Keiko Kubo

暮らしをアートしよう! ナチュラルエイジングの為のライフスタイル

シヴァジャパンでお世話になった萩島先生よりご依頼あり、9月25日にネットTVに生出演することが決まりました
18時よりLIVEですので、どうぞご確認ください
コツコツ提案し、継続していることを皆様が実践されるようになり、こうして取り上げていただけること、とても感謝しています

大学では教育学部で家庭科を専攻し、広く生活一般について学んでいました
卒業当時は教師の道に進みもせず、意味があまりなかったかもな?とぼんやり思っていましたが、自分の歩んできた道には本当になんの無駄もないと思わされたのがごく最近のことです
あとから、あとから今の自分に繋がっていきます
アーユルヴェーダは 生命の科学 といわれ、まさしくよりよく生きることのノウハウが広義にわたります
生きることは生活すること、毎日の生活習慣にして、健康&幸せ 生活につなげていきたいです

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次回のAYURVEDATVは、sanakubo代表 
久保恵子さんです。

ファッション業界から、ライフスタイルプロデューサーそして、現在はヘナ・ハーブボール(キリ)を中心にセラピストとして活躍されています。

当日は 自立して生きる 健康&幸せ生活をテーマに、

内治 食生活について 酵素づくりの取り組み

外治 ヘナやハーブオイル&キリを用いたセルフケアの実践について

不内外治 キリハーブボールを用いたヨガの普及について

教えて頂けるそうです^0^

【久保恵子さんのプロフィール】

高知大学教育学部卒業後 アパレル会社 企画製造会社に22年勤務
2012年アーユルヴェーダヘナに魅了され、セラピスト
として活動を始める
南インド シッダ(薬学)医学に基づくジグマハーバルレ
メディースにてインドでは処方されている天然オイルやハーブ製品の販売運営を兼務

頭髪が蘇るアーユルヴェーダヘナやハーブボールを使用する温熱リラクゼーションの提案、セラピスト育成など

生活に根差した日本的なアーユルヴェーダ普及に取り組んでいます

WEB https://www.sanakubo.com/

ブログ http://blog.livedoor.jp/sanakubo/ ブログは毎日配信しています

【配信日時】2018年9月25日(火)18時~19時

アーユルヴェーダ総合サイトのフェイスブックへ【イイネ】しておいてください。

https://www.facebook.com/ayurveda.jp/

時間になったらタイムラインでご覧いただけます!

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*2017年4月に上馬場先生より講義にて、これから実践していくべきことが明確になりました
sanakuboにて実践した講義の様子
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脈をとって、今自分がどんな状態か分かれば、毎日の生活も安心して過ごせる
その状態によって、少し休む必要があることを知ったり、何を食べたらいいかわかったり
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インドから本物のヘナやキリを輸入し、使い方を教え、広めてこられた稲垣直子先生と
日本にアーユルヴェーダを普及された第一人者である上馬場先生との感動的な講義の様子はこちらでご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51138771.html

セルフケアの重要性は すべてのバランス
内治 手作り乳酸菌ヨーグルトや酵素ジュース作り 腸がきれいになり、全身にわたる血液もきれいになる
外治 
ヘナ&キリのセルフケア 天然ハーブやオイルケアの重要性 
不内外治 ヨガ 
オイルを塗布してキリをしながらのヨガが素晴らしいパフォーマンスになる
多くのヨガファンに使っていただくようになり、キリとの実践方法について、今後も継続してご案内したいと考えています


アーユルヴェーダ的なアプローチ
本当に疲れる毎日も、ちょっとした生活習慣を組み込めばもっと快適に過ごせることができる
そんな内容をお話できたらと考えています
ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたキリヨガのご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい


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今朝 慌てて酵素づくり
予約していただいておられた皆様に綺麗なスダチ送付して、器量の悪いスダチですが、有機栽培ならでは、中身は同じ
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リタで洗浄 有機野菜なのでリタは必要ないとも思われますが、これでさらに元気になります
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このまましばらく置くと こんなに元気復活
旅の疲れをほっこりと癒します
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冷蔵庫のなかで少し しなっていましたが、元気復活
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ブクブク泡立ちます
私は野菜もすべて、リタで元気にしてから使います
有機野菜でないなら、もちろんのこと リタで農薬除去が9割以上できることが研究で明らかにされたそうです

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黒糖とスダチ1K 前回作った梅の発酵済みの皮 桑の葉パウダーを用意
スダチは輪切りでザクザク切ります
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こんなに瑞々しい
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スダチと黒糖を交互に重ねるだけ
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時々 梅酵素皮も入れる
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桑葉パウダーも時々振りかける
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とっても美味しいスダチ酵素 目がになります
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清潔な布巾をのせて、蓋ものせる
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バスタオルに包んで、朝日で日向ぼっこ 
酵素は40度前後が発酵しやすい ちょっと涼しくなりましたので
日中は窓辺 夜は浴室の蓋の上などに置くと発酵しやすいですね
これで夜には液状化していると思います
発酵するのが楽しみです

果皮や種回りまでたっぷりとある栄養と酵素を主役の酵素ジュースにしていただきます
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毎朝、毎晩素手で大きく空気を入れながら50回くらいかき混ぜて美味しくなぁれとおまじないして、作ってくださいませ
作り方、なぜ必要か?詳しくは下記でご確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54095499.html

お届け注文し忘れた方、楽音楽日から直接お取り寄せください
旬のスダチで元気になります
http://www.rakuon-rakujitsu.com/?page_id=85

その他の材料はsanakuboより、いつでも送付が可能です
初めての方には酵素づくりの方法のレシピも一緒に入れます

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖

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奥伊予天然ハーブ3本セット 4000円 税込4320円
セットでお買い得 奥伊予オーガニック栽培のハーブをご提案
通常は3本で4600円のところ4000円の提供価格

その他のハーブも必要かご確認ください
オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円

ご自身にとって必要なオーガニックハーブは何かご確認ください
酵素と共にいただくことで吸収されやすくなります

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洗浄のためのリタハーブ は家庭には必須アイテムですよ
なんでも安全に洗えて感動します

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愛用のリタ 必要な箇所におススメ容器に入れて使っています
沢山容器を買ってきて必要箇所(台所、浴室、洗面所、洗濯)使用してます
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100円ショップで購入したストッカーは本当に便利
本当にさっと振るだけです
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長期間の美容学校のスクーリング時にもジェルでベトベトのタオルもスッキリ綺麗になった~
炊事場の排水溝もさっと一振り 油汚れベトベトも本当に簡単に綺麗になる
もともとインドの冶金(鉱石その他の原料から有用な金属を採取・精製・加工して、種々の目的に応じた実用可能な金属材料・合金を製造)使用されたリタ
金属性のもの、ステンレスなどの掃除にめっぽう強い
本当にびっくりするくらい綺麗になるんです
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食器洗いに 食器洗い洗剤にも混合しています

食器洗い洗剤を少し、10ml 入れてあとは水とリタ
リタは500mlに対して、小さじ5杯強

なぜ洗剤をいれるかというと、防腐剤と泡立ちがものたりなく感じるため。
粉を直接つかうより、経済的、
慣れると水だけでok.
使うボトルの形や大きさはそれぞれの生活にあわせてください。

天然素材 手荒れなどしなくなります
汚れスッキリ落として気持ちイイ

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私は50%くらいを洗剤入れてリタ10%くらいあとは水4割のものも作っています 
油汚れ用と水洗いでもいいものとか溶液の濃度を変化させて作うのもいいですよ

また、食洗機で洗う方、そのままリタを入れてご使用ください
ピカピカになります

そのほか オイルベタベタの施術用のストーンや用具も熱湯&リタで洗います
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洗濯用粉せっけんにもリタを混ぜている 
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通常洗うのは2割くらいリタ
オイル使ったタオルなどは5割リタ
リタだけで洗うと白いもの淡い色合いのものは茶色になってしまうのでご注意ください

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万能ハーブ リタは 地球にやさしい天然の洗剤
フワフワの細かなパウダー ほのかに甘酸っぱいような香りのリタ

私が感動した使用方法

➀食器洗い洗剤 
食洗機にごく少量そのまま入れて洗う 食器が驚くほどピカピカになります
これ本当に感動
食器洗い洗剤に入れて使う 市販の食器洗剤に約5%~10%溶かして使用する
すぐには溶けません 1週間から10日ほど時々振ったりしてじっくり成分を抽出して使用ください 
食器本当にピカピカになります
そもそもインドでリタといえば、昔から治金職人が、金を製造する過程で油まみれになった金を洗うのにこのリタを使ったらしい 
陶器や調理器具スッキリピカピカになります

➁野菜洗い 農薬除去 
有機野菜でない場合は使用します 使用する分だけ使う
1リットルに対してリタを小さじ1の割合で溶かし、そこに野菜をつけることで野菜の表面に付いた農薬を90%以上吸収したという実験結果が明らかにされたそうです
サポニンという解毒効果のある石鹸成分が多いため

