Keiko Kubo

暮らしをアートしよう! ナチュラルエイジングの為のライフスタイル

毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 

身体の調子を整えるヘアケア、スキンケア
エネルギーチャージする美味しい食にも配慮して
健やかな毎日の為に 
ご愛用、ご愛食くださいませ

御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください

第1位 ヘナ

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ヘナ100g 1700円 税込1870円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

ヘナは’髪の栄養’’髪の食べ物’なのです 化学変化なんかおこさない
ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします


その効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

旦那も絶大な信頼を置き始めたヘナ 
ヘナすると頭が軽くなるのを体感している
ここのところ急に寒くなり、体調整えるのも大変 
先週は旦那もヘナして身体の調子まで整ったのを感じたようです

ハイビスカスオイルでしっかりとヘッドマッサージ
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奥伊予で手に入れた 機械用のオイル差し これ本当にいいですよ
地肌に直接オイルたっぷり浸透できる
ここで驚いたのは 熱があるよ 大丈夫?
首の根本あたりも熱い
心配だったけれど、もしかして頭を冷やす効果のあるハイビスカスオイルがいい仕事をするかもしれないとおもいじっくりと頭をマッサージ
頭カチカチになり、疲れておりました
そのまま1時間ほど温かくして横になってもらい、身体の中からも温まってもらおうと思い
その日は鶏鍋 白菜やネギ、キノコ類 奥伊予から送ってもらった干しシイタケもたっぷり入れて
そのあとにヘナを塗布
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驚いたのはこのヘナを塗布するころには熱っぽさ無くなっていたこと
だんなも体感で具合がどうなったか 自らが一番分かるので
オイルが効いた~ といっていました

ヘナ前にたっぷりとハイビスカスオイルしてヘッドマッサージし、ビニールキャップなどしてオイルパック
1、2時間ほどおいてヘナ 仕上がりが全く変わります

ヘナ前、補色の為のインディゴ前にこのオイルでのヘッドマッサージは必須です
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アーユルヘアオイル(アーユルH) 80ml 2500円 税込 2750円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■

* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル


ハイビスカスオイルパックをたっぷり塗布して、 毛穴の詰まり無くします
毛穴に詰まった汚れや皮脂も排出
ついでに自律神経も調整します 心地いいオイルで頭部を緩めてくださいませ
できれば1時間以上はビニルキャップなど被り置くとアーユルヴェーダオイルは浸透します

製造:原産国:インド

翌日朝 絶好調になったようですよ
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襟足ももみ上げもいい感じ ヘナの赤色も収まりました
旦那は私より5つ年上ですが、白髪少なくてうらやましい
全然ヘナだけでOKなので気になった時に簡単ヘナでもできるね

自分でもみ上げなど白髪が気になったらヘナしたい と自主性まで出てきたので
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残ったヘナは冷凍してキンキンに冷やしているので、ヘナしたくなったら朝これを冷凍庫から出しとけば、夕方にはそのままもみ上げにご自由にどうぞ~ と言っておきました
使い古した歯ブラシなどで塗布してもいいですよ  
皆様もどうぞお試しあれ

詳しくはこちらを確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1250343.html


第2位 奥伊予広瀬の稲木米
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令和元年度 ヒノヒカリ 稲木米
減農薬栽培 手間のかかる栽培方法 
まさに価値ある価格です
稲木米はもはや市場には出回らないようです
出来立て新米をお届け 今週第1便出荷します 
沢山のご予約ありがとうございます

5k    3000円 税込 3240円
10K  6000円 税込 6480円
30K 17000円 税込18360円
米は奥伊予の気候にあうヒノヒカリという品種を栽培してます
精米か玄米が選べます また5分づき 3分づき対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格 精米はサービス
 
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先日、先行して届いた奥伊予広瀬の稲木米♪
精米と玄米5Kづつ それから秋の味覚がどっさり

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刈り取られた稲はこうやって丁寧に一束づつ稲木にかけて
じっくりと2週間かけて乾燥されました
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太陽エネルギーチャージされた美味しい天日干し米 丁寧に脱穀されて届きました
ありがとうございます
苗からどんなふうに育てられているか、詳しくは下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55833046.html

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生産者の広瀬昭彦さん 私の叔父さん 赤子のときからお世話になっています
今年も美味しいお米野菜を本当にありがとうございます

