Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

カテゴリ: Ayur veda

先週9日月曜日から15日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

梅雨前の乱高下する季節の変化に翻弄された先週
毎日何を着るかも悩みますね
日に何度も着替えたりしているのは私だけでしょうか?
変化する毎日に 身体もついていかなくなりそうです

身心フラットになる ここちいい毎日の毎月のスキンケア ヘアケア
習慣にしてどんな時でもご機嫌に過ごせるように
皆様思い想いにセルフケア
ヘナをしたり、身体のメンテナンスしたり、
ゆっくりする時間を大事にして身心
との対話を実践
天然オイルや天然ハーブやクレイの素晴らしさを実感なさる方も増えました
281282334_5153841448028939_2778665491837104408_n ご指示いただけるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください。


第1位 紫根シャンプー 詰替400ml

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内容量 400ml 詰替 3300円(税込み価格)

アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の400mlタイプは経済的
一度使われた方は詰め替え用にシフトなさいます
400mlにして約1000円お得になります
使われ始めた方、まとめ買いをなさる方も多いんです
家族皆様で使われるご家庭が本当に多いのも特徴です
この商品のみをお買い求めづつける方も多いです
本当に頭髪が健康的になった方はもうこれだけでも十分に思うようですよ
頭部の油分をとりすぎず、しっとりと潤います


◆防腐剤:無添加

◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根シャンプーは
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています
特に頭部の痒みに悩んでおられる方、どうぞ一度お試しくださいませ

ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、
シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。
肌に必要な油分は残します。
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。 

初めてお使いくださる皆様 
相性のよいコンディショナーとともに自然派シャンプーの心地よさ体感ください

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紫根シャンプー&コンディショナー各200ml
4000円(4400円税込)

大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格300円引きにて販売しています
コンディショナーは乾燥する頭髪、ゴワツキが気になる方
紫外線を浴びてパサつく頭髪に最適です
頭髪の化学染めや強い整髪剤や洗髪剤で疲れている頭髪や頭皮の改善にも有効と好評です

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自らの頭髪に合わせたハーブシャンプー作りも楽しめるようになります
向かって左は全身洗える紫根シャンプーオンリー
右は頭髪用のハーブシャンプー

実践方法について詳しくはコチラをご確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59270415.html 

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ
いよいよ2021年秋に収穫された最高級の天然ヘナが到着する予定だそうです
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ソジャットのヘナ農園と提携なさっておられる稲垣先生より報告ありました

今年も良い作柄で、

厳選された土地から
より元気いっぱい最高のヘナ
到着です。

この写真は8月中旬の雨を待つヘナです。
ローソンの含まれる
パーセントがどの土地よりも
高いヘナが採取されます。

長年培った人間関係の中で
最高のヘナが育っています。

雨の前はまだまだ小さな低木ですが
雨と同時にグーンと伸びます。

雨よフレフレと言っているようですよね。

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ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須 
髪染めとは違います たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます

昨年秋収穫のヘナの入荷はおそらく6月の半ば過ぎ
新鮮なヘナはモチモチすぎて
落ち着いたころのヘナのほうが好き という方は 2020年マクバールヘナはもうすぐ完売です。お急ぎ下さい


第3位 ムルタニミテ クレイ
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ムルタニミテ 100g 1500円  税込1650円
雑貨扱いの商品です
フェイスケア、ボディーケアとして石鹸など使えない方、敏感肌の方におススメ
伝統的な白い土 湖の湖底に積もった腐葉土
刺激がなく、汚れを取り除き、マイルドに皮脂を取り除く
植物性ではないので敏感肌の方にも安心 泥パックになる

こんな心地よいクレイパックも重宝しますよ
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ムルタニミテアロエベラジェルで溶くだけ

例えば溶くアイテムを白ゴマオイルや黒ゴマオイルにするだけで質感も変る
両方を用意しておいて、お化粧した日、しない日によって変えたりするのもとってもいいです
肌が怠けなくなります

こんな風にハンドパックもスペシャルなケアになります
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アロエベラジェルを入れながら こんな風に溶いて
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塗布します(後で思いましたが、もう少し緩くしたら良かったです)
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まずは指先にたっぷり塗布 指先に経絡の先っぽがあるし
なにせ指先ゴワゴワになっている
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後は手で塗りこんんでいきます(ご自由にどうぞ)
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ビニール手袋したら、かなり自由に動けます
手がビリビリしてきます 肩まで
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驚く変化は1時間後 
写真写しイマイチで分かりつらいかもしれませんが、一皮むけたようになる
キメが揃い、美白され、モチモチになるんです
爪が綺麗になっているの分かりますか? クレイパック効果
爪も丈夫になります
さらには いつまででもポカポカと暖かい
驚くのは肩こりまで緩和されるし指の動き、手の動きが変わります 
体感したら本当に良くわかります

やっぱりムルタニミテ 泥の力は侮れない
体の中に嫌な氣が溜まったら、
このムルタニミテの心地よさを手先や足裏から感じて欲しいなあと思っています
そのほかの使い方実践方法 
相性の良いハーブやオイルなど下記にて詳細確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58996935.html


第4位 Kオイル

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沢山のハーブの力で軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します
全身OKなオイルです
美肌効果抜群のアーユルK
全身ケアに最適な万能ハーブオイルです

①ごま油 ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド

長い間毎週のベストアイテムを紹介していますが、恐らく今回初めてKオイルが1位
K&ホワイトオイルの注文を含めての1位です
カラダの通りも良くしますが、身心ともに滋養が回るようです
ご愛用なさる方も増え、日常的にオイルを塗布する習慣ができて本当に良かった
施術にもこのオイルを使用しています
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Kオイルを3分の1 白ゴマオイル3分の2配合の アーユルK&ホワイトセサミオイル
サロン運営なさるセラピストの皆様は配合を変えてご愛用頂いています
シロダーラ用に使うと最高級のオイルとなる

このオイル 80代実家の母も姑も愛用品

オイルを塗布する習慣が身に着いたらもう手元にいつも無いと困ります
母たちにはこのオイルが切れないようにいつも声かけ確認している大事なハーブオイル
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アーユルK&ホワイトセサミオイル 80ml 2000円(税込2200円)
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
脈管のマルマに作用するアーユルヴェーダオイル

業務用もございます
家族皆様でご利用いただくならこちらがおススメです
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アーユルK&ホワイトセサミオイル 500ml 9000円(税込9900円)
どうぞ全身にご利用くださいませ

ハーブオイルでオイルケアに有効な使用方法の詳細は下記にて確認してください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57458521.html

アムラオイルは本場インドでも偽物が多いようです
日本用に商品開発して輸入を手掛ける稲垣先生からの情報より

ハッシュハーバルのアムラオイル
ダバールのアムラオイル
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どれもみなきれいなグリーンで甘い匂い、
やはりマーケットの
オイルの濃いグリーンは
着色の色でした。

化学の着色料ならば
ほんの少量で安く
緑色になります。
インド人は
フードカラーだから
安全と言います?!

ましてや、日本で販売されているアーユルヴェーダオイルに
どれだけ本物があるか使い比べてみると本当に良くわかりますね
オイルは愛の意味さらには身心にどのように作用するのか詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57466097.html

第5位 白ゴマオイル&黒ゴマオイル

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化粧品レベル 白ゴマオイル50ml  900円 税込990円

コールドプレスとは
30度以下の圧搾方式 つまりは100%生搾りのピュアオイルです
今までの白ゴマに比べてコールドプレスでのオイルはゴールドに輝くような色味です
しかし、ごまの香りはあまりしません
ですので、いろんなふうに使用することが可能
美容として使うとその違いは
白ゴマ さらっとした質感 香りがあまりしない
黒ゴマ ヌルっとした質感 白ゴマに比べて伸びが違います ゴマの香りがほんのりとします

当店の黒ゴマはコールドプレス オーガニックピュアオイル

素晴らしい質感です
ご愛用頂いておられる皆様は特に肌が敏感な方が多い
肌に安全な証拠 そして利用範囲も多いのが利点です



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特別提供価格 50ml  1400円 税込1540円
インドより直輸入 コールドプレス オーガニック栽培
ゴールドに輝くオイルが肌に潤いを保ちます
この品質で直輸入ですから特別提供が可能になります
万能オイル いろいろ使用できて本当に便利です
クレンジングオイルとしても高級オイルにもひけをとりません

白ゴマ、黒ゴマ使い比べたり、
他のハーブオイル(KオイルAオイル)などに加え希釈して使うことも可能です
黒ゴマはアーユルヴェーダオイルのベースとなるオイル
シロゴマより薬用効果が高いといわれております。
白、灰色、黒のゴマから抽出されています。

コールドプレスで圧搾しています。軽いオイル

コールドプレスとは低温圧圧搾法 
薬用効果が高い 黒ゴマオイルの成分を壊すことなく抽出されています
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向かって右が黒ごま 左が白ゴマオイルです
ご愛用頂いておられる皆様は特に肌が敏感な方が多い
肌に安全な証拠 そして利用範囲も多いのが利点です
先週は白ゴマオイルと黒ゴマオイルの合計で第5位です
どちらも日常に必須
スキンケア、クレンジング、オイルうがい、感覚器官の浄化 
ハーブオイルのベースにしてもいいし 全身に万能オイル
キュアリングなど必要がないピュアオイルです

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私がスキンケアとして常用しているのは主には 黒ゴマオイル 
オイルを手に取り ローズウオーターを霧吹きで混ぜる
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これをフェイシャルに使うだけ
なんて簡単スキンケア 軽い質感が大好きです 
特にこれからの梅雨の時期 ベタベタするのは嫌
本当にほかのものは何も必要が無くなってきます


もっとじっくりケアしたかったら
➀ローズウオーターを肌に何度も肌が吸わなくなるまで、なじませる(化粧水
➁オイルとローズウオーターを混ぜる(乳液
③オイルを気になる部分(皺、カサつく部分 クリーム
この3ステップで万全 なんて簡単
オイル(ホホバゴールドアーユルKモリンガ)はその日の気分や朝晩に変化させてもいいですよ
同じオイルを使い続けると、肌が慣れてしまい怠けるそうです
肌の状態に応じて、使い分けることで 怠けない肌に育ちます 


また口うがいにはこの白ゴマオイル、黒ゴマオイルは必須です
口腔内のデトックスとフローラを調整させるだけでなく、

アーユルヴェーダでの浣腸療法と同じく大腸内フローラの改善も示唆される 
キュアリングなど必要がありません

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怖い歯周病は慢性疾患とも通じている
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アーユルヴェーダ的な見地からの詳細は知らない事ばかりでした
どうぞ下記にて確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59289810.html

ご注文やご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。


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繰り返す毎日だからこそ、身心悦ぶものを与えたい

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心地よくするアイテムをお選びください

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先週5月2日月曜日から5月8日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

ゴールデンウィーク真っ只中の先週
皆様思い想いにセルフケア
ヘナをしたり、身体のメンテナンスしたり、口腔内ケアしたり
ゆっくりする時間を利用して身心との対話を実践
天然ハーブオイルの素晴らしさを実感なさる方も増えました
自らが実感できたら、愛する家族にも伝播する
素晴らしい母の日報告も各所から頂戴しました


アーユルヴェーダに感心をもち、まず最初に学んだことは オイルは体だけでなく心も滋養するということ
オイルを塗布する習慣にはいろいろな効果がある
・老化を取り除く
・疲れを取り除く
・風の性質を取り除く
・視覚をよくする
・体力を与える
・長寿をもたらす
・睡眠をうながす
・皮膚の輝きを増す
オイルを塗布する習慣にて健幸な方増えるのが本当に嬉しいです
オイルのことをサンスクリットでは「スネーハ」というそうですが、 愛のことも「スネーハ」といいます。
オイルは愛なのです。
オイルを塗布する習慣は体と心の両方を慈しむ 母の日のプレゼントに選んだり、帰省してともにヘナしたり 素晴らしい休暇を過ごされた皆様いつもありがとうございます
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ご指示いただけるアイテムには理由があります

どうぞ参考になさってください。

第1位 Kオイル

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沢山のハーブの力で軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します
全身OKなオイルです
美肌効果抜群のアーユルK
全身ケアに最適な万能ハーブオイルです

①ごま油 ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド

長い間毎週のベストアイテムを紹介していますが、恐らく今回初めてKオイルが1位
K&ホワイトオイルの注文を含めての1位です
カラダの通りも良くしますが、身心ともに滋養が回るようです
ご愛用なさる方も増え、日常的にオイルを塗布する習慣ができて本当に良かった
施術にもこのオイルを使用しています
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Kオイルを3分の1 白ゴマオイル3分の2配合の アーユルK&ホワイトセサミオイル
サロン運営なさるセラピストの皆様は配合を変えてご愛用頂いています
シロダーラ用に使うと最高級のオイルとなる

このオイル 80代実家の母も姑も愛用品

オイルを塗布する習慣が身に着いたらもう手元にいつも無いと困ります
母たちにはこのオイルが切れないようにいつも声かけ確認している大事なハーブオイル
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アーユルK&ホワイトセサミオイル 80ml 2000円(税込2200円)
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
脈管のマルマに作用するアーユルヴェーダオイル

業務用もございます
家族皆様でご利用いただくならこちらがおススメです
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アーユルK&ホワイトセサミオイル 500ml 9000円(税込9900円)
どうぞ全身にご利用くださいませ

ハーブオイルでオイルケアに有効な使用方法の詳細は下記にて確認してください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57458521.html

アムラオイルは本場インドでも偽物が多いようです
日本用に商品開発して輸入を手掛ける稲垣先生からの情報より

ハッシュハーバルのアムラオイル
ダバールのアムラオイル
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どれもみなきれいなグリーンで甘い匂い、
やはりマーケットの
オイルの濃いグリーンは
着色の色でした。

化学の着色料ならば
ほんの少量で安く
緑色になります。
インド人は
フードカラーだから
安全と言います?!