③洗濯洗剤
特に油汚れスッキリします 洗浄力がつよいのです 地球にも優しい
日本の洗剤にはブリーチ剤が使用されていてリタにはそれがないので白や薄色の洗濯物だと茶色になる可能性がありますのでご注意ください
サロンの皆様はオイルにまみれたタオルなどぜひ試してみてくださいませ
入れるか入れないかで実感 スッキリします
そのまま入れるもいいし、食器洗い洗剤に入れて使うのもいいですよ
先日の養成講座にてサロンオーナーも何が素晴らしいって匂いが気にならなくなることって情報頂きました
私は洗濯には通常洗剤と混ぜて使用してます
特に油汚れが気になる施術後のタオルなどはたっぷり使ってスッキリ洗います
冬時外で乾かなくて部屋干しのいやな匂いも気にならなくなります
 
また、リタは浴室の風呂釜クリーナーとしても使えます 
風呂釜内部のぬめり、雑菌もシャットアウト 
一つ穴 二つ穴 上部まで風呂の残り湯があったら、リタを少し多めに入れて 風呂桶や風呂のいすなども入れて一晩つけて翌日追い炊きしてください スッキリします

④シャンプー
脂性に傾いている方、男性とか加齢臭が気になる方
紫根シャンプーやヘナシャンプーに5から10%混ぜて使用ください
乾燥しすぎたり キシキシしたりしますのでご自身のベストなオリジナルシャンプー割合に挑戦です
リタに含有される天然の石鹸成分サポニンは洗浄力があり、油分も綺麗に分解します
その為に髪に必要な油分まで奪ってしまい髪がパサつく事があります
頭皮のオイルマッサージ後やサロンなどでシロダーラで髪がオイルまみれになった場合などに油を洗い落とす時などに最適です
最近はキリのセルフケア実施後、紫根シャンプーを手に取り、リタを一つまみ入れ体を手洗いします
スッキリして本当にきもちいい~

⑤入浴剤
入浴時に少量入れる  濃度を上げすぎたり、頻繁に使うことはおすすめしません 
人間の皮膚に皮脂は必要だからです
入浴後にはアーユルKオイルで保湿をおススメします 
成分的に解毒効果もあるとのこと 皮膚がんが良くなったとか、アトピーにいいとか 
インドでは毒出し効果があると、女性たちが使用しているそうです 
農薬除去にもみられる毒吸着作用があるからと思われます
皮膚炎で悩まれておられる方、お試しください
いずれにしても個人差が考えられます 
特に肌が敏感な方は好転反応も考えられますのでご使用にあたっては様子を見てご留意ください

⑥掃除洗剤
今回ご紹介した粉のまま使う方法とお米のとぎ汁に混ぜて使用も可能
年末の大掃除はこうしてしました 掃除方法の参考にしてください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52683218.html

とにかくこれまたピカピカになります
食器洗いと同様 市販の掃除洗剤に混ぜての使用することも有効です

天然だからこそ何かと混じって有害な化学変化など起こさない
安心安全なハーブは人にも自然にもとても優しいですね

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リタ100g 800円 税込864円
とにかく一度使用してみてください 本当に魅了されます

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『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。また人によって効果の違いがあります』
*手ごろな価格で提供するために容器をビニール、アルミ素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

8000円以上送料無料 
代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料

8000円未満の場合 送料本州 870円
四国970円 北海道、九州、沖縄1020円

その他アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
WEBでもおススメアイテムとしてご紹介しています
http://ayure.jp/










毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 

習慣になる頭髪&身体のケアー 
先週はスダチの酵素づくりも一斉に始まりましたよ~
自らの健康は自らで守りたいですね♡
ぜひお試しくださいませ

御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください

第1位 黒糖

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 

拘りの天然黒糖は種子島からお取り寄せしています
本物の黒糖ここにあり
日昇製糖さんの黒糖は素晴らしい!美味しい! ハートがある!

黒糖がカビる ってご存知でした? 
カビないように水あめを入れたり、他の原料を加えると本来の味がありません。また高温で水分を飛ばしすぎると、あのえぐみがでます。

そのままでも美味しいですが、お湯に溶かして、コーヒーに混ぜて、黒糖は女性の心強いお茶友です。
ほろほろ口で溶けてゆきます。

1 もちろん有機農法のサトウキビを使用した、手作り小ロットでの製造です。

2.石灰を固形化するときに使用しますが、この石灰の量と温度にこだわりがあるため
  えぐみがありません。

お電話すると製造中のひたむきさがいつも感じられます、熱い窯と一体です。

■■ なぜジグマハーバルが黒糖をお勧めするのかといえば、

黒糖と出会う前にいろいろなことを南の都城で聞くことがありました。

種子島や、奄美、きかい島の人たちは黒糖をごはんに振りかけて食べていた、
膀胱炎になると、黒糖を熱くお湯で溶かし何杯か飲んで治す、
たぶんまだまだいろいろあると思いますが
わたしの黒糖との出会いは酵素づくりでした。

手作り酵素作り一度作ると本当にハマります
身体が反応するから、心に反応するから ダイエットしたい方は痩せるから
どうぞ美味しい酵素作りを継続してくださいませ
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徳島より天然育ちのスダチがどっさり届きました
本日、ご注文の皆様に配布 お届けします
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緑の宝石 本当に美しい
切るとこんなに瑞々しいですよ
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本当に新鮮 生きています
徳島の宮城さんから、スダチは輪切りにするといいとアドバイスありました
酵素づくりザクザク切るときにも輪切りですね
果皮や種回りまでたっぷりとある栄養と酵素を主役の酵素ジュースにしていただきます
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毎朝、毎晩素手で大きく空気を入れながら50回くらいかき混ぜて美味しくなぁれとおまじないして、作ってくださいませ
作り方、なぜ必要か?詳しくは下記でご確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54095499.html

お届け注文し忘れた方、楽音楽日から直接お取り寄せください
旬のスダチで元気になります
http://www.rakuon-rakujitsu.com/?page_id=85

その他の材料はsanakuboより、いつでも送付が可能です
初めての方には酵素づくりの方法のレシピも一緒に入れます

なぜ人にとって酵素が必要なのか

酵素とは、蛋白質の一種で、人の体内に存在する’潜在酵素’と食べ物から取り入れる’食物酵素’の2つがあるそうです
人の身体の中に存在する潜在酵素は、その働きが2つあって、
一つが食物を消化しやすい形に分解する’消化酵素’
もう一つが消化酵素によって分解吸収されたエネルギーを体内で代謝させる’代謝酵素’です
この潜在酵素、加齢とともに生産量が徐々に減少し、力を失っていくそうです
また偏った食習慣によっても減ってしまうために、多くの現代人が酵素不足に
酵素不足になると消化&代謝不良となり 美容や健康に悪影響を及ぼす
酵素はまず消化のほうに優先的に使用されるそう
だから酵素が少ない食生活をおくっていると本来なら代謝に回るべき酵素まで消化に回されてしまい、慢性的に代謝の低い状態となり、便秘や肌荒れ、肥満のほか、肩こりや頭痛などさまざまな不調の原因になるそうです
年とともに痩せにくくなった、すこーしづつ成長されておられるかた、今気づいてくださいませ
代謝が悪くなっているのです
その根源をどうにか改善しない限りどんなダイエットも成功しないし本来的な健康な体づくりもできない

身体は’食’によってできています

酵素は’免疫力を上げて、代謝を上げる栄養素’

消化と代謝を助ける栄養素 不足しやすいからこそ、食物から補うことが重要になります
代謝を上げるのは、美容や健康はもちろん アンチエイジングやダイエットにも重要なのです
つまり、酵素をしっかりとれば、健康的に体の中から綺麗になれるということ
身体の免疫力も回復してくれる万能薬です

しかも体質は人それぞれ
持って産まれたときの酵素を増やすことが一番いいに決まっています
笊のようにお酒を飲んでも平気な人と、おちょこ1杯で真っ赤になる人の体内酵素は異なる
手作り酵素を始めた顧客様、 それまでの市販の高い酵素は何だったのか???と嘆かれました
私自身も手作り酵素始めたとき 1週間で1.5K痩せて ポッコリお腹や背中の取れないかった贅肉から綺麗になくなって心底驚きました
それ以来、毎朝飲む習慣は辞められません
ご家族で飲みたい方、朝晩に50回混ぜるとき当番制にして、交互に混ぜて家族みんなに合う酵素作ってくださいませ

人間の心と体のシステムはバランスが取れているときに素晴らしいセルフヒーリングの力を発揮するそうです
たとえ、病気や疾患を患ったとしても身体的、心理的システムのバランスを戻すことによって、病気の原因を取り除き、症状を緩和し、自分の力でダメージを癒すことができるようになる
アーユルヴェーディックなライフスタイルの目的は、このように心と体のバランスをとり、コントロールすることによって、病気から解放され、心の平安と幸福感と安定を得ることにあると考えられています

季節ごとに、旬な酵素がたっぷりの自然の恵みで、ぜひご自身に合った酵素づくりにチャレンジしてください



第2位 アユール
紫シャンプー詰替 400ml

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内容量 400ml 詰替 3240円(税込み価格)

アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の400mlタイプは経済的
◆防腐剤:無添加
◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。肌に必要な油分は残します。
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。
◆乾かした後は髪が立ち上がるとお客様からお声を頂いております。

美容学校でのメモより
表皮の細胞は皮脂膜で覆われているので、水分は通らない

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でも毛根には隙間をとおって水分が沁みてくるし、角質細胞間に乳化されてオイルが沁みてくる
だから安心、安全 肌の敏感な方にも大好評
しっかり洗えて、頭皮に必要な油分を残します  

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

天然の香りは香料(石油系)にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。

皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富 なビタミン群、そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました。

