今朝はかなり涼しくて、秋の気配

　毎日変わる季節に右往左往しそうです

最近になり、ヘナに初挑戦される方がまた増えてきました
皆様加齢に伴い頭髪痩せてきたとか、乾燥がひどくてまとまらないとか
化学染めがもう限界で頭がヒリヒリしてヤバいんだとか、駆け込むように挑戦されています

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

その効果は大きくは３つ

➀抗酸化作用　老いない力　さびない枯れない頭髪に

➁紫外線防止　老わない力　大事な頭部を守ります

③自律神経を安定させる　若返りの力

溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す

髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も変化します
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる　頭が息をし始めます

本物のヘナで３回　インディゴでの補色も本式のアーユルヴェーダ式で実践したらどうなるか？
わずか数日で頭髪改善されます

これは私が実践した例　いずれも５日から１週間での出来事

こちらは都城でお会いして、私の人生が変わったともいえる９２歳の方の頭髪の遍歴
ヘナ初回の６か月前→３か月前→そして半年でこうなった

この９０代とは思えない、３０代くらいの頭髪になられて、当時９２歳のM様がますますお元気になられたのは言うまでもありません

おそらく５年くらい前にお会いし、リトリートを都城で実践したとき、ファスティング（プチ断食）も実践して
断食後に御粥を作ってくださった味が忘れられない思い出です
９２歳とは本当に思えなくて、これはただ事ではない

　真剣に学ぼうと思いました

その当時、記録してあったヘナ＆インディゴの方法を初めて挑戦する皆様　ご確認ください
少し加筆します

①良質の純粋ヘナパウダーのみにハイビスカオイルを加え混ぜて、最低一時間くらい寝かす。

セミロングで約一袋（１００ｇ）を’ふるい’にかけて細かい粒子にした後、１対３の割合の水またはぬるま湯で一気に、調理用の泡立て器を使用してクリーミーになるまで混ぜる

お湯でももちろんいいですが、紅茶や緑茶で混ぜると色味がついて、自分好みのカラーにしていくことも可能です
時間（半年くらい）をかけて、自らの好みのカラーを見つけてください
私はいつも紅茶ブラックティーで溶きますが、ウーロン茶やほうじ茶、番茶、コーヒーなどはダルなカラー（くすんだような濃色）緑茶やジャスミンティーなどはアッシュ系（黄色みが強い）になります
これはあくまでも私の髪質、髪のカラーで感じた色味ですので、各人違った印象に感じるかもしれません
だからご自身で時間をかけて、自らの顔色や瞳の色味にあった頭髪のカラー探しが楽しいんです

せっかくハーブ１００％ですので、茶葉からいれられるものをお勧めします
保存料など入ってない　安心心地いいです

ハイビスカスオイルを１００ｇに対して大さじ３杯くらい加えて混ぜる
ヘナはセミロングで最低１袋（１００ｇ）は必要
残ったら冷蔵保存５日くらい
冷凍保存もできるので、また塗布したいときには解凍するだけです

②ハイビスカスオイル（アユールH）で頭皮、髪を念入りにマッサージした後、ヘナを塗る
ハイビスカスオイルは１７種のハーブが入っていてヘナを浸透させる力があります
できれは１，２時間はそのままヘアービニルキャップなどかぶり、オイルパックしてください
これをするかしないか仕上がりが全く違ってきます

白髪染め用のブラシにヘナを写真のようにのせる

前頭部を中心に分け、後頭部とも分け、写真のように３分割して充てていく

特に白髪の気になる前頭部は１CMくらいずつ分けながら手先で塗り込むように充てる　タップリと頭皮に塗布するのがポイントです

前頭部左側、前頭部右側、後頭部にヘナが充てられたら頭部と髪にヘナがいきわたるようにマッサージしてまとめる
毛先にも手で引っ張るようにしてヘナを塗りこめば、縮毛矯正にもなります
傷んで傷ついている頭髪を矯正します

③約２時間前程放置後、シャンプーで洗って、乾かす。

全体に丁寧に塗れたらラップして、タオルで巻いて　キャップをかぶって完成

２時間この状態で放置します
暑い時期はフェイスラインぎりぎりに（髪にはかからないようにして）ティッシュなどかましてヘナの汗が流れてこないように注意してくださいませ