ましてや、日本で販売されているアーユルヴェーダオイルに
どれだけ本物があるか使い比べてみると本当に良くわかりますね
オイルは愛の意味さらには身心にどのように作用するのか詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57466097.html

第2位 ハーブ歯磨きペースト
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Daburペーストタイプ歯磨き 200g入り 販売価格900円 (税込990円)
パッケージ変わりやっと再入荷しました 
多くの顧客様お待ちかねでしたね 
大変お待たせして申し訳ございませんでした


このハーブ歯磨きを使うようになって 
私自身、
虫歯には一度もなっていない
あんなにしょっちゅう歯科医院に通っていたのにです

ハーブ成分のケアアイテム、使い始めるとコレしかダメだ と喜びの声が方々から届いていました
とある顧客様2,3か月ごと歯石を取りに通っていたのに、このハーブ歯磨きにして訪ねたときには汚れていないといわれたそう
口の中本当にスッキリ~ がとっても嬉しい
歯磨きペーストはたくさんのハーブで作られています
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アーユルヴェーダに基づいたハーブ練り歯磨きペースト
歯垢の減少が臨床的に認められている練り歯磨き
歯肉炎予防 口臭予防 口腔内のあらゆる問題に適し、歯を強くする

主には4つの成分
ミント 呼吸を新鮮に保つ
生姜 炎症を抑えて、抗菌作用
クローブオイル 歯痛を軽減
トマールシード 口臭予防、抗菌作用

7つの働きがあるようです
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翻訳機能より
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今回届いた製品は 
2021年の12月に生産されたばかり
賞味期限は 2024年11月です 

以前、アーユルヴェーダ講習で最も健康に氣を配るべきは口腔内ケアと学びました
お口の健康が全身のラサ―ヤナ(若返り)に影響するそうです
キチンと噛んで食べることは消化を促すのも大事ですし、
悪い菌を身体の内側に運ばないことにも繋がるそうです

口腔内のデトックスとフローラを調整させるだけでなく、
アーユルヴェーダでの浣腸療法と同じく大腸内フローラの改善も示唆される
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怖い歯周病は慢性疾患とも通じている
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アーユルヴェーダ的な見地からの詳細は知らない事ばかりでした
どうぞ下記にて確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59289810.html


第5位 Aオイル

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Ayure Aオイル 80ml 税込3630円

首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Aオイル
ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります

感覚器官の浄化にも効果的
鼻炎や副鼻腔炎 喘息のかたにも効果があるようです
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
主に脊椎 腰と肩の痛みにも効果的 毎朝、毎晩 お休み前に擦りこみます
骨や筋肉マルマに有効な濃厚なハーブオイルです

全成分表 アユール A
①ごま油  ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス  美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
原産国 インド 

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朝の習慣 感覚器官の浄化  
ここの所の気温の乱高下風邪を引きそうになりました
今回もこのAオイルのおかげ様ですっかり改善
実践ケア方法は下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59283265.html  

さらには口腔内の歯茎のケア

局所的な歯茎のマッサージには抗炎症効果が素晴らしいAオイルがおススメです

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お口の中の様子 以前の稲垣先生の講習の折の情報です
歯肉炎や歯周病予防にはよりハーブエキスの強いアーユルAが有効
抗炎症効果があるからです

唇と歯茎の境界線 ここにアーユルAを指か綿棒でたっぷり塗布しながらマッサージしてます
歯茎の周りぐるりと境界線が癒着してこないことが大事です
かなり強めにマッサージ 
稲垣先生はインドのお医者さんにこの境目をグリグリされて血だらけになったそうです

歯と唇の谷には細菌がいっぱい溜まり、老化が進むと溝がなくなってくるらしい
歯周病予防、口臭予防
更にはホウレイ線や皺、タルミの予防にもなる

加齢とともに栄養行き届かなくなり、歯茎が痩せ、歯茎が紫色になったりする
もちろん歯槽膿漏も然り
毎日ケアしてお口のトラブルゼロにしたいですね
高齢になってもできるだけ入れ歯にしたくないし、高額なインプラントも怖い
皆様悪くなってしまってから、歯医者にかかっても治療費が増えるばかり
更には自分の歯がすべて無くなってしまう前に出来ることがあります
悪くなる前の対処が大事です


第4位 ニームオイル
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ニームオイル 80ml 1500円 税込1650円

皮膚疾患や爪の異常などに効果があると、ご愛用の皆様に喜ばれております
ニームオイルは身体または顔に使用する場合は

他のオイルやクリームと混ぜてお使いください

配合量は2%~5%
シャンプー剤で5%

ただし、お肌に異常のある場合は速やかに使用をおやめください
冷暗所、乳幼児の手の届かない場所に保管ください

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ご自身の皮膚に合うかどうか お試し20MLタイプもございます
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ニームオイルお試し20ml 500円 (税込550円)

容器がこちらに変更になっています
20ml入りのボトルは今までワンタッチ式だったのですが、
メーカーで取り扱いがなくなり、プッシュ式に変更になっております

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爪のトラブルについてご提案したところ反響があり、
悩まれておられる方本当に多いことが良くわかりました
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爪に縦の筋が入っていませんか?
老化の証らしい

しかし変形してきたり、痛みがある場合、有効な方法があります
稲垣先生から以前お知らせ受けていた
爪の変形で 例えば巻き爪でお悩みの方多いと聞きます

巻き爪相談室の情報より 見ただけでも痛たたた
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拇指(足の親指)に多く起こる症状のようですが、他の足の爪や手指の爪にも起こりうるそうです
痛いから爪を切る→爪が伸びると一層丸まるような悪循環になるらしい

詳しくは下記にて確認ください
http://www.makizume.jp/02.html



このような爪の変形にニームオイルがいいそうです
稲垣先生自身がこのような変形に悩まされるようになり、
ニームがいいとアーユルヴェーダ医師に確認 
毎日爪に擦りこんで緩和されてきたらしい
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またこの位置をいつも氣にして滋養のあるバームやオイルを塗布するのもとても有効です
足のオイルに使うときにはニームオイルひまし油を混合させると一層効果的
浸透力があり、足の雑菌も押さえます

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皮膚疾患に悩みを持つ顧客様より絶賛頂いているニームオイル 
爪に塗布にも有効

こちらのニームオイルは純粋 オーガニックオイル
厳しい検査を通過しているオイルです
稲垣先生からもオーガニックは全然質が違う 特にニームオイルは顕著であると報告を受けています
爪を柔らかくするような 浸透する力もあるのでしょうね

紫外線の影響や乾燥性の痒みや湿疹などに悩む方にもいいようです
ニーム の実
 アーユルヴェーダ(インドの民間伝承医療)では代表的な素材
インドのアーユルベーダー(生命科学。紀元前から続くインドの伝承医学)には欠かせない 神秘の薬として古くから珍重されています
害虫の駆除として有名ですが哺乳類、人間には害がなく安全だそうです
乾燥に強い性質により砂漠の緑化樹として活用されたり、 種や実、葉など樹の各部位が医薬品やバイオ農薬、肥料、化粧品・石けん、シャンプー、歯磨き粉などの日用品、薪、建材、家具材、お茶、ペット用品など多くの 用途に加工されているそうです
 
 人のための万能薬として、ニームはさまざまな可能性が研究されています。
ニームはインドなどでその優れた薬効性から人々の健康維持に不可欠な薬としても用いられてきました。
例えば、ガンの予防、皮膚病の治療、皮膚病の予防、糖尿病の予防、マラリア対策など、人を様々な病気から守ってきました。

またそのほかにも、種子や、樹皮などを用い、肌を健康にしたり美容の分野でも効果が期待され、研究が進められています。

以上のニームの特性をよく理解したうえで、人間に使用する際の注意点を今一度確認
ニームは葉よりオイルが効能があります

必ず人間に使用するときは単体での使用は逆の効果になりますのでご注意ください。
単体での使用でのレシピは症状をみながらお付き合いしてください


利用方法など詳しくは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58807760.html

第5位 ヘナセット
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ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル80ml 
手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約20%OFFの とてもお得な
税込 合計12100円です。 
インディゴを2個までヘナと交換可能です

先週は御実家で母娘で実施したとお知らせも、方々から届いております
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先週私も姑のヘナ 協働作業
気が付いてみれば この姑宅訪問
お家ヘナの取り組みももう10年になるようです

これはちょうど10年くらい前、私が天然ヘナを宮崎の都城で学び
東京でも勉強会を繰り返しながら、本当に学びたて当時
お義母さんの頭髪の変化 10年くらい前だから 76歳当時の変化の様子 


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ちょうど10年前の母の日前後の1週間 
1日おきに通って頭髪改善 激変する頭部がなによりの天然ヘナの教科書でした

ほとんど総白髪 しかも猫っ毛で頭髪も少な目
ボリューム出す為にクルクル大仏パーマをしていました

頭髪傷み 
1回目のヘナではヘナが入りきらず、プラスチックのような質感になってしまい、驚きました
真っ赤な赤鬼みたいな頭髪になって 
慌てておっかなびっくりインディゴしたのを思い出します

2回目はヘナオンリー

3回目はヘナして根本にインディゴ

これを1週間以内に実践して激変する頭部
最初はもう白髪でいいから、余計なことしないで欲しい、、、みたいな感じでしたが
1週間後どれだけ喜ばれたかしれません
お義母さんの頭部の変化から天然ヘナの素晴らしさをよーーーく理解することが出来て、
私もどれだけ嬉しかったかしれない

それから毎月通ってのメンテナンス
ヘナが取り持つコミュニケで心身の具合まで手に取るように分かります
’老い’にたいする変化について
76歳から86歳に至るまでの10年間には
最愛の舅を亡くし、
80代半ばにして初めての一人暮らしなど
また本当にいろいろとあり、
これからの1年1年がさらに大事になってくる

天然ヘナに魅了されている自らにとって
実に大事な勉強をさせていただいているなぁと思うことしきりです
私自身、頭部の健康がなにより大事 と思っていて、
頭のとおりが良いと全身健幸(身体が病んでいたとて)であると
本当にそう思っています

ハイビスカスオイルたっぷりして
ヘナして
オイルしてインディゴします
ここでもハイビスカスオイルが愛です
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そうしてこんなに元氣な頭部 イキイキした頭髪に蘇ります
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86歳の頭髪にみえるでしょうか? カツラではありません
自らの頭部が健康であれば
そもそも高いウイッグなど全く必要がありません

カット&パーマを10日くらい前にしたらしいです
お問い合わせにもありましたが
ヘナしたらパーマできなくないですよ
パーマしてすぐのヘナ
ヘナしてすぐのパーマは遠慮いただき
10日から2週間くらい後にヘナしたら、パーマのもちもいいんです

