Keiko Kubo

カテゴリ : ├ book

現在美容学校のスクーリング中 毎日必死
私自身そろそろ50代も半ばを迎えていますが、山野美容学校(通信3年)に通う学生にもどり、今後もきっと記憶に残るだろう’夏’を過ごしています
山野正義氏は山野学苑の総長 
尊敬する山野愛子先生の息子さん
縁あってグラフィックデザイナーである旦那が山野先生の本を5冊ほど装丁(ブックデザイン)させていただいたご縁があります

どの順番か分かりませんけれど
68704293_2399317873481324_225718763540971520_n
69205672_2399317973481314_2047810299012055040_n
69393274_2399318000147978_624618588505899008_n

69372031_2399317870147991_691818299654144000_n




68662757_2399318066814638_4223604335612788736_n


通信に通う学校をどこにするか、東京じゅうの美容学校の資料を集めて思案しているときに、縁があるんだから、山野美容学校にしたら とススメてくれたのも旦那

つい先日懐かしい13年前の資料が出てきた 本のデザインをする際にいろんな情報をもとに創られるので

69464015_2399317813481330_6472760343524278272_n
興味のある方は引き伸ばしてぜひ読んでください
69263722_2399317770148001_6173089265417715712_n
そしてここで学んでいます 13年前に建てられた校舎は快適な設備 
本当に多くの方が学んでいます

山野に通い始め高校生16歳から70歳までクラスメイトもでき、ソウルメイトにも出会えた気がしています
68952273_2399317780148000_346709332299087872_n
私はこのお二人に出会えて、一層やる気 情熱がわいてきました

年齢は関係がない ということ
ここで学ぶと30秒とかの時間との闘い 
時間は長くもなり、短くもなるということを体感できる
まさに修行です
よく最近の若い人は なんていいますが、通信だからかもしれませんが、ここに通ってくる方本当に何をしたいのか明確になっている
高校3年つまり16から18歳まで夏休み、春休みを利用して通って試験を受ける人もいる
同様に異なる専門学校とか短大 大学生
社会人も子供が手を離れた専業主婦の方、ウエディング関係のお仕事の方、スタイリストさん マツエクやネイル 増毛エステやフェイシャルエステ、いろんな美容に関することで働いている方々に出会えて本当に良かった
堂々と自分らしく働いていけるように考える皆様と世代を超えて切磋琢磨できる幸せを毎日感じています
68693455_2399317806814664_3528406523761917952_n
オールウエーブのテスト 何とかできた
69070588_2395786847167760_7467366488857378816_n
でもこれは完璧でなく 合格にならないレベルなのです
修行はまだまだ続きます ラストスパート 人生の先輩を見習って頑張らなくちゃ~


42213395_1937733739639742_5685479042732523520_n
旦那がデザインしたなかで最も感銘を受けた本がこちら これは私にとって一つのバイブルになりそう
2015年にIN通信社で出版されたこの本は高い評価を受けています
44876473_1937733746306408_3607409569543749632_n
ジェロントロジーの世界的権威であるUSCデイビス校のジェラルド・C・デビソン教授は次のような定義を提示されておられるらしい

「ジェロントロジーは生涯にわたる人間の発達と加齢の研究。医学、心理学、社会学、生物学など、さまざまな専門家による研究と応用がなされている学際的な学問」

いわゆる生活のあらゆる側面にかかわる性質を持っていることがわかる
高齢者一人につき考えられるだけでこれほどの課題を含んでいるということ

さらに山野氏は美容師の役割について以下のように考えておられる

美容師は、髪とはいえ、お客様の身体に直接触れなければいけない職業である。
そのため、年齢、体型、体質、病気の有無など一人ひとりの身体的な情報を把握することが基本となる。そのうえで、総合的にケアすることが暗黙のなかで求められている。したがって私は、美容師は医師や看護婦と共通する部分が多いと思っている


また美容室とコミュニティーセンターの一体化が地域活性化のカギであるとも考えられておられる
今や美容室がどれぐらいあるか? 皆様ご存知でしょうか?
去年の8月の美容学校のスクーリングで知って仰天しました
23万軒もあるらしい  実に全国にある信号機よりも多いそうです
そうした中で山野氏は以下のようにも考えておられる

