Keiko Kubo

カテゴリ : Beauty

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昨日オールウェーブのテストにてスクーリング終了しました
これはお手本
あと2年後にはこんな仕上がりになるように、引き続き努力が必要
若い皆様のようにアッという間の上達は50代の私には望めない
老眼で毛の流れがよく見えない、ピンがヌルヌルしてきちんと止まらない
昨日試験後 テスト結果を待つ間、10代のクラスメイトと話をしてつくづくと感じた
高校生の男子生徒達 目がキラキラしている
通信で春休みと夏休みを利用して、参加している若者たち
またエクステ、マツエク、スタイリスト、メイク、エステシャン、セラピストなど専門的な職業の方
さらなる飛躍に向けてチャレンジする20代、30代、40代の方々
最高齢は68歳の芸術家 クラスメイトは10代から60代まで70人を超える
50を過ぎて世代を超えた皆様と共に学べる幸せをつくづくと感じる3週間でした

学校から送られてくる冊子の中に、サロン経営の 渡邊はるみさんの記事があり、
忘れないように切り取ってファイルした
ちょっと長い文章ですが、その一部を引用させていただく

’要は基礎’
理美容師の職業は、主にヘアスタイルを考え技術を施し、仕上げた作品は、お客様の晴れの日や日常の生活の質を豊かにし、それぞれのお客様が気持ちよく、社会で活躍する後押しをする素晴らしい仕事です。
故に技術だけでなく、お客様の立場で考える相手軸(客観性)に立ち、広い視野からのデザイン力が必要
 技術を覚えることだけに偏ると、自分軸(主観性)で考える習慣が身に付き、受け身の態度(与えられることを待つ)が身につく傾向に陥りやすい
 理容で、美容で、職業を通し「何ができるか」を考えながら仕事を進め、協調性を持つことが。社会性を持った人間関係を良くしていきます
 理美容師の一人一人の働き方や対話する言葉などによって、理美容師の価値観を高めていけると思います
 今のあなたの立場で、お客様の立場にたって「何をしたら喜んでいただけるか」を考え、行動で表現しましょう
 お客様の心から「嬉しい!」この感情を引き出し、日々の生活を笑顔で過ごしていただきましょう
 笑顔の多い生活は「幸せな人生!」と感じる道へと繋がっています
 幸せと感じるのは「その人だけが叶えられること」で、誰も差し上げることはできません
 しかし、理美容師は多くの人々の幸福(しあわせ)をお手伝いできる、身近な存在であることを認識しておきましょう
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理美容師に限らず、職業を通して常に自分なら「何ができるか」を考えながら仕事を進めることが大事だなぁ~と感じています
一緒に学べる仲間が増えて本当に嬉しい
これから先、ビジネスパートナーになっていく方も増えるかもしれない
切磋琢磨していきたいと痛感しています
何よりも落ちこぼれないように
ピクチャ 24
山野美容学校で出会った皆様
技術のアドバイスなど、ご指導、ご鞭撻、本当に嬉しかったです

ヘナやキリ、ヨガ、モリンガなどの健康食 
アーユルヴェーダに興味のある方、どうぞお気軽にお問い合わせください
 
何よりも生きた知識と実践が自分らしさにつながります

SANAKUBO 久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/
*この他テーマ別の講習会も随時開催しています お気軽にお問い合わせください 

 
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ

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いよいよ美容学校のスクーリングが始まりました
久保はこれからしばらく、学生に戻ります
しっかりと練習するつもりが 忙しい毎日に追われて全くと言っていいほど練習できず
昨日青くなって参加
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1回目 なんだか、無意識で手が覚えていました
なんとなく、できたけど、よく見ると間違っております
ホント 雑ですし
このモデルの頭に20分で全部のロットを決められた通りに巻かなければいけないのです
逃げ出したい気分

そんなピンチの時のお助けアイテム ベスト3

NO.1 ペペコート
昨日凄く感じたのはこのペペコート効果
普段は何気に使用していますが、手先を細かく動かし、指先の微妙な力加減もゴムを渡したり、ロットを巻いたり、ペーパー挟んだり
普段なら全くしない仕事、 指先が何故かスムーズに動く 一昨日朝ペペコート塗って今朝爪が敏感なことには気づいていましたが、効果を本当に感じました 
指が引っ張られている感じ 指先に力が入る感じがします
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魔法のトップコート ペペコート6ml 2300円 税込2484円
爪は経絡に対して感受性が強くて、素早く全身の経絡に反応するそうです 

アーユルヴェーダの施術においても手足はもちろんのこと、念入りに爪を温めたり刺激するのはその効果を実践するため 
ペペコートは鉱石の筋肉を整える基本原理に血流促進と植物のエッセンスによる血行、温感促進成分との相乗効果が期待されて開発されたそうです

その効果は以下のとうり
・手や足の爪に塗布するだけで、筋肉のバランスを整えて指のゆがみを矯正します
・手や足の浮腫みの軽減 顔がリフトアップします
・指の皺が伸びます 腕のゆがみが矯正されて肩の可動域が広くなります
指の筋肉バランスが整うことで関節が動きやすくなります
・毛細血管まで血流が良くなり、透明感のある肌になります
・温感促進や血行促進に効果があると言われている成分果実エキス配合で手足が温かくなる
末端冷え性の方には特におすすめです(足の爪にもどうぞ
・爪を保護するトリートメント成分 ホホバ種子オイル、スクラワンも配合 本来のトップコートの役割も果たします

これ! 毎朝塗ります


NO.2 キリセルフケア

一番疲れている首回り、肩周り入念にキリ実施 普段使わない身体不具合調整
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まーー気持ちいいですよ~
特につらい首、肩 覿面に改善します
実は百貨店などで催事する方が疲れることが昨日分かった
歩き回って1日1万歩くらいは歩いてる ほぼしゃべり続けてるし
美容学校では歩かないしほとんどしゃべりもしないけど、不自然な姿勢 そして目が疲れる
じっくりと調整します
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反応する身体って凄い