3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。

4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。

(使用上のご注意)
頭皮に異常がある場合はご使用をおやめください。
シャンプーが目に入った場合は直ちに洗いながしてください。
お子様の手の届かない場所、また直射日光を避けて保管ください。
紫根の紫の色は成分の性質上薄くなることもございます。品質には問題ございません

(紫紺シャンプー全成分)
水、ココイルグルタミン酸、ココイルグリシンK、ココイルタウリンNa、オリーブ油、
シコンエキス、ヒアルロン酸Na、ローズマリーエキス、スクワラン、アボカド油、
チョウジエキス、センブリエキス、褐藻エキス、
ローズマリー油、ラベンダー油、

詰め替え用、400MLはとっても良心的な価格です

初めてお使いになる方はこちらをどうぞ


高価な紫根エキス配合アミノ酸系、自然派シャンプー
通常 内容量:200ml  2160円(税込み価格)

毎日使用するシャンプーは安全、安心が一番ですね
このシャンプーは頭髪にはもちろんですが、ボディーシャンプーとしてもフェイシャル用のフォームとしても使用が可能
つまり全身ケアアイテムとなります

頭から顔、ボディー、脚の先まで全身洗えるシャンプー
ご家族みんなでご愛用頂いているご家庭が多いんです
家族全員に効果あり 男性の育毛にも最適です


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手作りハーブシャンプー作りを実践される方が先週も多かったです
手作り方法は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54046996.html


第3位 ハイビスカスオイル

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アーユルヘアオイル(アーユルH) 100ml大容量 期間限定販売
なんと価格は80mlと変わらず、2500円 税込 2700円
期間限定販売ですので、今まで試してみたいと思っておられた方、或いはそろそろ注文しなくちゃと思われておられる方はどうぞお早めに さらに再入荷しました

■ヘアケア化粧品■原産国インド■

* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

ハイビスカスオイルパックをたっぷり塗布して、 毛穴の詰まり無くします

毛穴に詰まった汚れや皮脂も排出
ついでに自律神経も調整します 厳しい紫外線に耐えた夏 頭髪に滋養

体感が違うこと それで本当に大事と理解されるハイビスカスオイル
紫外線にヘトヘトになっている乾燥気味の頭皮やその奥の脳まで
ハイビスカスオイルはどんどん沁みてくる とっても気持ちがいいんです

初めてご注文される方も増えています
頭部がものすごく乾燥していることを感じていただけます
どれだけハイビスカスオイルを塗布しても塗布してもどんどん浸透していきます

1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいいです
習慣になっておられる方はもう手放せないオイルですね~
頭、脳の乾燥 頭がオイルを欲っしています
ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善

あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる 感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する

1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいいです
習慣になっておられる方はもう手放せないオイルですね~
頭、脳の乾燥 頭がオイルを欲っしています


ヘッドマッサージのメリット

➀頭部には5つの感覚器官が(生きる力)が集中する頭部
五感の機能が改善します

➁脳はすべてを判断する最高中枢
記憶力、判断力アップします

③脳の結構の改善
脳疾患、うつ病の予防、改善

④全身の血液循環が良くなる
肩こり、首こりの緩和

⑤リラックスする 自律神経の調整
ストレスが軽減され心が穏やかになる

⑥毛根が強化
抜け毛、白髪の予防、改善になる

メリットいっぱい  
ぜひ頭髪ケアーに加えてご自身の頭皮に頭髪に悦んでいただいてくださいませ
夏たくさんの紫外線を浴びています 毛根のケアーが大事です

ストレスを緩和するためのオイルケアについても参考になさってください

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五感を刺激する情報過多な現代 特にスマホやPCで常に脳を刺激していませんか?
過剰な情報伝達物質の動きで神経細胞に摩擦が生じ、脳が乾燥しているそうです
脳には1年間に1300gもの毒素が溜まると言われているそうです
実に脳の重さとほぼ同じ
脳細胞内に脳脊髄液が流入することで毒素を押し流す
しかし、過剰な情報伝達と脳内でのストレス(身体的、感情的、環境的、社会的、あらゆる変化)過多によって脳が乾燥するとこの脳内骨髄液がバランスを崩して、脳から毒素が排出されず、増悪して不眠になったり、不安感が強まったりするそうです(アルツハイマー病の原因の一つとされるアミロイドβも毒素)

脳の乾燥を防ぐためにはオイルを利用したヘッドマッサージが効果を上げる
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「アーユルヴェーダとマルマ療法」 上馬場先生監訳より
ストレスによって頭部毒素の排出が滞り、血流が低下しているときには上図の導出脈流にそったマルママッサージがいいそうです
丸印マルマポイント
マルマは肉体と意識の交流ポイントであるとアーユルヴェーダでは考えられています
意識してマッサージすると効果的です
中指を3本の縫合線にすべてに沿わせるのがよい
マルマポイントでは指圧 3の天頂では約5分 円を描くように強くマッサージする
心と気持ちを落ち着かせて制御し、より高い知覚力を発揮させるための指圧に適したポイントでもあります
そのために人差し指と中指を使って強い圧力をかけてもいいそうです

セルフマッサージのやり方は自由ですが参考になさってください
ストレスが多くて頭が特に固くなって、乾燥されておられる方 やってみる価値あり です


第4位 
ヘナ

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ヘナ100g 1700円

ヘナは’髪の栄養’’髪の食べ物’なのです 化学変化なんかおこさない

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます
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インドから2018年の新鮮なヘナの収穫が始まった情報が先々週届きました
乾燥した土地に恵みの雨 とっても素晴らしいヘナが収穫されるようです
楽しみですね~

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします


その効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も変化します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます

先週は姑さんのヘナ実践しました
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ヘナ後
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インディゴは根本の白髪の部分にだけ実施します
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そうして綺麗になりました
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インディゴが入ったところはグリーンです
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翌日ハイビスカスオイルパックしてもらい、一層濃色ブラウンの豊かな艶やかな頭髪になります


自宅でも本当に簡単にヘナも オイルケアも 始められます
特に高齢になってから、オイルを塗る習慣がとても大事だと感じています
高齢の家族にできること
ご家庭で実践することで、会話しながら、状況がよくわかる
いろんなストレスからの解放
つらい介護に陥らないための予防線
それは双方にとってありがたいことと感じています
親も子も楽して実践! 
そしてまだ習慣になっていなかったオイルケア 脚だけでも塗ってくださいとお願いしました
興味のある方は、ヘナの実施に詳細については下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54144908.html


第5位 アユール
紫コンディショナー

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アユール紫コンディショナー 200ml 2300円(税込2484円)
新しい感覚のコンディショナー大人気 
シャンプー後にはこちらのコンディショナーをご利用くださいませ

相性のよい紫根シャンプーとの併用で更なる効果が期待できます
今年の夏の暑さにヘトヘトになっている頭髪ケアに必須です
リピーターも大多数 続々のリピート買いありがとうございます 
使い始めると、その効果素晴らしいですよね~

まだご使用いただいておられない皆様、待望のコンディショナーで艶やかな潤った頭髪ぜひ実現してくださいませ
紫外線の多い夏を過ごした頭髪もヘトヘトになっています

特に化学染めされておられる方、縮毛気になる方、ロングヘアーの方に大変好評です

ヘナを実践されておられず、化学染め(茶髪)の方 頭髪乾燥気味ですね
絶賛の声が相次いでいます

ロングヘアーの軋み 絡まりがこのコンディショナーでしっとりサラサラヘアーになって大満足
本当に良かった~  
ヘナしていない方は傷んだ頭髪 このコンディショナーで癒してください


紫根コンディショナーには贅沢に保湿効果が期待できる紫根成分を配合しています
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ほんのり紫色 ラベンダー色
香りはハーブの香り ラベンダー&ローズマリーのいい香りです
贅沢な成分内容ご確認ください


グリセリン
ヤシ脂肪酸グリセりル
オリーブ果実油
スクワラン
アボガド油
ローズマリー葉エキス
ヒアルロン酸エキス
センブリエキス
チョウジエキス
シルクエキス
セージ葉エキス
ハトムギ種子エキス
ダイズ種子エキス
褐藻エキス
ラベンダー油
ローズマリー油

髪に優しいコンディショナー
柔らかな紫根エキスとヒアルロン酸エキス(保湿)配合で地肌を健やかに保ち、サラッとした髪に整えます

シャンプー後軽く水気を取り、しばらく置いて(2~3分)流してください
ロングヘアーの人は毛先にまず塗布してなじませる、そして上部に。
ヘナされていない方は蒸しタオルで包んで三分くらい放置もオススメです
髪や地肌を一層 健やかにします
実際使うと髪全体がコーティングされたように滑らやかになります
ソジャットヘナや紫根シャンプーだけで、もはや私は必要ないかなと思っていましたが、ヘナ切れしそうな時や乾燥してパサつくときなど、使うとその効果実感します

特にヘナやインディゴしたばかりの時には髪が乾燥して軋むことがありますが、本当にしっとりしてサラッとした仕上がりにうれしくなります
このサラサラの質感がたまりません
紫根シャンプーをご利用の方に説明すると、ハイビスカスオイルパックして、紫根シャンプーで洗った後、かなりしっとりしますよね、そこにサラッとした質感が伴うイメージです
とにかく心地いいですよ~