健康な頭髪はとにかく毎日を楽しくします

年齢にかかわらず、どんどん元気になっていきます  

思考が明確であり、誤った知性の使い方をしなくなるとストレスにも見舞われなくなる 
姑は舅が亡くなるとすぐにスポーツクラブに通い始め、週に3日 30分運動する 
86歳でも身体のどこにも痛いトコロもない 
服用する薬は降圧剤くらい
あとは手作り酵素ジュース
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今回柑橘&金柑の酵素ジュース仕込みました
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酵素も日向ぼっこ
先週も黒糖のご依頼も相次ぎました

酵素つくったり、ご飯食べたりしてたら 
あっという間に時間は過ぎて、頭髪も元氣復活

どのように実践しているかその様子についてはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59279958.html

時間のかかるヘナ、お家で実践するのが本当に相応しい日常のケア
コロナの影響もあり、ご自宅でご自身でヘナメンテナンスなさる方も本当に増えました 
それぞれの頭髪によっても実施方法が変わりますので、
自分にとって必要なことをじっくり学びたい方
個人的にもご伝授することにしましたので、ぜひご相談ください

sanakuboではいつでもヘナ講習&体験を承っております

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アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
興味のある方はお問い合わせください

初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、
そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、
各自にあったメニューをお知らせします

ご友人どうしや親子でのヘナ会はおふたりから承れます
通常体験込みの講習は税込み6600円ですが、おひとり4500円(税込4950円 材料代金別)で実施します
どうぞお誘いあわせて参加くださいませ

お家メンテはマイペース
季節は変わり、どんなことがあっても生活はずっと続いていくもの 

これからどんなふうに過ごしたいかは、
できるだけ人任せにせず、まさに自分達で創り出していくものだなあと感じています 


場所はJR目黒駅からゆっくり歩いて2分 途中の信号が青なら90秒

品川まで8分 東京まで20分 渋谷まで5分 新宿まで12分
地方から東京に仕事や観光にいらした方もぜひ疲れをとりにいらしてくださいませ
ヘナしながらのキリ温熱ケア 身体の調整も可能

自宅でのセルフケアも丁寧にお知らせします

ご予約の方に場所をお知らせします

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



友だち追加

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。


毎日の生活習慣
ヘアケア、スキンケア、口腔内のケア

どんな時だって 自分を幸せにし、
心地よくするアイテムをお選びください

使用方法など不明な点は、どうぞお気軽にお問い合わせください

SANAKUBO 久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ

 
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先週28日月曜日から5月1日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

乱高下繰り返す季節の変化
体調ついてきていますか?
服装の調節も覚束なくなりますね
しまいかけていた冬物をタンスの奥からまた取り出したりして

お家時間を充実させて
ヘナをしたり、身体のメンテナンスしたり、手作り酵素したり
ゴールデンウイーク中の計画に
頭髪改善や体質改善、腸活を選んでくださる方続出なさった

季節の変化もゆっくりと、じっくりと自らの身心を確認する、
よい時間になりますね

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ご指示いただけるアイテムには理由があります

どうぞ参考になさってください。

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

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インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

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ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須 
髪染めとは違います たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます

先週は嬉しい訪問あり
約5ヶ月前にヘナの講習にいらしてくださっておられた顧客様、再来訪
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ヘナ講習で学ばれましたが、その後なんの音沙汰もなかったので、
きっと挫折されたに違いないと思っておりました

それがこんなに豊かに艶めく頭髪で目の前に現れた
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うっかりしていて5ヶ月前の頭髪撮るの忘れておりました
見るからに激変されておられた
弱ってくる頭髪をとっても気にしておられたのが嘘みたい
通っておられる美容師さんにも大変驚かれるそうです
どんどん豊かに潤しい頭髪に変わるので、
これからさらに半年くらいはますます艶めく頭髪に成長されます
本当に良かった~~

先日いらした顧客様もご自身で四苦八苦して頭髪改善なさり、完了されました
SNSにその様子を出したところ、周りのご友人から寄ってたかって質問攻めに合うそうです
実はこっそりと本音を暴露された
1回目のヘナでまず挫折しそうになったと
化学染めにまずはとんでもないカラーになってしまって大変落ち込んで
さらに慣れないヘナ塗布 
ヘナに対するあやふやな知識で始めるので確信できず心は揺れる
でも変わる頭髪、3回ヘナを自らでやると自信に変わります 

約半年継続してみて、悩んでおられたのは額まわりの仕上がり
以前にもお伝えしましたが、箇所によって染まりやすいところと染まりにくいところがある
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特にもみあげやフロント生え際、ネープが塗布しにくい
この染まりにくいポイントがイマイチだぁ~と思ったら
白髪が生えてきてしまう前まで(10日以内くらいが理想)に部分ヘナがおススメです
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リベンジに利用するのは 残ったヘナの解凍するところから
実践方法やその後のケア方法について詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59260884.html 


第2位 ハイビスカスオイル
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アーユルヘアオイル(アーユルH) 100ml 3000円 税込 3300円
■ヘアケア化粧品■原産国インド■
* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

季節の変わり目、頭皮もストレスがいっぱい
ヘナをされない方も健やかな頭髪のために必須アイテムです

1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいいです

習慣になっておられる方はもう手放せないオイル
ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善

あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる 感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する

ヘッドマッサージのメリット
➀頭部には5つの感覚器官が(生きる力)が集中する頭部
五感の機能が改善します

➁脳はすべてを判断する最高中枢
記憶力、判断力アップします

③脳の結構の改善
脳疾患、うつ病の予防、改善

④全身の血液循環が良くなる
肩こり、首こりの緩和

⑤リラックスする 自律神経の調整
ストレスが軽減され心が穏やかになる

⑥毛根が強化
抜け毛、白髪の予防、改善になる

メリットいっぱい
ぜひ生活習慣に取り入れていただきたいヘアケアー 潤った髪、艶を感じていただけます
ヘナをされない方も、1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいい

どうぞゆっくりとハイビスカスのオイルパックで癒され、疲れサッパリととりましょう

おうちヘナするときにも絶対に必要なヘアオイル

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アーユルヴェーダオイルセットの中にもヘアオイルとしてご提案しています
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お試し用 アーユルヴェーダ―オイル4本セット 3900円(税込4290円)
アーユルA、アーユルK、アーユルHハイビスカスオイル 白ゴマオイル 各30Ml
入り
注:お届けしております30ml入りのボトルが変更になります

アーユルヴェーダって何? 他のオイルと何が違うの?
興味のある方増えてきておられ、お問い合わせも多くなっております
今一度ご確認

身体の深層まで薬草の力を届けるオイル 
南インドの製薬会社からとどく処方されており、もっともニーズが多いオイルです
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これは生姜? ウコン?に見えるけど、さすがハーブオイル 
KオイルAオイルは20種近くのハーブで作られている
こうして手作業で伝統的な方法で抽出されています
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時間をかけてつくられる本物のハーブオイル
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大きなオーガニックの農場の中にあるクリニック
南インドの工場では工場内に診療所があり毎日200人の患者が訪れてオイルやハーブを渡されセルフケアする
そのもっともニーズのあるアーユルヴェーダオイル
もちろんあらゆるアーユルヴェーダ施術に使用され、
欧州やアフリカなどからも多くのバイヤーが訪れるジグマハーバル直送です


南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場




日本にはオイルを体に塗る習慣はありませんが、食生活も生活習慣も昔と変わり、
お風呂にはいったり、乾布摩擦したりしたりしても排出できない脂汚れや分解できないアーマ(毒素)
身体に溜め込まないことがとっても大事
体のそこここに排出できない浮腫みや毒素(アーマ)はほおっておくと痛みや血管やスロータス(管)の汚れ詰まり、ひいては生活習慣病の大元になってしまいます
加齢してくると関節周り、油切れ、体も枯れてくる


アーユルヴェーダオイルの力を借りてスッキリと体のお掃除習慣にすると快調になりますよ

古代のインドの医者は植物などの生絞り汁が何よりも効果があると考え、オイルの中に煮炊き、閉じ込めたそうです
ハーブのエキス一杯のアーユルヴェーダオイルや天然オイル本当に素晴らしい
初めて使用を試みる方ぜひお試しください 

第4位 白ゴマオイル
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化粧品レベル 白ゴマオイル50ml  900円 税込990円

この白ごまオイルは万能オイル いろいろ使用できて便利です
コールドプレスとは
30度以下の圧搾方式 つまりは100%生搾りのピュアオイルです
今までの白ゴマに比べてコールドプレスでのオイルはゴールドに輝くような色味です
しかし、ごまの香りはあまりしません
ですので、いろんなふうに使用することが可能

ご愛用頂いておられる皆様は特に肌が敏感な方が多い
肌に安全な証拠 そして利用範囲も多いのが利点です
このオイルの使用方法は本当に沢山あります 詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55211248.html

それぞれのアーユルヴェーダオイルの詳細については下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59264348.html

第3位 黒糖
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作りたて黒糖が種子島から先週再入荷しました
お待たせしていた皆様申し訳ございません
どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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酵素を作るなら、この黒糖で手作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

先週、酵素作り次回は何ですか?のお問い合わせ
今度はいよいよ梅かな? 母に連絡したら今年も収穫してくれるようです

多分10K前後しか採れないと思われますので、先着順で締め切るかもしれません
お届けは6月に入ってからになる予定です 

先週ご案内したところ反響があり、
すぐに足らなくなりそうになり、母方の故郷奥土佐の親戚にも確認中です

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昨年届いた 母の 天然小梅 器量よしではありませんが、天然育ち
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梅酵素を蓬や桑で今年も作りたい
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今年は野草酵素の会は目黒で実施
目黒に来る方には野草もお分けしようと思っています
本当に素晴らしい効果効能 を体感していただけます 
興味のある方は下記にて詳細確認の上、お早めにお知らせください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59267307.html

第5位 アロエベラジェル

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アロエベラジェル 150ml入り 2500円 税込2750円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも そして肌にも優しい天然素材 使ってみて使用感にて調整がベストです お風呂上りにはこのアロエを化粧水みたいに塗布 乾燥していると 本当に何度も何度も塗布していただきたいアロエジェル 肌が吸ったら、また塗布を繰り返してみてください

sanakuboでは家族みんなで使われる方も増え、 500ml業務用をお求め方も増えています、その方がお得  

500ml分買うことを想定すると1500円くらいお得です
男性のヘアセット&スキンケアとしてもヒットアイテムになっています

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アロエベラジェル 業務用 500ml入り 7000円(税込7700円)
家族で小分けして使われる方も増えました 150mlのボトルが無くなったら、補填しながらの利用も可能です 278907634_5097085880371163_5293276258354688546_n
先週は私も少なくなったアロエベラジェルを補填
こうやって補填しながら使用くださる方 増えました 
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いつもお世話になっている
南インド ジグマハーバル からの情報より
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(なんて便利な翻訳機能 写真を撮ってすぐわかる

肌はもとより、食べることもできるアロエ
今年もアロエで酵素作りしなくっちゃ
外皮的にはもちろん 内部上皮組織に対しても有用
なにしろ使い続けるとその効果は覿面なのであーーーります
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自然な植物の力って本当にスゴイです
アロエで保湿して、ピュアなオイルで油分を補給
これで頭部もお肌も本当にイキイキしてきます

実践方法、その効果について詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59254409.html

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ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。


毎日の生活習慣
ヘアケア、スキンケア
長い休暇を利用して頭髪改善、体質改善

酵素作りして腸活も実践あるのみ
元気な身体は
外側からも内側からもケアが大事ですね

どんな時だって 自分を幸せにし、
心地よくするアイテムをお選びください

使用方法など不明な点は、どうぞお気軽にお問い合わせください

アーユルヴェーダ商品のお求めは
便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています

先週18日月曜日から24日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

いよいよ初夏 グリーンが燃えるような季節の到来
ゴールデンウイーク中の計画に
頭髪改善や体質改善を選んでくださる方続出なさった
ゆっくりと自らの身心を確認する、よい時間になりますね

新しい季節 
一層活き活きと過ごしたいものです


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ご指示いただけるアイテムには理由があります

どうぞ参考になさってください。

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

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インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