痛い箇所 筋 などはキリのヘリを使って肩を上下したり、回したりで緩む
アーユルヴェーダの学校でまなんだマルマポイントを温めると不思議にどんどん緩みます
マルマポイントは触覚を介して意識と生理(肉体)の交流を活発にさせ特にヴァータのバランスを調整することができるそうです
かなりのストレス これもきっと緩和している
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シヴァジャパンで学んだマルマポイント
マルマ(ツボ)を適度な方法で刺激することで、スロータス(管、流れ)の異常を是正することができると言われています
これがインドにおける「経絡、経穴理論」と呼ばれる由縁
またマルマを刺激することで、アグニ(消化力)を正すことができるとか、チャクラを活性化できるということが言われています
つまり、触覚を介して、意識と生体(肉体)の交流を活発にさせ、生体バランス、特にヴァータ(健康の基本流れ、動き)のバランスを調整できると考えられている
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なぜならマルマは肉体と意識の交流ポイントだからなのです
古代ヴェーダ時代には秘密のドット 神秘的なポイントと呼ばれていたそうです
ドアや通路のように、マルマポイントを活性化すると体も心も癒される
刺激することによって、身体、心、意識を癒すホルモンや神経化学物質など、必要なものを正確に届けるように身体に信号を送る
図りしれない深い次元からとらえると、精神的な治癒(アーユルヴェーダ的に言えば魂レベル)の可能性まで秘めているそうです

体や心や意識にどのように作用しているのかうかがいしれませんが、とにかく心地いいんです
このマルマポイントをじっくりと温めてくださいませ

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特に首、脇、胸 うなじのポイントを温める 本当に気持ちがいいですよ~

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ちょっとお行儀悪いですが、さらに脚の調整
洗面台に足を置く
脚のポイントは血を作るポイントを外さない
ツボ押し 三陰交 血海 で血流の泉がわく
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女性の血流改善に特にオススメしたいツボ (血流がすべて解決するP187引用)
女性の血流の要は静脈。 
足から心臓に向かう静脈の流れこそが血流を考えるうえで欠かせないそうです
詳しくは下記を参考になさってください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/49324469.html

三陰交
胃腸を元気にし、血を作り増やし、めぐりをよくしていく ツボ

血海
血を胃腸に戻す働きがあり、無数の河川が集まって海に帰っていく様子から名づけられているそうです
足に集まってきた血液が静脈に集められて上に向かって流れていくイメージ
また、子宮も 血の海 と呼ばれていることは偶然の一致ではなく、血海のツボは子宮を温める働きが強く、生理痛をとるツボとしても知られているそうです

この大事な二つのツボをキリで温めながら集中して押してみてください
大概痛いと思います
施術するときも意識するツボ 浮腫んでおられる方ほど痛みも強い箇所です

静脈の血流改善 心と体に調和をもたらします
血の流れは陽の動脈 陰の静脈に分かれる
心臓が動き、血液が押し出される その動きを支えているのは静脈
血液の7割以上をたたえている静脈があって初めて動脈は活動することができる
だからこそ、静脈の血流を良くしてめぐらせていく必要があるんです
流れが悪くなったために、体は支えを失い調和が崩れているのかもしれない

実践するとこんなに変化します
先週実施した様子

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昨日実施 たった5分で脚は激変します
左足キリ後 一回り細くなって、引き締まる
歩くとわかる 左右で重さが変わる脚
実はいつも右足から実施するので、左足からやってみた
本当に変わる脚 これは首、肩、腰 おなか 同様に変化するのです
セフルケアにハマったF様からの情報だと

太ももが実施前に比べて4cm細くなったそうです びっくり


薬効のあるハーブオイルやパウダーを熱とともに施すビアンガ&キリ
加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる為のセフルケア

連日の施術にて、改めてキリの素晴らしさを自らの身体で実感しています

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細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する

セルフケアで身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
スロータスは栄養などを運ぶ管
プラーナはアーユルヴェーダでは’生命体’と言われていて呼吸がとても大事
生命体を体いっぱいに巡らせておくことが元気でいる秘訣
プラーナはナディーという血管やリンパや組織の上にある’気の道’のようなもので35万あるといわれていますが、ここを走ります
この道の流れも良くします
エネルギーフォースがプラーナ
エネルギーがいつも心にも身体にも満ちているように
アーユルヴェーダの施術は蘇りの施術とも言われますが、まさに
続けることで効果が期待できますよ

まずご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
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目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 
時間 約90分
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 

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美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA カウンセリング時にどちらか必要な方を選んでいただけます
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます

使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ

脚の浮腫みやハリを改善し血流良くするアーユルKオイル
身体の関節の痛み、感覚器官の浄化 花粉症対策に有効なAオイル

セルフケアの講習を受けていただいた方はキリの使用方法が分かり、ニーズに合わせて、ご自宅で実施していただけるようになります 
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温かいキリがうれしいですね~
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膝で温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたらどんなに楽になることでしょう
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温かいキリの素晴らしさ 実感 体感 学習 ができ、自らにとって必要なセフルケア方法を学べます

肩が痛い方、こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52673673.html

膝が痛い方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51708400.html

お腹の贅肉何とかしたい方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52989983.html

お顔の皺、くすみ 何とかしたい方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html

実際のキリのすばらしさをぜひ90分の全身施術込みで体感してください
セルフケアの方法も効果的な方法を体感しながら、確認できます
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全身アビアンガ&キリの施術 
講習&体験費用 25000円
時間 約3時間 
全身施術アビアンガ(ハーブオイルマッサージ)&キリ90分含む
キリスターターセット及びアーユルK or Aオイル 80ml1本含む

ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎です

ペアの場合おふたりで3万円
注:施術各60分ですがご説明しながらなのでそれぞれ実質40分くらい

約4時間
セルフケア材料代金別

サロン経営の方はぜひ施術込みを選んで体感してください
自らの施術にキリ(温熱リラクゼーション)を加えることでオリジナルなサービスが提供できるようになります
サロン経営に活かせるヒント 
個性あるセラピストとの協業もぜひ参考になさってください
今月末、来月の実施にはまだ空きがりますのでご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53110674.html

久保単独のセルフケア講習は4月よりご予約承われます

NO.3 レモンティー
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インドから届いた、アーユルヴェーディックなレモンティー
わたしこれに本当にハマりました 特に集中するとき
ちょっとお腹すいたとき ダラダラしていられないとき
これ飲んで気合い入れています
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オーガニックレモンティー200g 1200円 税込1296円
春は三寒四温 今年の春は特に手ごわいですね
昨日は花粉も凄かったみたいです