特にコンセプトとしては
化学染めを続けておられる方におススメのコンディショナーです
あるいはパーマや縮毛矯正をづづけている方
ロングヘアーの方 毛先が絡まる方 

ぜひお使いくださいませ

sanakuboではいつでもヘナ講習&体験を承っております


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アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
講習のみなら 3240円 体験込みで6480円 全身身体の施術90分1万円です
サナクボでは毎月通ってくださる顧客様はヘナと身体の施術(約90分)込みで13000円で実施しています
別途美容室でのシャンプーブロー 3240円
材料代金別です
つまり毎月通う方はヘナの塗布代金は無償で提供しています
適正価格の本当に3分の1 体の施術が無償のサービス価格ですね

またご友人どうしや親子でのヘナ会はおふたりから承れます
通常体験込みの講習は税込み6480円ですが、おひとり5000円(税込5400円 材料代金別)で実施します
どうぞお誘いあわせて参加くださいませ
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします

酵素づくりの講習も2名さまから承っております
どうぞお気軽にお問合せくださいませ

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。
ピクチャ 23


季節の変わり目、頭髪も肌も心地よくなるアイテム
自らや家族の健康のための酵素づくり
気になるアイテムはぜひ初挑戦してみてくださいね~

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています

昨夜のTV番組で高齢の方がヨガをして、姿勢も変わり、歩くスピードも変わり、服用していた薬も辞めたという話を聞いて、改めてセルフケアの大事さ実感
背中が丸くなるのって、自分で治せるんだと痛感

かくいう50代の私も2,3日続けて立ち仕事 7時間労働すると、さすがにアチコチ痛くなり、怠くなり、朝の目覚めも今一つ 
疲れが身体のアチコチに溜まっているのを感じずにはいられない
今朝は昨日のTV番組に感化されて、じっくりとキリヨガをした

キリで身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れをさらに良くしていきます
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(美容学校での参考書より抜粋)
呼吸を意識しながらのヨガで体組織は活性化します
体内のガス交換
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さらには全身の組織隅々に酸素や栄養を運び、不要物を排出する為に働き続ける循環機能
身体のどこが切れてもすぐに血が出てくる
これは目では見ることができない血管が毛細血管で脂肪1Kgに約1500メートルも張り巡らされているらしい
例えば5Kg余分に太っていれば7.5Kメートルの毛細血管が必要になる計算
太っている方はこの毛細血管にも血液を送ることになるので、心臓に余分な負担がかかって疲れやすくなるそうだ
また加齢に伴って、流れが悪くなっていたり、冷えによって血液循環させるパワー不足を感じておられる方もいるかもしれない
その状態をほおっておくとどうなるか? つらい状況を誰も改善してはくれません

立ち仕事、血が脚元に溜まっているのをオイルマッサージしながら痛感
静脈の流れもスムーズになるようにたった10分や15分でできる
身体の隅々に血流が届いて元気になる

身体の要らないもの 毒素(アーマ)老廃物を便、尿、汗として、体内から排出する効果を感じていただけます

ウエストもどんどんスッキリして 内臓軽くなります
ぜひ参考になさってください

さすがに頭まではオイル塗布してできませんでしたが、全身にKオイルを塗布してマッサージ
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キリのチカラも借りて、さらに効率は倍増になります
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温かいキリを感じながら呼吸しながらの心地よいキリ
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お顔も気持ちいい
基礎編のキリヨガは全身整うセルフケア
どんな流れか下記でご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53025326.html

疲れを感じる今朝は湯船にも浸かりました
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10から15分くらい、じんわりと汗をかいて、さっぱり どれだけ身体が軽くなるか、ご自身で実践して驚いてくださいませ
体調が悪い、疲れが取れないのって本当に自分で直せます
強い薬も、ドリンク剤も必要がない 
湯上りには手作り酵素
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実はもうコレしかない 梅酵素&手作り梅酢 
早くスダチ酵素を作らねば
体調に応じて必要な天然ハーブも一緒にどうぞ
今朝私はウコンも入れて美味しい1杯

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秋ウコン 100g 1400円 税込1512円
秋ウコンに豊富に含まれるクルクミンのうれしい点

その➀「健康」効果
 
クルクミンには、肝機能強化を始め下記のようなたくさんの健康効果があると言われています。
疲れが出ると肝臓にくる お腹健康法でも肝臓ゾーンの痛みに驚いた
自ら身体の調子を自然の恵みで調整します
角田さんの手作りウコン 本当に万能ハーブであることが分かります

■生活習慣病の予防(心筋梗塞、心不全、腎疾患、糖尿病、動脈硬化、メタボなど)
■抗がん効果(ガンの発生や促進の防止を助ける作用があると言われている)
■排毒作用(体に悪影響を及ぼす重金属などの毒素を排出する)
■消炎効果(アレルギー、胃潰瘍、炎症性腸炎、潰瘍性大腸炎、関節炎、リウマチなど)
■うつ、筋肉疲労、骨粗しょう症の改善効果

その➁「美容」効果

肌の老化の原因の一つは、紫外線を浴びることで生まれる活性酸素とされています。
クルクミンは、体内に吸収されることで、テトラヒドロクルクミンという強力な抗酸化物質に変化し、活性酸素を除去して肌老化を防止してくれます。

また、保湿や毛穴に関する肌トラブルの改善、口元のたるみにも効果があり、疲労を軽減し体調を整えることで肌荒れ防止も期待できます。

 その③「ダイエット」効果
クルクミンのはたらきで胆汁の分泌量が増えると、その分、体内のコレステロールが消費され、コレステロールや中性脂肪を減らすことができます。

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ウコンを小さじ1杯入れていただきました
今朝は湯船にも入ったので、汗をかいたこともあり、酵素ジュースが本当に効くっと腸で実感

また、感覚器官の浄化も最近さぼり気味でした
久しぶりに入念にAオイルでケア
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アーユルAでの感覚器官の浄化は沢山の方実践されるようになりました
特に鼻炎、副鼻腔炎 花粉症などを患われておられる方、すごくスッキリすると喜ばれています
今や一年中何かの花粉に悩まされておられる方もおおい
また、乾燥の気になる季節、気温の上下に風邪をひきませんように
ぜひ引き続き、生活習慣にすることが大事ですね
分かっていてもさぼり気味だった私
今日は綿棒にたっぷりとオイルを含ませて実践しました

これで、耳、鼻奥にたっぷりとオイルを塗布
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そして耳の周り、目の下、鼻の周り優しくマッサージ
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感覚器官は顔の奥のほうでつながっているらしい

オイルをつけると耳奥、鼻奥 感覚器官なので敏感
チリチリするような感覚あり、とってもスッキリするんです

優しくマッサージでオイルは浸透
この後、お風呂の浸かって 蒸しタオルしながらリラックス
顔の奥に溜まっている汚水は痰になって口から出てくる出てくる
本当に驚いた まだいまなお出てきます どんだけ頭の中に汚水溜まってるのか??
さらに今驚いているのは、目が本当に良く見える
朝は出荷との闘いですが、目が霞んで、運送会社の送り状を書いたりするとき老眼鏡をかけたり、外したり本当に忙しい
今日は裸眼で顧客様の住所見たり、書いたり全然できる
パソコンも目の奥が軽い感じで本当に快調なのに驚いてます
またしっかりケアしなくては っと感じた朝

秋への季節の変わり目 体調の悪さは本当に自らで改善できる
天然パワーで健やかな肌 保たれます

毎日のオイルケア習慣にぜひご愛用ください

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ

脚の浮腫みやハリを改善し血流良くするアーユルKオイル
浮腫んだ脚、どうにかしたいお腹にはKオイルですね

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アムラエキス配合のアユールKオイル 
通常 80ml 3300円 税込3564円
全成分表示 アユールK:ボディマッサージ化粧品

沢山のハーブの力で
軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します

①ごま油 
ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド

身体の関節の痛み、感覚器官の浄化にはアーユルAオイル

 Ayure Aオイル 100ml 3150円
そもそもは首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Aオイル
感覚器官のケア 毎日のAオイルでのケアも必須ですね

ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは首、腰、肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。

全成分表 アユール A
①ごま油  ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス  美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
■原産国インド


効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ
加齢によって肌はカサついてくるし、浮腫んでもくる、そして疲れも取れない 
嘆いていても誰も改善してくれはしません
疲れが現れて来る前に事前の予防、毎日のケアが大事ですね

生きるを科学する 家庭でのアーユルヴェーダ 
習慣にしやすい、キリヨガが本当に心地いい
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目黒での開催 10月8日(月曜日祝日)体育の日に実施します
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セルフオイルマッサージ&キリもヨガとの併用でさらなる効果が期待できます
セルフケア方法が学べるキリヨガの詳細は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54091319.html

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昨日姑さんのヘナ ’今週末敬老の会があるんだけど、、、’と電話あり
一月以上経っていたので、私も心配していたのですが、来てほしい とは言われない
仕事を超スピードで片づけて、夕方になりましたが、慌てて行ってきました
ハイビスカスオイルたっぷりしてお待ちかね
タップリとヘナを塗布 待つ間2時間の間には身体の調整
涼しくなって、身体は乾燥気味 どうも浮腫みもひどいみたい
昨日は全身にオイルを浴びていただきました
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マッサージ後は右足 ふくらはぎ 膝の裏 高齢になるとこんなに変化する
血の巡りもよくなって、血色が変わります
いかに浮腫みやすく、排出しづらくなっているのかよくわかります
施術後には全身 軽くなったー っとニッコリされました
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お義母さんのインディゴは根本にほぼ全頭にします
しっかり混ぜてインディゴの塗布液をつくる 卵も入れます(写真忘れた~
私のヘナはいい加減でしたが、お義母さんのインディゴはしっかりヘナとインディゴを量って作るところから始めます
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汚いメモですが、この遍歴
昨日も調合を変化しました
お義母さんのインディゴは インディゴ20g ヘナ10g
浸透しやすい ナチュラル5g入れて作ります
塗布液は約100ml 卵をまず入れて、粘りの具合を見ながら水を足します

