Keiko Kubo

カテゴリ : ┠ KIZHI キリ

キリが独り歩きを始めました
毎朝のようにキリをまず作るのが日課になっています
手に取ってセルフケアを始められた方々から次々と寄せられる賞賛の言葉にうれしくなっています
手に取る方のニーズによって、どんな願いにも応えてくれるキリは本当に素晴らしい

以下のような言葉を頂戴しています 
脚のむくみがなくなり、とても軽くなった
肩こり、首こり、膝の痛み、肘の痛み、腰痛の改善
ウエスト、腰回りの贅肉が消えた
便秘の改善 冷えの改善 
顔回りの変化 むくみ、たるみ無くなり、リフトアップ 小顔効果
生理痛 生理不順の緩和
ヨガや瞑想が深くなる 
集中力が増す

本当にびっくり
体感して感じる効果はその方の心持ちによっても変わるようです
リラックスする時間の大切さを感じるとかぐっすりと眠れるとか
また、敏感なかたほど 喜びも一入のようです
サロン経営されておられる方々から次々に依頼を受け、使われてみてすぐに再注文が相次いでいます
いろんな身体や心の悩みを抱えておられるクライアント様に必要だと直観で感じていただけるようです
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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
 
キリにはどんな効果があるのかキリの材料説明が入っています
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すぐに始められるようにセルフケア方法が入っています
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材料についてや実施方法は下記を確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

そしてケアするときに意識するといいマルマポイントシートが入っています
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シヴァジャパンで学んだマルマポイント
マルマ(ツボ)を適度な方法で刺激することで、スロータス(管、流れ)の異常を是正することができると言われています
これがインドにおける「経絡、経穴理論」と呼ばれる由縁
またマルマを刺激することで、アグニ(消化力)を正すことができるとか、チャクラを活性化できるということが言われています
つまり、触覚を介して、意識と生体(肉体)の交流を活発にさせ、生体バランス、特にヴァータ(健康の基本流れ、動き)のバランスを調整できると考えられている
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なぜならマルマは肉体と意識の交流ポイントだからなのです
古代ヴェーダ時代には秘密のドット 神秘的なポイントと呼ばれていたそうです
ドアや通路のように、マルマポイントを活性化すると体も心も癒される
刺激することによって、身体、心、意識を癒すホルモンや神経化学物質など、必要なものを正確に届けるように身体に信号を送る
図りしれない深い次元からとらえると、精神的な治癒(アーユルヴェーダ的に言えば魂レベル)の可能性まで秘めているそうです

体や心や意識にどのように作用しているのかうかがいしれませんが、とにかく心地いいんです
このマルマポイントをじっくりと温めてくださいませ

じわっと置く

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熱が下がってきたら、ツボや痛みの強い部分にじわっと置きます
熱を入れ込むようにすることがポイントです

そして確かに身体も変化する 痛みやコリも緩和する
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また身体の覚書シートが入っています 使いたい方はぜひ使ってください
身体の変化を書き留めたり、実施した方法など書き留めておくと有効です
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ほとんど毎日実践するようになった私のセルフケアの様子 
ちょっと覚書に書いておくと身体の変化がよくわかり、びっくりします

変化を感じた時、マジックやペンの色を変えてメモしています
実は何を隠そう、自らがこの変化に本当に感動しているのです 
この3か月の短期間で身体と心持ち、そして生活習慣の変化で自らを自らで操れるようになった気さえしています
不具合は自分でセルフケアできる 
身体の声を聴くことができる 年を重ねたとき、必要なことではないかと思います
無理してるとき どんなふうに身体や心が感じてるのか察知できる

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こんなシートも入っていますので
毎月の変化など、ご自由にお使いください
運動や食べるものの変化など 感じ方の変化など ダイエットの記録目標など
使い方は自分次第です

使用方法については下記をご確認ください
鍋など専用に必要な方は違うセットをお選びください
アーユルヴェーダオイルも必要ですね
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

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スターターセットの中に入っていたジグマの綿布
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実は目が粗いので肌に当たると痛いし、キリハーブが粗い目からでてしまうので改善するように
と稲垣先生から忠告がありました
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一昨日布用のペンやスタンプ買ってきた
P1360418手描きで晒綿布に書いて スタンプ
洗ったり、漂白しても落ちないようです
スタンプは手描きになるかもしれませんが
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今後は晒綿布が入ります
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キリの表側の布を変えるのにお使いください
また、身体を拭いたり マッサージしたりするときにも使用が可能です
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早速、昨日セルフケアするキリ布変えてみた
中を開けるとまだ十分に使えます ハーブが粉の状態
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包んでちょっともんで、またカチカチのキリボウルにします
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新しい布でスッキリ
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今ではセルフケアも4個で実施してます
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そのまま洗面所に常設 布を被せるだけです
外側の晒布を洗うときはリタですね
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リタで油も汚れもすっきりと落とせます
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リタ入りの食器洗い洗剤も入れて
熱湯に浸します
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割りばしなどでツンツンしてしばらく放置して洗います
こうして交換しながら使えばいつも気持ちいい
自分を大事にしていることが身体に伝わるセルフケア 
もちろん家族に実践できたら 愛情伝わります 何よりの癒しです

リタは生活必需品 使用方法の詳細はこちらをどうぞご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51229446.html

稲垣先生からメッセージがとどいてきました

アーユルヴェーダを利用しないで、いかに自分の中の生きるコア、正義みたいなものを探し出すか、
消えないように,すりかわらないように。平凡であり、実直であること。

私自身、いつも自分に問い続けていることでした
平凡で実直 体も心も正直でないと 不具合生じてきます
稲垣先生が感じる伝統の重みと聖域について 下記をご確認ください
http://neem888.blog43.fc2.com/blog-entry-573.html

キリを手に取ったセラピストの皆様にはだからこそ、稲垣先生から直伝でキリの使用方法を学んでいただきたいと感じています
自らの使い方だと 自分なりになってしまいます
もっと有効な伝統に裏付けられた本物が学べます

多くの方よりお問い合わせ相次ぐ10月の養成講座今一度ご確認くださいませ
まだ予約可能です

 
AYURE養成講座ガイダンス

初級講座
 仕事として施術に使用 稲垣先生直伝
10月18日(水)~21日(土) 10時~17時 (21日は13時より)
場所 目黒 
定員10名 
4日間 11万円(1日35000円+21日セルフケア講義5000円) 税込118800円 
sanakuboにて初級もしくは中級講座修了者65000円
(1日2万∔21日セルフケア講座5000円) 税込70200円 
中級修了者は必要な日時のみ参加可能
  
18日 1日目 午前アーユルヴェーダセラピスト概論材料などの理解 
       午後 手と脚のマッサージ 
19日 2日目 アビアンガ、キリ、使用方法と実践  
20日 3日目 アビアンガ、キリ  筋膜に基ずく実践  サービスの構築
21日 4日目 キリセルフケア実践方法
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注 参加者は汗をかくかもしれませんので着替え、タオル、上履き持参ください
  19日から20日までのランチは久保がお手製ランチ作る予定です
  3日間の昼食材料費 1000円 
  初日にお支払いいただくか、お申込み時にともにお振込みください
  外で食事していただいても、ランチ持参していただいても自由です

稲垣先生のセラピスト養成講座についてのお問い合わせありがとうございます
いわゆる白ダーラなど、巷で展開されておられるアーユルヴェーダを習いたいのであればここでは学べません

インドデリーでは日本で習ったアーユルヴェーダは使い物にならない
本場のインドにて6店舗サロン経営 出店の依頼が次から次から後を絶たない現状
まさに日本からアーユルヴェーダの逆輸出
そんな稲垣先生直伝 実践に基づいた説得力のある、より具体的な方法論、技術が学べます

ヘナ・キリ(熱)・経絡・
 この3つで勝ち抜ける状況

とりわけ自分自身が強く体感したもの、感激が自分の心の中で持続するもの、これが大切
自分自身を売り込んでいなければ、最終的にはお客様に振り回されます
世界はより狭小になり、日本だけでなく、香港、ベトナム、韓国、タイ少し足を伸ばせば手ごろなマッサージがてんこ盛りの時代
また様々なダイエット法、ありとあらゆるサプリメント、美容整形、ボトックス注射、低料金のもみほぐし日本においても今や中国の都市部よりもマッサージ料金が低い現実
お客様はそこから選べる立場にあります

稲垣先生がインドにてサロン展開されているトリートメントは日本でも十分通用する
これからの時代に日本でもお金がいただけるアーユルヴェーダと身体の調整を目的にしています 

キリ施術は本当に奥が深く、セラピストの個性や技術や’何を売りにしていくか’によって、利用方法も変容すると稲垣先生は主張されておられます
癌や血管系の傷病にたいする熱を使用した治療、膝、肘、腰など痛みに対する施術の効果はもちろん
また、ある体験者がなんだか顔が小さくなった、とかウエストが細くなったと後でお話くださった
キリの熱が身体が冷えて固まっている脂肪を溶かして、汗とともに外に出している証拠
だからキリを痩身美容でとらえるセラピストも出てくるかもしれない
 
