ているそうです
洋服やヘアスタイル、化粧などは人間の五感を刺激するうえで、とても重要な要因

私自身、ファッションとアーユルヴェーダがつながった驚きと今後のライフワークとしてもずっと取り組める幸せを感じています

生涯健康脳でいたいですね
 
特に大人のカジュアルは難しい
若いファッションとは違う 日常着をどうぞ探しにいらしてくださいませ


催事では普段に出会わない方々とのお話がとっても楽しい
そしていつまでもイキイキとした元氣のヒントをいっぱい頂戴でき、感謝に絶えません

ほとんどアパレルを扱わなくなっているのですが、いまだにアパレルのブログ記事をご覧いただく方が全体の1.2割いらしゃいます
何か気になるアイテムがありましたら、どうぞお気軽にお問合せください
詳しい商品情報やコーディネート方法など写真やメッセージ付きでお知らせします

プリシラバスの二子玉川高島屋での催事は12日まで
 
久保は本日9日は20時まで 
12日の最終日は19時まで在店しています

また、催事場に来られる方も事前に御連絡頂ければ不在にならぬよう待機しております
ご予約いただいても、接客中の場合はどうぞご容赦ください
ゆっくりと店内を見てお待ちください 
セールとはいえ、いつもの混雑はなく、かなりゆったりとした気分でお買い物を楽しんでいただけます
遠方の方、どんなアイテムが欲しいのかご依頼ください
ベストなアイテムをご提案します 

自由が丘本店は駅から歩いて3分の場所にあります

東京都目黒区自由が丘1丁目29-16 星野ビル1F

TEL:03-3724-2020

営業時間 11:00~20:00

そのほか西日本中心に全国にショップ展開されています
下記をご確認ください 
また、ホームページ上に掲載されている商品についても在庫ありましたらお取り寄せが可能です
コレクションのスタイリングもぜひ参考になさってください
https://priscillabus.amebaownd.com/pages/325484/page_201602131217


なお、アパレルの販売はグッツエクスプレス様と提携しています 
7ブランド展開 いろんなテースト楽しめます

会員制ですのでご確認くださいませ
ファッション&ウェブサイト

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通信欄にはサナクボより紹介と明記ください 
いろんなアイテムの中から、メールや写真でやり取りして、お気に入りを見つけて頂いております

https://goods-express.ocnk.net/register

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http://ayure.jp/


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社員食堂ではこんな張り紙があり、とても整然としていて流石だなぁと思いました
もし、どうしても外食する場合には氣をつけたい重要なポイントですよね
私は玄米🍙 手作り弁当
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久しぶりの外歩き 初春はキラキラしていました

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