オーガニックなレモンティー ビタミンの吸収にどうぞ

実はこのレモンティーかなり独特な風味なんですけど、わたし後引く美味しさ
何か食べると身体が怠くなる でもこのレモンティーだ身体がシャキンとする気がしています
(これはあくまで、私の場合)
かなりの頻度で口にする機会が増えました
なぜならちょっとお腹すいたとき、ついついお菓子や甘いもの口に運ぶダメダメ習慣が皆無になったから
確かにたぶん1Kgくらいは減量もしていると思います
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開けてみてびっくり 粉末で入っています 
しかもレモンの香りというより、なんとなくカレーのような香り
口に含むとなんだかゆで卵な感じ
しかも酸味があるどころかちょっと甘い感じもするぞ?
いやいや イカンイカン いくら何でも間違ったものが届いたぞ と
インドの稲垣先生にお問合せしたところ、下記のような返答あり

レモンティーはアーユルヴェーダの味すべてが入っています。
オーガニック、砂糖なし
レモンを絞っていれると、また味覚がかわり、酵素と合わせてもおいしい
夏はレモンをいれ冷やして飲むとおいしい。
単体ではなれないかも、
砂糖なし、いろんな味覚をみたすので、ダイエット飲料な飲み物です


効果効能にはこう書いてありました
*ダイエット 毒素排出
*消化改善 整腸作用 便秘改善(天然下剤)
*滋養強壮(エネルギー&スタミナの為に)
*ビタミンAとCに補給
*高血圧 血圧の維持
*抗酸化作用 
*口臭予防 喉の炎症を除く


素晴らしい効果ですね
なのでちょっと味に?と思っても 身体疲れてくるとなんだか飲みたくなってた
アーユルヴェーダでは5味を採るとバランスが取れた栄養価の高い食事になると習いました
甘味 酸味 塩味 辛味 苦味 つまりこのすべての味がこめられているんです


施術するときもそうですが、食事して体怠くなると困る
なにか集中して実践しないといけないとき、飲んでます
だから最近は朝に晩に結構な深夜に頂戴しています 
美味しいとさえ、思うようになりました

さすが台所が薬局と言われているインド
こんなアーユルヴェーディックなハーブティー 身体に優しい心づかいに感謝です
ぜひ健やかな毎日の為、味わってくださいませ

ジグマハーバルからの商品は今後お届けするのは個人輸入になるかもしれませんが、当面は代行して届ける予定で考えています
連絡、配送により、遅延する可能性もございます
なお、インドからの輸入時、気圧の影響などで箱などへこんでいるものもございます
またインドから直輸入品ですので、日本語での表記がありません
どうぞあらかじめご了承ください
ピクチャ 23
ここぞ!というときに寄り添ってくれるアイテムに感謝
ペペコートもキリもレモンティーもしばらく重要必須アイテムとなりそうです
皆様もぜひお試しあれ~

8000円以上送料無料 
代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料
8000円未満の場合は送料本州 870円
四国970円 北海道、九州、沖縄1020円

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ 
毎日出荷していますので、どうぞご安心ください

http://ayure.jp/

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昨日シュブーにて散髪
ずっと気になっていました あーさっぱりした

シュブーではアーユルヴェーダヘナも体験可能です

実施方法について
シュブー美容室にはご自分で作ったヘナや必要なオイルなどの材料を持参していただきます

アーユルヴェーダヘナは作ってすぐつけた方がよい化学の染料と異なり、2時間から3時間ヘナをおいた方がよく、またその色合いも久保が実施しているように、自分で調整でき、入れる材料(シカカイやアムラパウダーやオイル)の量などもご自分で調整が可能です
またヘナ前にヘッドマッサージして最低でも2時間以上置く方が効果があり、ご自身でハイビスカスオイルでしっかりとマッサージして来店され、ヘナ塗布をおすすめします
特にインディゴ塗布(補色)が必要な方は美容室での施術をおススメします
せっかく頑張ったヘナもインディゴ塗布で台無しになってしまわれておられる方も多い
正しい方法でのみ髪は蘇ります
自宅ですでにアーユルヴェーダヘナまで実践されておられる方はどうぞヘナまで自宅で実施され、インディゴのみシュヴ―実施をおススメします
その場合、自宅でヘナ後、白髪が根本から生えてくる一週間以内がおススメです
まずシュブーに予約して、スケジュールの調整をしてください
インディゴされる方は使用する卵やグアガムも忘れずに持参してください
ヘナとインディゴの割合もご自身でのベスト配合を確認の上、ご相談ください
ご自身のベストバランスのインディゴがまだ分かっておられない方はぜひ一度目黒までインディゴ講習にいらしてください
玉村先生もおっしゃておられましたがご自身のベストな色味は塗布してみないと分からないこともあります
方法や分量などはご自身で把握し、シュブーで玉村先生に相談の上、塗布を受けるようにしてください
ご自身でまずベストバランスを確認されてから、訪れると仕上がりが断然違います
そしてインディゴまでご自身でできるようにもなります

料金 
ヘナ染め+カット料金 15000円(ショート)+税
ロングヘアーの方 16000円+税
カットしない方 -3000円 
インディゴ染め(髪をブラウンカラー濃色にされたい方)+3000円
自宅でヘナ染め後にインディゴ塗布のみ希望の方
インディゴ染め+カット料金はヘナ染めと同額です

ヘアーカットのみ料金 6000円+税

アーユルヴェーダヘナは通常の化学染めの時間の約3倍かかってしまいます
ヘナを塗布後約2時間 インディゴ1時間 ヘナを流すのにも大変です
実際カットして塗布する滞在時間は4時間~5時間を考えていてください
ですので、通常価格ですと2倍から3倍が施術価格になってしまうのですが、シュブーではご理解頂き、特別価格での実施になっています
都内の某美容室ではアーユルヴェーダヘナ施術料金5万円だと聞いたことがあります
横浜の某美容室では3万円 一日に2名様限定だそうです

場所  Les Sheveu シュブー

〒150-0001 渋谷区神宮前2-31-9-2F
Tel : 03-3746-0256
●JR 原宿駅 徒歩10分
●地下鉄 明治神宮前駅 徒歩8分 
●地下鉄 外苑前駅 徒歩10分 

お世話になるシュブー美容室情報はこちらをチェックしてくださいね
http://www.les-cheveux.jp/info/index.html
講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

気になる方ぜひご連絡くださいませ
ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ

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昨日、玉村先生より、美容学校の技術は練習あるのみだと念押しされて、怠けていた自分を猛反省
今朝 ピースちゃんの顔を洗うところから始めました

