暮らしをアートしよう! ナチュラルエイジングの為のライフスタイル

毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

健やかな毎日のための食、ヘアケア、スキンケア、生活雑貨
自然に寄り添うアイテムを選んで、ストレスとも仲良くする
繰り返す毎日を元氣にする生活に欠かせない日常必須アイテム

御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください


第1位 黒糖

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 本物手作り 料理などにも必需品
多くの方に召し上がっていただけるようになりました
13日までスダチ酵素の予約中でした
沢山の皆さま一斉に酵素づくり 酵素作りには手作り黒糖欠かせません

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物の黒糖ここにあり
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せっかく手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

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徳島の自然に育まれた有機スダチの酵素づくり
輝くような山のグリーンな宝石 栄養だって満点です
ツルツルっと蕎麦や素麺の薬味にしても最高


スダチの実はレモンを上回る豊富なビタミンCを含み、果汁はもちろん果皮まで薬味などに使われ、絞って、輪切りで、果皮をすり下ろしてと、さまざまな形で料理を引き立てる名脇役 

美しいお水が湧き続ける無公害の中たくましく育った有機スダチを今年も取り寄せます
世の中コロナ騒ぎですけれど、自然の恵みはいつもと変りなく今年も育っているようですよ

・周辺2km四方農薬不散布地

完全無農薬、自然栽培
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旬のスダチで元気になります


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前回スダチ酵素作った時の様子
スダチは輪切りでザクザク切ります
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スダチ+黒糖+必要な天然ハーブ(モリンガ桑葉ウコン生姜など)+時々発酵済み皮で重ねます
とっても美味しいスダチ酵素 目がになります
果皮や種回りまでたっぷりとある栄養と酵素を主役の酵素ジュースにしていただきます
素手で混ぜ続けて発酵に導きます
それぞれの変化を身体で感じることができます
混ぜた手でお顔にお手てに酵素パックもできる 
日に焼けた肌を癒して、スベスベになります 

酵素の作り方、利用方法など詳しくは下記にて確認してくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57181100.html


第2位 バイオ茶
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お徳用90袋入り 水出し、お湯出し兼用できるバイオ茶
2300円 税込2484円


バイオ茶には水出し茶に含まれるエピガロカテキンが免疫力アップされることが証明されています
水出しの場合身体をお掃除してくれる免疫細胞’マクロファージ’を活性化させるらしい
このマクロファージについても美容学校の体構造や皮膚学で学びましたが、身体に有害なもの入ってきたときにこの免疫細胞が食べてくれて無くしてくれるようです
つまり自らの身体を守りながら、潤してくれる
体調が悪くなった方や水分補給がなかなかできない高齢の方にも喜ばれる由縁
身体の6、7割は水分 この水分が汚れているとやっぱり体調悪くなる
常に新鮮な水で入れ替え、そして潤したい
ご自宅用にされる方、お試し用をプレゼント用になさる方増えています

バイオ茶は身体に即、吸収されるミラクルなお茶です

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試飲用、ご旅行用として15パック入りをPPチャック袋でご用意しました
初めてご注文される方、どうぞまずその美味しさを15パック入りでお確かめくださいね

お値段一袋15パック入り 税込 432円
水出し、お湯出し兼用タイプです

マスク生活、熱中症にも十分気を付けなくてはなりません
十分な水分補給が必要
また身体に滞った水分は浮腫みやすい身体を作ってしまいます
新鮮な綺麗なバイオ茶で入れ替えましょう
スポーツする方、お腹がタポタポになりません
まさに 奇跡のスポーツドリンク
私も朝のジョギングを始めてみて、いかに身体を動かすことが大事か身をもって実感しています
呼吸を必然的に深くして、汗に出すことの大事さ 集中力も変ってきているのを感じています

スポーツドリンクって糖分などなにかいろいろ入っていて甘ったるくてそんなに飲めない
飲みすぎるとむしろ気持ち悪くなったりしませんか?
このバイオ茶ならスッキリした飲み口で爽やかな香り 
ジョギング後はバイオ茶をゴクゴク飲んでいます 
季節の変り目 身体の掃除が必要ですね

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作り方も簡単です。
お水1リットルに1、2パック入れるだけ。
バイオ茶は30分ほどおいてもらうと
美味しくいただけます。
一晩おくとさらに美味しいですよ
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お子様やご家族がスポーツされておられる方、本当に最適なスポーツドリンクとなります健康のためにご活用くださいませ
入浴剤としても最適 と先週お伝えしました

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ジョギング前に少な目設定でお湯溜め 半身浴は冷え改善にも最適な方法です
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薄緑色です お茶の香りも心地いい
もっと濃い方がきっといいかなと思い問い合わせあり、確認したところ7から10パックが良いようです
お好みですから参考になさってください
このお茶パックを両手にとってお鼻の近く香りにとーっても癒されます  
お顔や首にパッティングも気持ちいいです 

どのように作られたお茶なのか、その他の利用方法などは下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56932226.html


第3位 ヘナ

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ヘナ100g 1700円 税込1870円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします