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インディゴは白髪の量や髪質などで実践が異なります
お義母さん80代前半 ほとんど白髪なのでインディゴの方法は①タイプ
毎月通って、ヘナした後にインディゴ 
ヘナの待ち時間約2時間には身体の施術 
インディゴの待ち時間約1時間には 夕ご飯 が日課になっています
この時間での情報交換がとても大事
どんな身体や心の調子なのかよくわかる 
舅さん84歳大病したこともあり 高齢夫婦の生活はちょっとストレスも多い
お義母さんのガス抜きが必要です

ヘナ後
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インディゴは根本の白髪の部分にだけ実施します
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そうして綺麗になりました
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インディゴが入ったところはグリーンです
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本日ハイビスカスオイルパックしてもらい、一層濃色ブラウンの豊かな艶やかな頭髪になります


自宅でも本当に簡単にヘナも オイルケアも 始められます
特に高齢になってから、オイルを塗る習慣がとても大事だと感じています


従兄70代がオイルを塗る習慣を毎日実践した話をお義母さんにもしながらオイルマッサージ
ちょうど軽い脳梗塞で身体の具合も今一つだった従兄
太白ゴマ油をキュアリング(100度まで熱してさまして利用)して教えた通りに毎日実践
1年ぶりぐらいに会った時、私は心底驚きました
左官業なので、顔も手も真っ黒 70代の男性なので シミも皺も半端ない
それが、体重も7,8キロ減量し、綺麗に美白 肌がスベスベになっている
恵子が言ってた通りしたら、体調も良くなったと 嬉しそうに出迎えてもらえて、私は本当に嬉しかった
やるかどうかなんて本当に自分次第なんだと従兄から また改めて教えられた
病院から薬もたくさんもらっていたようですけど、もう何も服用していないと言っていた
従兄のことだから、勝手に辞めていたのかもしれませんが、体調がいいから、全然必要ないと自慢げでした
自分の身体 誰よりも自分が良く分かる

夏の紫外線もたくさん浴びているし、しっかりケアして身体の不要物も流す

身体の要らないもの 毒素(アーマ)老廃物を便、尿、汗として、体内から排出する効果を感じていただけます

ウエストもどんどんスッキリして 内臓軽くなりますっとお話してやる気になってもらう

オーガニックオイル コールドプレス方法にてお届けします

昨日持参のオイル

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化粧品レベル オーガニック白ごまオイルが再入荷! インドより直輸入
50ml  900円 税込972円

この白ごまオイルは万能オイル いろいろ使用できて便利です
コールドプレスとは
30度以下の圧搾方式 つまりは100%生搾りのオーガニックオイルです
以前使用していた白ゴマに比べてコールドプレスでのオイルはゴールドに輝くような色味です
しかし、ごまの香りはあまりしません
ですので、いろんなふうに使用することが可能
詳しい使用方法については下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54115840.html

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アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
講習のみなら 3240円 体験込みで6480円 全身身体の施術90分1万円です
サナクボでは毎月通ってくださる顧客様はヘナと身体の施術(約90分)込みで13000円で実施しています
別途美容室でのシャンプーブロー 3240円
材料代金別です
つまり毎月通う方はヘナの塗布代金は無償で提供しています
適正価格の本当に3分の1 体の施術が無償のサービス価格ですね

いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています

塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます

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頭髪改善、毎月のヘナケアーには 便利なヘナ5回セット がおススメなんです

ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル150ml 

手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェルのプレゼント付きの約20%以上OFFの とてもお得な
税込 合計11880円です。

■■ヘナとインディゴは組み合わせることができます。(インディゴ2個まで可能)■■

ピクチャ 24
高齢の家族にできること
ご家庭で実践することで、会話しながら、状況がよくわかる
いろんなストレスからの解放
つらい介護に陥らないための予防線
それは双方にとってありがたいことと感じています
親も子も楽して実践! 
そしてまだ習慣になっていなかったオイルケア 脚だけでも塗ってくださいとお願いしました
興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください
 

ヘナやオイルケアーはやっぱり高齢の方の元気の為に必要だと改めて実感します
これからの超高齢化社会に向けて
知識と実践が自分らしさにつながります

SANAKUBO 久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/
*この他テーマ別の講習会も随時開催しています お気軽にお問い合わせください 

 
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
お浸しにしても 天ぷらにしたも美味しい
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ししとう

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素麺うり だったかな 茹でると線維が素麺みたい
美味しいよ~
栽培したての野菜は生きている お義母さん ありがとうございます

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徳島より天然育ちのスダチがどっさり届きました
本日、ご注文の皆様に配布 お届けします
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緑の宝石 本当に美しい
切るとこんなに瑞々しいですよ
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本当に新鮮 生きています
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徳島の自然に育まれた有機スダチ

美しいお水が湧き続ける無公害の中たくましく育ったスダチ

・周辺2km四方農薬不散布地
完全無農薬、自然栽培
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徳島の自然に育まれた有機スダチ こんなメッセージも入っていました
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輝くような山のグリーンな宝石 栄養だって満点です


スダチの実はレモンを上回る豊富なビタミンCを含み、果汁はもちろん果皮まで薬味などに使われ、絞って、輪切りで、果皮をすり下ろしてと、さまざまな形で料理を引き立てる名脇役

手書きの利用方法も入って届きました
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果皮や種回りまでたっぷりとある栄養と酵素を主役の酵素ジュースにしていただきます
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毎朝、毎晩素手で大きく空気を入れながら50回くらいかき混ぜて美味しくなぁれとおまじないして、作ってくださいませ
作り方、なぜ必要か?詳しくは下記でご確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54095499.html

お届け注文し忘れた方、楽音楽日から直接お取り寄せください
旬のスダチで元気になります
http://www.rakuon-rakujitsu.com/?page_id=85

その他の材料はsanakuboより、いつでも送付が可能です
初めての方には酵素づくりの方法のレシピも一緒に入れます

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖

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奥伊予天然ハーブ3本セット 4000円 税込4320円
セットでお買い得 奥伊予オーガニック栽培のハーブをご提案
通常は3本で4600円のところ4000円の提供価格

その他のハーブも必要かご確認ください
オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 864円(洗浄の為)


ご自身にとって必要なオーガニックハーブは何かご確認ください
酵素と共にいただくことで吸収されやすくなります

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モリンガパウダーをご注文くださった方、多数だったにも関わらず、在庫がなく、申し訳ありません
インドから届き次第、また改めてご報告させていただきます

8000円以上送料無料 

代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料
8000円未満の場合は送料本州 870円
四国970円 北海道、九州、沖縄1020円

黒糖や角田さんのハーブのご注文はWEBショップからいつでも可能です

http://ayure.jp/

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実家の弟夫婦から大洲の梨がたくさん送られてきた
大洲は肘川の氾濫で大きな被害を受けた地域 風雨にも耐えてこんなに美味しく実った
今回スダチ他、材料をご注文くださった方は久保よりお裾分け
ぜひ召し上がってください
私はこの梨もリタで農薬洗って、酵素がたっぷりの皮や種まわりはスダチ酵素ジュース作るとき一緒に入れようと思っています
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二宮梨園から届いた豊水という品種です
今なお、復興に取り組んでいるこの地域の梨 とっても美味しいです 
ぜひ訪ねて、あるいはお取り寄せくださいませ

ピクチャ 24

酵素ジュースの作り方学びたい方
酵素ジュース&アーマバスター(体内毒素排出の為のハーブ)
作成講習&体験費 2000円
(材料費別 お茶代込) 
ちょっと自分で作るの自信がない方、ぜひご依頼くださいませ
酵素づくり アーマバスターづくりの講習はお二人よりご予約いただけます
参加者希望の方には別途場所(目黒)などご案内します