令和の時代も美味しいお米を食すことができるありがたさ

奥伊予の自然に育まれて、素晴らしい出来栄えのお米
人家のない山からの湧き水で育つ米
ミネラルいっぱいの山で濾過された美味しい天然水
水の管理には細心の注意を払い、高低温度差で美味しいお米に育ちます
食べた方に喜んでいただけるお米
そして瞬間乾燥でない天日干し 
じっくり2週間かけて乾燥させたお米の天然の旨味の違いは歴然です 

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一緒に送られてきた果物や野菜
まだ収穫が早くて追熟するといいよと走り書き

美味しそうな柿 4から5日たってから食べるといいよと書いてある

でもこのフレッシュな柿 一昨日ワークショップにいらっしゃる方には食していただき、大好評
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安寧芋も1から2日は日に当てて、1週間ほど陰干しと書いてあるけど、外に出したら
カラスにやられそう
窓辺でねかしています
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生姜生きている
今週末のワークショップにはムング豆のパンケーキなので、この生姜をありがたくいただきます

無理を言ってテスト的に送付していただいた野菜や果物
11月に入ったら原木椎茸も加わって、嬉しい品ぞろえになりそうです

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例:広瀬家の5Kのお米とお任せ野菜セット 4500円 税込4860円
精米か玄米が選べます また5分づき 3分づき対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格 精米はサービス
5Kのお米とお野菜を10K用の箱に入れてお届けしています

例:広瀬家の10Kのお米とお任せ野菜セット 8500円 税込9180円
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Kのお米とお野菜を今までは10K用の箱に2段重ねでお届けしていましたが、30K用の箱に入れて送付になります(20K容量が30K容量に変更になるため、500円アップになります)
今回私が注文したように精米5K、玄米5Kも可能
つまり
30K容量の箱に新鮮野菜増加されて入ってきます

新提案:広瀬家の20Kのお米とお任せ野菜セット 14000円 税込15120円(送料無料
20Kのお米とお野菜を30K用の箱に入れて送付になります
精米10K、玄米10Kも可能です
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送料も鑑みて、大変お得なプレゼント価格 20K入りの米と野菜セットは送料無料です
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広瀬ファームより直送 代引き払い限定
ご住所に合わせて送料手数料を加算してご請求します
実は送料値上げがあったのですが、令和元年の今年は努力して送料変更せず送付させていただきます
なお、贈答用にお届け先の変更も承ります
ご贈答にする場合には、お振込みにて対応しますので、どうぞご依頼くださいませ
お振込み先などご案内します

送料 
四国             800円
東京 大阪 名古屋 東北 九州1100円
北海道 沖縄         1500円
*30K米の場合と20K米と野菜セットは送料無料
上記の金額に代引き手数料プラス300円となります

次回は11月3日締め
出荷6日 お届け7日予定
奥伊予で育まれた ’生きた元気の源’ お届けします
どうぞ美味しいお米を毎日の食卓に


第3位 キリセット
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キリスターターセット 3300円 税込3630円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

一昨日のワークショップでの様子
皆様で鍋を囲んでセルフケア
沢山の方にご利用いただけるようになり、本当に嬉しく思っています
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皆でキリを手作りしてキリの素晴らしさを体感していただきました
詳しいツボの知識がなくても 自分の違和感のある身体のサインは分かるもの
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そこに温かいキリ(KIZHI)をどうぞ~
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こんな変化が3分でおこる 驚きの初体験
浮腫んで疲労していた左足 綺麗にスッキリと軽くなる

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キリを日常でセルフケアするメリット3つ
細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します

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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる
主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

自宅でも簡単にセルフケア 始められます
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なぜ私自身、皆様にセルフケアをおススメするのかについては理由があります

ジグマ・ハーバルレメディーズはタミルナドゥ州で250人の従業員を抱える毎日フル稼働のシッダ薬工場
こちらからキリパウダーは届けられています




南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場



南インドのジグマクリニックでは多くの患者さんが全てトリートメントを受けにくるわけではありません
ハーブ薬を頂いて飲むだけではなく、キリの粉とオイルを購入してハーブボールを作り
自らが熱して患部に押し当てたり、また処方されたオイルを塗ってマッサージして熱いタオルで蒸したり、家庭でできることはジグマのドクターに習って、家庭で行うのが当たり前なこと
必要な時にはクリニックで部分マッサージやキリを行う
南インドではアーユルヴェーダはもっと身近な親しみやすい医学なのです
セラピストとしてお客様の予約を頂きトリートメントすることも大事ですが、そういった当たり前の生活習慣としてお知らせすることこそお役目だと私自身は考えています