町の美容室を地域のコミュニティーセンターとして活用するのも秀逸なアイデア

お目当ての美容室にいけば、頼み事もできるし、悩みごとの解決方法も教えてくれる。
客どおしが友人になり、サロンのような雰囲気も楽しめる。
ふらりと立ち寄ってくれるのも歓迎で、話だけして帰ってもかまわない。
そんな心安く寄れる場所があれば、一人暮らしの高齢者も、どれだけ元気づけられ癒されるかわからない

実は奥伊予の母の茶の間がこんな状態でした
一時は30人くらい通ってくる人がいたようだ
母の茶の間でみんなが自分のヘナを持ち寄って、みんなでヘナを塗り合って、ワイワイしゃべりながら、持ち寄った手作りご飯や漬物や饅頭など食べながら、一日過ごし、みんなで綺麗になる
足腰弱り立てなくなったら、サイドから二人がかりで立たせて台所でビシャビシャになりながらヘナを流す
その流し方がまたいい と見てて私は思った
’こらちゃんとしっかり立たんか’ とAさんがいい
’えへへ ちゃんともっちょって’ とBさんが笑う
’アハハ ほじゃけーゆうちょったろう 濡れてもいい服きてこいと’ とCさんも大笑い
まるで幼児が水遊びしているみたいに70代から80代の3人が大笑いしながら頭のヘナを流す
美容室でやったら、激怒されますよ
アーユルヴェーダTVでも話しましたが、私が大学生か社会人になりたてのころ見てた風景(つまり25年くらい前)
通ってくる方、高齢となり、つぎつぎお亡くなりになる
たまたま帰省して家に帰った時、誰かの葬式から帰った母、何の感情もなく
「棺桶のなかで髪だけフサフサだった」 と言った言葉が本当に忘れられなかった
お亡くなりになる方、見舞いにいくと皆さん 
’喜久さんのところに行くことだけが楽しみじゃった’ と言われていたようです
本当に奥伊予のさらに奥 ド田舎ですから、行くとこないし 
でもその母の茶の間はとても居心地が良かったようです
私自身、このコミュニティーの作り方は素晴らしいと思い、稲垣先生に会いに行き、アーユルヴェーダにハマりました

この学際的な考え方はアーユルヴェーダにも本当につながっていると思っています
44831571_1937794359633680_5856339937053376512_n
2017年 sanakubo主催で実施した折、上馬場先生のレジュメより
アーユルヴェーダ(生命の科学)の木の幹を強くしていく領域は本当に広い
どういった意識で立ち位置をとっていくかいつも考えさせられ、顧客様や同業者にたくさんのアドバイスをいただけることに毎日感謝しています 

ジグマ・ハーバルレメディーズはタミルナドゥ州で250人の従業員を抱える毎日フル稼働のシッダ薬工場です
アーユルヴェーダ5000年の歴史 
もっとも古いのはシッダ医学だと考えられているそうです
上馬場先生が自然の薬草で要らないものはひとつもない と言われておられた
自然の恵みで辛さから解放され、癒されますように




南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場





sanakubo サナクボはアーユルヴェーダの心と伝統を次の世代に繋げていくことを目指しています

工場内には有機ハーブ栽培の農場 毎日200人から300人患者がおとずれ、滞在も可能な病院併設 

本物のアーユルヴェーダオイルや美容アイテム、健康食をご提案

今後もお取引のある美容サロン様やアーユルヴェーダサロン様と情報共有し、切磋琢磨してより良いサービス、心地いいコミュニティーづくりを目指したいと考えています

特におすすめしたいのは とにかく全身にハーブオイルの塗布の習慣
ヘナの塗布にて頭の通りも良くしていただきたい
今後とも情熱をもって挑戦していきます
69490788_2399317860147992_6625651837708009472_n

さあー今日も頑張らなくっちゃ カットモデルのフリーダムちゃん
かなり乱れ髪 戦友です
因みにワインディングのモデルはラブちゃん
オールウエーブのモデルはピースちゃん
68823478_2385086934904418_3618435497916891136_n
ベタすぎますが 愛と平和と自由があれば 楽しく生きていけるね~