写真セルフキリ他

ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須 
髪染めとは違います たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます

先週は旦那のおうちヘナ 
お家で簡単マイペースで実践する方法をご提案
もちろん男性の頭部の健康もとっても大事
ご自宅で実践なさる方も増えています

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もうすぐ還暦 旦那のお家ヘナ
天然100%のソジャット産ヘナを塗布の2時間前には仕込みます
白髪が気になる もみあげ には 、たまたま冷凍してあった前回私が使用した僅かに残っていたビーツ&炭入りのヘナを使いました
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個々人の頭髪 様子も違えば、白髪のありようも変わる
相性の良い天然ハーブを使えば一層仕上がりも良くなります
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お家で実践はマイペース
誰でも使えるようにヘナセットがおススメです
2度染め必要な場合はインディゴを2つまで加えることが可能です
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第3位 ハイビスカスオイル
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ハイビスカスオイルもたんまり入れる

おうちヘナするときにも絶対に必要なヘアオイル
頭部が疲れたと思ったら天頂に大匙1杯のハイビスカスオイル
優しく頭部をヘッドマッサージ
そのままビニルキャップなど被ってオイルパックしてください
週に1,2度実践する習慣で頭部が緩み、リラックスできます

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ハイビスカスオイルパックをたっぷり塗布して、 毛穴の詰まり無くします
毛穴に詰まった汚れや皮脂も排出
心地いいオイルで頭部を緩められる
頭を冷やす効果のあるハイビスカスオイル
未だに コロナのストレス感じる毎日
このオイルを塗布してヘッドマッサージの気持ちいいこと

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頭皮にもたっぷりとオイルする
もうすぐ還暦 頭部の乾燥著しい 
ゆるりと緩めて同様に塗布する前、2時間くらいは置きます


何が大事かってハイビスカスオイルでのヘッドマッサージ

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乾いた頭皮にこれぐらいのイメージでたっぷりとオイルを塗布してマッサージします

*材料についてや実践方法など詳しくはこちらでご確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59243782.html


大好評 頭部のアーユルヴェーダオイル 

多くの皆様にご愛用頂けるようになった ハイビスカス🌺オイル
容量が変更になります

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80mlだったのが、100ml入りになります
変更になりますとご連絡があり、全く変らない様子に 
アレと思い
底のサイズを確認したり 高さを確認したり
ボトルのサイズは変わりませんが
中身の容量が変わります

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アーユルヘアオイル(アーユルH) 100ml 3000円 税込 3300円
価格の変更も良心的で安心しました 
量的に25%増量 おそらくそれくらいは値上げされると覚悟していましたから
現在80ml入りが無くなり次第、移行になりますので、
今週中には変更となります 
どうぞご了解くださいませ
アーユルヘアオイル(アーユルH) 80ml 2500円 税込 2750円



第2位 紫根シャンプー 詰替400ml

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内容量 400ml 詰替 3300円(税込み価格)

アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の400mlタイプは経済的
一度使われた方は詰め替え用にシフトなさいます
400mlにして約1000円お得になります
使われ始めた方、まとめ買いをなさる方も多いんです
家族皆様で使われるご家庭が本当に多いのも特徴です
この商品のみをお買い求めづつける方も多いです
本当に頭髪が健康的になった方はもうこれだけでも十分に思うようですよ
頭部の油分をとりすぎず、しっとりと潤います


◆防腐剤:無添加

◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根シャンプーは
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています
特に頭部の痒みに悩んでおられる方、どうぞ一度お試しくださいませ

ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、
シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。
肌に必要な油分は残します。
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。 

初めてお使いくださる皆様 
相性のよいコンディショナーとともに自然派シャンプーの心地よさ体感ください

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紫根シャンプー&コンディショナー各200ml
4000円(4400円税込)

大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格300円引きにて販売しています
コンディショナーは乾燥する頭髪、ゴワツキが気になる方
紫外線を浴びてパサつく頭髪に最適です
頭髪の化学染めや強い整髪剤や洗髪剤で疲れている頭髪や頭皮の改善にも有効と好評です


第4位 インディゴ

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天然インディゴ 100g 2000円 税込2200円

お家ヘナ実践される方が増え、補色の為のインディゴのご注文も本当に多くなってきました
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須ですね

必ずパッチテスト実施してくださいませ

例え今は白髪が少なくて必要がなくても、今後色味の変化を楽しみたくなったり、
白髪が多くなってきても必要です

パッチテストせずに初めてインディゴした方、48時間様子を見てください
痒みや湿疹など異常がある場合は残念ながら2回目以降実施できません
これだけは絶対守っていただきたい点です

インディゴは強いハーブ 頭髪を健やかにはしません 濃色にするためにだけ使う
蕎麦アレルギーと同じくらい
確率的には約2.5%くらいの割合でアレルギーの方がおられるそうです
誤って使ったら額や首筋 目などにも異常が起こったり 
シミとなって半年以上も残ってしまうこともありますので、ご留意ください

健康な頭髪を維持するために
正しいアーユルヴェーダ式の実践をしてください

塗布の仕方についても再確認
補色の為に実施することの理解が必要
インディゴの実践で戸惑うときはどうぞご相談ください
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インディゴは白髪の量や髪質などで実践が異なります
根本から白髪が生えてくる そこにヘナすると赤くなる
頭部の部分によっても染まりやすいところと染まりにくい所がある
把握して塗布方法も変化すると仕上がりも変わります 
お家だからこそ、生活のペースに合わせてとっても簡単に実践できるようになります

4月に入ってヘナセルフケア講習にいらしてくださった
O様の場合は②番タイプおそらく1度だけインディゴしたら、後はしばらくヘナだけでOKになります

根元を外してパネルのようにインディゴをしていきますが、

あまり濃色(ブラウン)にしたくない場合は③のメッシュが入っているみたいに置いてもいいです
大事なのは天頂はしっかり厚みをとってインディゴをこすらないで、置く事
そうしないと頭頂部に陰影の段差ができることになりますので、ご留意ください
伸びてきている頭頂部との境目はインディゴでの補色が必要です
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イメージとしてはこのようにインディゴを置きます
実践なさるとこのような変遷をたどります
ロングヘアーの方はまず最初の頭髪改善が本当に大事です
化学染めをずっとなさっておられた方の頭髪改善 
インディゴ講習の様子より
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始めてのヘナは化学染めと反応して思った以上に明るめカラーになり驚きましたね
2回目はご自宅にて実践
3回目のインディゴは明るく変化したカラーの調整です
2回目のヘナでずいぶん色味も濃くなっておられました
インディゴは地毛の色味には置きません
矢印から下に置いていきます
根元を避けて青色の部分にパネルのように置いていく
根元部分には厚くおいて、毛先は薄くしていきます
自然な色味にするためです
毛先に向かってはランダムに置いて軽さを出します
仕上がった時に自然な陰影になる
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インディゴ後の様子もその後届いていました
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頭頂の色味が自然になり
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2回目のヘナはご自身での初めてのヘナ
実際毛先までできずに 根本にしか置けなかったので、根本と全体の色味の差が出ていましたが、
全体の色味もインディゴ実施で 繋がりました
さらには今一度ヘナを全頭にご自宅で実践されます
より自然な雰囲気を出す為に
今度は頑張って毛先まで実践すると、本当に見違えるほど豊かな頭髪に大変身されます♪
出来れば10日から2週間以内が効果的です

おうちでのセルフケア 頭髪も身体も整います
特にロングヘアーの方は毛先まで最低でも2ヶ月に1度は実践するようになさってください
どうやってするか? なぜ必要か? 
実践方法など、詳細については下記を確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59223334.html


第5位 ニーム炭パウダー

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本当に炭です 
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ニーム炭パウダー 100g 1600円 税込1760円 
雑貨扱いでの販売です

一般的に炭が持っている効果
には以下のようなものがあるそうです

*遠赤外線効果
血行不良からくるトラブルの改善
*調湿効果
湿度の高い季節にはサラサラ効果(余分な水分を吸着)
乾燥する季節には保たれた水分を放出
*マイナスイオン排出効果
新陳代謝してリラックス効果
*消臭効果
臭いの素になる有害物質を吸着
*除菌効果
炭素の塊なので還元力に富んで酸化された場所を好む雑菌やダニが寄り付かない
*吸脱着効果
有害物質を捕まえて浄化するような効果 これで美味しい水など作る
*天然ミネラル効果
炭のミネラルが出てミネラルウオーターに

炭を用いて作ったハーブシャンプーやハーブコンディショナーが素晴らしい体感です

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紫根シャンプー粉シャンプーニーム炭で作った時の様子
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ビックリ墨汁みたいになりますよ
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パワー漲るハーブシャンプーが出来た
材料や作り方など詳しくは下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58179292.html

紫根シャンプーオリジナルはボディーシャンプーとして使い
炭入りハーブシャンプーは頭髪用で使っています
その後、コンディショナーに入れる方がより長く置けるので効果的と使用くださる皆様より情報アリ
拡散して広まっています

どうぞ試してびっくりなさってください
CMやネットの情報などでも洗えば洗うほど白髪が濃色になるといわれる
’ちょっと怪しいぞ’ どんな強いもの入っているの~~と思っていた洗髪剤
天然の炭&ハーブシャンプー綺麗に洗いあがるばかりか、
洗えば洗うほど色褪せしない

またこれは 天然のヘアマニュキュア のような効果にも繋がるかもしれないと
私自身はイメージしています
ヘアマニキュアは髪の表面付近で弱い結合で染まる

これはこんな原理です
美容学校の教科書より
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ヘナは弱酸性 マイナスイオンをもつ炭で定着がよくなったり
シャンプーやコンディショナーに加えることで、ヘナの色持ちもよくなるのではないか?
これは実際に使ってみて検証してみて、本当に素晴らしいと私自身実感しています

ヘナすると白髪に入った赤色が気になるから
インディゴ2度染めしていましたが、
この炭入りのシャンプーで色味がどんどん濃色に落ち着いてくるので、2度染めしなくなる方も実際に増えておられます


前回ヘナ後翌日の様子
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ここの白髪に入ったヘナの赤さ 2,3日様子を見て
多分1週間以内にインディゴ団子を置きます と言っていましたけれど、、、

2,3日様子みていたら、’やらなくていいな’ と思い実施しませんでした

その後ちょうど2週間後の様子
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頭髪が全体的に濃色になりどんどん落ち着いてくる
恐らく、2週間後が一番濃色です

シャンプーにたった3から5%入れてこの効果
コンディショナーご利用の方はもっと実感なさっているご様子
だから頭髪用の紫根シャンプー紫根コンディショナーには必ず入れたくなる方増えています


ちょうど2週間くらいすると 根元にも白髪がでてくるし
ヘナとハイビスカスオイルのコーティングが取れてきますから
まさにヘナしたくなってくる 
つまりこの繰り返しが頭部イキイキ健康生活です


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ニーム炭パウダーの利用方法は各所より続々届いております
特にオーガニックハーブを活用なさるサロン様などはヘナに使うのはもちろんのこと
スチームバスに使うとか、ハーブパックに使うなど
またいろんな活用についても皆様からの嬉しいお便りもお待ちしています 

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ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
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毎日の生活習慣
ヘアケア、スキンケアはマイペースにおうちケア
繰り返す毎日だからこそ、身心悦ぶものを与えたい

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昨日はエイコ先生のマインドフルネスキリヨガ
目黒にて実践 楽しくて、そして緩みました~
リアルにもリモートでも集まった皆様での井戸端会議が何より楽しい
いろんな話題が飛び出してきて、今後ご一緒したいテーマが続々と生まれます

参加くださった顧客様より 素晴らしいハーブ達を頂戴した
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左から 山椒、セリ、パセリ 目も口もハート
今後有機栽培など実践 いろんな方との情報もお裾分け下さった
東京と地方との2拠点生活 を検討して
このゴールデンウィークには 3拠点くらい 見学に行かれるらしい
どんなふうに暮らしたいか、働きたいか、
どんなものを食べたいか
同じように考える方が身辺に増えてきて、とっても嬉しい
やっぱりリアルに集まってのココだけの話 
ホットな情報がなにより有難い
老後なんてない
ますます楽しくなる働き方や過ごしやすくなる方法を皆で創造していけますね
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セリをさっと湯がいて お豆腐とおかか乗せていただいた
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奥伊予天日干し米に薬草ご飯
まあ 本当にどんだけ美味しいかぁ~ 臓腑が歓びます