*この他テーマ別の講習会も随時開催しています お気軽にお問い合わせください
次回の酵素づくりは奥伊予の天然柚子ですね
10月に帰省して、母の畑を確認してきます

酵素づくり&体質改善 バランスの良い食が何よりも大事です
健やかな毎日の為に 口から入る 食べ物には要注意

昨日、催事場にて素晴らしい方にお会いしました この話ブログに書いてもいいか了承の上、少しだけ
80代前半
 とっても元気 今も現役の会社勤め 経理総務関係
そろばんの時代からパソコンになって、もう辞めようとも思ったけれどPCにチャレンジして今やすべて使いこなす
毎朝1時間の体操は欠かせない 6,7歳のころから変わらないくらいの柔軟性 
脚にペタンと胸がくっつくよ お顔の皺もありません ピカピカ健康そう
大事なことは 
食と運動 と言い切られた
みんな流行みたいにあれがいいと言われたら、それを食べたり、ちょっと齧るような運動してみたり
大事なのは継続です っときっぱり
気になった、お持ちになっている新聞を見てお読みになるんですねと話すと そう
裸眼で読むのよ だって
思わず えー とワントーンもツートンも大きな声を出し、1歩くらい退いてしまった
いらした時間は仕事帰りの19:30くらい
上のレストランで美味しいもの少しだけいただいて、帰宅してからゆっくりと
裸眼で新聞を読むのが大好きなのとニッコリ
50を過ぎ、小さい文字を夕方以降読む気さえなくなってしまった、新聞さえもはや読んでいない私は、ただただ尊敬の眼差しで見るほかない有様
お休みの日にはボランティア
身体の不自由な方を美術館や公園につれて行って、一緒に楽しむのが日課 20年以上続けているそうだ
さらに驚いたことに彼女には尊敬する師匠がいて、
事務局長だというその方87歳現役
60代くらいにしか見えないそう その方がとってもおしゃれなんだそうです
毎晩次の日に着る服をコーディネートする アクセサリーなど装飾品まで 
その色使い、素材使いが素晴らしいのよって やっぱり身に着けるものに構わなくなるとダメよねっと
40代ターゲットの服を揃えてお選びになりました

いい話が聞けて本当にラッキー 
お客様が続けておられるいろんな健康法も試してみようと思っています

50代になると介護に苦しむ顧客様も多くなる ある方など、ほとんど寝たきりになった姑さんに3食上げ膳据え膳しなくてはならず、ほとんど つきっきり
食が口に合わない場合 少し小言 外出すると機嫌が悪くなるらしい
そんなことになったら私ならとっくにギブアップ
結局人生 晩年は自分がどう生きたいのか? 人のせいにはできないですね

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プリシラバスの催事 二子玉川高島屋3F ステージ3婦人服売り場にて実施中
今朝花の水やりしてるとき 風の冷たさに虫の声に一層秋の深まりを感じました
いきなり秋の気配ですね 
さて何を着て出かけるか?クローゼットの前で戸惑う方も多いと思われます
 
秋の深みのあるカラーやスタイルを変化させて気分を一新させたいですね
今からちょうど着用できるアウターや着心地いいトップスが充実しています
秋の気分を運びます
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いきなり肌寒くなったこともあり、初日の昨日は本当に忙しかった
残暑を予想して作られた秋カラーの半袖など見向きもされず、カシミアタッチの綺麗なカラーのニットが売れ筋になっています
花柄のスカートは薄手の合皮 今の技術で作られる質感に驚かされます
触ってみないとわからないくらい 軽くてしなやか しかも皺にもならないし汚れにくい
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大胆なブロックチェック コットン素材
ゆったりと用尺が採られていて両手で水平になるくらいまで広げられます
ふんわり軽い 大人カジュアル 秋一番に着たくなるスカートです
合皮のブルゾンはなんと10800円 見た目は薄手のラム革にしか見えません
袖内側と脇にリブ素材で着心地最高で ずっと売れ筋になっていますよ
今朝の東京は本当に涼しくて、このブルゾンが羽織りにはちょうどいい
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ブルゾン風のロングコートは23000円(税込24840円)
キャメルベージュのほかに カーキがありますよ
昨日何度もこのお人形さん 脱がしたり、着せたりしました
コーディネート上級者 おしゃれな大人に大人気
皆様こなれた、日常にヘビロテで着用できるものを探されておられます
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暑かった夏 秋が待ち遠しかったですね
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気分よくお出かけしたいですね
季節の変わり目は涼しくなったり、また暑くなったり
着心地の良いもの、体温調節できるもの 
季節に浮いたりしないカラーや質感の物を選んで 自分らしさを演出したいですね

心地いい毎日になる秋スタイル
或いはちょっとした気分転換 これから先のなりたい自分
そういったことを伺いながら作るそれぞれのスタイルは本当に楽しい
昨日は本当に久しぶりのアパレルの販売でしたが、本当に楽しかった
たくさん笑いました

身支度をきちんとすること、それは脳科学的にも関連があるそうです
脳が衰えない大きな要因の一つと研究結果で出ているそうです
洋服やヘアスタイル、化粧などは人間の五感を刺激するうえで、とても重要な要因

私自身、ファッションとアーユルヴェーダがつながった驚きと今後のライフワークとしてもずっと取り組める幸せを感じています

生涯健康脳でいたいですね 
特に大人のカジュアルは難しい
若いファッションとは違う 日常着をどうぞ探しにいらしてくださいませ
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プリシラバスの二子玉川高島屋での催事は来週18日まで
久保は14日以外は在店しています

自由が丘本店は駅から歩いて3分の場所にあります
こんな素敵なお店ですよ


東京都目黒区自由が丘1丁目29-16 星野ビル1F

TEL:03-3724-2020

営業時間 11:00~20:00

そのほか西日本中心に全国にショップ展開されています
下記をご確認ください 
また、ホームページ上に掲載されている商品についても在庫ありましたらお取り寄せが可能です
コレクションのスタイリングもぜひ参考になさってください
https://priscillabus.amebaownd.com/pages/325484/page_201602131217

ピクチャ 23
気になる商品があった方、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
詳しい商品情報やコーディネート方法などお知らせします
また、催事場に来られる方も事前に御連絡頂ければ不在にならぬよう待機しております
ご予約いただいても、接客中の場合はどうぞご容赦ください
ゆっくりと店内を見てお待ちください
遠方の方、どんなアイテムが欲しいのかご依頼ください
ベストなアイテムをご提案します

その他アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
http://ayure.jp/

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昨日涼しくなって、ミミ君も久しぶりに訪ねて来たみたい













ちょっと夏痩せしたかな~? こちらは食欲の秋です

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乾燥する季節の到来 いきなり涼しくなりましたね~
お顔へのケア用オイルありますか? のご質問
毎日のスキンケアがうれしくなるゴールドオイルをお試しください
ずっと朝晩にアーユルKオイルでケアしていたのですが、乾燥の季節の到来、なんだか肌がかさつく気がして、ゴールドを久しぶりに使い始めて驚嘆しております 
小さい容器に入れ替えて、草津温泉にももっていきました
潤う肌にうれしくなります
朝晩のフェイシャルケアが本当に楽しくなる
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ほんの1滴 手のひらにとって
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ローズウオーターを2吹き
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ローズウオーターは空になった霧吹きに入れてある
これまた無くなったので補填しなくては
これをお顔になじませるだけ この量で十分潤う
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そうして1滴落とした蓋の上にちょっと残っているオイルを指ですくって
さらに乾燥気になる目じりやほうれい線あたりに与えます
ケアはこれだけで本当に充分

ずっと昔、化粧水して、乳液つけて、保湿クリームして あれして、これして…
が噓のように簡単1本だけです
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ラッ二 ゴールドスキンケアオイル 50ml 税込5250円
お顔専用のゴールドオイル 
顔専用はこのオイルだけ それだけ効果を感じていただけます
いよいよ乾燥する季節 このオイルが強い味方です

ラッ二ゴールドスキンケアオイル 素晴らしい保湿力

これからの季節、特に乾燥が気になりますよね
Kオイルはアーユルヴェーダオイルなので、どんどん身体に浸透していってしまう
汗ばむ季節には気にならなかったけれど、やっぱり仕上げにはゴールドスキンケアオイルが必要と実感

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ローズウオーター
200ML 700円  税込756円
飲料としても大丈夫 安心なローズウオーター
霧吹きに入れ替えておくと、ちょっと乾燥した時にいつでもシュッシュと顔に足に手に保水できるし、部屋にもやさしい香りがふりまけます
オイルと併用することで、効果を発揮します


また、稲垣先生から、肌は本来怠けやすいものと忠告ありました
同じアイテムを使いづづけると効果が薄れる
それはゴールド使用再開したここ最近本当に実感しています
ゴールドの代わりにモリンガオイルも素晴らしい保湿力 ゴールドオイルと交互に利用しています
朝晩に変更してもいいですよ


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黄金色に輝くオイルを堪能ください
スーッと肌になじむ使用感 アーユルヴェーダオイル肌の深層にまで届きます
浸透力の素晴らしさ 香ばしいような自然の香り 
オーガニック栽培 299種類の農薬検査パスしてます
稲垣先生自身がインドの農園に2度足を運んで調達された正真正銘本物
欧州などにも出荷される 欧州では検査がとても厳しいそうです

モリンガといえばビタミン、ミネラルが豊富で有名
食べるとまさしくスーパーフード
だからこそ経皮から、肌に食べてもらって最高ですね
今まで、オイルが重いとローズウオーターや精製水に混ぜて使うことをご提案してましたが、このオイルは本当に伸び(浸透力)が違います
そのまま全身ケアにもお使いいただけます

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アーユルM オーガニックモリンガオイル 80ml(実質60ml)
6800円 税込7344円
原産国インド

9月末までに注文くださった方にガラス瓶をプレゼントします
sanakuboからの特別サービス
どうぞ補填しながらご利用ください

携帯用に使用しているのはモリンガオイル
化粧ポーチにいつも入っています もちろん旅にも同行します

蓋を開けると先がガラスボールになっていてとても便利なんです
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特に渇きが気になる唇 や指先、目じり、ほうれい線あたり
クルッと一塗りで潤います

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アーユルM モリンガオイル(10ml)携帯用 
1500円 税込1620円