稲垣先生が考えておられる アーユルヴェーダの3D理論 をプロのセラピストを養成し、
ニーズのあるアビアンガ キリ ヘナの施術を習得するためにsanakubo主催で実施します
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温かいキリの素晴らしさ 実感 体感 学習 特訓ができます
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 入念に首回りのマッサージの重要性
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丁寧な手足のマッサージの重要性
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ヘッドマッサージ
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(写真は4月に実施した養成講座の様子)
そもそも日本にキリを伝えられている稲垣先生自らが養成講座を始めたのにはいろんな想いが詰まっています
以前養成講座を受けられた方に伝わったメッセージは以下のとうり

*アーユルヴェーダの3D理論とは?
3Dとは平面的にではなく、立体的に思考をする、という意味合いです。
また立体的な思考の中に暖かな血が通うような、そんな理論を展開できたらと思いました。
それがインドの聖者たちの
秘密の扉を開けてゆく快感ともなります。
 
このごろは便利な検索機能があり、アーユルヴェーダとはを入力するだけで何万件もヒットします。
そして
わたしたちは理解より先にこの情報を”まとう”わけです。
いいかえれば飲み込む、丸暗記する、思い込む、都合のよい情報に置き換える、自分自身を洗脳する、
わけです。

一度着た、服がみすぼらしかったり、似合わなくなると、またコピペして着換えるという繰り返しです、
これが今の便利すぎている、世の中の有り様です。

情報は軽すぎて紙きれのように自分の周りに積りますがどれ一つとしてつかみきれません。

ここに偽りの服と心を着こなした偽善を感じる人が、本物とはなんだろう?と真の何か、をその紙きれの中から探そうとしだします。
偽善を感じる人間かどうかが審美眼、本当の眼を心を持ち、ぶれない道を歩くことができるともいえます。
裸の王様は昔話ではありません。

それをクリエイトしてじぶんの肉体の一部となった生活はどのように変化しているかといえば

経験と知識のバランス はよく言われますが、ここに良心(偽善を感じる心)が加わりある方程式ができます。

経験、知識、良心=三位一体=愛情となります。この方程式はとても面白いと思いませんか?

これがアーユルヴェーダの基本だと感じませんか?

少しでもアーユルヴェーダの理解が血と肉となり、セラピストとしてモチベーション高く、お客様にとっての
かけがえのないサロンになるお手伝いができれば心から嬉しく思います。
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稼ぐために、心で考えないで、パッションで動くことの訓練 
ひいては感激する心を創造する
大感激の渦なら’いいものを伝えたい’という気持ちは洗脳ではなくてお金を通り越して’知ってほしいもの’になります
感激したものが何で、それは今持続し、また使いこなして、人生の経験とともに自分自身のなかで火となり生きていれば、他者にも伝わり伝播するはずです

〈基本事項の確認〉
1 技術、謙虚な心を保持しつつ修行すること
2 スマイル 
3 清潔、シンプル、特に玄関口
4 自分を売り込む
5 ターゲットはどこに? 日本の高齢化社会について
6 不要なエネルギーを使わないこと シンプルに生きる

〈習得事項〉
1 アーユルヴェーダオイルやハーブについて
なぜジグマハーバルを選んだのか?
ケララではなく、スリランカでもなくタルミナドゥなのか?

2 経絡の基礎の捉え方 五臓六腑の意味
手足のマッサージ オイルマッサージ法

3 筋膜と経絡
腰から太もも、ふくらはぎ、それぞれの筋肉を緩める
膝、大腰筋 関節を動かしながら圧をかける技術
今回は期間も短く、初級なのでほぐし(ドライマッサージ)までは実施しません

4 キリ、ストーンの使い方 熱の扱い方

5 サロンメニューの作り方
各人の技術力に応じて個人アドバイスやメニューの組み立て方を設ける予定

6 チャクラ 香り 嗅覚からの癒し 
セルフケアの重要性の理解と実践方法(最終日習得)
キリからヨガ、瞑想までの流れの理解

8 サービスについての定義を構築
初めてのサロン経営に必要事項
蒸しタオルや備品の使い方 

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4月の講習修了の様子 ディプロマの進呈がございます
技術力、テスト施術の力量にもよりますが、初めてセラピスト実践なさる方は初級、3年以上セラピスト経験のある方は中級の修了証をお渡しします
サロンなどで稲垣先生が提唱するアーユルヴェーダアビアンガ&キリのサービスが提供できるようになります
南インドジグマハーバル より届く処方されている本物のアーユルヴェーダオイルをWEBでの提供卸価格よりもより安価に購入が可能になります
情報共有しながらサロンサービスを実践で生かせるようになります
クライアントの症状によった施術方法など細やかなアフターフォローが受けられるようになります

気になる方ぜひご連絡くださいませ
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先着順にてご予約承ります
講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて
6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ
また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください 

SANAKUBO 久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/
*この他テーマ別の講習会も随時開催しています お気軽にお問い合わせください 

 
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
キリのセルフケアに必要アイテムすべて取り扱いあり、揃います
業務用もあります セルフケア始めた皆様もご利用が可能です

入浴にはリラックス効果と体内の浄化作用があります
セルフキリを始めた皆様から質問相次いでいるのが、お風呂入る前にするのか、入ったあと就寝前か?
本当ならお風呂に入って綺麗になって、キリで温めてぐっすり寝るがいいような気がしますが、効果的なのはお風呂に入る前です

お湯につかって、汗を流すことによって、はじめて体内の老廃物を体外に出すことが可能になります
アーユルヴェーダで習ったことの一つに排出方法は4つ
大便 小便 汗 呼気 この4つしか出口はありません
体内にいらないものつまりアーマ(毒素)の出口は4つ

アーユルヴェーダオイルでマッサージした後、サウナやお風呂に入って汗をかくようにおススメしているのはこのためです
施術の折にもアビアンガやキリの後、ストーンで温めて発汗を促すのもこの効果を狙っています

ストーンでの発汗

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単に体についた油をとるだけならシャワーでもよいのですが、ねらいは汗をかくこと
都内の某アーユルヴェーダサロンでちょっとお高い施術体験したことがありますが、シャワーして出たころにはすっかり冷え切ってしまったことを今思い出しました
設えはすばらしいサロンだったかもしれませんが、まったく理解されていないなぁ~とみんなこれをファッションのようにアーユルヴェーダと思われているんだと感じた次第です

オイルマッサージによって皮膚から体内に油がしみ込んで、身体の中の毒素をキャッチします
これを汗と一緒に体外に出し、身体の内側を完全にきれいにするのが目的
また汗に出したら、新鮮な水分をたくさんとって尿でも出す
身体の内側には水分が約7割 内側の水分をいつもきれいにしておきたいですね
したがって、オイルマッサージやキリをした後、お風呂に入らなかったら、毒素を捕まえるだけで、外に出すことができない
つまり、マッサージやキリの効果は半減してしまいます
できるだけ汗をかく、尿に出す しっかりと大便で出す 深い呼吸もして心のストレスまで吐き出してしまいましょう
また、単に汗をかくだけならスポーツでもよいのではないかと思われるかもしれませんが、これは新陳代謝をよくするするくらいで、体内の毒素を出すまでには至らないそうです

実家の母は今でも毎日のようにアビアンガオイルマッサージ&セルフキリしているようです
オイルは業務用のKオイル1Lを要求してくるので先日も追加で贈りました
80代目前の身体は枯れてきます 滋養のあるオイルが大好きです

アーユルK 素晴らしい効果
身体のいらない水分、浮腫みを排出する作用があります

アーユルKオイル

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アムラエキス配合のアユールKオイル 
通常 80ml 3300円 税込3564円
全成分表示 アユールK:ボディマッサージ化粧品

沢山のハーブの力で
軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します

①ごま油 
ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド


実家の母は身体の浮腫みや老廃物の排出に効果のあるKオイルでマッサージしたあと、キリで温め、そのあと約1時間くらいウオーキングするそうです

春に帰省した折、散歩するときの母の歩き方を見て、ケアでの改善を実感しました

母自身歩くのが本当に楽になったと喜んだ
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そして今でもその習慣は続いています
早朝5時から1時間ウオーキングし、帰宅して風呂につかり、さらに汗に出しているそうです
膝の痛みが強かった母 もう元戻りしたくない気持ちが毎日をイキイキとさせているようです

アーユルヴェーダでの実践においても、薬効のあるハーブオイルやパウダーを熱とともに施すビアンガ&キリを推奨
これは、加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる為の施術です

主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果がある
つまり、老化防止作用のある効能 若返りの効果があるといわれている
まさに毎日の実践で身体の蘇りを感じます

私自身毎日のセルフキリが習慣になり、改めてキリの素晴らしさを自らの身体で実感

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細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する

今、ちょうどセルフキリを実践されておられる方より、お電話があり、電話口で感動のお言葉いただきました
立ち仕事、大変だった足が本当に軽いんだと
朝ごはん食べるのもそここに、このキリしている 見よう見まねで顔にもしたら本当にびっくりだわ~って
お顔が小さく たるみもない 
有用な化粧品の販売している方ですから、このお褒めの言葉うれしかったです
自宅に電話がかかってくることなど、本当に稀ですから、驚きました
追加のご依頼、ありがとうございます