その効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります
この効果は本物100%ヘナハーブの特徴です

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先週は旦那のお家ヘナ 冷凍してたヘナで実践
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艶々綺麗になりました 頭スッキリします
男性のヘナについてもお問合せ多数来ています
頭髪も短かければとても簡単です 実践方法などは下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57059101.html

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また稲垣先生から嬉しい情報

マクバールヘナ、今までのヘナも無農薬でソジャット産ですが

オーガニック認定畑で採れたヘナ500gパッケージで新発売 
近日届きます

オーガニックはヘナ生産者のリスペクト(尊敬)の証だから素晴らしい
本当にコンスタントにヘナを消費する人に届けたい 
継続して利用の皆様にその違い体感していただきたいと考えています
興味のある方はどうぞお問合せ下さいませ
詳細が分かり次第お知らせします


第4位 ビートルートパウダー


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ビートルートパウダー 50g 900円(税込990円)
原産国:インド 
開封後はしっかり封をし冷暗所、乾燥しているところに保管ください。

食べる輸血
とも言われているビーツのピュアパウダー
本当に輸血されたくらい元氣になった頭髪に嬉しくなります
ヘナに抽出したり、シャンプーに抽出して使う用として輸入 

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むくみ、高血圧、動脈硬化などを予防し、腸内環境を整え、肝機能を高めるビーツ
食用としては検査を受けていませんのでご留意ください

ヘナの効果に相乗効果のルートビートパウダー
ぜひご自身の頭髪でもお試しくださいませ

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先日ヘナの新たな方法に挑戦してみました
ヘナ:ビートルートパウダーを7:3~4:1くらいの割合で実践
ビートルートの色味の効果が反映されるか確認してみました

作り方や実践方法など詳細は下記で確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57156115.html

使い始めた方から続々と反響が届き始めました
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ビーツパウダーを入れてこんなに艶々
色味も落ち着きます

またシャンプーに抽出するとヘナの色味が褪せてこない事に驚きます
紫根シャンプービートルートパウダーを入れて使い始めたのは先月8月21日でした
暑い季節 大汗をかくし、シャンプーも2度洗いしたりしていました
これは私的な感覚か、はたまた気のせいか?と思っていましたが、やはり調べてみると色褪せが少ないことが確かであることが分かりました

これは約4カ月前のヘナする前の様子
ヘナ切れしてお疲れモード(パット見、綺麗ですが、色褪せが気になってきます)
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今回のヘナ前と比較してみてください
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頭髪が長くなっただけの変化でなく、色味や艶の違い
確かに違う

だいたい頭頂はこんな風に色褪せてくるのですけれど
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今回はこんな様子なのです
だいぶ違うのがわかるでしょう
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3週間前に作ったハーブシャンプー
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暑い夏でもへこたれない頭髪ケアに抜群の効果でした 
作り方など下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57163252.html

第5位 薬布
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薬布meguri(おりものシート) 1850円(税込2035円)
カラー グリーン ライトピンク ダークピンク
南インドでアーユルヴェーダ染めされた 薬布 sanakuboでは先行販売です
初めてお求めの方は複数枚洗い替えも含めてお求めになる傾向にあります


本来の感覚、自身を整える薬布
としてお役立てください。


◯巡り(体内代謝)の良いカラダ
◯女性のホルモンバランスを活性化
◯カラダをあたためる
◯血をきれいにする

・肌にやさしいオーガニックコットン生地、無漂白ネルを使用(日本製)
布ナプキンのホルダーとしてもお使いいただけます

(素材)
片面:オーガニックコットン100%
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片面:無漂白ネル100%(無漂白・無蛍光)
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ボタン:プラスチックスナップ
縫糸:シルク

(サイズ)
約 縦18,5㎝×横17,5㎝ 
染料 アーユルヴェーダ薬草
1枚入り

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新しいパッケージには、いのちのころも さんのこだわりが記されていました 
どんなふうに手染めされているのかその拘りについて、詳細は下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57152969.html


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薬布meguri(おりものシート)3色セット 5550円(税込6105円)
カラー トゥルシーグリーン ライトピンク ダークピンク
毎日使う薬布は3枚くらいは洗い替えに必要です ありがとうございます大好評です 
在庫がある分だけになるかもしれませんが、3色お求めの方にはハーブオイルをプレゼント

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アーユルK&ホワイトセサミオイル 20ml 500円(税込550円)
アーユルK&ホワイトセサミオイル20ml入りをプレゼントにして一緒に送付します
これでハーブオイルを塗る習慣をつけていただきたいと考えています 
膣にオイルもぜひお試しください

布ナプキンも使いやすいと好評です 
薬布をホルダーにして使い、セット買いされるかたも多数おられます

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布ナプキン 2300円 税込2530円
カラー ピンク レッド
布ナプキンは濃いレッドがあります
元気になる薬布、布ナプキンの証です
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紙ナプキンなどない時代はどうしていたのか?と思ったりしますが、
助産師さんに聞いたはなしだと、布ナプキンの習慣になると排泄のときにだけ経血を出せるようになるそうです
昔はみんなそうしていたそうです
赤ちゃんが オムツせずに 排泄できるようになるように、人間だからできるんだそう
ということは、、便利になった分、人間として、動物として退化しているのかなぁ~~
私自身が初めて布ナプキンを見たのは表参道のクレヨンハウスさんでした 多分90年代中盤だったかな? 
HPにはこんな記述がありました