玉村先生も実はアパレルの出身 23歳の時、このままアパレルを生業にしてもどうかと思われたそうだ
バブルな時期にその判断ができたのが凄い
美容室で働きはじめ、夜間に学校に通ったそうだ
すぐに美容室で仕事をさせてもらえるはずもなく、学校から帰って練習
夜間は土日以外 毎日21時すぎまで学校 それから練習ということは夜中すぎになりますよね
給料が3分の一になっても、それまで大好きだった音楽ライブにいったり、旅行にいったりするのもあきらめて4年過ごされたらしい
23歳のとき美容学校に通って、15,6歳の人には手首の柔らかさなど雲泥の差と気づかれたそうだ
私50ですから、その当時の玉村先生の倍以上
玉村先生 でもそういう時期は人生において必要ですよね とつぶやかれた
本当にありがたいお言葉です

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やり方を思い出すのもやっと
できていたことは出来なくなってるし、出来ていなかったことはより一層できなくなっていました
とにかく先生のアドバイスを参考に 練習あるのみ



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昨日まで、通った美容スクーリング
新宿から5分、代々木から2分の山野美容学校にて学びました クラスメイトは実に89人
15,6歳から67歳まで 男性はみんな二十歳前後だと思われます 15%くらいの割合

約3週間にわたる、ここでの学びは厳しくも、とても新鮮で本当に楽しかった
やってもやっても上手にできなくて、めげそうになりながらも続けられたのは、クラスメイトの真剣さ情熱 ともに学べることに感謝しました
大人になっていろいろ経験もあり、手抜きすることをおぼえたり、なんだか惰性で進んでいたことを
改めて見つめなおす本当に素晴らしい経験となった
また、個性的な大勢の講師陣がすばらしかった
毎日入れ替わり教え方もそれぞれなのですが、皆様熱心にひたすら、やりやすい技術方法を伝授していただく 
A先生にはこのポイントを教えてもらう B先生にはここのコツを教えてもらう c先生にはその言葉で癒してもらうなど
技術を体得するには何度も練習に限りますが、たくさんの講師の皆様から教えを乞うことで飽きないで実践し、短期間でそのエッセンスを習得できることがよく分かった
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この学校を勧めてくれたのは実は旦那で、山野理事長の本の装丁をIN通信社をとおして4,5冊創っている
装丁する前に本の中身も読んでいるからどんな学校なのか、彼のほうがよく分かっていたようだ
縁があるから、山野がいいよと勧めてくれた
何校か資料も取り寄せて、違う学校に通うことをなんとなく、決めて準備していたけれど、変更して正解
スクーリングをして、山野にしてよかったとつくづく感じている
なんといっても知り合えた89人のクラスメイト 普通に生活してたら、絶対会えない人たちばかり
これから3年かけて、それぞれの成長を感じながら年に2回お会いするのがちょっと楽しみ
脱落しないように頑張らなきゃ~

午前中に読破した ’YES YOU CAN’には これからの美容の果たす役割が綴られていました
どう選択していくか、どんな努力の仕方で、未来が変わっていくのかの示唆も
特に山野の基本理念になっている 美道五原則 髪、顔、装い、精神美、健康美
美しさには5つの大事な物がある
美容が人間としての生き方に深くかかわるものであるという認識を打ち出したのは山野愛子先生
それは今後’美容福祉師’を国家資格として制定することを目標に掲げることにもつながっている気がします
美容も福祉も、究極の目的は’癒し’ その人らしい輝きを引き出すこと
そのためにこの二つは機能する
自分自身まさか美容学校に通うようになるとは思いもしませんでしたが、こうした理念のもと、背中を押していただく環境を与えられたことに感謝しています

しかし、昨日のオールウエーブのテスト やっぱりできなかった
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私の出来栄え
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本来はこうあるべき
本当に脱落しないように頑張らなきゃ~
っと反省しつつ、クラスメイトになった59歳のKさんと67歳のMさんと毎月のようにヘナ会&練習会をすることを決めました
50歳の私最高齢と思っていたのですが、先輩がいて本当に励みになった
すばらしい縁に感謝します
若い子たちがすぐに習得できること、何度やっても実践できない
目でみて脳で判断して、すぐ手の動きにつながる若さに嫉妬しても仕方ないですが、 
ましてや老眼で毛根が見えない 運動能力の差でピンが止まらない、ゴムが止まらない
もともとの素養も相まってハードルの高さを思い知っています

でも、まずやってみる、失敗してもあきらめない 思えば叶う

お客様より紫根シャンプーは全身に使えるなら、洗顔も出来ないかお問い合わせあり
 と発想になかった提案なのでひらめいた
いままで洗顔方法がどうしても完成しなかった
やっぱりメイクした後の洗顔 白檀パウダーだけでは落としきれない
そこだけは市販の洗顔フォームを使っていたのです
刷り込みというか、顔も頭とボディーとつながっているのに、顔だけ別なイメージが取れていなかった
インドの稲垣先生に訪ねたら あっさり いいでしょうね って
早く教えてよ~な感じで早速実践

➀クレンジング
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化粧品レベル 白ごまオイルが入荷! インドより直輸入
クレンジングオイルとして最高の使用感です
50ml  900円 税込972円
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化粧品レベル 黒ごまオイルが入荷! インドより直輸入
ゴールドに輝くオイルが肌に潤いを保ちます
特別提供価格 50ml  900円 税込972円
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白ゴマかミネラル分の多い黒ゴマオイルを手に取りクレンジング
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ティッシュオフ
ほとんど化粧してなくても汚れてます

➁洗顔 ここで紫根シャンプー
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紫根シャンプーは全身洗うのが可能な天然成分


高価な紫根エキス配合アミノ酸系、自然派シャンプー
通常 内容量:200ml  2100円(税込み価格)
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お得な詰替えのリピーターが後を絶たない
違うシャンプーを旅先やジムなどで使うと天然シャンプーの素晴らしさ感じていただけるようです
内容量 400ml 詰替 3240円(税込み価格)

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2プッシュぐらい出して 泡立てる
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ゆったりと洗顔 なんてスッキリすることでしょう
ローズマリーの香りがとても心地いいし

③パック 白檀パウダー&アーユルK
美白、美肌効果のあるアイテムの饗宴
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白壇パウダー アーユルC 100g 2000円 税込2160円


ムラエキス配合のアユールKオイル
全成分表示 アユールK:ボディマッサージ化粧品
①ごま油 
ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド
100ml 3150円 こんなにたくさんの効果があるのです
只今インドからの入荷待ち 
使いやすいポンプボトルに入れて業務用のKオイルを2700円にて提供中です