お顔のケアにはぜひお顔用のキリをご使用ください
お顔に必要な美白や美肌成分のあるハーブが調合されており、ヨーロッパには大量に輸出されています
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お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円  
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、お問い合わせくださいませ 
今週再入荷されてきます
自宅でも実践可能です 使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします

お顔のマルマを刺激しながらのフェイシャルケア

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因みにマルマポイントの位置はオレンジの○印
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる
ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントを抑えながらキリで熱を加えていくお顔のマッサージ最高に気持ちがいい
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フェイシャルケアについて詳しくは下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html
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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整

身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
スロータスは栄養などを運ぶ管
プラーナはアーユルヴェーダでは’生命体’と言われていて呼吸がとても大事
生命体を体いっぱいに巡らせておくことが元気でいる秘訣
プラーナはナディーという血管やリンパや組織の上にある’気の道’のようなもので35万あるといわれていますが、ここを走ります
この道の流れも良くします
エネルギーフォースがプラーナ
エネルギーがいつも心にも身体にも満ちているように
アーユルヴェーダの施術は蘇りの施術とも言われますが、まさに
続けることで効果が期待できます

この効果を十分に体験するために、セルフキリと入浴はぜひセットで実施してください
アーユルヴェーダオイルでアビアンガ(マッサージ)で体内の毒素をつかまえ、汗をかくことによってアーマを体外に放出
この2段階を踏めば、体内は浄化され、それによってドーシャの乱れが改善されます
肌の異常は体内の老廃物と比例するといわれています
アーマがなくなることによって、当然肌もツヤツヤになります

自宅でアビアンガ&キリを実践されたい方、またはサロン経営などで、まずご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
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目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びアーユルヴェーダオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
ペアでの実践ですのでペア(御夫婦 親子 ご友人)でのお申込み大歓迎
通常セルフケア施術込みの場合はおひとり25000円(施術90分)なのですが、
ペアの場合おふたりで3万円(施術60分ですがご説明しながらなので実質40分くらい)
約3時間30分

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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

セルフケアー講習を受ける方は必要なオイルどちらか1点お選びいただけます
2点必要な方、プラス2500円でご提供します
このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ


10月稲垣先生のアーユルヴェーダ講座のご案内

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10月21日(土)

13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)

お茶休憩

16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座

17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想

料金10000円 税込み10800円

4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)


キリスターターセットつき

自宅で実施するための詳しい説明書つき

講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます


21日懇親会18:30~21時

懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円

ヘナ&キリの素晴らしさぜひ学び、体験してください
詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52029952.html

ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承ください


講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
今回ご紹介したキリのセルフケアに必要なアイテムもすべてお取り扱いしています

  

そうそう極上のスダチ&モリンガ入り酵素ジュースが完成しました
あまりに美味しくてびっくりします
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冷蔵庫に蓋を緩めて保管してます
濾したスダチの皮も スムージーの風味づけや野菜ドレッシングなどにしてOK
或いは酵素風呂にもいいですね
排水溝の細かなタイプの排水溝ネットに入れてどうぞ 

P1220848スダチ湯 お風呂に入れて酵素風呂
セルフキリ マッサージ後の汗の出方も変わります
まるで温泉に入ったように肌はスベスベ
サラサラした汗がたくさん出てきます
アーさっぱりしたぁ~

こうして自然の恵みも全部ありがたく頂戴します

身体が喜ぶ栄養素 皮ごとまるごといたきます
外側からのセルフケアによって、またさらにからだの内側から起こる変化に感動します

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キリのセルフケア 実践される方も増え、体感された方からリピートが相次ぐようになりました
気にされておられた方も習慣になったら、辞められなくなります
毎日実践する私も毎朝ヨガするときに体が本当に柔らかくなって、自らの身体なのに信じられない
先日ご紹介したヨガのポーズもあれから10日毎日継続で、全部できるようになった
そしてあんなに苦痛だったポーズが今は気持ちがいいんです
呼吸とともに、身体が深く感応することが実感できる
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上体を後ろに伸ばす体位
これはまだ腰が上に少し上がりますが、心地よくなった

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頭を膝につける体位
これかできるようになるなんて、本当に信じられない思いです
脚の裏が気持ちいいんです

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コブラの体位
背骨にチャクラを感じながら、シグナルが着くのをイメージすると呼吸とともに背骨温かくなる

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背骨をねじる体位
全くできなかったポーズ まだ右向きが若干痛みを感じますが背骨をねじると気持ちいい
しかも肩こりは解消した

それぞれのポーズの効果についてや10日前の私の身体の状況がどうだったかはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52024033.html

先日も触れましたが、心身の様々な異常や病気は、本来の生命の理法や秩序が、煩悩(過度な欲求)やストレスによって抑圧され、破壊されていくことから生じているのかもしれないらしい
したがって、ヨーガの実践やセルフケアの実践によって、身体感覚が目覚め、その奥に内在する生命の理法に触れて、心と身体の対話が深まっていくとき、真の健康が自ずと現れてくるのかもしれません

それがこの10日あまりで、自らの身体で体感し、実感でき、改めてひとり感動してます
キリのセルフケアで一層理解が深まります
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シヴァジャパンで学んだマルマポイント
マルマ(ツボ)を適度な方法で刺激することで、スロータス(管、流れ)の異常を是正することができると言われています
これがインドにおける「経絡、経穴理論」と呼ばれる由縁
またマルマを刺激することで、アグニ(消化力)を正すことができるとか、チャクラを活性化できるということが言われています
つまり、触覚を介して、意識と生体(肉体)の交流を活発にさせ、生体バランス、特にヴァータ(健康の基本流れ、動き)のバランスを調整できると考えられている
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なぜならマルマは肉体と意識の交流ポイントだからなのです
古代ヴェーダ時代には秘密のドット 神秘的なポイントと呼ばれていたそうです
ドアや通路のように、マルマポイントを活性化すると体も心も癒される
刺激することによって、身体、心、意識を癒すホルモンや神経化学物質など、必要なものを正確に届けるように身体に信号を送る
図りしれない深い次元からとらえると、精神的な治癒(アーユルヴェーダ的に言えば魂レベル)の可能性まで秘めているそうです

体や心や意識にどのように作用しているのかうかがいしれませんが、とにかく心地いいんです
このマルマポイントをじっくりと温めてくださいませ

じわっと置く

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熱が下がってきたら、ツボや痛みの強い部分にじわっと置きます
熱を入れ込むようにすることがポイントです

そして確かに身体も変化する 痛みやコリも緩和する

このセルフキリを実施してからのヨガ、そして瞑想本当に最高なんです 
身体心地いい 瞑想では光のシャワーが浴びられます
これは私の場合ですが、まさしく充電しているのを感じられる

昨日訪ねてくださった御夫婦はアーユルヴェーダヘナに感動して山口から訪ねてこられました
4月の目黒で実施したヘナ会に初参加されて、ご自身で体感 ご主人へも実施
実施方法をきちんと理解されるまでにいささか、悪戦苦闘されましたが、自然派の石鹸や化粧品を販売されておられる会社
ソジャット産のヘナとハイビスカスオイルの素晴らしさにすっかり魅了され、毎月ヘナ会を実施いただくようになりました
もともと天然アイテム志向の顧客様なので月を追ってどんどん増える体験したい方々
インディゴまで必要な顧客様も多いため、半日約6時間から7時間かかってしまう
ヘナ会をしながら、キリ会も実施したい意向に本当にうれしくなりました
ヘナした後のキリ みんなで鍋を囲んで実施ができるようになります
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キリを温めてセルフケアの実施方法そしてフットケアでその効果を体感していただきました
激務での疲れ、浮腫みキリでスッキリ

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奥様 右足(向かって左)アビアンガ後 この後のキリで一層スッキリ
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旦那様 
右足(向かって左)アビアンガ後 この後のキリで一層スッキリ
お二人ともに実施方法が体得できたので、帰宅されたら、背中も温めてくださいね~
っとお願いしました

自宅でアビアンガ&キリを実践されたい方、またはサロン経営などで、まずご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
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目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びアーユルヴェーダオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
ペアでの実践ですのでペア(御夫婦 親子 ご友人)でのお申込み大歓迎
通常セルフケア施術込みの場合はおひとり25000円(施術90分)なのですが、
ペアの場合おふたりで3万円(施術60分ですがご説明しながらなので実質40分くらい)
約3時間30分

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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

セルフケアー講習を受ける方は必要なオイルどちらか1点お選びいただけます
2点必要な方、プラス2500円でご提供します
このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ


10月稲垣先生のアーユルヴェーダ講座のご案内

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10月21日(土)

13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)

お茶休憩

16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座

17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想

料金10000円 税込み10800円

4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)


キリスターターセットつき

自宅で実施するための詳しい説明書つき

講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます


21日懇親会18:30~21時

懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円

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アーユルヴェーダヘナ講習会
日時 10月22日(日)10時より

10時~12時 
ヘナ塗布について講習と実践
昼食 
13時~16時 塗布実習&体験会
16時~17時 美容室roccoにてシャンプー&ブロー
ヘナ塗布からインディゴまで必要な方は6時間必要 帰り19時予定となります
ヘナ継続の方はヘナはご自分でされてインディゴのみの塗布体験講習をおススメします
場所 目黒