ガラスボールがクルクル回ってグロスのように唇に
乾いた指先、爪先 、ハンドクリームみたいにも使えるし
乾いた目尻やほうれい線あたり くるっと ひと塗りで潤います

今朝も爪の手入れ
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指先にクルクルして
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強めにマッサージ 指先潤います

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手のひらに収まる大きさですから、化粧ポーチに入れて外出や仕事、旅先にもOKですね
どうぞ常用して、渇き から身体を守ってくださいませ
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初めて使用したい方、モリンガオイルは全身に利用が可能です
まず
モリンガオイル 20mlタイプでお試しください
モリンガオイル 20ml 2400円 税込み2592円
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お顔や体へのスキンケア、ワンタッチでキャップが開けられますし、キャップ中央凸になっていて、穴の部分がぴったりと閉まるまさにオイルが漏れる心配なしのオイル専用ボトル
蓋の表面に少しでもオイルが残ったら、そのまま指ですくって唇にほうれい線に乾燥が気になるところにどうぞ~
しっかり潤って、しかも栄養補給できて素晴らしい
小さな化粧ポーチにも入るサイズですので、カバンの中に常時使えるようにスタンバイも可能です
化粧台や洗面台の上にも必要ですね
私は乾燥が気になったら、すぐに塗布したいのでアチコチに常備してます
塗布して心地いい ぜひお試しくださいませ

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。
ピクチャ 23


8000円以上送料無料 
代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料

8000円未満の場合 送料本州 870円
四国970円 北海道、九州、沖縄1020円

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています
どうぞ乾燥する季節も準備万端で深まる秋を健やかにお過ごしくださいませ

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草津温泉にて 骨休め
夏休みもなく、ありがたいことにずっと忙しかった
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やっぱりお湯が素晴らしい
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心地よい夜の風 
天然クーラー 涼しくて 昨夜は熟睡
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早朝散策 朝露に揺れる緑が目に優しい

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晩夏 初秋を思わせます
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白根神社にご挨拶
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夫婦そろって大吉 しかも同じ番号でびっくり
招かれて励まされる思い
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大滝の湯は一段と素晴らしい 草津の湯に感動します
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(写真はイメージ)
画面下から身体を慣らしていきます
一番下が39度くらい 一番上が45度くらい
もともと熱いお湯が好きですが、一番上は本当に体が痺れる感じがします
疲れも吹っ飛びます
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草津よいとこ 一度はおいで~
お湯の中でも そーらー 花が咲くよ~ チョイナ チョイナ 
っと口ずさみたくなります
草津のお湯で治せないものは 恋の病 だけだそうですよ
どうぞ参考にしておでかけください

自然のパワーをたくさん頂戴し、美味しいものもいただき充電し、
またしっかり頑張ります

毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 

習慣になる頭髪&身体のケアー ヘナ初挑戦の方も続々と頭髪改善
自らの健康は自らで守りたいですね♡
ぜひお試しくださいませ

御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください

第1位 アロエベラジェル

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アロエベラジェル 200ml入り 2500円 税込2700円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも そして肌にも優しい天然素材 
夏の疲れが溜まった、肌に、頭皮にもこちらが必須アイテムです

ヘアケアーにもスキンケアにも万能なアロエベラジェル 大人気

私自身、夏から秋への季節の変わり目アロエベラの素晴らしさを一層体感しています
紫外線に乾燥する頭皮にはもちろんですが、これからの乾燥が気になる季節、白ごまオイルなどに混ぜて、体のケアーにも欠かせなくなってます
安心、安全 肌の敏感な方にも大好評  
ヘナケアーでの頭髪改善にもこのアロエは必須

毎日のヘアケアー、スキンケア これから始まる乾燥する季節、たっぷりとアロエベラジェルを塗布して潤った状態をいつも実感していたいですね
保湿でアロエベラジェル本当にしみ込んでいくような体感あり、とっても気持ちがいいんです

頭髪改善に必要な保湿効果、頭皮の乾燥を防いで潤します
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元気な頭髪保つ為にアロエベラジェルは毛根を保湿しなおかつ、完全に乾かすことによってプリンのように固まり、毛髪を元気に根元から立ち上がらせる力があるそうです
潤った滋養たっぷりの地肌に元気な頭髪

頭皮固まり、詰まりのある頭皮 頭髪も力なくペシャンコになる原理ですね
健やかな頭髪、頭部を守るヘアケア必須です
私自身、毎晩洗髪、タオルドライしてたっぷりとアロエベラジェル 頭皮からたくさんアロエを吸収しているのを体感しています
それから根本を立ち上がらせながらしっかりと完全にドライヤーで乾かす
これ本当にお試ししていただきたい 翌朝の髪の元気さふんわりと立ち上がります
ご自身の頭皮の体感の違いを感じていただければよくわかります

先週はいつもこのアロエをまとめ買いされる方からのご注文あり、ご主人がこのアロエを絶賛
毎日、欠かさずご使用いただいているようです
気づいたら、約1年ごとまとめ買いしていただいているようでした
心地よい使用感 男性にも愛用者が増えております

アロエベラは’砂漠の百合’と呼ばれて生命力はとてもパワフルそもそもは髪にボリュームを与え、修復効果の高い自然のジェルですが、肌質の潤いと修復にも効果を発揮します
アロエは修復能力の高いハーブです。
99%アロエベラ液汁になぜこたわるかといえば、アロエベラゲル(中の寒天部)はそのままの状態で素晴らしいビタミン群と、ムコ多糖類のハーモニーがあるからです。
アロエは昔からやけどや虫刺されに効果があるといわれます。組織の修復力、抗菌に優れています。加齢臭もなくなります

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オイルにアロエジェルを加えて使うとサラサラな質感になります
全身のボディーオイルにも最適です どうぞ頭髪のみならず全身ケアーにご利用ください
肌の炎症など抑えて再生する力があります
天然成分って本当に素晴らしい

効果のあるオイルとジェル保湿しながら潤い保つ

しかも質感がサラサラ 
スキンケアについてはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53890543.html

第2位 ヘナ

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ヘナ100g 1700円

ヘナは’髪の栄養’’髪の食べ物’なのです 化学変化なんかおこさない

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます
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インドから2018年の新鮮なヘナの収穫が始まった情報が届きました
乾燥した土地に恵みの雨 とっても素晴らしいヘナが収穫されるようです
楽しみですね~

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします


その効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も変化します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます

先週は我が家での簡単ヘナ&インディゴ習慣をお知らせしました
美味しいヘナができあがったら
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これをたっぷりと頭からいただきます
夏の紫外線にさらされた疲れた頭髪喜びます
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艶々 豊かに蘇る
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残ったヘナは冷蔵庫保管して
多分2,3日後に旦那もヘナ
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当初旦那はそんな臭いもの(ヘナ 当時は化学香料に鼻がイカレていました)できるかといっていましたが、今やヘナにゾッコン
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SNSの投稿に
1年間、毎月インドの天然ヘナで染めてみて、全体にボリュウームが出てサラサラ
なんて書いてあり、私は驚きニンマリしました 今や天然ヘナにメロメロです
サラサラで本当に素晴らしいと毎回言っています
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さらにそれから2,3日後、冷蔵庫保管してあったヘナをスプーンに1すくい
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超簡単 インディゴリタッチ
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インディゴはこのスプーンに2杯くらい
白湯をスプーンに3,4杯 もうとってもアバウトです

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混ぜるだけ
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私のインディゴリタッチはこれぐらいで十分

余計なところにはしません 白髪の多いとこあたり 
性格も相まって 超アバウト
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こんな感じで 出来上がり 多分5分くらいでできる
ヘナ後
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インディゴリタッチ後
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ヘナ後でもきれいなんです 本当はしなくてもいいケド
キンキンするような赤がきになったら3か月ぐらいごとこのリタッチします

残っているヘナは冷凍保存して その時にまた合わせて使います
自宅でのヘナ&インディゴは忙しい毎日でも自分達の生活に合わせてとっても簡単にできる

そんな面倒なこと自宅でできないっと言っておられた顧客様
私のとってもアバウトな方法をご伝授して、すっかりとハマり継続なさっておられます
いらしたときは、化学染めで皮膚が敏感になり、髪はやせておられた
美容室に行っても肌が敏感になってきていて、すぐに染剤が頭に沁みてきて、気を使いながら、すぐに流してもらうを繰り返していたそうです
それで後10年続けたら、大事な頭髪 ポワポワになるところだった
もう誰にも自分の大事な頭髪触らせたくないと言っておられました

超簡単自宅でのヘナケアー 実践方法が気になる方は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54110883.html


第3位 アユール
紫コンディショナー

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アユール紫コンディショナー 200ml 2300円(税込2484円)
新しい感覚のコンディショナー大人気 
シャンプー後にはこちらのコンディショナーをご利用くださいませ

相性のよい紫根シャンプーとの併用で更なる効果が期待できます
今年の夏の暑さにヘトヘトになっている頭髪ケアに必須です
リピーターも大多数 続々のリピート買いありがとうございます 
使い始めると、その効果素晴らしいですよね~

まだご使用いただいておられない皆様、待望のコンディショナーで艶やかな潤った頭髪ぜひ実現してくださいませ
紫外線の多い夏を過ごした頭髪もヘトヘトになっています

特に化学染めされておられる方、縮毛気になる方、ロングヘアーの方に大変好評です

ヘナを実践されておられず、化学染め(茶髪)の方 頭髪乾燥気味ですね
絶賛の声が相次いでいます

ロングヘアーの軋み 絡まりがこのコンディショナーでしっとりサラサラヘアーになって大満足
本当に良かった~  
ヘナしていない方は傷んだ頭髪 このコンディショナーで癒してください