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手のひらに白檀パウダーをとりアーユルKを2プッシュくらい入れる
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手でこねてお顔にパック
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更に手にとって同様にして 私は気になるお鼻にプラス
鼻の黒ずみ、毛穴の開き嫌じゃないですか
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鼻とホウレイ線あたり
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そしてラップ
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見せられない状態ですが、これで30分くらい置きます
ちょっとオイルがスパイシーなので目がシバシバします
肌に合わない方は取り扱わないでくださいませ
首が気になる方は首に
おでこの皺が気になる方はおでこにどうぞ
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手に残っている白檀パウダー&Kオイルもそのまま流してはいけません
優しく手先、関節 隅々までマッサージ
すると驚くくらい綺麗になります ワントーン色味白くなり、スベスベします
もちろん手だけではなく、肘、膝、踵など角質が気になる部分をツルツルケア
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そうして30分たったら お顔はとっても優しく乳化させながら洗ってください
白檀パウダーがスクラブのようになって肌のくすみを落としていきますよ

光の加減でちょっとかなり分かりずらいのですが使用前

使用後

本当に肌がワントーン明るくなります
肌のキメも整ってご機嫌になります
パックは肌が疲れてるなーと思ったときにどうぞ

パックしたままお風呂タイムもいいですね
極上のバスタイムとなる白壇 サンダルウッドパウダー
写真のようにお風呂に大さじ半分くらい入れると、香木の香りとハーブの効果で身体と心のストレスの軽減に本当になります
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疲れた時の贅沢バスタイム
本当にもうだめだ クタクタだ っと思ってる日にこの極上のリラックス
この香りと質感にすっかりとご機嫌になれます
そして深い睡眠に
肌を傷めるので身体を洗わないという自然派の方もいらっしゃる
あるいはアトピーなどで身体に負担をかけるのでゴシゴシ洗いは禁止という方にもいいらしい
お風呂につかるだけで身体の汚れも浮かしてとる
お肌スベスベになります

お客様の声より

香りに癒される
肌がスベスベになる
お風呂に入るだけで身体が綺麗になる
クレンジングパックとして利用すると肌が柔らかくなる 色味がワントーンあがる
眠りが深くなるみたい

再入荷しています

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インドからやっと入荷後、大人気 即完売
更に追加しました
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季節の変わり目 スキンケアも自分好みで変化させることができる

洗顔、そしてスキンケアとしてぜひご利用くださいませ
過酷な夏 天然パワーで健やかな肌 保たれます

 
食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料
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それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります

『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材やパック素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。
ピクチャ 23
今後sanakuboではスキンケア品についてももっと勉強してより安心安全な商品を提供していきたいと考えています

シャンプーやオイル、白檀パウダーも便利なWEBをご利用いだだけます
またヘナやヘアケア、その他アーユルヴェーダ商品のお求めにもご利用下さいませ

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ヘナシャンプー ラッニ・H・シャンプーが新パッケージになり届きました
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高濃度ヘンナエキス配合アミノ酸系、自然派シャンプー
内容量:200ml  1800円 税込1944円

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高濃度ヘンナエキス配合アミノ酸系、自然派シャンプー
内容量:500ml  3500円 税込3780円

ヘナシャンプー大容量の500mlお値段下がって新登場
ヘナ3%配合のヘナシャンプー 
毛穴の汚れもスッキリ落として洗い上がりがキュッとします さっぱりして気持ちいい

髪と頭皮に浸透し健康な髪を育毛する効果のあるといわれるヘナを抗配合しています

また、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富 なビタミン群、
そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました

天然シャンプー配合によってその使用感には違いがございます
一度使ってみてその違い体感してくださいませ
ヘナが3パーセント配合のシャンプー
紫外線予防効果も期待できます
ヘナシャンプーファンはリピーターになっておられる事が理解できますね

毎日使用するシャンプーは安全、安心が一番です
WEBにてもっとも人気の高いアイテム
紫根シャンプー


高価な紫根エキス配合アミノ酸系、自然派シャンプー
通常 内容量:200ml  2100円(税込み価格)
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頭皮更生効果が高くて、しっとりふんわりと潤う 
髪にコシがなくなったり、ボリュームがなくなったりする方 育毛したい方、こちらのシャンプーがおススメですこの紫根シャンプーがWEBではもっともリピーターの多い商品となっています

紫根シャンプーでつくる手作りシャンプーについては下記をご覧ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/48891896.html

毎日のヘアケア、スキンケアには便利でお得(20~30%OFF)なアイテムをセット価格でご提供しています
美髪セット 3900円 税込4212円
美肌セット 5000円 税込5400円
 
詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/48883906.html
ピクチャ 23
ご紹介したアイテムで頭部の管という管の通りが良くなる
結果として潤いのある艶やかな髪や肌を保つことにつながります

稲垣先生が推奨する有機農法での髪づくり
髪が豊かに変化していくのをきっと実感していただけます
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ニームパウダー100g 1700円

このニームパウダーがとにかくスゴイ とお客様よりご報告あり
ご自身が使用されておられたボディーシャンプーに5%ほど入れて1週間ほどで抽出
それを使うようになってから本当に 蚊に刺されなくなったそうです
以前は外の喫煙場所で喫煙するということもあり、1日必ず3か所くらいは刺されていたとのこと
そのボディーシャンプーを使うようになって本当に1週間に刺されても1.2度とのこと
いつも気にしておられたから間違いないとの事
へーそんなに効果あるのか伺って驚きました

ニーム の実
 アーユルヴェーダ(インドの民間伝承医療)では代表的な素材
インドのアーユルベーダー(生命科学。紀元前から続くインドの伝承医学)には欠かせない 神秘の薬として古くから珍重されています
害虫の駆除として有名ですが哺乳類、人間には害がなく安全だそうです
乾燥に強い性質により砂漠の緑化樹として活用されたり、 種や実、葉など樹の各部位が医薬品やバイオ農薬、肥料、化粧品・石けん、シャンプー、歯磨き粉などの日用品、薪、建材、家具材、お茶、ペット用品など多くの 用途に加工されているそうです
 
 人のための万能薬として、ニームはさまざまな可能性が研究されています。
ニームはインドなどでその優れた薬効性から人々の健康維持に不可欠な薬としても用いられてきました。
例えば、ガンの予防、皮膚病の治療や予防、糖尿病の予防、マラリア対策など、人を様々な病気から守ってきました。

