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アーマバスター 皆様 気になり、興味心身のご様子
ご注文がちらほらあり、今一度追加でつくります
昨日材料も追加補充
P1200237消化と吸収に問題がある方、体の調子がいまいちの方、このタイミングでお問い合わせくださいませ
先日お越しくださったお料理大好きK様も このアーマバスターでスパイスの役割をたくさん試して頂きたいなぁ~
ご注文の早い方 からお届けします
今回もきちんと測って、全ての材料を合わせますね
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アーマ(毒素)を取り除くデットクスのためのアーマバスター


毒素(アーマ)がたまった時の対処法を今一度ご確認くださいね

先日愛用者のK様に便秘が改善され、本当に素晴らしいとメッセージいただいたばかり
なぜ必要か? について詳細は下記をご確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/42985393.html

P1200698そして昨日読んだ本
有名な美容家 たかの友梨 さんが書かれた本のなかにはこんな一節がありました(以下抜粋)

心とカラダの未消化物=毒素をアーユルヴェーダでは’アーマ’といい、病気や不調の原因はアーマが蓄積された為と考えます。アーマを体外に排出することが、健康で美しくなるための基本です
現在日本に住むほとんどの人が、毎日のように食品添加物や合成保存料、農薬を用いた食品を口にしています。体内に残るアーマのほとんどはそれらの未消化物です。タバコの煙や排気ガス、合成界面活性剤を使用した洗剤など、鼻や肌からも毒素は体内に進入してきます。仕事や人間関係で精神的に受けるストレスも心に溜まる深刻な毒素です




ここにも書かれておられるとうり、毒素アーマを身体の外に出すことが本当に重要
その手段は 汗、尿、便
アーユルヴェーダでは身体が健康な状態を維持するために生成されなくてはならない生理的な老廃物(汗、尿、便)=マラを順調にし、尚且つ病的な老廃物ととらえられるアーマも適切な処理により生理的な老廃物とともに排出することが大事
アーマが溜まらないで、マラの排出が順調であること
これが健康で在る為の必須条件です
それぞれの器官が正常に機能するための法則です

アーマを貯めないための生活習慣
➀半身浴や運動で発汗癖をつける
➁白湯を常時飲む
体は7割が水分 キレイな水に入れ替えることがとても大事
おしっこしたらコップ1杯のむ癖 まめな排尿も
③便秘解消 排便は毒素排出活動全体の75%を占めるそうです 
快便のための食習慣や生活のリズム

それでも調子が悪い時にはどうぞアーマバスターも試してみてください

アーマバスター 下記を容器に混ぜて食後に小さじ1杯食べると効果あり
昼食後と夕食後に白湯で飲んでください

フェンネルパウダー 2
ミントパウダー 2 (売ってなかったらミントティーのティーパックを開けて使用)
クミンパウダー 1
コリアンダーパウダー 1
ジンジャーパウダー 1

出来上がり

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50g入り  850円

最初小さい容器にしようと考えていましたが、アーマバスターをスープなどに使うとすぐなくなるので大きな容量にしました
普通のスパイスは 15gいりくらいで300円前後です 

継続していただけるように容器にもこだわりました

P1190104大きな出口で小さじに出せるように
小さな出口でサラダやお肉などの下ごしらえに
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全部使い切ったら、背面にスパイスの割合のステッカー貼っていますので、どうぞご自分で作って継続することが大事
効果も感じていないのにあれもこれも飛びつき、直ぐ飽きる方が多いですが、自分の体の声をよく聴いてあげてください
悲鳴を上げていないか?

私はこのアーマバスターをスープに入れて、もっぱら薬膳スープとして食しています
このハーブだけだと味気ない

白菜、蓮根、牛蒡など和野菜だったら和風だしに加える
ジャガイモ 人参 キャベツ などだったら 鶏がらスープを加えていただきます
どうぞお試しあれ

便秘や体調が悪い方は昼食後と夕食後に小さじ1杯白湯とともに服用ください
きっと効果感じていただけます
強い薬と違ってハーブですから身体にも優しいです
私は通じはいい方で便秘で困ったことがないのですが、肉や脂身など食べると時々お腹にハリがでる
そんな時、食後に1匙 すると20、30分後にはすぐに効果あり
スッキリします
便秘の方は朝の爽やかな気分きっと感じることでしょう

ハーブの質にはいろいろありますが、その中で最も重要な質が、病気の治療や予防において有効に作用するということ
心身ともに健康になるために、生きていくために必要な’食’
どうぞ参考にして試してみてくださいね

ピクチャ 23

すでにオーダー頂いておられる方の分はきちんとキープしていますので必要な時に送付しますのでご安心してくださいね

前回も凄い人気で本当にびっくりだった
あっという間に自家用で消費する分すら少なくなってしまいました

食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料

アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります
基本的にはヘナやキリセルフケア、およびアーユルヴェーダ施術時に渡す
もしくは、何かと一緒にご注文くださいませ
欲しい方、お気軽にお問い合わせしてくださいませ
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蜂蜜は残念ながら完売です 
今月の品川催事でもわざわざこの蜂蜜の事だけ思って買いに来てくださった方がおられますが、完売で無かった 本当に申し訳ありませんでした
ピクチャ 24
ご予約くださってる方の分 上記のようにキープしています
最後の方、蜂蜜がとてもとても濃厚ですよ
タイミングの良い時にお知らせくださいね

蜂蜜の効能やどんな風に作っているかについては下記をご確認くださいね
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/42462644.html

現在奥伊予の山奥で日本蜜蜂さんたちが一生懸命美味しい蜂蜜作ってくれてます
花がいっぱい咲き乱れる季節 今は菜の花かな?
春先の味もまた楽しみです
先日、さまーずさんたちが街をぶらぶらする散歩番組でたまたま蜂蜜の研究家みたいな場所を訪れ、日本蜂蜜は絶滅の危機にあって本当に希少
そこで売られてた蜂蜜は50gで1200円してました
たまたま品川の商店街だったのでこの蜂蜜もって訪れて、いろいろ伺って来ようと思案してます
できればその方にこの蜂蜜味わっていただきたいと考えております
そして田植えの時期に帰省して仁兄ちゃんと作戦会議します
次回もまたできるか未定ですが、それでも早めにキープしたい方、ご予約しておいてください
反響が大きいので次回は公にできるか未定です
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底に黄金色に残った蜂蜜にナッツとレーズン入れて とっておきの蜂蜜漬けを作ります
本日、セルフケアにいらして下さる方に召し上がっていただきます
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これ、台所の隅にかくしてこっそり食べます
本当に美味しい