紫根コンディショナーには贅沢に保湿効果が期待できる紫根成分を配合しています
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ほんのり紫色 ラベンダー色
香りはハーブの香り ラベンダー&ローズマリーのいい香りです
贅沢な成分内容ご確認ください


グリセリン
ヤシ脂肪酸グリセりル
オリーブ果実油
スクワラン
アボガド油
ローズマリー葉エキス
ヒアルロン酸エキス
センブリエキス
チョウジエキス
シルクエキス
セージ葉エキス
ハトムギ種子エキス
ダイズ種子エキス
褐藻エキス
ラベンダー油
ローズマリー油

髪に優しいコンディショナー
柔らかな紫根エキスとヒアルロン酸エキス(保湿)配合で地肌を健やかに保ち、サラッとした髪に整えます

シャンプー後軽く水気を取り、しばらく置いて(2~3分)流してください
ロングヘアーの人は毛先にまず塗布してなじませる、そして上部に。
ヘナされていない方は蒸しタオルで包んで三分くらい放置もオススメです
髪や地肌を一層 健やかにします
実際使うと髪全体がコーティングされたように滑らやかになります
ソジャットヘナや紫根シャンプーだけで、もはや私は必要ないかなと思っていましたが、ヘナ切れしそうな時や乾燥してパサつくときなど、使うとその効果実感します

特にヘナやインディゴしたばかりの時には髪が乾燥して軋むことがありますが、本当にしっとりしてサラッとした仕上がりにうれしくなります
このサラサラの質感がたまりません
紫根シャンプーをご利用の方に説明すると、ハイビスカスオイルパックして、紫根シャンプーで洗った後、かなりしっとりしますよね、そこにサラッとした質感が伴うイメージです
とにかく心地いいですよ~

特にコンセプトとしては
化学染めを続けておられる方におススメのコンディショナーです
あるいはパーマや縮毛矯正をづづけている方
ロングヘアーの方 毛先が絡まる方 

ぜひお使いくださいませ


第4位 Vオイル(膝のオイル)

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アーユルV 80ml ポンプ式ボトル 3000円 税込3240円
インドでは処方されているアーユルヴェーダオイル
インド直輸入オイルで、只今引き続き、卸売り価格です
私も毎日 膝に肘に首に手首に擦りこんでいます

素晴らしい使用感 正式名は
Vatha Kesari Thylam
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主には関節痛などに効果的
関節、靭帯、筋肉、神経、腱、手足のサポート、首や背中の痛みの緩和
膝の痛み、肩の痛み、肘の痛み 身体のジョイント部分の痛みに効果的です
海外を飛び回る稲垣先生も手放せないオイルと絶賛されております
母が膝の手術をして、同じ骨格 人生半ば50を過ぎて、なんとなーく右足の膝に時々痛みを感じます
ィヤーナ予感
きちんとメンテナンスしないと、20から30年後にどうなるか?と案じています
このオイルを使用する、多くの顧客様から感謝の言葉 本当に嬉しく思っています
痛みが少しでも緩和され、毎日が快適になること こんなに嬉しいことはありません 
ご愛用者は多岐にわたります 膝や腰の痛い方はもちろん
スポーツで身体を酷使される方にも大好評
道具だって使用した後はきちんとメンテしないと 錆びたり、するように毎日健気に頑張っている身体にも心づかいは必要です

稲垣先生のコメントより
膝用のシッダ医学のオイル、
信じようが信じまいが、わたしの膝に塗ると痛みが消え、
使用感もはりつくような独特の重いオイル、
日本用にはローズオイル配合です。
ただエキスの色が赤いため入浴前か、もしくはマッサージして刷り込んだあと乾拭きをお勧めします。


歳を重ねた時、肘、膝、関節にはオイルが必要なのです
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鎮静効果抜群のオイルは塗布すると膜が張るような質感があります
温める効果もあります
膝だけでなく肘、肩、腰にもいいですが、効果が本当に実感できるのは膝です
高齢になるとみんな膝が痛そう
膝が痛いと歩かなくなる→筋力が落ちる→車いす→寝たきりになる
そんな悪循環にならないように、天然ハーブの力を実感できるオイル
この5月に膝の手術をした母も毎日 愛用しているようです 
先日電話で話して、痛みは軽減したけれど器具が入った奥の方に痛みを感じるらしい
このオイルが浸透すると、痛みが軽減するのを感じるそうです
膝や関節に違和感を感じる方はぜひ試して頂きたいオイルです
使用方法など、詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54027155.html

一度蓋が緩んで落ちてしまったとのご報告がありました
たくさん入っているハーブ そして浸透力のあるオイル 
なにか 揮発性のある成分も含まれているかもしれません
以前私も春に稲垣先生からサンプル頂戴した胸のオイルを調べたら、蓋が緩んでいた
夏の気温の影響があったのかもしれません
送付時には必ずチェックして送付しています
輸送時でのトラブル以外、ご使用中でのトラブルには責任を負いかねますので、必ず時々蓋が緩んでいないかご確認くださいませ
ほかのオイルなどについても同様にご注意ください


第5位 ヘナセット
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頭髪改善、毎月のヘナケアーには 便利なヘナ5回セット がおススメなんです
ご家庭で継続ケアされておられる皆様も、初めてチャレンジされる皆様も、紫外線から頭髪守って、健やかに どうぞ引き続きご愛用くださいませ

ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル150ml 

手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェルのプレゼント付きの約20%以上OFFの とてもお得な
税込 合計11880円です。

■■ヘナとインディゴは組み合わせることができます。(インディゴ2個まで可能)■■

本物のヘナで3回 インディゴでの補色も本式のアーユルヴェーダ式で実践したらどうなるか?
わずか数日で頭髪改善されます
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これは私が実践した例
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短期間に3回ヘナを塗布するイメージは上記の絵図
継続ケアーの皆様も白髪が多く変化してきて、インディゴの補色を実践なさる方が多くなりました
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須ですね
初めてチャレンジの方にもパッチテスト用のインディゴを入れていますので、必ずパッチテスト実施してくださいませ
今は必要がなくても、今後色味の変化を楽しみたくなったり、白髪が多くなってきても必要です
アーユルヴェーダ式の塗布方法の大事さを再確認 

先週私も久しぶりにインディゴリタッチして実感しました
白髪が多い右サイドで確認してください 

ヘナ後

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インディゴ後
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気づくでしょうか?
ボリュームはヘナ後の方が元気なんです ふっくらしているのはヘナ後ですね
インディゴは頭髪を元気にはしません なので必要なところだけにする
この後私は2週間後にヘナだけを全頭にたっぷりと食べてもらって、びっくりするくらい綺麗で豊かで濃色に落ちついた頭髪になります

健康な頭髪を取り戻す為にぜひご確認ください

■■天然ブラウンヘナなどありません。ブラウンへナの邪道性、無責任さ,ジグマハーバルはインディゴとヘナを混ぜて販売することには大反対しています。インデイxゴはあくまでも色を変える補助として時間を守り、できれば卵やヘナを混ぜて肌に優しくし、二回目のヘナのレッドを変色させたいときに使用します。奥が深い勉強すべきハーブです。
■■

■■ マクバールヘナのポリシー ■■

■■ ヘナと日本人 ■■
 


それぞれにリンクがはってありますので、なぜ天然100パーセントのヘナが大事かそして正しいアーユルヴェーダ式のインディゴ実施方法が大事なのか今一度ご確認くださいませ

先週初めてのヘナの方からのメッセージ
頭髪改善とても順調です インディゴしたことで色も落ち着いて気に入っています
2回目のヘナで抜け毛が減り、ちょっと驚いています


早速ハイビスカスオイル、アロエベラジェル、紫根シャンプー詰め替え の追加注文いただきました
実践するとよくわかる
ヘナと相性のよい、ハイビスカスオイル&アロエベラジェルでのケアーを怠らない
そうして健康な頭髪へと導きます
3回頭髪改善後には抜け毛が気になったらヘナ切れサイン
 
そのあとは3週間から4週間ごとのヘナで良くなります
それくらい経過したら、抜け毛が多くなりますので、よく分かる
自然の周期 とってもわかりやすいです
抜け毛や痩せ毛気になっておられる皆様、どうぞ健康的な頭髪の為のヘナケアー実践くださいませ

sanakuboではいつでもヘナ講習&体験を承っております


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アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
講習のみなら 3240円 体験込みで6480円 全身身体の施術90分1万円です
サナクボでは毎月通ってくださる顧客様はヘナと身体の施術(約90分)込みで13000円で実施しています
別途美容室でのシャンプーブロー 3240円
材料代金別です
つまり毎月通う方はヘナの塗布代金は無償で提供しています
適正価格の本当に3分の1 体の施術が無償のサービス価格ですね

またご友人どうしや親子でのヘナ会はおふたりから承れます
通常体験込みの講習は税込み6480円ですが、おひとり5000円(税込5400円 材料代金別)で実施します
どうぞお誘いあわせて参加くださいませ
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。
ピクチャ 23


季節の変わり目、頭髪も肌も心地よくなるアイテム
しつこい痛みから解放されるオイル
気になるアイテムはぜひ初挑戦してみてくださいね~

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています

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