シャンプーしてタオルドライ後にまだ頭皮が湿っているうちにワックス効果の高いアロエベラジェル（アーユルe)を頭皮にたっぷりと塗布
頭皮ををマッサージしてください
頭髪の根元を立ち上げるようにしてドライヤーで完璧に乾かすと
写真のように白髪の部分だけ赤くなります

アロエベラジェル　２００ｍｌ入り　２５００円　税込２７００円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材

頭髪改善に必要な保湿効果、頭皮の乾燥を防いで潤す理由

元気な頭髪保つ為にアロエベラジェルは毛根を保湿しなおかつ、完全に乾かすことによってプリンのように固まり、毛髪を元気に根元から立ち上がらせる力があるそうです
潤った滋養たっぷりの地肌に元気な頭髪

頭皮固まり、詰まりのある頭皮　頭髪も力なくペシャンコになる原理ですね
健やかな頭髪、頭部を守るヘアケア必須です
タオルドライしてたっぷりとアロエベラジェル　頭皮からたくさんアロエを吸収しているのを体感しています
それから根本を立ち上がらせながらしっかりと完全にドライヤーで乾かす
これ本当にお試ししていただきたい　髪の元気さ実感　ふんわりと立ち上がります
ご自身の頭皮の体感の違いを感じていただければよくわかります

私はこの工程
①～③を３週間に１度繰り返して髪と頭皮の健康を保っています

④ヘナが初めての方はこの工程を出来れば１０日から２週間の間に３度繰り返します
３度おこなうことによってはじめてヘナが髪に浸透します

短期間に3回ヘナを塗布するイメージは上記の絵図
年齢にかかわらず、どんどん元気になっていきます

方法は以下のとおり

１回目ヘナ塗って洗髪し乾かした後、仕上げにワックス効果の高いアロエベラジェルで仕上げ。
翌日ハイビスカスオイル（アーユルH）で髪をヘアパック　２時間くらい
色味が濃色に落ち着きます
この時、白髪が多くて、あるいは化学染めに反応して頭髪の赤い色味が気になった時インディゴで補色も可能
どうしていいかわからない場合、ご相談ください

２回目ヘナ塗る　１回目同様
この時１回目のヘナがかなり明るい色なので、もっとブラウンカラーにしたいとき
ヘナ：インディゴを１：１で溶いて　全頭に塗布（１回目同様）にしてもOK
かなり濃色カラーに落ち着きます
翌日ハイビスカスオイル（アーユルH）で髪をヘアパック　２時間くらい
色味が一層濃色に落ち着きます　
ここで頭髪の改善されたことを実感されます

３回目ヘナ塗布　１回目同様
翌日ハイビスカスオイル（アーユルH）で髪をヘアパック　２時間くらい
色味が一層濃色に落ち着きます　
豊かで艶めくご自身本来の頭髪が蘇って、嬉しくなります

この工程をご自身のスケジュールに合わせて、できれば２週間以内にするとよい
なぜなら根元に白髪が出てこないうちに実施することが大事だからです

⑤白髪染め　白髪部分が赤くなったままではなく髪を茶色にしたい場合、上記３回目後にインディゴを使用する

注：必ずヘナで染めた後に実施しなければヘナ染めする意味がない

それぞれふるいにかけた　
インディゴ２　に対して　ヘナ１　を加え
粉同士をよく混ぜ合わせる
卵　を入れて混ぜる
卵を加えることでタンパク質栄養プラス粘着力が高まります

そして水を混ざり具合を見ながらカップ１くらい入れて混ぜる

この味噌からマヨネーズくらいの間の固さ

激しく混ぜて写真のように　照り　がでるまでしっかりまぜてインディゴの液が完成！

インディゴする前にはハイビスカスオイルをたっぷり塗布
ここでケチると全くインディゴが濃色に変化しないこともあるので、要注意です　
必ずたっぷり根本が滴るくらいオイル入れてから塗布が基本です
髪に塗り、約１時間放置したら同様にして洗って　アロエ塗布マッサージして同様に根元立ち上げるようにして完全に乾かします