ヘナ習得希望者 一般者受講可能     
注:ヘナ講習会費用に材料費は含まれていません 材料をお持ちの方は持参してください
当日はヘナ実施しますので汚れてもいいような黒っぽい服装 手袋はご用意してますが、エプロンなど持参ください
美容室に移動して(徒歩2分)シャンプー、ブローしますので大きなツバの帽子か深くがぶれるキャップまたはストールなどご用意ください
シャンプー、ブロー代金は美容室ROCCOにて各自お支払いいただきます
シャンプーブロー 3240円
カット 3240円

万が一、カットしたい方、予約が必要ですのでご依頼ください
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ヘナ&キリの素晴らしさぜひ学び、体験してください
詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52029952.html

ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承ください


講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
今回ご紹介したキリのセルフケアに必要なアイテムもすべてお取り扱いしています

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昨日は手作り弁当でおもてなし
土佐から取り寄せた鰹のタタキはサラダ風 徳島の有機スダチを添えて
椎茸餃子
お刺身こんにゃく
梅ゴマ入りの玄米おにぎり
自家製 糠漬け大根&きゅうり


これからの実施方法など、作戦会議はにこやかに進みました

≪簡単椎茸餃子の作り方≫
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実は椎茸に詰めたのは餃子ように作ったタネ
ここにた~っぷりと生姜パウダーを入れます
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椎茸の茎を取って
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片栗粉をまぶして 餃子の種を入れるだけ
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ちょっと焦げたけど出来上がり
椎茸の旨み、生姜の風味とマッチします
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広瀬ファーム椎茸が楽しみだぁ~
今しばらくお待ちください
こんなのが届きますよ
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これは本当に旨みも生命力もあって素晴らしい 美味しいんです
これだったら超でっかい椎茸餃子ができるな~
もちろん煮しめにも、鍋料理や焼き肉などにも

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広瀬ファームで大事に育てられる椎茸 どうぞお楽しみに

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スダチの酵素もぷくぷく発酵してきました
今朝まぜたら一層細かな泡に変化した
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日向ぼっこして今晩漉します

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昨日もオイル、キリを温めて、激務での疲れ、浮腫みキリでスッキリしていただきました

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お顔にはこちらのフェイスキリ
毎日のコミュニケーション、紫外線や外気にさらされて、お顔もすごーく疲れています
驚きの変化ににっこりでした

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お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円  
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、お問い合わせくださいませ 
自宅でも実践可能です 使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします

お顔のマルマを刺激しながらのフェイシャルケア

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因みにマルマポイントの位置はオレンジの○印
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる
ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントを抑えながらキリで熱を加えていくお顔のマッサージ最高に気持ちがいい
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施術のオプションでフェイシャルケア―(キリ)約20~30分 3000円にて承ります
使用する2本のキリをお持ち帰りいただきセルフケアしていただけるようにご伝授します
お顔の皺、タルミをキリのアイロンがけで撃退

フェイシャルケアについて詳しくは下記を確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html

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施術にいらしていただく皆様、みんなセルフキリも始められて本当にうれしい
セルフキリを始めた皆様 一か月くらい使ったら、どうぞキリを開けてみてください
昨夜も施術後 確認しました
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こんなふうにキリの粉がさらさらしていたらまだまだ使用できます
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油がキリにしみ込んでしまって、固まってしまっていたらもう使えません
これはもう使えない
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P1160965KIZHI(キリ)を日本に紹介されたのは稲垣先生
キリはオイルに底を浸すように熱を加える
でも中は乾燥したハーブパウダーがあり もぐさ のようにその薬効が気化して毛穴から入る
それを熱によって薬効のあるオイルとともに身体の深層まで届ける作用があります
なのでオイルがキリいっぱいに染み込んでしまったらその効果がなくなり使えないということです
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使用可能なキリは洗って清潔な晒布に包みかえます
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ハイ出来上がり

外側の晒布を洗うときはリタですね
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リタで油も汚れもすっきりと落とせます
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リタ入りの食器洗い洗剤も入れて
熱湯に浸します
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割りばしなどでツンツンしてしばらく放置して洗います
こうして交換しながら使えばいつも気持ちいい
自分を大事にしていることが身体に伝わるセルフケア 
もちろん家族に実践できたら 愛情伝わります 何よりの癒しです

リタは生活必需品 使用方法の詳細はこちらをどうぞご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51229446.html


細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する
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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる
主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

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キリをご自身で作りたい方 1Kg入りがございます
南インドの製薬会社 ジグマハーバルから届く キリ
通常は処方されるハーブ 500gで約7個から8個作れます
1Kg単位ですから15個くらい作れます
入れる分量を変えて、顔用、背中用、ほぐし用みたいにしてもいい
手作りしたい方 業務用をお使いください
業務用1Kg 10800円(税込)

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たくさんの方がセルフケア始めておられて、いろんな声が届き始めています
ご両親や旦那様 喜んでいただいているとのことうれしいです
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キリを包むのには晒布がおススメです
10Mで1000円前後です 
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2枚組 90円 税込97円
セルフケアを実施していただいている一般の皆様に晒布販売します
キリのセルフケア後に取り換え布としてご愛用ください
キリのスターターセットにもこちらの晒布が2枚入ることになりました
オイルとの相性も素晴らしく、細かなキリの粉をしっかりとキープ出来て使いやすいです
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晒布はご注文のタイミングによって若干質感が異なるものが届く可能性があります
あらかじめご了承ください

仕事としてアーユルヴェーダセラピストとして施術を行っておられる皆様
ご自宅でセルフケア継続されておられる皆様 
使用方法、包み方は下記を参考にしてください


キリとして鉄鍋で焼くように使用するときに使用

カファタイプに使用する際のキリ
タッピングとやさしく熱を与えてゆくトリートメントとなります。
技術が試されるトリートメントです。

ピッタ ヴァータ タイプとして使用する際は生地一枚でも使えます。
オイルを多めでまたキリを50g前後にしマッサージを主体で使います。

ピッタタイプはダブルで使用します。

クライアントの症状に応じて、レモン にんにく アロエベラ にキリベースをフライパンで炒め
ハーブボールにしトリートメントすることも可能です
詳しくはこちらをご確認ください
http://neem888.blog43.fc2.com/blog-entry-493.html

<作り方>
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一枚の布の端 約3cm を切り落とす
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切り落とした布は端に約5cm程結べるように切り込みを入れる
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他方の端1cmを切り落としてテープを作る
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つまりこんな感じ
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切り落とされた布にキリを入れる
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中に空気がなくなるようにポンポン叩いて丸玉をつくる
キリの中に熱がきちんと回るようにできるだけカチカチ固い丸玉にする
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テープでキリキリと結ぶ
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カチカチのテルテル坊主の出来上がり
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もう一枚の布で包む
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手前は短め奥側長めにしておく
しっかり中の布、外の布緩みが無いように布の端を引っ張りながらくるんでいく

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奥側の端を上方で折り返し
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使いやすい長さに調整する
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切り込みを入れたテープでクルクルと縛る
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緩んでこないようにしっかりと巻くことがポイント
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ハイ! 愛あるキリの出来上がり


自宅でキリができるようになるセルフケアは下記のとうり承れます
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目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びアーユルヴェーダオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎
通常セルフケア施術込みの場合はおひとり25000円(施術90分)なのですが、
ペアの場合おふたりで3万円(施術60分ですがご説明しながらなので実質40分くらい)
約3時間30分

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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

セルフケアー講習を受ける方は必要なオイルどちらか1点お選びいただけます
2点必要な方、プラス2500円でご提供します
このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ


10月稲垣先生、長谷川先生のアーユルヴェーダ講座のご案内

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10月21日(土)

13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)

お茶休憩

16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座

17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想

料金10000円 税込み10800円

4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)


キリスターターセットつき

自宅で実施するための詳しい説明書つき

講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます


21日懇親会18:30~21時

懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円

皆様どうぞいらしてくださいませ

ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ

また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください 

SANAKUBO 久保恵子 

〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
今回ご紹介したキリのセルフケアに必要なアイテムもすべてお取り扱いしています

 


セルフキリを始められたお客様から、うれしいお便りをいただくようになりました

おはようございます!
先日はありがとうございました🍀
キリ2日目…色々模索中です。笑
初め洗面台にセットしたのですが、洗面台だと立ちながらのキリ、、横になってキリをしたいなぁと思い、
2日目は寝室にセットして寝起きにやってみました。いい感じです😄

キリの底面が少し焦げたかな?と思い、セットで付いてきた布地で外側だけ包み直しました。
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まだまだ使えますね
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久保さんのように綺麗にできず手作り感満載の出来に…
😅
取った布地は洗ってまたかえる時に使う予定です。
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キリを一度に2つ使いたいと思い、注文お願いします!
・キリスターターセット(キリオイルつき)1つ

・顔用キリ2つ(4個)
・アーユルVオイル1つ
来週末母が来るので、アーユルVでキリをしたいと思ってます


おはようございます
キリが生活習慣に入ると、また自らが変化してくるのをきっと感じていただけると思います
先日お話したように自らの体感がレコードされていくのです
ヨガされに行く前、実施してみてください
自らの身体の変化に驚きます
瞑想も深くなる
光のシャワーを浴びてくださいませ
どうぞ心地よい変化 お楽しみください(≧∇≦)