またそのほかにも、種子や、樹皮などを用い、肌を健康にしたり美容の分野でも効果が期待され、研究が進められています。

そんなニームハーブでのバスタイムはとても豊かです
私は時折、バスタブに入れてリラックスタイムを満喫します
爽やかな香りというより 草の香りです 奥伊予故郷の懐かしい香り
夏の季節、でも身体のむくみや疲れを取るにはやっぱり浴槽につかりたい
ニームには気になる体臭を軽減する力がある
体臭の気になる季節に最適ですね
なめてみたらびっくりするほどの苦さ 
この苦味が体臭を軽減したり、虫を寄せ付けないパワーの源なのです

そしてちょうど紫根シャンプーが切れたので、I様の実践どうり ここにもニームパウダーを入れてみました
 
紫根シャンプーをお使いの皆様
紫根シャンプーはボディーシャンプーとしても使用できます
頭の先から足先まで嫌な害虫からガードしましょう
殺菌効果もあるので水虫などにもいいかもしれない
ぜひ試してみてくださいね


高価な紫根エキス配合アミノ酸系、自然派シャンプー
内容量:200ml  2100円(税込み価格)

なんと言っても皮膚更生効果高い紫紺シャンプーはおかげさまで根強い人気です
大切な頭髪 シャンプーは安心、安全が一番です
何を隠そうWEBではダントツ1位の売上です
こちらには入れ替え用がございます

内容量:400ml  3150円(税込み価格)
大変経済的
アミノ酸系自然派シャンプー
◆防腐剤:無添加
◆香料は使用していません。
石鹸成分をベースとしているので肌に必要な油分を残します。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は逃避の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。

石鹸成分とローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。
◆乾かした後は髪が立ち上がるとお客様からお声を頂いております。

R様からの嬉しい感想

シコンシャンプーが思いのほか良くて今までのシャンプーとあきらかに違いがわかりびっくりしてます。

シャンプー後、ブローすると髪がフワリとたつのでうれしいです。

家族にもすすめて皆で使うようにしました。

 H様からの嬉しい感想
 シャンプーも今まで使っていたシャンプーに粉シャンプーや手持ちのオイルを混ぜてみたり

色々と試してみましたが、やはり紫根シャンプーの心地良さにはかないません^^;


■詰め替え用ですので専用の容器もしくはお手持ちの容器に
入れ替えてお使いいただけると経済的です。

シャンプー詰め替えボトル400ml 税込324円
よろしかったら一緒にどうぞ 
ボディーシャンプー用としてこちらにニームパウダーと紫根シャンプーを入れて使用してもいいですね


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ニームオイル 100ml 800円 税込864円

本当はこちらのオイルのほうがさらに効果があるみたい

この夏も使い始めて1度も蚊に刺されてはいません
きっと蚊にとって途轍もなく嫌な香りなんですね

ニームオイルは身体または顔に使用する場合は

他のオイルやクリームと必ず混ぜてお使いください
配合量は2%~5%
シャンプー剤で5%

ペットに使用する場合
シャンプーまたは皮膚などのトリートメントに使用する際は人の倍くらいまでの容量が適当です

ただし、お肌に異常のある場合は速やかに使用をおやめください
冷暗所、乳幼児の手の届かない場所に保管ください


以前にもご報告しましたが私が実際に実践してる使用方法です
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➀頭髪ケア
アロエベラ150ml 2400円 税込2592円

皮膚をしなやかに髪と地肌に保湿を与える植物としてのアロエは愛用されてきました
髪と地肌に馴染みやすく、べとつかない
洗い流さないでよいタイプの自然派のトリートメント剤と混ぜて使う

P1230256乾いた髪に使用するとセット剤となるアロエベラジェル
手にワンプッシュ ニームオイルをほんの一滴
後頭部、側頭部、前頭部 それぞれワンプッシュ
頭がスッキリします 
正直いってニームオイルは独特の香り 決していい香りではありません
苦味のある無機質で重い香りです
キリをされておられる方はキリオイルの香りをもう少し強くした感じの匂い
アロエベラジェルは無臭ですから つけた時は ’おーかなりの匂いだ’ と感じますが、付けてしまった後はそんなに気にならない
これで頭や顔、首回りに蚊がよってこないなら全然平気

アロエベラは身体に塗布もOKなのでさらっとしたボディーケア用としてもいいですね


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➁スキンケア 腕や脚
白ごまオイル 50ml  900円 税込972円
化粧品レベルの白ごまオイル 万能でいろんなものと合わせて使えるので本当に便利
主にはクレンジングオイルとしてどうぞ
P1230260サラッとした軽いオイルだからこそニームオイルをほんの1滴垂らしてなじませて肌にスーと伸びます
そう脚や手にベールとなって蚊や嫌な虫を寄せ付けない

顔や首用にも重宝しますね

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③スキンケア 日焼け止め
日差しがきつい夏 皆様日焼け止めクリームは毎日何度も塗り直しますね
そんな毎日愛用いただいている 日焼け止めクリームにも最適です
sanakuboでも日焼け止めクリームも取り扱っていますので必要な方はお問い合わせください
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日焼け止めクリームに1滴垂らしてどうぞ
日焼け防止
虫除け
ダブルで効果を発揮します

これは皆様習慣になっていると思うので、簡単にできる

日焼け止めではなくてボディースキンケアクリームなどでもいいですね
どうぞ就寝前はスキンケアクリームと合わせて使用してください
寝てるとき蚊が顔や頭の周り飛んでること誰だって経験したことありますね
そんな惨事にみまわれなくなりますよ
お手持ちのアイテムに1滴入れて効果を発揮するのでとっても便利です
化学香料のあるクリームなどと混ぜると、なんだかいい匂いになったのか、、、微妙な香りに変化します

研究熱心なお客様からは、持ち運びや常用するのに点眼用の容器がいいと伺いました
1滴落ちてくるから
検索するとどんな容器も買える時代なのですね
H様はアーユルKもAも 点眼用の容器にベースオイルなど調合を変化させて、身体の部位ごとに使用なさっておられるそうです
その方法はこのニームオイルの使用に最適です
今回適用したポンプ式の容器も半押しで一滴以下くらい出てきます
そうして使えるので便利

旅行や出張持ち運びに便利なのはこちらの100ML容量のポンプ式ボトル 税込216円
ニームと混ぜるオイルやシャンプーなどの美容品を日常に使いやすくためにご利用くださいませ


中栓を取り外して入れ替えるのにとても便利


ストッパーがついているのでご旅行や持参するときなどもこぼれることなく安心です
大変便利に使用できるポンプ式ボトルで毎日のケアをストレスなくご使用ください

小さな容器に小分けにしてどこでも使えるようにするといいですね
私は虫除けとしては白ごまオイルとニームオイル調合したものを小分けにして使いやすくしています

先日ニームについて、ペットでの使用のお問い合わせあり
虫除けの注射を病院で受けておられるそう
そんな注射もしなくて済むかどうか 
残念ながら私自身ペットを飼っていないので返答できませんでした
実際に使用してみて、様子を見ていただくしかありません
特に大切なペットのケアには慎重になる必要がありますね

稲垣先生より取扱い方法について回答ありました
下記のように使用します

 一番」一番」お勧めは (^^)/~~~PET 愛するペツトに!!