家庭で行うことで良い事がたくさんあります
愛情が伝わり絆が生まれる
続けて何日でもできる(続けてこそ効果を感じていただけます)
都合の良い時間帯で行える
ハーブに対する感謝や畏敬の念が生まれる
健康に対する取り組みや考え方が変わる
そしてお金がかからない

現代は情報が簡単に得られ、また流れ、時間は昔よりずっと早く進んでいるように感じます
しかし、実は伝統の中にこそ揺るがない確実なものがあるように思えます
セルフケアは家庭でできるリラクゼーションの提案です
これがアーユルヴェーダのもっともふさわしい場所であると感じています


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一昨日実践したワークショップの様子 素晴らしい学びのシェアリングとなりました
詳しくは下記をご確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55988076.html



第4位 ローズウオーター

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ローズウオーター200ML 700円 税込756円 インド製
このローズウオーターは飲用できる安心な水
保存料など入ってない安全、安心なローズウオーター 簡易なペットボトルで庶民的価格
霧吹きに入れ替えておくと、ちょっと乾燥した時にいつでもシュッシュと顔に足に手に保水できるし、部屋にもやさしい香りがふりまけます

ローズウオーターには以下のような効果があるそうです 


薔薇の代表的な3つの成分の効果効能 

  • ティーローズエレメント:安眠・鎮静・美肌
  • ネロール:女性ホルモン分泌を促進、皮膚弾力回復
  • ゲラニオール:皮膚弾力回復、不安抑制

美容の根幹となるホルモン調整の役割を果たす
リラックスできるのはバラの香りが、気持を高めてくれるドーパミンや精神を安定させるセロトニンという脳内ホルモンの分泌に働きかけるからだそうです
ホルモンバランスが良くなることで血流や免疫力が向上し、肌の健康を取り戻す
芳香成分が心と体のサイクルに働きかける、女性の強い味方

<肌への作用>

  • 肌のPH値を整え、健やかな肌を作り上げてくれる
  • ニキビや吹き出物、肌の炎症などを防いだり、改善してくれる
  • アトピー性皮膚炎の改善をし、かゆみを軽減してくれる
  • 日焼けなどで火照った肌、炎症を起こした肌を冷やして落ち着かせてくれる
  • 肌に栄養と潤いを与え、生き生きとした滑らかな肌を作ってくれる
  • 傷痕を薄くしてくれたり、怪我などの治りを早くしてくれる
  • 肌の調子を整えてくれる
  • 抗菌作用により、肌のトラブルを防いでくれる
  • 抗酸化作用により、肌細胞を強くしてくれ、更にはしわなどの肌の老化を防いでくれる

<髪への作用>

  • 頭皮に栄養を与え、健やかで強い髪の毛を作る手伝いをしてくれる
  • 軽度の頭皮の炎症を改善してくれる
  • 頭皮を健やかに保ち、細菌などを原因としたふけなどを防いでくれる
  • 髪の毛に潤いを与え、ドライヤーなどによるダメージも軽減してくれる
  • 頭皮のコンディションを整えて髪の毛を健やかに育てる(育毛効果)

<飲用の効果> 飲用できますので、ぜひお試しください
飲むと口のなかが本当にスッキリします
私は新しく蓋を開けたときいつも体の中にもいただきます

  • 口臭、体臭予防してくれる(主に内服)
  • 血液をサラサラしてくれる(内服)
  • 香りによるリラックス効果

使用方法の参考例

  • 【化粧水として】  
  • 洗顔後、手に数回プッシュして包み込むように顔を押さえてください。
  • 【ボディスプレーとして】  
  • 入浴後に直接スプレーしてください。全身に使えます。
  • 【ヘアウォーターとして】  
  • 髪のきしみが気になるときやヘアドライヤーを使う前に。 寝ぐせ直しにも使えます。
  • 【デオドラント対策に】
  • 年齢とともに気になる臭いのトラブルや枕カバーにシュッとひと吹き。