キリの包み方には少し気合いが入ります!
また次回お越しいただく時にご伝授します


I様 早速体感したことをお母さまにも伝えていただくようです
本当にうれしいお便り
追加依頼のあったアイテムはこちらです

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P1350516
キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
Zigma特製綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html


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お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円  
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、お問い合わせくださいませ 
自宅でも実践可能です 使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします
フェイシャルケアについては下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html


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アーユルV 80ml ポンプ式ボトル 3000円 税込3240円
インドでは処方されているアーユルヴェーダオイルです
只今お取り寄せ中! 来週入荷予定です 

ご使用くださった方から素晴らしいと嬉しいお便りが相次ぐオイル
インド直輸入にて先行お買い得価格にて販売します

鎮静効果抜群のオイルは塗布すると膜が張るような質感があります

温める効果もあります
膝だけでなく肘、肩、腰にもいいですが、効果が本当に実感できるのは膝です
高齢になるとみんな膝が痛そう
膝が痛いと歩かなくなる→筋力が落ちる→車いす→寝たきりになる
そんな悪循環にならないように、天然ハーブの力を実感できるオイル
痛みが少しでも緩和され、毎日が快適になること こんなに嬉しいことはありません
まずは痛みが激しい部分にアーユルVをたっぷりと塗布 周辺マッサージ
アーユルVの効果については下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/50688562.html

セルフキリと併用だと、さらに効果が期待できますね
ぜひ試して頂きたいオイルです

I様とも話題にしたのは、やはり鍋を常設することがセルフケアするには必要だということ
試行錯誤してどこに置くか皆様決められておられる様子がうかがえます

K様からはまた感激する写真が昨日送られてきました
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セルフキリがとても神聖な場所になっておられるようです
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痛みがあった部分も病院に通って電気かけるよりもずっといいようだとご報告いただきました
本当に良かったです

身近に毎日実践できるセルフケア 自らのニーズそして家族の為にどうぞご利用くださいませ


10月稲垣先生、長谷川先生のアーユルヴェーダ講座のご案内

P1180133

10月21日(土)

13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)

お茶休憩

16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座

17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想

料金10000円 税込み10800円

4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)


キリスターターセットつき

自宅で実施するための詳しい説明書つき

講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます


21日懇親会18:30~21時

懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円


一番最初にセルフキリが素晴らしいとお知らせいただいたのは長谷川先生
先日のやり取り


惠子さん、こんにちは
ヨガの内容も、からだに効果があって気持ちよくてこれまたセルフで続けられそうなものを考えてみます。
楽しみですね♥️

最近、ヨガ友も、アーユルヴェーダを受けてくれたあとに、セルフキリに興味をもって購入してくれました。まだまだ可能性が大いにありますね(^.^)

瞑想については、惠子さんのお話も聞いてみたいですね。


私は全くの独学みたいなもので、参考にならないと思います(^_^;)
なぜか色つきの太陽出てきてしまうんです
なぜか分からない
この間、鍼とアーユルヴェーダオイルされてる方の施術に行ったら、お腹にお灸されてる時、いきなり眉間に紫の太陽
あー瞑想状態なんだと思いました
それからかなり信じられるようになりました
最近つながるのが遅くなったんですけど
繋がったら凄〜い虹色のシャワーのように体全体包まれる感じ
上から降り注いでくる感じです
みなさんの瞑想についても聞いてみたいですね
とても楽しみにしてます
また概要などなど、改めてご相談します
どうぞよろしくお願いします


惠子さん。
こころもからだもとても良い状態ですね。
光を感じるととても気持ちいいですね。人によって感じ方は違うそうです。
わたしは今、からだがかなり歪んでいるので、リラックスしにくい状態です。
けれど、良い状態を覚えているので、調整中です()

そんな風に。なんらかのストレスなどで、心身に影響してしまったからだを少しでも、みんなで幸せにする知恵を共有していきたいですね。
どうぞよろしくお願いいたします(^.^)

ありがとうございます(^o^)/
不思議と毎日カラーも違うんです寝不足だとくすんだ色とか、イライラしてると太陽出てこないとか、結構面白い
体と心の仕組み、自らで調整できるコツがわかると素晴らしいですね
とても楽しみにしてます♡

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私がなぜ毎日セルフキリをするのか?
その一番の理由は瞑想が深くなるからなんです
光のシャワーが本当に素晴らしく 心地よくなる 集中力が増します
先日 ヨガナンダの映画を見て さらに見識深くなりました
またそのことについてはブログでも紹介したいと思っています

10月21日の講座はきっと素晴らしいシェアリングになるなーと予感しています
皆様どうぞいらしてくださいませ

ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ

また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください 

SANAKUBO 久保恵子 

〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

 



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キリのセルフケアされる方、増えました 今朝も早朝キリ作り

昨日いらしてくださったI様 ひと月に一度のヘナ&体のケア 楽しみにいらしていただいています
ヘナして、ヘナ塗布の待ち時間に全身ケアー アビアンガ&キリ
本当に最高のリラクゼーションです
昨日は自宅での体のケア セルフキリにも挑戦するとキリもお持ち帰りになりました
私自身も本当にハマってしまい
今や毎日実践している キリのセルフケア
痛みも疲れも軽減する 体も心も軽くなり、また一日集中して頑張れます
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キリAセット 8500円 税込9180円
鍋、美肌セット(Kオイル、Aオイル)キリスターターセットが入っています

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ
I様 オイルはずっとご愛用いただいていて、効果を感じていただいてました
キリも実践で一層効果的ですね 昨晩は早速娘さんに実践で喜んでいただいたようです

昨日も質問にあった、キリはいつまでつかえるか?
使用しているキリを開いてみてください
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油がキリにしみ込んでしまって、固まってしまっていたらもう使えません
これはもう使えない
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P1160965KIZHI(キリ)を日本に紹介されたのは稲垣先生
キリはオイルに底を浸すように熱を加える
でも中は乾燥したハーブがあり もぐさ のようにその薬効が気化して毛穴から入る
それを熱によって薬効のあるオイルとともに身体の深層まで届ける作用があります
なのでオイルがキリいっぱいに染み込んでしまったらその効果がなくなり使えないということです
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こちらはまだ 粉の状態ですね 使用できます
毎日のケア 外側の包みをいつも交換して清潔に使えます
キリセルフケアスターターセットに入っているジグマの綿布
やはり生地目が粗く、肌当たりも荒いので、今後晒布に変更になる予定です
丈夫な晒布 洗って干して再利用可能です
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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています

包み方はこちらを参考にしてください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/50429635.html

また、月に一度は身体の大掃除に施術にいらしてください
ヘナしながらの身体の施術は最高のリラクゼーションです
頭の通りもよくなり、身体の通りもよくなります


ヘナ講習&体験の概要のお問い合わせありがとうございます
下記ご確認ください

まずはハイビスカスオイルマッサージ
ヘナととっても相性のよいハイビスカスオイル 乾燥するきらいのあるヘナ
オイルパックすることでうるおいを保つとともに、ヘナの栄養を深層まで運ぶ働きをしてくれます
アーユルヴェーダオイル(ハイビスカスオイル アーユルH)本当に素晴らしい効果です
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アーユルヘアオイル(アーユルH) 容量 80ml 2500円 税込 2700円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■
* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

暑い夏、頭皮もストレスがいっぱい
ヘナをされない方も健やかな頭髪のために必須アイテムです
紫外線に乾燥する頭皮 頭を冷やす作用もあるオイル
自律神経にも作用します

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オイルマッサージしたら 本当なら2,3時間ヘアキャップなどかぶり、オイルパックをおススメします
通ってくださる皆様 いらっしゃる前にオイルパックして帽子などかぶり訪ねてきてくださります

丁寧に塗布 縮毛も矯正される 
地肌から毛先までしっかりとたっぷりとヘナ
地肌にも毛先にもヘナの栄養を届けます
そして何より癒されます
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初めて講習&体験の方 6000円 (6480円税込み)
フォロー研の方 5000円 (5400円 税込)


塗布後に全身アビアンガ&キリの施術
本物のヘナ待ち時間は90分から2時間 本当なら3時間くらいおいてもいい

長いヘナ塗布時間にはアビアンガ&キリの施術をご用意しています
A フェイシャルケア(キリ)OR足のほぐし 約30分 3000円
B アビアンガ&キリ 60分 こちらはキリは上半身か下半身 8000円
           全身90分 1万円
C キリセルフケア講習込 90分  1万円

注 A,B,Cのご利用のない方は滞在費用 2000円頂戴します
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丁寧に背中をキリで温める
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足の浮腫みも改善する
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さらに指先まで血流をよくしていきます

ストーンでの発汗
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通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが、特別価格でのご提供
毎月通ってくださる方、ヘナ&アビアンガ・キリ全身90分 13000円で承っています
ヘナの塗布料金は実質無償 滞在時間約3時間(美容室利用で4時間)
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です