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新鮮なうちに 冷凍しよう
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リタでさっと浸し洗いしたら 長く置かず 
すこしキッチンペーパーで水気を切って 冷凍保存
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山椒も同様に保存しました 
夏の蕎麦や素麺 鰻 に最高のアクセントですね
ご馳走様です ありがとうございます

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お返しには 玄関先やベランダで咲く花たち 急いで摘んだ
今の季節 どんどん蕾が咲き乱れるので、
咲いた花は早く摘んで ずっとイキイキするように
摘まれた花たちは家の各所にて また一層元氣つけてくれますね

生活習慣病って昔は 老人病 って言われていたらしい
加齢とともに変化する身心は各自の生活習慣の賜物
ナルホドなぁ~と思うことしきり。
若いころ、還暦ってすごいおじいちゃん、おばあちゃんイメージでしたが、
今近づいてきて、えっ としか言えません
人生後半戦を充実したものにするために 
まずは自分の身体が 何はともあれ しっかりしていることが大事

私自身も朝はとても忙しい
まず自分にエンジンをかけることから
だいたい最近は5時半までには起きて 
顔洗ってうがいしたら白湯を1杯いただいてジョギングします
ここで身体の氣の交換
呼吸を深くしないと走れない
これからは新緑の季節で本当に心地イイ
身体が生きていること喜ぶ感じ
約20分くらい 多分2、5Kくらい走って 
帰宅したらシャワーするか乾布摩擦するか
そのあと 酵素ジュースいただきます
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発酵水のことを先日ブログで書いたら、その後にいろんな情報をいただき、
酵素ジュースも発酵水で割っていただくようになりました
とってもいいですよ
先日柑橘MIXの酵素作りした皆様そろそろ美味しい手作り酵素できていると思いますから
どうぞお試しください
とっても簡単 発酵水の作り方は以下にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59220223.html

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顔を洗い残った発酵水で割って飲む酵素ジュース とっても美味しい
なんたって腸が歓びます
この発酵水はヘナを溶く時に使うのも素晴らしい効果があるそうです
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身体調整するのに秋ウコン春ウコンもトッピングして
スペシャルドリンクにします

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更にはバカバンバームで足のケア
このバームご愛用者本当に増えました 
いつもありがとうございます
皆様どのように使っておられるのかな?
全身にイイから 感覚器官にもいいですしね、お腹にもいいし、肩こりにもいいし、痒みにもいいし
まさくし万能選手です
私は朝走ったあと、必ず足のケアを欠かさずするようになり
本当にグランディング きちんとできている感覚があります

この位置にバカバンバーム もしくはひまし油を塗布
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この位置が本当に大事なんだということを毎日痛感しています
ぜひいつも氣にして滋養のあるバームやオイルを塗布するととてもいいです


実に簡単なこと

ココにバームやオイルをしっかり塗布するだけで、
ほんとにしっかりと立てたり、歩けたりするようになる
当たり前の行動機能ですけれど
しっかりと出来る と言う意味が理解いただけると思います
だから、高齢の方ほど必要なケアになる
習慣にすることです
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出典はこの本から 
人生を変える健康法が他にもいっぱい書かれていますよ

足指マッサージ 凄く大事です
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足指を1本1本丁寧にマッサージ 
バームも擦りこみます
足指先は経絡の先っぽ 
ココをしっかり縦に横につまみながらマッサージします

足のマッサージ方法詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58742362.html

実施したらこうなる
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左足実施後
足が生き返ったみたいになる 体感では瑞々しい感じ
足指の溝がきちんとできて、大切な足首緩み、血流とっても良くなります

そのあとヨガストレッチを5分くらいして 瞑想は10分から15分
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お香を焚きながらの 朝ヨガ 瞑想は毎日のルーチンワーク
身心ともに元氣になります

瞑想法はいろいろあるらしい 1時間以上しなくてはダメ とか言われると
いやいやそんな時間は私にはありません
先日もそれこそ沢山の瞑想なさり15時間ぶっ通しの瞑想なさったり実践なさっておられる方
何がいいか分からなくなってきた と相談された
それこそ私は自己流で、10分くらいしか座りません 
とお答えしたら(LINEなので)様子はわかりませんけれど、
きっとポカーンとなさったと思う
’それなら私にもできる’ と返信が来た

私は瞑想状態になると 光を感じますが、
それは正しい認識であると 先月学んだマルマヨーガでも分かったので安心しました
昔はもっと早く光出てきたけれど、今は3分から5分はかかる(邪念がおおいのか
それから光の輪郭や明るさがしっかりするまで 
10分から長くても15分くらいして終わります

瞑想については私は誰かについて習ったりしていないし、本当に自己流ですが
こんなことが身体に起こっているらしいですよ
詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57526394.html

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それからキリづくり
キリを作るのは大概、早朝と決めています
キリの香りに本当に癒されます
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さぁ出来た 
新緑の季節が嬉しいですね
今日もまた素晴らしい1日になるなぁと予感がしています

誰か や 何か は毎日の日常を変えたりしてはくれないから、
自らをご機嫌にするのは自らの生活習慣だなぁ~と思っています
片岡鶴太郎さんは 出かける前に自らの調子を整えるのに6時間かけるとTVで言われていました
朝6時に出かける仕事があると 12時に起きると(当たり前だよみたいな風体で)言っててホントにびっくり
私は自らを整えるのに1時間から1時間半 
掃除洗濯 家事を含めても2時間です
これをルーチンにして順番どうりぴったり

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そうして時々 週に1回くらい キリヨガ です

肉体を持つ私
自分の身体 運動習慣だけは 自分でするしかない
だれも代わりはいない
特に加齢して歳を重ねれば、重ねるほど大事になってきます

まずどうやったら効果的か? 
ヨガの仕方も、オイルの塗布の仕方も、キリの使い方も学ぶに限ります
身心のパフォーマンスが上がって、毎日の習慣にするノウハウも増えるのが嬉しい
忙しい毎日、自宅でできるのも本当に助かります

昨日エイコ先生の 背骨調整 キリヨガ 
ここは合谷しっかりキリで熱を入れます

各所の皆様ともリモート越しに繋がれて、また有益な情報交換もでき、とっても嬉しかったです
本当に緩みましたね~
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エイコ先生に学びながら 左足実施
こんなに変わるのです
たった3分から5分くらいでしょうか?
お腹もマッサージしたり、キリ温熱したり
まさしく全身調整 終わった後に
’ウエストこんなに細くなった’とY様大喜びなさっていました

今週末 日曜日 ご一緒しませんか?


4月24日(日)キリヨガclass 応用編

マインドフルネスを学ぶ

エイコ先生の講習&キリヨガclass実施します
身心の調整法 自らのエネルギーの循環がよくなります

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4月24日(日)14:30より
エイコ先生のマインドフルネスキリヨガ(応用編)
キリ30分 マインドフルネスヨガ30分
約1時間 講習代金1650円
リモート講習 Zoom準備が必要です
録画配信可能
オイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

マインドフルネス 」とは、
「今というとき瞬間に目覚めている力(エネルギー)です。
マインドフルであることは、あなたが今ここにしっかりと生きることであり、
あなたのまわりの人たちや身の回りで起きていることと、一つになることです。
​意識的な呼吸が心と体を一つにつなぎます。
それが一瞬一瞬にマインドフルの力をもたらす秘訣なのです。
キリで気の流れを整えて、呼吸をしながら身体を動かし、自分の身体に意識を向けていきます。
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先日、エイコ先生の施術も堪能 本当に癒された
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手から伝わる氣に本当に感激しました
施術について詳細はこちらで確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59229912.html

素晴らしい施術を今一度、実践していただけないか長谷川先生にご相談
まだお知らせしていなかったキリ温熱使用される施術家の先生方にも連絡しなくっちゃ~
キリを使っている施術家の皆様はもちろんのこと
次回は一般の方もです  

エイコ先生による マインドフルネスキリ温熱ケア  

この施術は 
今ここに集中 がテーマだそうです
いつも先のことを心配したり、不安になったり 過去のことに囚われない自分
身体も心も繋がる
氣づき
膝打ちしたくなりますよ

5月8日(日)sanakubo目黒にて実施します
90分 1万円
通常の施術だと2万円以上のようです
そこに効果的なキリ温熱ケアも入りますから破格値 体験価格です
満員御礼ありがとうございます

自らの生活習慣のリズムを作るために人の手を借りるのはとっても有効です

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ぜひ月に2,3度の運動習慣をつけることからまず始めてください

セルフでするよりもプロの指導での実践で更なる効果を体感し、日ごろのケアに活かせます

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



友だち追加

個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに
今ここに、生きている ことを 楽しめる 
繰り返す毎日の生活習慣

ご自宅でセルフケアなさる方もキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

当日参加できない方 zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
まず興味のある方はぜひ視聴して、さらに興味湧きましたら 
リアルにも参加してその醍醐味を毎日の生活習慣にしてどうぞ活かしてしてくださいませ

キリ講習についてはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790585&csid=0

キリヨガclassはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790741&csid=0

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
4月のキリ講習及びキリヨガclassも反映されておりますし、
追加講習などある場合もこちらに反映されております
そろそろ5月のスケジュールも反映します
今しばらくお待ちくださいませ
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

 

先週11日月曜日から17日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

関東では春と夏と冬を繰り返すような1週間 
季節の変わり目 
乱高下する季節も嫋やかに過ごしたいですね

新しい季節に実る果実で酵素作り 
先週も柑橘MIX酵素作り挑戦なさる方相次ぎました

腸が元氣だと身心ともに軽くなります 
食が変わると生活習慣まで見直され、
どんな時でもご機嫌に暮らす工夫もできるようになります 
太陽エネルギーたっぷりの美味しい天日干し米は元氣の源です


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ご指示いただけるアイテムには理由があります

どうぞ参考になさってください。

第1位 黒糖
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作りたて黒糖が種子島から届きました
先週は柑橘酵素の締切で断トツの1位
どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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酵素を作るなら、この黒糖で手作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです
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故郷愛媛から有機柑橘第1便が届きました
まずはリタで浸け置き洗い

第3位 リタ
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リタ100g 800円 税込880円
生活の必需品リタ 本当に魅了される天然ハーブです 
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これで表面に着いた農薬除去ができる
しばらくするととってもイキイキした状態になる
衣食住、美容にも必須な万能リタ 

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万能ハーブ リタは 地球にやさしい天然の洗剤
フワフワの細かなパウダー ほのかに甘酸っぱいような香りのリタ  先週は本当に多くの方が酵素作り リタを一緒に求める方多かった 
どうぞ生活の要所にもご愛用くださいませ

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生活に必要なそれぞれの箇所の容器に補填
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台所はもちろん洗面所(浴室)洗濯用全部に必要不可欠

255773216_4553132171433206_1970422299978765525_n お試し用の30g入りもございます
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リタ お試し用 30g 300円(税込330円) 

リタは生活必需品です
その他生活に密着した使い方など、こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58955378.html
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元氣復活あ~サッパリした 
柑橘MIXは複数の柑橘農園から届きます、再追加の皆様 今週末にはお届けします
完全有機栽培の農園から届くものもあれば、
身体には害のない マシン油 を使われている農園もありました
大量に発生してしまう カイガラムシなどの被害を避けるため
ごく少量使われるようです
どうぞ一度リタで浸け置き 半日くらい置いて元氣復活させてから作ってください

生きている酵素の作り方

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5日で発酵して、昨夜濾しました
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とびきり元気な酵素になりました

先週は酵素の勉強会 
とっても理解が進み、また毎日の生活がより楽しくなります
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おばあちゃんの美味しいおにぎりから孫に繋がるものは?
命のネットワーク 

腸内細菌を育て育む必要性について 伊藤先生に学びました 
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発酵果皮の有効利用法は原先生に教わりました
早速学んだことを実践していきたいと楽しみです
実践した詳細についてはこちらより確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59210294.html

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

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インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

写真セルフキリ他

ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須 
髪染めとは違います たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます

先週はお家ヘナ リベンジ編でした

1週間前の様子より

ヘナ前 前回ちょうど1月ぶりでした 
やはり2週間から3週間ごとのヘナが私の場合はベストなようです
かなりくたびれている
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ヘナ後
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パきっと元氣になり頭皮も心地いいですが、
前頭分け目少しヘナが甘かった