併用しておススメなのは白ごまオイルやKオイルとの仲良しコンビ
これは洗面台のところにいつもおいています
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オイルをワンプッシュ
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ほんの一滴に ローズウオーターの霧吹きでシュワと一吹き
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こんな感じ これを乾燥が気になった時、お顔にたっぷり
残ったのも手のケアに擦りこむ 心地いい質感と香りに癒されます
美容学校にて香粧化学のベテラン先生にスキンケアは上質なオイルと水で十分といわれて
私が体感していたことは間違いないな~と実感した
先日も、施術に来てくださった顧客様に肌が本当に綺麗ですねと言われましたが、もう本当にこれだけしか使わない
高い高級クリームなんて全く必要を感じていません
これをお顔に首に塗り込むだけ

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またローズウオーターを加湿器にそのまま入れて就寝する
乾燥する季節の到来 朝起きたら喉がカラカラになっていませんか?
飲用できるローズウオーターだから、そのままキャップに2,3杯いれて加湿
本当に心地いい香りと乾燥から守られる、心地よさ お試しくださいませ
ローズウオーターを使用したスキンケア方法について詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54776799.html


第5位 天然黒糖

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 本物手作り
多くの方に召し上がっていただけるようになりました
酵素づくりをされる方も本当に増え、美味しい黒糖を喜んでいただいております

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。

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5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです
奥伊予帰省時に立ち寄った母の天然柚子畑
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今年の秋は温かかった 少し早めに柚子が黄色に色づくかもしれません
11月にはこの柚子で美味しい酵素を作りませんか? 
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農薬もしないので虫食いもあり、キズついてもいますが、これが1年に1度しか取れない美味しい柚子酵素になる
まだ青い有機柚子 黄色くなって美味しくなるまで待って 11月上旬から中旬にお届けします

有機柚子をそもそも出荷しているところも少ないようです
だいたい5Kからの出荷になっているよう
農薬して出荷しても 1KあたりB品で1000円前後
通常出荷は1K2000円前後にもなるようです

sanakuboでは注文数にもよりますが、
奥伊予からの送料込みで1K1000円から1500円
1K単位でご注文承ります
一緒に取り寄せることでお安くご提供できます
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昨年私は桑葉とウコンで手作りしました
できるだけ黄色くなって美味しくなるまで待って採れた新鮮な柚子ご注文の皆様に発送します
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フレッシュな天然有機柚子
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朝晩50回ずつ混ぜて発酵に導きます
酵素づくりはとっても簡単 混ぜるだけです
口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします

有機柚子は1K1000円から1500円かかる予定 
因みに昨年は1K1200円でした 
オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)


重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍から2倍の金額になりますので、どうぞご了解ください
また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります

酵素づくりに必要なその他の材料はいつでも送付が可能です

初めての方には酵素づくりの方法のレシピも一緒に入れます

 拘りの天然黒糖は種子島からお取り寄せします


有機柚子&その他の材料のご予約 
大変申し訳ありません ただいま黒糖も品切れとなり、予約にてお届けとなります
注文締切は11月3日まで!
お届け11月上旬から中旬予定
酵素づくりの材料は柚子の発育をみて、時期の変更があるかもしれません
ご注文の皆さまには各自お知らせします


酵素ジュースの作り方学びたい方
酵素ジュース&パンケーキ会ご依頼あれば2名様より有機柚子が届く頃に開催します
場所 目黒
作成講習&体験費 2500円(材料費別 パンケーキランチ込) 

ちょっと自分で作るの自信がない方、ぜひご依頼くださいませ
参加者希望の方には別途開催時期、場所(目黒)などご案内します

柚子酵素づくりの詳細は下記にてご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55939249.html

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。
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いずれも毎日の必須アイテム

頭髪も身体も健やかにしたいと思っておられる方
気になるアイテムはぜひお試しください
食欲の秋 
出来立てホヤホヤの新米や季節の果物や野菜で酵素たっぷり補充してくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています


 9000円以上送料無料 
代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料


9000円未満の場合 
送料本州 870円→ 800円
四国 970円 → 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

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sanakuboでは事前に審査を受け、受理されWEBショップにてクレジットお支払いのお客様 5%還元されます (2020年6月まで)

米や黒糖、ローズウオーター、バイオ茶など食料品については軽減税率8%にてもちろん対応しております
どうぞ引き続き、安心してお買い物を楽しんでくださいませ




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