長くヘナを置いて効果を十分に感じたい(3時間くらいはおきたい方)オプションもご用意しています
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キリの後の腰のオイル カティバステ
熱いオイルを腰 第二チャクラ(丹田)に落としていく
至福のリラクゼーション
暑い夏でも腰や足が冷えてる方、本当に多いです
足がびっくりするくらい浮腫んでおられます

鎮静効果のある熱いAオイルを腰にゆっくりと垂らしていきます
神経痛、腰の痛み、冷えの緩和足先までポカポカになります 
本当に気持ちいい
腰のカティバステはプラスのオプションとして 
施術費用 プラス3000円
材料費用アーユルAオイルの購入(3150円)にて承ります
残ったアーユルAオイルはお持ち帰りいただけます 
時間にして約20~30分の施術になります
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またオプションでフェイシャルケア―(キリ)約20~30分 3000円にて承ります
使用する2本のキリをお持ち帰りいただきセルフケアしていただけるようにご伝授します
お顔の皺、タルミをキリのアイロンがけで撃退
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マルマポイントの位置はオレンジの○印
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる
ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントを抑えながらキリで熱を加えていくお顔のマッサージ最高に気持ちがいい

以前ともに実施した佐藤さんの変化もこの通り お顔右側 向かって左のみ施術
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顎のライン頬骨の位置の変化にビックリです
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お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円  
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、お問い合わせくださいませ 
自宅でも実践可能です 使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします
上馬場先生 キリのことアイロンって表現されたけれど本当だねーって佐藤さんと眼を見張ってビックリしました

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シャンプー、ブロー代金は美容室ROCCOにて各自お支払いいただきます
シャンプーブロー 3240円
カット 3240円

カットしたい方、予約が必要ですのでご依頼ください

なお、補色の為のインディゴ実施が必要な場合はシャンプーせずにヘナを落とした後、sanakuboに戻り、インディゴ塗布講習&体験
インディゴ料金 プラス3000円 
ヘナ流しとインディゴ後にシャンプー ブロー(実質2回美容室利用)料金4320円
実質延長時間 2時間30分必要

ヘナしてインディゴ実施が必要な場合 約6時間必要です
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ヘナ材料 毎月のヘナケアーには 便利なヘナ5回セット がおススメです

ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル150ml 

手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェルのプレゼント付きの約20%以上OFFの とてもお得な
税込 合計11880円です。

■■ヘナとインディゴは組み合わせることができます。(インディゴ2個まで可能)■■


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アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします
遠方の方、メールやラインでやり取りしながら、頭髪改善可能です

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

9月は予約取りやすくなっています
どうぞお早めにお問い合わせください


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10月21日(土)
13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
お茶休憩
16時~18時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座
ヨガ、瞑想についても実践します
料金10000円 税込み10800円
4月に受講された方 6000円(税込み6480円)
キリスターターセットつき

21日懇親会18:30~21時
懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円

ヘナ会一般参加者可能 
講習&体験 6000円 税込6480円 材料費別 
10月22日日曜日

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詳しくはこちらを確認してくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51915747.html
ピクチャ 24

ヘナやヘアケア、その他アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
http://ayure.jp/

昨日、ヘナをご愛用のお客様からお招きいただき、楽しい、うれしい、美味しいランチ会
一品持参で集合でしたので、私はゴーヤチャンプルーを持参しました

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まず材料の準備 ゴーヤ、ニンジン、豚肉、豆腐、卵
卵にはほんのちょっとマヨネーズと出汁醤油入れておきます
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まず豚肉をニンニクすりつぶしたものと炒める
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豚肉と黒糖の相性は最高 おいしいコクが出ます
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ゴーヤとニンジンを投入
熱が通ってきたら、お酒、みりん、さらに炒めて、醤油を入れます
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全体に炒められたら、豆腐投入
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出来上がり直前で卵で味を封じ込めます
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はい! 出来上がり
暑い夏ゴーヤの渋みが体に不必要なものを排出してくれます
夏野菜で体元気になります
奥伊予の玄米おにぎり、即席ピクルスと一緒に持参し、大好評
皆様ゴーヤを塩抜きされておられるようでしたが、塩抜き私はしません

リタでゴーヤやニンジンの汚れを落としたら 皮や種回りこそ旨み凝縮されている
ニンニクと黒糖の旨みで風味が増します
野菜洗いのためのリタ 日常必須ですよ~
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天然成分リタをパラパラ振りかけて野菜洗い
野菜がとても元気になる
日常に欠かせなくなったリタ 詳しくはこちらをどうぞ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51229446.html

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おしゃべり尽きない女子会
美容家が集まって、美容や健康の話に花が咲く
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家主でもあるK様はヘナの愛用者ですが、交通事故にあわれて、長らく入院されておられた
足をかばって身体が痛む
今回キリセットもご購入で、自らセルフケア開始されます
にわかキリ講座も実施しました
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すぐにキリができるセルフケアAセット
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キリAセット 8500円 税込9180円
鍋、美肌セット(Kオイル、Aオイル)キリスターターセットが入っています

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ

早速オイルとキリを使用しながら、首から痛む肩周り、腕を実践
セルフケア方法をご伝授
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右手(向かって左)施術済み 変わる血流 肘回り、腕回りの質感の変化に驚きます
実際に首や頬も激変です
肩を上げてみるとさらにびっくりします
右手と左手の重さが異なるのを感じていただけます

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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
短時間でも実感できるセルフケア
そのあと、私自身が実践している、ヨガや瞑想についても少しお話しましたが、ヨガとの効果、瞑想との効果も図りしれません
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興味深々な健康法、最新の美容法たくさん情報交換できました
やっぱりお肌のためのケアは必須 特に紫外線対策、保湿方法 勉強になった~
自然派な皆様 夏のスキンケア対策はこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51734813.html
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フィガロ君とも仲良しになれました
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10月21日(土)
13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
お茶休憩
16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座
17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想

料金10000円 税込み10800円
4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)

キリスターターセットつき
自宅で実施するための詳しい説明書つき
講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます
セルフケアの方法は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51708400.html

スケジュール上都合が悪い、あるいは遠くて行けない、だけど早速始めたい方こちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

21日懇親会18:30~21時

懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円
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女子ランチ会でも日常のフェイシャルケア、身体のセルフケア本当に大事と意見の一致を見ました
この秋から日常実践で快適になる為のノウハウをぜひ学んで、自らの生活習慣になさってください

先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ

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SANAKUBO 久保恵子 

〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


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キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

 


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昨日は佐藤さんとの二人がかりでの施術
丁寧に背中をキリで温める
P1360103
足の浮腫みも改善する
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さらに指先まで血流をよくしていきます

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する
P1320415

アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
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たくさんの方がセルフケア始めておられて、いろんな声が届き始めています
昨日来てくださった方も皆様セルフケアも実践していただいています
自らのキリを持参してくださる方は施術料金が1000円引きになります
自宅で実施するための詳しい説明書つきのスターターセット
安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます
こちらのセットは3300円ですが
入っているキリを施術に使用してそれをまた持ち帰る方は2300円で提供しています
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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
Zigma特製綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています

昨日話題になったのは、やはり鍋を常設することがセルフケアするには必要だということ

まず鍋に電源を入れる
この鍋がすぐに取り出せる、あるいは常設してあって、スイッチいれるだけにしておかないと、さてさて鍋をだしてオイルをいれては まず習慣にならないということです
先月まず使ってないフライパンでやってみるといわれてキリだけ持ち帰ったK様
やっぱり1度も使わなかったと嘆かれた
昨日慌ててホットプレート買ってお帰りでした
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ニトリで見つけてた小さなホットプレート 幅296×奥行210×高さ78mm
700Wですぐ温まる 目を離さないように注意してください
電源はスイッチなのでON OFFさせながらヤケドなどしないように、使用することが必要です

キリが温まったら スイッチ切り、余熱でしばらくセルフケアが可能
冷たいと感じたら、スイッチON キリを焦がさないように注意してください
私はこのスイッチ始めるときと足をするときたった2回しかONしてません
余熱で十分セルフキリできます

フッ素加工プレートでお手入れも簡単です
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キリオイルを含ませすぎないようにオイルとキリをなじませます
初めて使用するキリは中が乾燥ハーブ(粉)ですから、どんどんキリオイルを吸収していきます
ケア中にキリの表面がカサカサしてきたら、またオイルを足しながらセルフケアします
適度なオイルがあることでキリの中のハーブ成分が身体に吸収されます
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今では毎日10分くらい毎朝キリしてシャワーしてその後ヨガ瞑想(15分)するのは習慣になりました
朝目覚めるのが楽しみなんです

10月のキリセルフケア&ヨガの講座
稲垣先生(I)と長谷川先生(H)私(K)とのやり取り

H  今日もキリ&ヨガですっきりしました。朝忙しいですがやめられなくなりました(笑)

K  身体の変化に驚きますね
  何より快調ですよね(≧∇≦)

I 一番大切なのは、後10年、20年、
 人に頼らない体の手当てをすること、できることは自分で、
 その力を与える不思議なアーユルヴェーダの叡智がキリのパウダーとオイルに伝統として生きています。
 昔の聖人がどんな想いでこのレシピを編み出したのか、尊敬します
 ヨガも基本は崩せないように
 アーユルベーダもちゃんと精神のコアがあります。ここは目に見えないものだけに伝えるのがむつかしいけれど、
 偽物には声がない、聞こえない、本物はむこうから語りかけてきます。