これの修正1週間後 今回のヘナ後
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きちんとヘナが入りました
色味もさらに濃色に落ち着きました

お家ヘナはマイペース 自らの都合に合わせて実践
根元のケア、そして全体のケア 両方が大事です

ちなみに今回の全体の仕上がり
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ヘナを重ねることで、一層濃色になり、ヘナ効果でフワッとさらに元氣になってます

首の根本の緊張や肩こりの緩和ももちろん感じています
分け目の根本だけピンポイントで修正も大成功

前回との比較だとこうなります
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こんなこともおうちだし、自分の頭ですから、自らの都合に合わせて
ちゃちゃっとできます 

根元して、次は全体、そして次は根本みたいにご自身の都合で出来ますが、
修正は早いうちがいいか、後回しでいいかも継続実践していると分かってきます
今回は根本の修正 ほおっておいたら、白髪が出て来てしまいます
そこにヘナしたら、、、根本がまだらになってくる
だから早めにすることが大事で ギリギリ1週間以内にできました
さらにはときどき全体もきちんとヘナをしてください
怠るとどうなるか?
特にロングヘアーの方は注意が必要です

なぜ必要か?実践した詳細についてはこちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59223334.html

第4位 奥伊予天日干し米

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減農薬栽培 手間のかかる栽培方法 まさに価値ある価格です
稲木米はもはや市場には出回らないようです
精米したてをお届けします
玄米は極力玄米のままお届けしますが もみ殻が入っている場合は取り除いて炊くようにしてください
もち米も可能です

5k    3000円 税込 3240円
10K  6000円 税込 6480円
23K 14000円 税込15120円(送料無料)

米は奥伊予の気候にあうヒノヒカリという品種を栽培してます
精米か玄米かもち米が選べます また5分づきなど対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格 精米、もち米はサービス
 
玄米は2分付きになります

運送重量の変更があり、MAXで23K入りとなります
米 23K入り は送料サービスとなります
美味しいお米で元氣になる
本当に米ってスゴイ 毎日ありがとうと思っております
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奥伊予から届く美味しい稲木米(天日干し)キラキラ輝くようなお米です
毎日広瀬のおじさんのお米を頂くようになって、本当に幸せ
元気の源です

ご愛食いただく方も増え、その美味しさを毎日共有しているのもまたまた嬉しい
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奥伊予で育てられた 素晴らしい出来栄えのヒノヒカリ米
どうぞ引き続き、美味しいお米&お野菜を召し上がってください
奥伊予の自然に育まれて素晴らしい出来栄えのお米
人家のない山からの湧き水で育つ米
ミネラルいっぱいの山で濾過された美味しい天然水
水の管理には細心の注意を払い、高低温度差で美味しいお米に育ちます
食べた方に感動していただけるお米
稲木米 天日干し米はもはや一般市場には出回っていません
乾燥機ではなく、太陽に照らされた、おいしいお米は本当に違うことを実感していただけます
食べることに幸せを感じていただけるお米 そんなお米や野菜達です

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天日干し米 生産者の広瀬昭彦さん 
いよいよ初夏 あっという間に4月も後半
もうゴールデンウイークですね
お米の販売もラストになってきました
元氣いっぱいになるように 美味しいお米や新鮮野菜をどうぞ~

先週は米糟や米のとぎ汁で作る発酵水をご案内しました
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米ってスゴイ!を実感する日本の生活文化
生活や美容に使えてとっても便利 
生活習慣にするとストレス減ります♪


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酵素水は飲むだけでOK 
飲むとちょっと塩気を感じるポカリスエットの気の抜けた感じ
飲んでもいいし、化粧水として使ってもいい かぶれなどに即効らしい
便秘の方、最高です
デトックス強いので、吹き出物が出る方もおられるかもしれない
様子を見ながら加減してください
バイオ茶を飲んでる方、発酵水にバイオ茶入れるといいですよ
もちろん酵素ジュースを酵素水で割って飲むのは最高です
本当にきれいに腸を掃除する
飲み始めた日には3度おトイレで排出になった 
痛くなる感じではなく、本当に隅々まで腸の掃除
(ひまし油湿布を習慣になさっている方、排泄が同じ感じになります)
本当に便秘の方に試していただきたい酵素水
身体も冷えなくなります
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米のとぎ汁でも簡単にできます
朝起きて一番初めにすること 発酵水にご挨拶
おはようございます
微(美)発酵しています
昨夜作った晩御飯 お米のとぎ汁(3回目以降)でできます
一晩おいてフツフツしてます
まずこれでお顔を洗う とっても心地いいんです
手間なしでつかえます
洗面器に発酵水と水道水(浄水がベター 白湯でもいいですね)半分づついれて洗顔
私は朝の洗顔には石鹸は一切使いません
3とぎ水は汚れが落ちるとともに肌がしっとり
洗顔後、シミや皺の気になる部分に 3とぎ水をなじませるのもいいですよ
発酵水に含まれる乳酸菌やビタミン、セラミドなどの成分、還元力の高さにより、肌の保湿や美白効果が期待できるのだそうです
さらに、歯磨きやうがいに使うと虫歯や口臭、歯周病の予防効果もある
発酵水に含まれる乳酸菌が悪い菌の繁殖を防いでくれます
お顔を洗ったら、排水溝の掃除をしてもらいます
ただ排水溝に入れるだけ
強い洗剤 置いて流すみたいなもの一切使わなくなりました
匂いもヌメリも一切なくなります
浴室の浴槽や排水溝でも仕事してもらいます
お米のとぎ汁が毎日をより豊かにしてくれます
お米の発酵水 とぎ汁を一日常温でおいておくと発酵が進んで乳酸菌が多くなるそうです
毎日の暮らしに活用すると、還元力が高く汚れが落ちるので、洗剤は不要になるし、
化粧品として美肌、美髪にも役立つし、飲んで腸を整えることもできる
料理の下準備 灰汁や臭みを採るのにも、そして煮込みに加えて旨みを引き出したり、漬物などの常備菜にも活用できる
まさに利用方法は無限大なかんじなのです

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4月24日締めで 
奥伊予天日干し米のご予約承り中
28日出荷予定です
今回米糟も必要な方には同送します(ご依頼下さった方には詳細お知らせします)


クレイや天然パウダーなどとともに発酵水を美容に使う方法や
米や野菜のご依頼など、詳しくはこちらを確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59220223.html


第5位 紫根シャンプー 詰替400ml

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内容量 400ml 詰替 3300円(税込み価格)

アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の400mlタイプは経済的
一度使われた方は詰め替え用にシフトなさいます
400mlにして約1000円お得になります
使われ始めた方、まとめ買いをなさる方も多いんです
家族皆様で使われるご家庭が本当に多いのも特徴です
この商品のみをお買い求めづつける方も多いです
本当に頭髪が健康的になった方はもうこれだけでも十分に思うようですよ
頭部の油分をとりすぎず、しっとりと潤います


◆防腐剤:無添加

◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根シャンプーは
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています
特に頭部の痒みに悩んでおられる方、どうぞ一度お試しくださいませ

ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、
シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。
肌に必要な油分は残します。
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。 

初めてお使いくださる皆様 
相性のよいコンディショナーとともに自然派シャンプーの心地よさ体感ください

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紫根シャンプー&コンディショナー各200ml
4000円(4400円税込)

大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格300円引きにて販売しています
コンディショナーは乾燥する頭髪、ゴワツキが気になる方
紫外線を浴びてパサつく頭髪に最適です
頭髪の化学染めや強い整髪剤や洗髪剤で疲れている頭髪や頭皮の改善にも有効と好評です

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ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。


毎日の食習慣 生活習慣
繰り返す毎日だからこそ、身心悦ぶものを与えたい
そして心地よく暮らしたい

どんな時だって 自分を幸せにし、
家族にも笑顔が広がる アイテムをお選びください

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先週4日月曜日から10日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

いよいよ初夏 昨日の東京は暑いくらい
久しぶりに日傘をさして買い物に行くくらいでした
太陽眩しい季節の到来
緑も一斉に芽生え、イキイキとしてきますね
そんな季節とは裏腹に気温差激しく、体調崩さないように注意も必要です


初夏の陽気 自然の氣も感じて ご機嫌に
大きく深呼吸して季節の変化を味わいましょう
新しい季節に実る果実で酵素作り
腸が元氣だと身心ともに軽くなります
自らを慈しむセルフケア
頭髪にはヘナケア、身体にキリ温熱ケア
アーユルヴェーダオイルをたっぷり浴びて実践しましょう

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ご指示いただけるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください。

第1位 黒糖
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作りたて黒糖が種子島から届きました
先週は柑橘酵素の締切で断トツの1位
どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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酵素を作るなら、この黒糖で手作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです
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故郷愛媛から有機柑橘第1便が届きました
まずはリタで浸け置き洗い
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元氣復活あ~サッパリした
柑橘MIXは複数の柑橘農園からとどきます
完全有機栽培の農園から届くものもあれば、
身体には害のない マシン油 を使われている農園もありました
大量に発生してしまう カイガラムシなどの被害を避けるため
ごく少量使われるようです
どうぞ一度リタで浸け置き 半日くらい置いて元氣復活させてから作ってください
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今年はこの5種類で柑橘MIX酵素作り
今回はそれぞれの品種 5つの農園から届いています
それぞれの柑橘がどのように大事に育てられているのか
お手元に届いた皆様どうぞ確認くださいませ
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それぞれのご要望に応じて アーユルヴェーダオイルやオーガニックヘナなどとともに
第1便を昨日てんやわんやして発送しています
柑橘の爽やかな香りに包まれながら、面識のある方の配送には笑顔を思い浮かべながら
今回過去最高のオーダーでした ホントにびっくりしました
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食の大事さを皆様実感されているからこそですね
自らや家族の健康を守りたい
まだお届け出来ていない皆様 順次配送しますので、どうぞ今しばらくお待ちください

明日は酵素の勉強会
4時間かけて学び、食して嬉しいテーマは 発酵 について
免疫系への影響についてまで学ぶことができ、ご家庭ですぐ実践できる食の情報を得られます

今回の酵素の会は 多数の方より平日参加できない 
またやって欲しい などご要望多々ありましたので、また実践させていただきます
明日当日参加の予約は締め切っていますが、 
伊藤先生の講習はリモート参加、もしくは後日録画にて都合の良い時に視聴が可能です


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今回、伊藤様より酵素作りに参加したいとお知らせあり、
それならばどうしてもお話が聴きたいとごり押ししてかなった希少な機会です
腸内菌に詳しい専門家伊藤様は普段はお医者様や看護婦さんたちにレクチャーなさっておられる方で、
久保はかれこれ3年前くらい前からお話を伺いたいとラブコールし続けていました


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もう何年も前から 手作り酵素作りを始め、
多くの方がご家庭で実践を始められ、増え続けている様子
施術に通ってくださる方の身体の変化に驚くばかり、本当に激変します
いくら外側からアプローチしても内側からの食の変化が無ければ元の木阿弥
食の改善で笑顔が広まる様子をとても嬉しく思っております
腸の良し悪しは 土作りと同じだと伊藤様に教わりました
窒素の循環に欠かせない菌類の仕事 消化器内科医の三林先生からの学びより 内科医をなさりながら、農業に従事され、土作りに最も重点を置いて実践なさっておられる 120364408_3367400940006341_1174909304204729254_n
まさにこれは生命のネットワーク いろんな生物の働きが必要
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この働きが 腸の良し悪し にも通づる

植物と人間も同じそうですよ
アーユルヴェーダコーディネーターの勉強会より
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自分の腸は大丈夫か? 食べ過ぎて疲れていないか? 汚れていないか?
身体と心は繋がっていますので、免疫力を落とさない食べ方がとても大事

そういった観点をわかりやすく伊藤先生に教えていただけます
長年にわたって継続なさっておられる、
ホリスティックな学びを共有させていただける
本当に嬉しい機会を設けていただき感激しています

伊藤先生の講習はリモート講習が可能です
4月12日(火)10時より
約40分から50分 
講習代金1100円
リモート講習 Zoom準備が必要です
録画配信可能 


詳細について ご案内いたします 
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柑橘酵素の作り方、新春に檸檬酵素を作った時の様子でご確認ください 
どんな効果があるのかも分かります
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58901778.html 