布ナプキンなら、“経皮毒”の不安もありません
 

経皮毒(けいひどく)をご存知ですか? 
それは、皮膚から有害性のある化学物質が体内に浸透することにより健康を害してしまうこと。
月経用ナプキンは、経皮吸収率が高いデリケートな部分に接するので、
もっとも経皮毒に気をつけたいところです。 

紙ナプキンには、おもに高分子吸水剤やポリエチレンなどの合成樹脂が使われています。
これらは化学物質からできているので通気性が悪く、ムレたりかぶれたりする方も多いと聞きます。
しかもほとんどの製品は、塩素系漂白剤を使用しているのも事実です。 

一方、布ナプキンは、適度な通気性があり、ムレたりかぶれたりすることが少ないのが特徴。
布はあたたかく、からだの大事な部分を冷やさないので、
「使いごこちがいい」「月経痛が軽くなった」という愛用者の声も。
さらに化学処理されていないオーガニックコットンの布ナプキンなら、
敏感肌の方も安心で、肌ざわりも違います。

はじめから、すべて布ナプキンに切り替えるのが不安……という方は、
家にいるときや軽い日から布ナプキンを使いはじめてみましょう。
使っているうちに、徐々に自分の生活スタイルに合った使い方、好みの布ナプキンのタイプがつかめるずです。

先日習ったアーユルヴェーダ的な身体の作られ方の資料より

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これは以前シヴァジャパンでパルタップ先生から学んでいたことにつながりました
アーユルベーダでは生殖器官(シュクラ)は身体の仕組みとして最後に形成されるといわれています
 
 食事
  ↓ 
消化の火 アグニが働く                
①ラサ Lyonph Dathu 血漿 リンパ        
  ↓
②ラクタ Blood 血液                   
  ↓
③マーンサ Musck Dathu 筋肉             
  ↓
④メーダ Fat  脂肪組織              
  ↓
⑤アスティー Bones  骨               
  ↓
⑥マッジャ Nerves 骨髄、神経      
  ↓
⑦シュクラ Shukra 生殖機能      

アーユルヴェーダ的には 食事は上記の順序で体の組織化に携わります
’食と病気との関係’ 身体の組織Dathuは7つあります 
食事を採ることで上記の順に身体がつくられます

食事を採ることで上記の順に身体がつくられると同時に、それぞれのアグニ(消化)がすべて正常ならきちんとした細胞がつくられるが、未消化物が残ってしまった場合はAma(毒素)によって細胞を傷つけてしまう可能性がある  
そして未消化物Ama(毒素)によって汚れてしまった身体の組織Dathuによって各人の体質、弱いところに癌化を初め病気と名の付く症状を招く可能性があるということ
 
最後に作られるシュクラ(生殖機能)は実は全身にあり、下腹部のみではない
繋がっている組織 7つ目の組織 つまりすべてのエッセンスを兼ね備える
綺麗な栄養素で最後まで満たされないと 精子も卵も汚れる
シュクラが強い人は心も体も強くなる 
エネルギーがある人は健全なシュクラを持っている
シュクラは生殖器だけをつかさどるのではなく、企画立案、実行力にも働きかける
シュクラの強さはメンタリティー、創造力、心にも働きかける

シュクラダートゥは他の組織 
血や筋肉や脂肪や骨のように目に見えるダートゥとは違って目に見えないエネルギーの面としても重要
シュクラダートゥエネルギーは上にさかのぼって7つの組織(ダートゥ)を滋養する

 強いシュクラダートウーのための生活習慣
➀質の良い食べ物を摂る
➁アグニ(消化力)が強い事
③適量食べる 食べ過ぎないこと
④水の摂取量を十分にする
⑤早寝早起き
⑥心をリラックス 食べ物は口だけから入るものだけでない 目から、耳から、鼻から入ってくるものに要注意
まるで小学校の生活指導のようですね

現代はフェイクが氾濫しています
もしくは思い込み(間違った知性) 間違っていても正しいと思ってしまう
食べ物と毎日の生活習慣の改善はとってもシンプルだけどかなり難しかったりもする
毎日の習慣だから
できることから始めましょう  

そうそう 大事なシュクラ を守るため、薬布や布ナプキン は欠かせませんね

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口から入るものや身体に触れるもの スキンケアやヘアケアにも心を配ることで
身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします
自らに必要なアイテムお選びください

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

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毎日の生活習慣に必須アイテム
季節の変り目 
身体に必要のないものは排出したい
頭髪を健やかにしたい 
身体に触れるものにも敏感になりたい

何よりも毎日を心地よく、暮らしたい 
そんな気持ちに応えてくれる日常必須アイテムです


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています


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