都城での勉強会にて、正しいあて方をすると

一度目は真左のように白髪は赤くなる
2度目に赤くなったところにだけインディゴをさっとあてるとはいこのとうり！
とても６０代の髪質と思えない仕上がりになるのですね

艶々ふんわりです

これがヘナをベストの状態で使う方法です。

インディゴの方法は一律ではないので要注意
天然ヘナ＆インディゴ　統一したマニュアルはなく、それぞれの頭髪の状態によってベストな方法は異なります
自分が下記のパターンのどれにあたるか良くわからない方はご相談ください
頭髪３回する間に補色できますので、とっても簡単です

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■■天然ブラウンヘナなどありません。ブラウンへナの邪道性、無責任さ,ジグマハーバルはインディゴとヘナを混ぜて販売することには大反対しています。インディゴはあくまでも色を変える補助として時間を守り、できれば卵やヘナを混ぜて肌に優しくし、ヘナのレッドを変色させたいときに使用します。奥が深い勉強すべきハーブです。
■■

■■ マクバールヘナのポリシー ■■

■■ ヘナと日本人　■■

それぞれにリンクがはってありますので、なぜ天然１００パーセントのヘナが大事かそして正しいアーユルヴェーダ式のインディゴ実施方法が大事なのか今一度ご確認くださいませ

補色の為のインディゴを実践されるなら、必ずパッチテスト実施してから実践してください

自ら実践するセルフヘナ
稲垣先生のヘナ会で以前、ロングヘアーの方でも簡単ケアーを紹介しました
悪戦苦闘される方も多いロングヘアー自ら簡単にできるとうれしいですね

特に白髪が少ないようでしたらセルフヘナはとても簡単
頭髪改善後の綺麗頭髪変わった後のケアーの参考になさってください

手にたっぷりとヘナをとって　部分、部分に落として撫でるだけ
根元にはしっかり浸透していくのを感じながら実践してください

細かくつまみながら後頭部まで

はい出来上がり

縮毛が気になってる方は頑張って毛先まで塗布液を伸ばしてください

たっぷりのヘナで縮毛矯正　痛んでいる傷口に滋養を与えます

塗布した後はラッピング　後頭部　前頭部

ヘナ後の生え際、耳回りにはティッシュで黒い汗がおちてこないように覆います
覆うことで色むらもなくなります
耳には穴をあけておく

もっと簡単なスーパーの袋を使うラップの仕方はこちらを確認してください

放置方法

自宅でセルフケアできるようになるのが目的ですので簡単にできる方法をご伝授
スーパーの袋で放置できる
建築家のN様に習った技法　
ケープ＆ヘアキャップを　スーパーなどの袋を利用して実施する方法です

①まず中央をまっすぐハサミで切る
②底部分を切り取る
③持ち手の外側を切る
④ケープの出来上がり
⑤ヘナをつけ終わったら、結び目をほどき
首に結んだのは中に折り返し、下側の結び目はおでこまでもっていき、結び直して髪を包み込む

後頭部まですっぽりとキープできるこの方法素晴らしい
首側で結んでいた持ち手を後ろに回して結びます
しっかりとキープできます

紙テープで止めてしっかりと頭に密着させます


簡単ケープの作り方
ヘナ待ち時間が終わったら　そのまま捨てられます

皆様お試しあれ

次に大切なのは白髪染めを期待してヘナをしている方は
ヘナからヘナの間がとても重要です。

良質なヘナほど、洗髪するたびに髪から脂分をとる嫌いがあります。
シャンプー前のオイルトリートメント（アーユルH)、シャンプー後のアロエベラ（アーユルe)が
とっても髪と地肌に必要です。１週間に１度は実施するといいですね

ヘナだけでは片手落ちです。

また、ヘナをご利用でない方も通常のヘアケアに上記のオイルトリートメント＆アロエベラを加えることで髪が蘇りますよ

また洗髪には要注意することがとても大事です
せっかくヘナで滋養してもシャンプーで台無しにならないように

　
シリコン入りや粗悪な洗浄成分（ラウレス硫酸Na）など入っていないものを選ぶ必要があります

高価な紫根ｴｷｽ配合アミノ酸系、自然派シャンプー
通常　内容量：200ｍｌ　　２１６０円（税込み価格）

毎日使用するシャンプーは安全、安心が一番ですね
このシャンプーは頭髪にはもちろんですが、ボディーシャンプーとしてもフェイシャル用のフォームとしても使用が可能
つまり全身ケアアイテムとなります