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

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インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

写真セルフキリ他

ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須 
髪染めとは違います たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます

第3位 ヘナセット
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ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル80ml 
手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約20%OFFの とてもお得な
税込 合計12100円です。 
インディゴを2個までヘナと交換可能です

先週はお家ヘナ 
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まずは頭部にしっかりとハイビスカスオイルが必要です
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今回は通常のヘナビーツパウダーニーム炭パウダーを用意
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今回久々にちょっと失敗してしまった
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お家ヘナが習慣になると 本当にイライラしなくなる
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継続している方は大きく頷いておられますね~
どんな風に実践するのか、
失敗のフォローの仕方など詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59196466.html

第4位 キリ各種
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細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
先週はセルフケア講習も実践しました
キリの素晴らしい効果についてまず学びます
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アーユルヴェーダアビアンガ(オイルマッサージ)&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる
主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能 癌の予防にもつながりそうです
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます

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sanakubo目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
キリの作り方、使い方から 材料の理解 そして体験まで

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(以前実施の様子より)
そうするとこんな変化が訪れた
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実施したのは左手 幼馴染のご友人と一緒に参加くださり、
ありがとうございます
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ご友人もハイ この通り 
実施したのは左手 浮腫み解消 軽くなる 

同様に脚もご自身で実践
その効果を感じていただきました
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以前佐藤先生にご指導していただいた様子より 
膝下とつま先にキリを挟んだり、敷いたりして右手のキリでしっかりとケア
慣れてくると自らの身体がどんなふうにして欲しいか教えてくれます
ここ冷えてる
ここ詰まってる
ここ痛い
ここ気持ちいい
そんな自らの身体の声を聴きながら実践が要です
自らの身体がどこに熱が欲しいのかよく分かっているので、
極端な話、身体に聴きながら、実施すればいいだけ
もちろん 有効な位置を知っておくと一層いいですね
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腕と同様に 膝から下に6本の経絡があってこれが全身調整に役立つ

これをインド式マルマで確認すると 
ツボの位置もだいたい一致します
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こういった大事なポイントにジワーッとキリ温熱なさってください
調子が良くなります

加齢すればするほど必要なケア
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こんな変化が訪れます 5分もすれば 
病院に行って、長いこと待たされて 湿布をもらたり、痛み止めもらたり
そんなストレス無用になります
自宅でキリができたら本当に楽になる
いつでも短時間でケアできる 

簡単にできる おうちケア
自らを慈しみ 快調になります

温かいキリの素晴らしさ 実感 体感 学習 ができ、自らにとって必要なセルフケア方法を学べます
それぞれの顧客様やご家族の身心の状況を確認して
必要な材料をそろえて実践します
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それぞれの体質改善 毎日の生活習慣改善 
役立つといいなぁ~

実践方法など、詳しくはこちらをご確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59200082.html


第5位 Aオイル

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Ayure Aオイル 80ml 税込3630円

首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Aオイル
ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります

感覚器官の浄化にも効果的
鼻炎や副鼻腔炎 喘息のかたにも効果があるようです
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
主に脊椎 腰と肩の痛みに効果的 毎朝、毎晩 お休み前に擦りこみます

全成分表 アユール A
①ごま油  ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス  美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
原産国 インド 

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朝の習慣 感覚器官の浄化 
先週はこちらのケアの方法をご案内したところ反響がございました 
今一度確認ください

私はAオイルで週に2,3度実施します
以前はあまりに心地よくて、毎朝していましたが、痒みが出てからは
週に2,3度のペースになっています
自らの身体って素晴らしい 加減は身体が教えてくれます

鼻炎の方、花粉症の方 朝、晩にしている方もおられるし、
風邪をこじらせたような方、咳が止まらない方、喘息の方
夜したり、お風呂に入る前にしたり、
常用が習慣になっておられる方、
それぞれがそれぞれにマイペースで使っていただいているようです

先週の嬉しいメッセージ
耳鳴りがずっとザーザーとノイズがあり悩まれておられた方

音の感知も左右で違っていたらしい(ストレスか?)
1回の塗布で改善してノイズが無くなり、本当に驚いたと感激のメッセージが来ました
本当に良かった~

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手に取って、綿棒をオイルに浸して
これを耳と鼻に塗布します

鼻の通りも、耳の通りもとてもよくなる 

鼻だけではなく、必ず耳とセットで塗布すると効果的です

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そして耳の周り、目の下、鼻の周り優しくマッサージ
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感覚器官は顔の奥のほうでつながっているらしい

オイルをつけると耳奥、鼻奥 感覚器官なので敏感
チリチリするような感覚あり、とってもスッキリするんです
どんなふうに効果があるのか、詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59186652.html

ご注文やご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



友だち追加

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。


毎日の生活習慣、食習慣改善
繰り返す毎日だからこそ、身心悦ぶものを与えたい
どんな時だって 自分を幸せにし、
心地よくする 暮らし方 をお選びください

アーユルヴェーダ商品のお求めは
便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています

先週28日月曜日から4月3日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

いよいよ4月新年度 季節はアッと言う間に変化して
春の雨で桜も散ってしまいましたね
北にお住まいの皆様はこれからが見ごろですね
どうぞ待ち望んだ春を満喫くださいませ


暖かくなって身体も楽になる
生活実践

内治 滋養のある食で内側からアプローチ
外治 ヘナやキリで自らを慈しもう
不内外治 キリヨガ®にて循環よく心身ともに柔軟に

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ご指示いただけるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください。

第1位 黒糖
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作りたて黒糖が種子島から届きます
多くの皆様よりご依頼あり、今一度お取り寄せします

どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

いよいよ毎年大人気 柑橘MIX酵素作り 今年もお取り寄せ
昨年酵素を仕込んだ様子より
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一昨年は時計まわりに のうろく 八朔 はるか の3種で作りました
いずれにしても味見しながら作っていたら 酵素には皮だけになりそうだった
あ~本当に とっても美味しい

どうぞ 食べる分 と 酵素にする分 を考えてお取り寄せくださいませ

柑橘MIX材料のみご注文の方、4月6日(水)締切
10日前後のお届け予定

有機柑橘 は1K1000円前後 かかる予定 
価格は全体の依頼数によって変わります
始めて酵素作りにチャレンジされる方には作り方のレシピも入れますので、ご安心ください

モリンガパウダー100g 2000円 税込2160円
オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円

延期になっていた
この発酵果皮の有効利用法をご伝授

酵素を使った後の発酵果皮を1週間ほど寝かせつくる天然酵母パンやジャム
いつも酵素作ったあとの発酵果皮はパンやジャムにもなるんだ

有効利用をパン作り名人 原様にご伝授いただきます
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食べて本当に頬っぺた落ちそうになります
酵素ジュースで作られた酵母パンは発酵果皮ジャム入りのシュトレーン
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大豆から豆乳とおからを作って、豆乳と米麹、甘酒も入れたおからマフィン

時間をかけて作られる 
こんな酵母パンランチ 五臓六腑が歓びます
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酵素を使った後の発酵果皮を1週間ほど寝かせつくる天然酵母パンやジャム
久保が作る根菜スープやなどとともに召し上がっていただきたいと考えています
食後にはインドから送らてきた挽きたてのスパイスティーなどどうでしょうか?

さらには酵素の働きについても学びます

食して嬉しいテーマは 発酵 について
免疫系への影響についてまで学ぶことができ、ご家庭ですぐ実践できる食の情報を得られます
興味のある方はお問い合わせください


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腸内菌に詳しい専門家伊藤様は普段はお医者様や看護婦さんたちにレクチャーなさっておられる方で、
久保はかれこれ3年前くらい前からお話を伺いたいとラブコールし続けていました


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もう何年も前から 手作り酵素作りを始め、
多くの方がご家庭で実践を始められ、増え続けている様子
食の改善で笑顔が広まる様子をとても嬉しく思っております
腸の良し悪しは 土作りと同じだと伊藤様に教わりました


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以前、シヴァジャパンにて萩島先生にいただいた資料も参考になさって、なぜ酵素が必要か?
加齢に伴って変調をきたす身体の仕組み 
酵素不足が深刻になると老化といわれる現象に見舞われます
どこか痛くなったり、物忘れひどくなったり、食べる量は減っているのに太ってきたり
身体に不足してしまう酵素を補うことで代謝のよい身体づくりにつながります
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柑橘として持ち帰る分と酵素にする分と分けながら、前回の酵素づくりの会の様子
和気藹々 作っていただきました
部屋いっぱいに広がる柑橘の爽やかな香りに癒されながら
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コロナ感染症予防にも配慮して
今回作成するのは久保だけで、皆様には作り方を見ていただいて
必要な材料を持ち帰って、作るのはご自宅で実践にさせていただきます
酵素作りの有用性や材料の説明などお知らせします
材料を持ち帰る大き目なバック(袋)を持参ください

酵素ジュース&酵母パン作りの会のお知らせ
4月12日(火)10時より約4時間予定

10時 腸について学ぶ 伊藤様
11時 柑橘MIX酵素作り 久保
12時 
果皮ジャム、蒸しパン作り 原様
13時 ランチ&談笑

どうぞご友人同士お誘い合わせてご依頼ください

場所 目黒

作成講習&体験費 6000円
(酵素作り材料費別 パンランチ込)
*伊藤様は医療関係者に主に講習をなさっておられ、
対面式の講習はだいたい5000円前後で請け負っておられるそう
原様はご自宅でのパン作り教室は6000円で実施されておられるそうです
今回特別にご教授いただける機会を設けていただき感謝感激
私も興味身心 いろいろ教えていただきたいことがあり、とっても楽しみです

*ご希望の方には 別途
酵素ジュース酵母パンや
果皮ジャム入り焼き菓子の詰め合わせ
スパイスティーセット

1000円/1袋を販売させていただきます
事前の予約が必要です


参加ご希望の方、4月6日(水)締切

*発酵に時間がかかるため締切が早くなりました
参加希望の方には別途場所(JR目黒駅から徒歩2分)など詳細についてご案内します
感染予防に配慮して先着順にて早期に締め切ることがございます
予めご了承の上、お早めにご依頼ください

こちらよりお申込みください
詳細について ご案内いたします
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詳細についてはこちらをご確認ください http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59163287.html


第2位 オーガニックヘナ
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オーガニックヘナ 100% 500g 10000円(税込11000円)

通常オーガニックヘナは100gで3000円前後しているようですので、
約2割から3割お安い 
お家ヘナに慣れた方から、オーガニックヘナに転向なさる方も増えております
美容サロン様にも大好評 浸透する時間も早く、扱いやすいのが特徴です

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サナクボではお試し100g入りも1度使って確かめたい方に販売します
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オーガニックヘナ 100% 100gお試し用 2200円 税込2420円

このヘナは使用感を確かめる為ですのでお買い求めは1度限り
おひとり様2点まで(ロングヘアーの方の為に)限定販売です

こちらでチェックしながら配送しています
使用感が気に入ったら500g入りをお求めください

第4位 ヘナセット
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ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル80ml 
手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約20%OFFの とてもお得な
税込 合計12100円です。 
インディゴを2個までヘナと交換可能です

先週は化学染めから頭髪の有機栽培へ 
頭髪改善の様子をお知らせし、各所よりお問い合わせ増えております

多くの方は白髪染めの為やファッションとして化学染め
頭部の健康はどうなっているのか?
無頓着でおられる方も多い 
習慣になってしまい 
主には泌尿器や婦人科系の疾患、もちろん皮膚疾患にも繋がっていると懸念されています

加齢してくればしてくるほど、影響を頭髪にも感じてくるもの
乾燥激しくなっていないか?
頭固くなってこないか?
頭髪痩せてこないか?
薄毛になってこないか?
偏頭痛や眠れないなど 自律神経に影響ないか?