5%、オイルをペットシャンプーに入れます。ニームパウダーを2%いれてください。

また耳の病気、いぼや 肌のアレルギー に使用している軟膏に混ぜて塗ってあげてください。

単体でも大丈夫だと思いますが必ず症状をみながら濃度を加減してあげてください。

ニームの苦味 アザラシクタエキス が虫の受精をSTOPします。

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稲垣先生の猫さんは 今でも愛媛のご実家に預けられてお元気ですよ
今年も夏のメンテナンス実践されておられます

猫用シャンプーにニームオイルとニームパウダーと粉シャンプー配合し洗います。
配合は100gにたいして20g総量(約20%)くらいから、はじめます。
作りおいても、ペット用シャンプーにどっさり防腐剤がはっているから大丈夫です(T-T)

容器にときしゃかしゃか、水鉄砲、大型犬はやはり、シャンプーにとかすか、しないとダメかも

以上、参考になさってくださいませ


またワンちゃんを飼っておられるお客様からも貴重な情報が得られました
 
  • うちのゴン太の
    シャンプーにも
    混ぜてます

  • H様
    やはり効果あるんですね!


  • 私と息子がシャンプー係で手の荒
    感が無く、毛並みは柔らかいです


  • また その効能や使用方法についても今一度確認してください
    稲垣先生のブログより抜粋

    感じるハーブの順番として

    ::::ブレンドしていないもの::::
    一番 ヘナ
    二番 シカカイ、リタ
    三番 アロエベラ 
    四番 フェヌグリーク(コロハ種子) ノニ

    味覚から感じるものは

    1番 ギムネマとステビア 交互に味わってこそ面白い

    2番 アムラの実 死ぬほどお腹がビタミンCでうずきます

    3番 名前は?黒い実(デリーではその木下に良く座ってうっています。)
        舌が曲がるほど渋くて、糖尿病の木の実 ききそう

    肌で感じたものは

    1番 ニームオイル

    ということでニームの体感は、肌です。

    ニームオイルは一定の期間をかけて、身体に少しづつ浸透してゆくものであって、
    免疫力はじっくり作られる

    ニームパウダーは大丈夫です。

    ニームパウダーはニームオイルとは違うといっても過言ではないと思います。
    微妙に違うので、普通の方は違うと思ったほうがわかりやすいのではと、上記のような言い方をさせていただきました。
    下記の苦味の体感をしていただいた後、よく理解できますよ、

    ニームは捨てる所がない木です。結構大きな木です。
    ニームの葉、ニームの枝、ニームの樹皮、ニームの実
    それぞれ役割があります。

    上馬場先生著のアーユルヴェーダのハーブ医学から参照させていただくと
    ニームオイルは痙攣も引き起こし、人体に有害であるときもある

    ニームオイルのなかの苦味質のひとつでるニンビンやニンビドールは抗菌、抗菌菌、殺精子作用があり、皮膚病に効果があると報告されている。

    浄化、減少療法、

    とあります。

    ニームオイルはニームの葉の成分を抽出したものではなくからのオイルです。

    まずニームオイルの苦味成分の体感は段階があります。

    ①ニームの粉をなめて見ることです。苦いそのものです。香りは余りありません。

    ②次にニームオイルをにおいます。
    苦味のにおいといえるほど、嫌な無機質のにおいがします。

    ③わたしの母はその苦味をつけすぎて、肌がにがんでしまった?!体感をしたわけです。
    お勧めしませんこの体感は、

    味覚と嗅覚でニームがとんでもない苦味の塊か、実感できます。
    お茶として服用するときはほんの二三枚の葉で十分で、過ぎたるもの及ばざるが如し、とは
    ニームにぴったり当てはまります。

    浴用剤として、服用しないものは効果がすぐ表れるものではなくゆるやかなので
    根気が必要です。これですぐに治るとは考えません。

    ニームオイルを使用した石鹸のほうがより抗菌作用があるでしょう。

    この苦味を体感すると菌を殺す効能に裏づけが、付き、しっかり知識となります

    皮膚病やシラミ、などに効果的ですが
    アトピーは主にストレス、体内の中からの場合が多いので、
    アトピーに効くという即効的なものではありません。

    免疫力をつける意味での使い方は、他のキャリアオイルとの10%の割合で使用し
    根気良く体内に吸収させることが、一番だと思います。


    ニーム関節炎、骨折、などに小麦粉などとオイルを混ぜ塗布し、治りが早いのはインドで
    良く耳にします。まだまだその力は解明されていない部分がほとんどらしいのですが
    わたしはダニに噛まれたときニームオイルを使い、
    あとはキリを暖めるベースオイルに必ず15%入れます。

    あの苦味成分を味合うと、受精をできなくする、とか抗菌作用があるとかは連想されるのです。
    ただしやはり切れ味が良い体感ではないのですが、長い間使用することによって様々な抗菌性や
    免疫力がつくような味がします。
    そこで、おすすめのニームパウダーの使い方は
    バスパウダーとして、大匙1ほど入れます。
    それだけでもお湯は渋くなります。
    岩塩や、ヒマラヤソルトと組み合わせればお湯はやわらかくなり、これならあきずに続く可能性は有ります。
    シカカイ、リタ、ヘナとは異なり一日では何の答えも出してくれないニームです


    以上のニームの特性をよく理解したうえで、人間に使用する際の注意点を今一度確認
    ニームは葉よりオイルが効能があります

    必ず人間に使用するときは単体での使用は逆の効果になりますのでご注意ください。
    単体での使用でのレシピは症状をみながらお付き合いしてください。


    効果的に使用する第一番のお勧め、

    1.シャンプー  2%から5%を配合しかき混ぜて(割り箸などでかき混ぜてくださいね、振るとあわ立ちますので)使用します。
    フケ、かゆみを抑え、寄生虫のよりつかない頭になるそうです。これはインド人が教えてくれました。

    ぜひ紫根シャンプーやヘナシャンプーを使用されておられる方、
    プラスαの使用感の違いを希釈して楽しんでください
    スッキリするかも
    そしてなんといってもこれからの季節蚊や虫が寄ってこないのは嬉しいですよね