K 稲垣先生 今になってキリの素晴らしさを体感し、セルフキリ本当に止められなくなりました♡
 手に取る方が増えるように実践していきたいと思っています


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10月21日(土)
13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
お茶休憩
16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座
17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想

料金10000円 税込み10800円
4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)

キリスターターセットつき
自宅で実施するための詳しい説明書つき
講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます
セルフケアの方法は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51708400.html

スケジュール上都合が悪い、あるいは遠くて行けない、だけど早速始めたい方こちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html


21日懇親会18:30~21時
懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円


ヘナ会一般参加者可能 
講習&体験 6000円 税込6480円 材料費別 
10月22日日曜日

P1160008
詳しくはこちらを確認してくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51908766.html


セルフケアされておられる皆様も月に一度は身体の大掃除に施術にいらしてください

久保単独で実施するアビアンガ&キリ施術及びヘナ、セルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください

足浴しながらヘッドマッサージ
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全身アビアンガ&キリの施術
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ストーンでの発汗
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通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが
90分 13000円 で承っています
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です

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アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします
遠方の方、メールやラインでやり取りしながら、頭髪改善可能です

アーユルヴェーダの施術をともに学んだ佐藤さんとのアビアンガ&キリの9月の日程

15:30 1枠 のみ承れます 
これが自分へのご褒美本当に楽しみなんだと言ってくださる皆様ありがとうございます
どうぞお早目にご予約くださいませ
男性も承れます
1時間 13000円 (ふたりによる施術 実質2時間)
オプションでフェイシャル 30分 3000円で可能です 
フェイスキリは持ち帰りセルフケア可能です
ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ

また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください 

SANAKUBO 久保恵子 

〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
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講習会や体験会、施術について
また、商品について
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キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

 

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早朝キリづくり
キリのセルフケアを始める方も増え、頻繁に作るようになりました

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する
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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
P1360064
だいぶ手際よく、早く作れるようになりました
皆様、セルフケアで自らの体質改善実感してくださいませ

私自身もう、毎日キリをしないと落ち着かなくなってしまいました

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お香をたきながらのヨガと、瞑想が一段と深くなるので
独学なのでなぜなのかよくわかりませんが、キリをしてヨガや瞑想するのとしないのとでは、違いが出てくる
ヨガで体の硬さ、緩さ 可動域が変わる
ヨガが本当に心地よい 身体の変化を痛感します
そしてなんといっても瞑想が深くなる
虹色瞑想について以前触れましたが、眉間にできる太陽の輝きは体全体に覆うように現れるようになりました

光のシャワーで 本当に心地がいい 頭がスッキリします

よくスマホの充電切れそうになると皆様慌ててコンセント探しますよね
なんだか瞑想しながら、これは充電だな~と感じます

10月のセルフケア講習では 最初にキリのセルフケアが素晴らしいと報告してくださった伊豆のセラピストでもあり、ヨガのインストラクターでもある長谷川先生にもキリ後のヨガと瞑想について講習していただくことが決まりました
長谷川先生からもメッセージが届いています
キリのあとのヨガは、呼吸しながら全身の力を抜きながらできるよう、
硬いところにスペースをつくってあげるような、自己整体してもらう。
そんなヨガのご提案です


私自身はキリ後のヨガの効果を体感で感じていますが、その方法をもっと改善できると長谷川先生のヨガ講習とても楽しみにしています
ヨガを実践されておられる方はまた一層体感が変わるのを楽しめますよ
長谷川先生のとっても簡単セルフケア方法はこちらから確認してくださいませ
http://ameblo.jp/ayur-2014/entry-12288438806.html


P1180133

10月21日(土)
13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
お茶休憩
16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座
17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想

料金10000円 税込み10800円
4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)

キリスターターセットつき
自宅で実施するための詳しい説明書つき
講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます
P1350674
セルフケアの方法は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51708400.html

スケジュール上都合が悪い、あるいは遠くて行けない、だけど早速始めたい方こちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html


21日懇親会18:30~21時
懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円

ヘナ会一般参加者可能 
講習&体験 6000円 税込6480円 材料費別 
10月22日日曜日

P1160008
詳しくはこちらを確認してくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51908766.html

セルフケアされておられる皆様も月に一度は身体の大掃除に施術にいらしてください

久保単独で実施するアビアンガ&キリ施術及びヘナ、セルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください

足浴しながらヘッドマッサージ
P1070595
全身アビアンガ&キリの施術
P1180153
ストーンでの発汗
P1200678
通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが
90分 13000円 で承っています
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です

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アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします
遠方の方、メールやラインでやり取りしながら、頭髪改善可能です

アーユルヴェーダの施術をともに学んだ佐藤さんとのアビアンガ&キリの8月の日程

14時 1枠 のみとなりました 
どうぞお早目にご予約くださいませ
男性も承れます
1時間 13000円 (ふたりによる施術 実質2時間)
オプションでフェイシャル 30分 3000円で可能です 
フェイスキリは持ち帰りセルフケア可能です
ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ

また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください 

SANAKUBO 久保恵子 

〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

 


P1350934
続々とセルフケア 40代、50代の皆様
若いときには感じたことがなかった不調、体の軋み 
自宅にキリが届いた皆様には、キリをすることで、改善を実感していただいているようです

先週末に来てくださったM様にも驚いていただきました
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わずか3分セルフケア 右足施術済み 
変わる足 軽くなる足に驚きます

M様は長らくアーユルヴェーダヘナのご愛用者
ずっと気にされながら、お母さままで、できていなかったらしい
重い腰を上げて、3回実践されたところ 白髪が赤く入ってライオンみたいになってしまったと写真を見せてくださいました
それでも高齢のお母さまは頭髪改善されて 本当に喜ばれたとご報告いただきました
髪にハリが出たと たいそう喜ばれたとか
’そんなこと気にしているんだと改めて気づいた’ うれしそうに報告してくださいました
いくつになっても髪は女の命なんだと思います
やせ細っていく髪をなんとかしたいときっと皆さま思っておられる
催事や町や電車の中でポワポワして息絶え絶えになってしまっている高齢の方の頭髪を目にするたびに
もっと健康に、豊かな、艶めく頭髪になるのに、といつも思ってしまいます
M様ご自身には必要のないインディゴのお母さまへの実践方法を細かくメモしておられました
インディゴは補色の役割
それぞれの白髪の量や髪の質感によって実践方法が変わります
気になる方、こちらをもう一度確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51174112.html


お母さまに伝わったヘナ、ヘナしながら今度はキリもやってみるとM様
うれしい愛の連鎖は自然に広まります

自宅で実施するための詳しい説明書つき
安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます
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自宅でのセルフケア 
訪ねてきてくださる方 ほとんど自らセルフケアを始められています
そしてそれは家族にひろまっているうれしい情報がすこしずつ届き始めています

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する
P1320415

アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
P1350709
セルフケアの方法は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51708400.html

早速始めたい方こちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

スロータスは栄養などを運ぶ管
プラーナはアーユルヴェーダでは’生命体’と言われていて呼吸がとても大事
生命体を体いっぱいに巡らせておくことが元気でいる秘訣
プラーナはナディーという血管やリンパや組織の上にある’気の道’のようなもので35万あるといわれていますが、ここを走ります
この道の流れも良くします
エネルギーフォースがプラーナ
エネルギーがいつも心にも身体にも満ちているように
アーユルヴェーダの施術は蘇りの施術とも言われますが、まさに
続けることで効果が期待できます
ご自宅でのケアにより、痛みや疲れ、浮腫みの改善につながります
毎日のマッサージでエネルギーを体じゅうに巡らせると、活力とバランスを実感できます
毒素が低レベルに保たれて、全身の健康が促進されるのです
ご自身に、或いはご家族にぜひご使用ください
自宅でアビアンガ&キリを実践されたい方、またはサロン経営などで、まずご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
P1180283
目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎
通常セルフケアを施術込みにしたい場合はおひとり25000円(施術90分)なのですが、
ペアの場合おふたりで3万円(施術60分ですがご説明しながらなので実質40分くらい)
約3時間30分
サロン経営の方はぜひ施術込みを選んで体感してください
P1170337
セルフケアの講習を受けていただいた方はキリの使用方法が分かり、ニーズに合わせて、ご自宅で実施していただけるようになります


また、月に一度は身体の大掃除に施術にいらしてください

久保単独で実施するアビアンガ&キリ施術及びヘナ、セルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください

足浴しながらヘッドマッサージ
P1070595
全身アビアンガ&キリの施術
P1180153
ストーンでの発汗
P1200678
通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが
90分 13000円 で承っています
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値だということが判明しました

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アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします
遠方の方、メールやラインでやり取りしながら、頭髪改善可能です

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
8月は27日以外の日曜日と24日以降でしたら予約取りやすくなっています
どうぞお早めにお問い合わせください

アーユルヴェーダの施術をともに学んだ佐藤さんとのアビアンガ&キリの7月の日程

14時 16時  2枠  ご予約承れます 
どうぞお早目にご予約くださいませ
男性も承れます
1時間 13000円 (ふたりによる施術 実質2時間)
オプションでフェイシャル 30分 3000円で可能です 
フェイスキリは持ち帰りセルフケア可能です