加齢には関係なく個人差でいろんな変化を感じているなら
まず頭部の健康に敏感になりましょう

ご自身の頭部は自分で守るしかないです
だれも教えてはくれませんが、頭部で感じれば一目瞭然です

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頭髪の草木染 
古代の人が深い色を作るために
絹に何度も何度も染め重ね
清流で洗い、太陽の光と空気で酸化還元した
染める、ことの積み重ねが
ご自身の頭髪にて見えてきます
頭髪は見違えるほど元氣に豊かに艶めいていきます

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3回目のインディゴは明るく変化したカラーの調整です
2回目のヘナでずいぶん色味も濃くなっておられました
インディゴは地毛の色味には置きません
矢印から下に置いていきます
根元を避けて青色の部分にパネルのように置いていく
根元部分には厚くおいて、毛先は薄くしていきます
自然な色味にするためです
毛先に向かってはランダムに置いて軽さを出します
仕上がった時に自然な陰影になる 

顧客様からインディゴ後の様子が送られてきました
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良い感じで仕上がりました
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光の加減で分かりづらいですが、拡大してみると分かる 
頭髪にインディゴの陰影があります 
翌日ハイビスカスオイルして一層濃色に落ち着いていきます

さらには今一度4回目のヘナを全頭にご自宅で実践されます

出来れば10日から2週間以内が効果的です
今度は頑張って毛先まで実践すると、本当に見違えるほど豊かな頭髪に大変身されます♪

タップリヘナを塗布して

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出来る限り毛先1本1本までヘナを伸ばします 
丁寧にすればするほど縮毛矯正されますし、頭髪の色味は一層濃くなり、艶めいて落ち着きます
頭髪改善完了です

その後は3週間から一月に1度のヘナでよくなります
白髪が出てきたり、頭髪が抜けてくることでヘナ切れのサインが出ます
頭部の生きるアンテナが立ちますから、自らの体調の変化や大事なサインを見逃さなくなります

アーユルヴェーダヘナは1000の頭があったら
1000とうりの 方法がある
それをよく理解して実践が大事です

天然ヘナの考え方
頭髪に美味しい食べ物を食べてもらう
100個のまずいリンゴよりも1個の本当においしいリンゴを自分の頭には食べさせたい
農作物のヘナを食べて自らの頭髪は元氣になり、太ります
その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくします
美容の観点ではなく、健康な頭髪の観点でみていく
視点を変えるだけ
自分自身を中心にした 視点の変化から始まります
視点を変えたら、自ら口にする食べ物も変わるかもしれないし、
肌につけたいものも変わる自然な変化が体感から起こってきます
体感で感じたことは、動物(生物 生きている者)としての自分にとって、とっても説得力があります

どのように実践するか、リモートでも、実際に講習体験も実施しています
詳しくはこちらを確認し、どうぞお気軽にお問い合わせください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59176958.html

第3位 アロエベラジェル

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アロエベラジェル 150ml入り 2500円 税込2750円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも そして肌にも優しい天然素材 使ってみて使用感にて調整がベストです お風呂上りにはこのアロエを化粧水みたいに塗布 乾燥していると 本当に何度も何度も塗布していただきたいアロエジェル 肌が吸ったら、また塗布を繰り返してみてください ローズウオーターと併用もいいですね 朝はローズウオーター、夜のしっかりケアにはアロエみたいに

sanakuboでは家族みんなで使われる方も増え、 500ml業務用をお求め方も増えています、その方がお得  

500ml分買うことを想定すると1500円くらいお得です
男性のヘアセット&スキンケアとしてもヒットアイテムになっています

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アロエベラジェル 業務用 500ml入り 7000円(税込7700円)
家族で小分けして使われる方も増えました 150mlのボトルが無くなったら、補填しながらの利用も可能です

202004092028419b9 何度も塗布するのが面倒な方、 100円ショップなどで、お顔用の薄いペーパーを売ってると思いますが、
それに浸してジェルパックもとても良いです
P1350497 こんな感じです お顔へのパックにアロエベラジェルに浸してぜひお試しください

今やバシャバシャとアロエジェルを与えて、
私の肌はもとから潤うようになってきています 上から与えられるものではなくて、自らの肌がもとから生まれ変わるイメージです
お肌に保湿できたら、オイルも補給したいですね
共に使うにはホホバオイルも有効ですが、黒ゴマオイルでも差支えないです 朝、晩にオイルを使い比べてみるのもいい もちろん美肌ケアに適す Kオイルもいいですよ
それぞれのオイルの効果を肌で実感ができます ご自身の相性の良いオイルが分かったら、もうアロエとオイルがあればお肌も頭皮も鬼に金棒です
今一度頭髪への使い方も確認してくださいませ 202004081610544a6
頭髪ケアの実践方法については詳しくは下記を確認してください
アロエを使ったスキンケア方法についても分かりやすいです
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56575821.html

第4位 キリ各種
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キリの心地よいハーブの香りに癒されます

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
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アーユルヴェーダアビアンガ(オイルマッサージ)&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる
主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能 癌の予防にもつながりそうです
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

キリには使う用途によりいろんな種類があります
まず最初に手になさるのが多いのがキリスターターセット 
キリヨガに参加くださる方は自ら手作りすることも可能です


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キリスターターセット 3300円 税込3630円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

施術の箇所によって小さなキリ60gは手足のマッサージ用 
大きなキリ100gは腰や背中、お腹、足にじっくりと熱を伝えるのに有効です

家族でセルフキリを使用される皆様も増えました
最低でも4個あると温かいキリをずっと使用できて便利ですね
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キリ60g2個セット 2200円 税込2420円
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キリ100g入り 2個セット 3000円(税込 3300円) 大好評
じっくりと熱を入れ込むのに最適です

生きるを科学する 家庭でのアーユルヴェーダ 
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(ナツコ先生 目黒でキリヨガを開催したときの様子より)
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セルフオイルマッサージ&キリもヨガとの併用
ヨガにて身体を伸ばし、ねじり、屈伸を加えながらの実践により、更なる効果が期待できる
キリで身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れをさらに良くしていきます

*4月のキリ講習及びキリヨガclassがほぼ確定しましたので、ご案内します
ご自宅からぜひリモート講習やキリヨガ参加くださいませ
詳しくは下記にて確認ください 
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59170001.html


ご注文やご予約、お問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。


毎日の生活習慣
ヘアケア、スキンケアはマイペースにおうちケア
酵素不足にならないための手作り酵素
専門家からの学びでより一層効率良く 
食習慣の変換にも取り組めるようになります
繰り返す毎日だからこそ、身心悦ぶものを与え滋養したい
さらにはキリヨガして身心ともに溌溂として過ごしたいですね

どんな時だって 自分を幸せにし、
心地よくするアイテムをお選びください

使用方法など不明な点は、どうぞお気軽にお問い合わせください

アーユルヴェーダ商品のお求めは
便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています

先週21日月曜日から27日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 

3月も終盤 1年の4分の1が終了しますね
桜も満開です🌸
頭部にもお肌にも外側からケアして
酵素ジュースや美味しい食で内側からも滋養をどうぞ

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御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

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インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

写真セルフキリ他

ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須 
髪染めとは違います たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます

先週は姑のヘナ
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つい先日86歳の誕生日を迎えた姑
身体じゅうどこも痛いところがない
舅が亡くなってもうすぐ3年が経つ
ようやっと身心ともに元氣になられてきた
より健に対して自覚的な為、息子である旦那よりもむしろ健康的に違いない
だからこそできるだけ自立した生活を支えていきたいと考えています
食べることと、毎月のヘナが何より楽しみ
毎月通うことで、どんな心持か、身体の具合はどうか 
手に取るように良くわかり
私もコミュニケーションツールとなっている ヘナに感謝しています

私自身はアーユルヴェーダの施術の中で、
もっとも大事なケアが頭部の健康を守る天然ヘナであると疑っていません

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持参したヘナはアムラニーム炭がそれぞれヘナに対して5%入り
アムラは頭髪に艶めきやボリュームアップをいざないますし
ニーム炭でより抗酸化作用、抗菌(匂い)作用、モイスチャー効果

ヘナに慣れてきた方は
自らのニーズに合うようにその他のハーブで調整もできるようになり、
おうちヘナが一層楽しくなります
今回も絶好調になりました

ヘナ前
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ヘナしてインディゴ後
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86歳になりたて、姑の元氣いっぱいの頭髪です
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やっぱり頭髪の元氣=頭部の健康が 
身心の健康に直結していると実感します

とっても嬉しそうな表情に変わる

必ず ’あ~嬉しい’ と呟かれます
私も嬉しい

ご自宅でのヘナでの頭髪改善には ヘナセットがおススメです

母娘で実践なさるご家庭も増えてきて、本当に嬉しいです
いつもありがとうございます

第3位 ヘナセット
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ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル80ml 
手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約20%OFFの とてもお得な
税込 合計12100円です。 
インディゴを2個までヘナと交換可能です

自宅でのお家ヘナ どんなふうに実践したのか、詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59146233.html


第2位 ローズウオーター
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ローズウオーター200ML 
700円 税込756円 インド製

このローズウオーターは飲用できる安心な水
保存料など入ってない安全、安心なローズウオーター 
簡易なペットボトルで庶民的価格
たった700円で高級な化粧水とひけをとらない質感になる

以前、今までの高い化粧水は何だったのでしょう との問い合わせ
使った方から お肌で実感します よね

先週も沢山の皆様 ありがとうございます
このローズウオーターは一年中 手元に欠かせません
本当にちゃんとした水と本物の純粋なアーユルヴェーダオイルがあれば他には何も必要が無くなります

以前、TV番組にてジャニーズの三宅健さんが美肌の話をしていて驚いた
何が大事かって
保湿
肌がもういいっていうくらい(肌が吸わなくなるまで)
とにかく化粧水、化粧水、さらに化粧水 何度も化粧水を実施すると言っておられましたよ 
いつだったか銀座のとある百貨店の美容部員さんにも同じようなこと言われて 
お高い美容液をそれこそ何度も肌に塗布されて 
まだ吸います まだ吸いますとお試しされたことを想い出しました  
ローズウオーターが必需品となった皆様はまさしく躊躇なくたっぷりと保湿に使ってくださいませ


霧吹きに入れ替えておくと、ちょっと乾燥した時にいつでもシュッシュと顔に足に手に保水できるし、部屋にもやさしい香りがふりまけます

ちょっと気分が落ち込むような日にも効果的
気持ちのいい音楽を聴いて、心地いい香りと爽やかな質感に満たされてください

保湿にも爽やかな使い心地のローズウオーターはまさしく毎日の必須アイテムです
自分の肌に気持ちいいものがいいですね
マスクの中にシュッと1吹きして出かけるのが習慣になっているという顧客様もおられます
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このローズウオーターを使いやすいように霧吹きに入れて、洗面台、化粧台、玄関口に置いています
乾いたときにシュッシュと使える 
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私がスキンケアとして常用しているのは黒ゴマオイル 
オイルを手に取り 霧吹きで混ぜる
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これをフェイシャルに使うだけ
なんて簡単スキンケア 軽い質感が大好きです ほかのものは何も必要が無くなってきます

もっとじっくりケアしたかったら
➀ローズウオーターを肌に何度も肌が吸わなくなるまで、なじませる(化粧水
➁オイルとローズウオーターを混ぜる(乳液
③オイルを気になる部分(皺、カサつく部分 クリーム
この3ステップで万全 なんて簡単
オイル(ホホバゴールドアーユルKモリンガ)はその日の気分や朝晩に変化させてもいいですよ
同じオイルを使い続けると、肌が慣れてしまい怠けるそうです
肌の状態に応じて、使い分けることで 怠けない肌に育ちます 

インドからの到着が待たれていたモリンガオイルもそろそろ入荷予定
お待ちくださっておられる皆様申し訳ございませんでした
到着次第順次ご案内します
どうぞ今しばらくお待ちください

第4位 アロエベラジェル

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アロエベラジェル 150ml入り 2500円 税込2750円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも そして肌にも優しい天然素材 使ってみて使用感にて調整がベストです お風呂上りにはこのアロエを化粧水みたいに塗布 乾燥していると 本当に何度も何度も塗布していただきたいアロエジェル 肌が吸ったら、また塗布を繰り返してみてください ローズウオーターと併用もいいですね 朝はローズウオーター、夜のしっかりケアにはアロエみたいに

sanakuboでは家族みんなで使われる方も増え、 500ml業務用をお求め方も増えています、その方がお得  

500ml分買うことを想定すると1500円くらいお得です
男性のヘアセット&スキンケアとしてもヒットアイテムになっています