    2.耳の中、鼻の中へのトリートメント 単体でOK

    耳が遠い人はカビの原因や寄生虫が原因もあるらしいのです。
    綿棒に浸して朝もしくは晩、耳の中、鼻の中に塗ります。

    3.ニキビこれも単体でOK。綿棒でニキビのところに塗布します。枯れてきたらオイルや化粧水で希釈して使用します。
    希釈するのは白ごまオイルがおススメです


    4.マッサージボディマッサージとして使用する際はかならず希釈します。ビタミンE しっとりする効果に加え虫の寄らない肌になるそうです。
    希釈するのは白ごまオイルがおススメです

    5.手作り石鹸
    手作り石鹸がかなりお勧めです。
    コンビネーションは
    アムラ シカカイ リタ ニームパウダー ニームリーフ  カスターオイル ココナッツオイル
    ペーパーミントの香りがお勧めのレシピ

     
    コールドプレス製法で作られたニームオイル
    sanakuboにてセラピスト講習修了された方は1L入りも販売していますのでご利用ください
    http://ayure.jp/?pid=70115720

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    ニームオイル 100ml 
    一般の方には
    100ml入り 800円 税込864円 にて販売します

    人のための万能薬として、ニームはさまざまな可能性が研究されています。


家族同然の大切なペットにも快適な夏を過ごしてもらいたいですね
もちろん人間にとっても、ニームは虫除けや入浴剤としてはもちろんですが、夏のスキンケアアイテムとしてぜひご利用くださいませ
特になぜか蚊が寄ってくる方(アルコール飲む方、糖分を摂られる方)必須アイテムになります
天然パワーで健やかな肌 保たれます

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渋谷神宮前郵便局 向かいのビル2階にあるシュブー
アーユルヴェーダヘナを始めた方、多数来店があるようです

いつもありがとうございます
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ヘナで綺麗な髪になったら、パーマや縮毛矯正、カラーリングなど,
いろんなことする必要がなくなります。

その為、カットの技には差が出る
カットの達人カリスマ玉村先生の技で,ヘアースタイルは洗練されて、ご機嫌になれます

年相応ではなく、若々しく変われることが嬉しいですね
なんだか自分が老けて見えてきて嫌だと思っておられる方、一度訪ねてくださいね
丁寧に意向をくみながら、最も似合うヘア―スタイルに導いてもらえます
それが昭和の往年の芸能人の方々が多数訪れておられる所以です
運が良ければ昔憧れていたアイドルに、そして今もご活躍のスターに出会えるかもしれません
私はいつも同じ’おかっぱ頭’ですが、絶妙に梳いてもらっているのでまとまり感が本当にいい
特に髪が長くなってきても、おかしく見えないことがスゴイ
確か5年以上前、どうしても時間が取れなくて、予約も取れなくて、違う美容室利用し、全く違った仕上がりになってしまった
なんでもないヘア―スタイルと思っていましたが、全く力量が違うことを思い知り、それ以来浮気はしません

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久しぶりのヨガ
やっぱりとても気持ちがいい!
体と心の調整です
日頃どれだけ忙しく考え、動き回っているのか、静かに内観することで気づくことがいっぱい

身体の不具合やストレス
深い呼吸とともに吐き出しました
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そして そのヨガスタジオの下の階にある
酵素風呂に入ってみました
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発酵熱で身体のデトックス
米酵素とヒノキの発酵熱だけでものすごく温かい
ヨガで調整してから大量の汗で流す
身体の全面も背面も頭や顔まで温かい
びっくりするほどの汗を排出しました
たった10から15分で2時間の有酸素運動に相当するそうです
酵素の力で全身ツルツルに
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しかしこの中に埋まるのってちょっと埋葬される気分
生まれ変わって生き返りました
ぐっすりと深い睡眠 今朝は快調です
身体の歪みも調整されていて、特にO脚がなおって脚が真っ直ぐになっていることに気づいて驚き

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昨日 シュブーで散髪 スッキリしました~
玉村先生はカットの達人
アーユルヴェーダヘナを始めた皆様 遠くからでも通っておられます
一度カットしてもらったら、その違いは歴然
洗練されたヘアスタイルは歳を若くして見せてくれますね
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昨晩はヘナも実施
冷凍してあったヘナを解凍して塗布
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一晩明けて今朝
髪は蘇りました 艶々です
冷凍してあったヘナにはいろんな栄養入っていた
色もキレイでインディゴは必要ないです
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アーユルヴェーダヘナにて頭髪が元気になると誤魔化し効かなくなるのが、ヘアカット
玉村先生のヘアーカットはそれぞれの個性を生かした
本当に手間なしの頭髪で毎日を快適にします

シュブーではヘナやインディゴの塗布も可能です
ヘナはまだしもインディゴは自分で塗布するのが大変な方ぜひご利用くださいませ

 
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昨日 原宿 東郷神社の桜
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そして自宅の借景 桜 5分咲きから今朝には7分咲きになっていましたよ
春ですね 頭髪も元気にしたいですね
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素敵な春をお過ごしくださいませ

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昨日やっとシュヴーにてカット出来た
カットしたいと思って3度目でやっと予約取れました
我慢しきれなくて前髪自分で切っておりましたが、玉村先生のカットは本当に天才的 まさしくカリスマ
アーユルヴェーダヘナに転向して髪が豊かで綺麗になると誤魔化しが効かなくなるのがヘア―カット
シュヴ―玉村先生の敏腕ヘアーカットはそれぞれの個性を生かした 
本当に手間なしの頭髪で毎日を快適にします

ヘナ実施後に玉村先生のカットを経験し、もう何人もの方がカットに通われています
ある方は毎回1時間半もかけていらっしゃる
ヘナしてみて地元でカットしてもらった時に 違いに気づかれたそう 
やっぱり違うんですよね~ってニッコリ

シュヴ―ではアーユルヴェーダヘナ塗布も可能です 

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インドから一時帰国されていた稲垣先生
髪を切りに東京に立ち寄られました
原宿シュブー玉村先生に約20cmくらいカット
涼しく梳いてもらいました
私も髪が軽くなった
先生のカットが終わるまで稲垣先生のお嬢さんと原宿散策
LINEのキャラクターが面白かったですよ
そのあとのシャンニーカフェのご飯もいつもながら美味しかった
先生気をつけてインドへお戻りくださいませ
次お会いするのはインドかな


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