頭から顔、ボディー、脚の先まで全身洗えるシャンプー
ご家族みんなでご愛用頂いているご家庭が多いんです
家族全員に効果あり　男性の育毛にも最適です

毎日使うシャンプーだからこを本当に安心して使えるものがいいですね

アミノ酸系自然派シャンプーです。
◆防腐剤：無添加
◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

ラッニ・シコン　シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。肌に必要な油分は残します。
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。
◆乾かした後は髪が立ち上がるとお客様からお声を頂いております。

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

天然の香りは香料(石油系）にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。

2 皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富なビタミン群、そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました。

3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。

4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。

（紫紺シャンプー全成分）
水、ココイルグルタミン酸、ココイルグリシンK、ココイルタウリンNa、オリーブ油、
シコンエキス、ヒアルロン酸Ｎａ、ローズマリーエキス、スクワラン、アボカド油、
チョウジエキス、センブリエキス、褐藻エキス、
ローズマリー油、ラベンダー油、

贅沢な成分内容、宣伝にも容器にもお金をかけていないので、本来ならばもっと高価なシャンプーになっていたはず
とっても良心的な価格です

内容量　400ml 詰替　３２４０円（税込み価格）

アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の４００ｍｌタイプは経済的

どんなに傷みや縮毛で悩まされておられても、１年でこのような変化も起こります

ヘナでの縮毛変化

素晴らしいこの変化！

ソジャット産のヘナはどんどん髪の深部に浸透してゆきます
自律神経の薬草でもあるので、更年期にも効果的と言われています
3000年の伝統である本物のアーユルベーダーヘナは素晴らしいです
強い縮毛矯正もヘアアイロンなどもさらにはリンスやコンディショナーさえも一切不要になっていきます

ヘナは’髪の栄養’’髪の食べ物’なのです　化学変化なんかおこしません
一番喜んでいただくのは髪が太ること

身体が太ると皆様ゲンナリされますが、髪が太ると本当に嬉しいですね

だから安心して頭皮にどんどんたっぷりと食べさせてあげてください
健康な頭髪はとにかく毎日を楽しくします

いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています
塗布までできて　安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします

頭髪改善、毎月のヘナケアーには　便利なヘナ５回セット　がおススメです

ヘナセット
１７００円　ｘ５個　＝８５００円
アユール　Ｈ　８０ｍｌ（ハイビスカスエキス配合）
アユールジェル１５０ｍｌ

手袋　５組

ハビスカスオイルとアロエジェルのプレゼント付きの約２０％以上ＯＦＦの　とてもお得な
税込　合計１１８８０円です。　
インディゴを２個までヘナと交換可能です

自宅ヘナは自らの頭髪の状態によって調整できるのがとても楽しいです
頭皮が元気になる　もちろん頭髪も喜ぶのを感じていただけます
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

sanakuboではいつでもヘナ講習＆体験を承っております

アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
講習のみなら　3２４０円　体験込みで6480円　全身身体の施術90分1万円です
サナクボでは毎月通ってくださる顧客様はヘナと身体の施術（約90分）込みで13000円で実施しています
別途美容室でのシャンプーブロー　３２４０円
材料代金別です
つまり毎月通う方はヘナの塗布代金は無償で提供しています
適正価格の本当に3分の１　体の施術が無償のサービス価格ですね

またご友人どうしや親子でのヘナ会はおふたりから承れます
通常体験込みの講習は税込み6480円ですが、おひとり5000円（税込5400円　材料代金別）で実施します
どうぞお誘いあわせて参加くださいませ

sanakuboでは安心してヘナケアさらにはキリのセフルケアができるようにいつでもご案内が可能です

本物の商品で正しい方法でぜひ健やかな頭皮、そして頭髪自らで守っていただきたいです

講習会や体験会、施術について、おうちでのセルフケア方法について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています
http://ayure.jp/