P1180133

10月21日(土)
13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
お茶休憩
16時~18時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座
ヨガ、瞑想についても実践します
料金10000円 税込み10800円
4月に受講された方 6000円(税込み6480円)
キリスターターセット&アーユルヴェーダオイルつき

21日懇親会18:30~21時
懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円

ヘナ会一般参加者可能 
講習&体験 6000円 税込6480円 材料費別 
10月22日日曜日

P1160008
詳しくはこちらを確認してくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51697463.html
ピクチャ 24

ヘナやヘアケア、その他アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
http://ayure.jp/



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昨日佐藤さんとの施術日
じっくりと疲れを流す 極上のリラクゼーションです
昨日はフェイスキリも実践してそのリフトアップする変わりようにも驚いていただきました
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細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する
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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
P1350709
たくさんの方がセルフケア始めておられて、いろんな声が届き始めています
本当に気持ちいいし、これならづづけられると昨夜と届いたうれしい言葉
昨日来てくださった方にもセルフケア実践していただきました
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N様向かって左 右足施術済み たった3分セルフケア
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K様向かって左 右足施術済み たった3分セルフケア
膝の位置 浮腫み、ふくらはぎの様子 すぐに反応する
驚きの回復力 自らの身体で感じられるからこそ続けられます
施術した足はとても軽く 痛みも緩和します

セルフケアの方法は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51708400.html

早速始めたい方こちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

スロータスは栄養などを運ぶ管
プラーナはアーユルヴェーダでは’生命体’と言われていて呼吸がとても大事
生命体を体いっぱいに巡らせておくことが元気でいる秘訣
プラーナはナディーという血管やリンパや組織の上にある’気の道’のようなもので35万あるといわれていますが、ここを走ります
この道の流れも良くします
エネルギーフォースがプラーナ
エネルギーがいつも心にも身体にも満ちているように
アーユルヴェーダの施術は蘇りの施術とも言われますが、まさに
続けることで効果が期待できます
ご自宅でのケアにより、痛みや疲れ、浮腫みの改善につながります
毎日のマッサージでエネルギーを体じゅうに巡らせると、活力とバランスを実感できます
毒素が低レベルに保たれて、全身の健康が促進されるのです
ご自身に、或いはご家族にぜひご使用ください

自宅でケアを始めた方、それぞれのアイテム必要になったらいつでもご連絡くださいませ

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キリオイル(ポンプ式ボトル)80ML 900円 税込972円
鍋にキリオイルを入れ、温め、キリに浸しながら使用します(たっぷり含ませてはいけません)
キリの中のハーブとオイルの中のハーブの薬効を体に届けるオイルです


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キリ2個セット 2200円 税込2376円
施術にいらっしゃる方、セルフケアしたい方2個持ち帰り 半額の1100円で提供します
施術にも使用するため、一層使いやすくなります
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お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円  
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、お問い合わせくださいませ 
使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします
フェイシャルケアについては下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html

多い質問、キリはいつまでつかえるか?
今朝使っていたキリを開けてみました
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油がキリにしみ込んでしまって、固まってしまっていたらもう使えません
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P1160965KIZHI(キリ)を日本に紹介されたのは稲垣先生
このキリの施術方法を先生自らご指導いただけるのは本講座のみです
キリはオイルに底を浸すように熱を加える
でも中は乾燥したハーブがあり もぐさ のようにその薬効が気化して毛穴から入る
それを熱によって薬効のあるオイルとともに身体の深層まで届ける作用があります
なのでオイルがキリいっぱいに染み込んでしまったらその効果がなくなり使えないということです
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こちらはまだ全然使用できます
毎日のケア 外側の包みをいつも交換して清潔に使えます
キリセルフケアスターターセットに入っているジグマの綿布を使ってください
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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
Zigma特製綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
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このようにとても気持ちいい
包み方はこちらを参考にしてください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/50429635.html

外側の晒布を洗うときはリタですね
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リタで油も汚れもすっきりと落とせます
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リタ入りの食器洗い洗剤も入れて
熱湯に浸します
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割りばしなどでツンツンしてしばらく放置して洗います
こうして交換しながら使えばいつも気持ちいい
自分を大事にしていることが身体に伝わるセルフケア 
もちろん家族に実践できたら 愛情伝わります 何よりの癒しです

自宅でアビアンガ&キリを実践されたい方、またはサロン経営などで、まずご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
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目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎
通常セルフケアを施術込みにしたい場合はおひとり25000円(施術90分)なのですが、
ペアの場合おふたりで3万円(施術60分ですがご説明しながらなので実質40分くらい)
約3時間30分
サロン経営の方はぜひ施術込みを選んで体感してください
P1170337
セルフケアの講習を受けていただいた方はキリの使用方法が分かり、ニーズに合わせて、ご自宅で実施していただけるようになります


また、月に一度は身体の大掃除に施術にいらしてください

久保単独で実施するアビアンガ&キリ施術及びヘナ、セルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください

足浴しながらヘッドマッサージ
P1070595
全身アビアンガ&キリの施術
P1180153
ストーンでの発汗
P1200678
通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが
90分 13000円 で承っています
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値だということが判明しました

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アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします
遠方の方、メールやラインでやり取りしながら、頭髪改善可能です

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

7月はご予約満了となりました ありがとうございます
8月は27日以外の日曜日と24日以降でしたら予約取りやすくなっています
どうぞお早めにお問い合わせください

アーユルヴェーダの施術をともに学んだ佐藤さんとのアビアンガ&キリの7月の日程

14時 16時 18時 3枠  ご予約承れます 
どうぞお早目にご予約くださいませ
男性も承れます
1時間 13000円 (ふたりによる施術 実質2時間)
オプションでフェイシャル 30分 3000円で可能です 
フェイスキリは持ち帰りセルフケア可能です
ピクチャ 24
食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料
アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります

ヘナやヘアケア、その他アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
http://ayure.jp/

NHKで放映されていた膝のケア
アーユルヴェーダオイルとキリのセルフケアで驚きの身体の変化
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痛みのある膝 関節包を緩めることで改善します
通常は軟骨がすり減って痛みが伴うので、仕方ないと思われがちな膝痛
だけどちょっとしたストレッチで改善するようです
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膝には関節包と呼ばれるやわらかいコラーゲンのような膜があるそうです
よく豚肉や、鶏肉の関節まわりにあるブヨブヨした塊
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これが加齢により、、固まってくるのも大きな要因のようです
運動不足により、あるいは体重増によってこのブヨブヨクッションが機能しなくなるのも要因
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まずはこのストレッチを実施
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以下の方は注意してください

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下記のようにお皿がどうなっているのか確認も有効だそうです
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上方から押す とゴリゴリと音がするくらいこっていた
つらい立ち仕事
膝頑張っております
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下方、左右からもストレッチ
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少し続けると緩んでくる
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ここでたっぷりとAオイル
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膝に塗布
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キリで四方から温めます
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とっても気持ちがいい
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痛みがあった箇所にはじんわりと置く
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するとこんなに変化します
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左足施術後  この変化に心底驚きました 左足膝ができました
今朝起きて実施しました 朝なのに足はこんなに浮腫んでいるんです
浮腫みの改善、血流の変化 歩くと足の重さの違いにびっくりです
右足も実施します
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右足とてもこの箇所が痛かった
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じっくりキリで温める
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太もも側面 
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付け根まで実施 できれば鼠径部まで温めてください
キリのセルフケア方法についてはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html

P1350709
たくさんの方がセルフケア始めておられて、いろんな声が届き始めています
また改めてご報告します
P1350710

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する
P1320415

アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

自宅でアビアンガ&キリを実践されたい方、またはサロン経営などで、まずご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
P1180283
目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎
通常セルフケアを施術込みにしたい場合はおひとり25000円(施術90分)なのですが、
ペアの場合おふたりで3万円(施術60分ですがご説明しながらなので実質40分くらい)
約3時間30分
サロン経営の方はぜひ施術込みを選んで体感してください
P1170337
セルフケアの講習を受けていただいた方はキリの使用方法が分かり、ニーズに合わせて、ご自宅で実施していただけるようになります


また、月に一度は身体の大掃除に施術にいらしてください

久保単独で実施するアビアンガ&キリ施術及びヘナ、セルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください

足浴しながらヘッドマッサージ
P1070595
全身アビアンガ&キリの施術
P1180153
ストーンでの発汗
P1200678
通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが
90分 13000円 で承っています
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値だということが判明しました

IMG
アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

22日、31日可能です
どうぞお早めにお問い合わせください

アーユルヴェーダの施術をともに学んだ佐藤さんとのアビアンガ&キリの7月の日程

16時 18時 2枠  ご予約承れます 
どうぞお早目にご予約くださいませ
男性も承れます
1時間 13000円 (ふたりによる施術 実質2時間)
ピクチャ 24
食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料
アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります

ヘナやヘアケア、その他アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
http://ayure.jp/

P1350716

本日ご注文いただいた皆様、順次発送しますので、今しばらくおまちください

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