ピクチャ 24
sanakuboでは安心してヘナケアさらにはスキンケアができるようにいつでもご案内が可能です
協業できる美容サロン様には情報提供、商材の提案も可能です

必要に応じた養成講座および、講習会や体験会、施術について、

また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

    68692530_2399317886814656_129854749896867840_n
最近本を出版する知り合いも増えてきた
旦那はブックデザインの専門家 自分らしい本を作りたい方、ぜひご依頼くださいませ

64480703_2289221911157588_8165487567119056896_n
舅の死に際して、ここ半年ぐらい ’死’ というものと 間近に接する機会に恵まれました
実父は当時父が50歳の時、交通事故で突然死したこともあり、もう私よりも年下となり、いつまでも歳をとらず、記憶では若いまま
人がどのように、死に向かい、受け入れていくのか?
私にとっては初めての経験でした

義父は本当に明るい方で、最後まで泣き言一つ言わず、ユーモアを忘れなかった
あと一ヶ月ですと宣告されてから半年も頑張って、令和の時代を迎え、85歳の誕生日までお祝いすることができた
何も悔やむこともなく、淡々として 
上手い言葉がみあたらないんですけれど
生も死もともにあるということを
身をもって教えられたこと とても有難かったです

シヴァジャパンにてアーユルヴェーダ講習でパルタップ先生に教えていただいたことが体験としてつながったのを感じられました

人間は以下のようにできている
Ayur + Veda Vedaとは知識
Ayurとは人間の意味(生命の意味)
body 体
sense 感覚器官
mind 心
intelligence 知性
ego エゴ
chitta 潜在意識
soul 魂

519f2d57.jpg
魂 =これが私

Citta(潜在意識) 

知性 vs エゴ



身体=私ではない

人間は以上の6つでできている 何処に問題があるのかわかれば解明できる
身体と魂の間にある 潜在意識 知性 エゴ 心 が微細な部分に問題を抱えて不調になる
免疫疾患や鬱など 関連しあって身体に相互作用してしまう
私の心も私のものではない
私の車も家も 私のものではない ただ単に所有しているものでしかない
私は身体でもない 2歳の私と 80代の私 自分のなかでは同じと思っているかもしれないけれど
身体大きく変わっている

魂は人間を動かしている ’エネルギー’ エネルギーが私
エネルギーが失われたら 死を迎える
死を迎えても身体は残る 
産まれてから死を迎えるまで、エネルギーにずっとつながっていたお義父さんは本当に幸せな人生だったに違いない
接する人みんなを本当に愛し、愛された

そもそも Spirituality スピリチュアリティーとは何か?
健康とはなにか?
スピリチュアリティーとは人間を形成する本質=自分を知ること 自己発見に至るプロセス
サンスクリット語で Atmaアートマ =真我 
Health健康=Swastha スワスタ
swaは自分自身という意味 
sthaはstuated自分の中に存在するということ
つまり自分自身であることが健康の意味 
自分自身でないままに、いくら他のモノやヒトやコトに望んでも不健康で淋しい

大人になり切れない’ことな’ 
最近いろんな悲惨な事件や事故を目にするたびに考えさせられます
この悲惨な状況はchitta(潜在意識)から導きだされるらしい

Kleaha クレシャ =悲惨な状況にとどまっているかぎり本来の幸福感は得られない
クレシャは5つ
1 Avidya アビドヤ 無知
2 Asmita アスミタ エゴ:いい事悪いことわからなくなるエゴ 間違った自我
自分は肉体だと思うこと 
例えば 私は金持ち 私は綺麗 私は凄い 自分は肉体ではないのにそいういう意味にとる
3 Raga 執着  人に対して 家 車 靴 服 犬や猫 に対して
4 Dwesa 好きじゃない気持ち
旦那が気に入らない 姑嫌い 上司苦手 ○○さんえらそうで苦手など
5 Abhinivesa アビニベサ 死への恐怖 生への執着

誰も教えてくれない
いかに自分が無知であるかということを
舅はおそらく、誰に教わったわけでもなく、5番さえもなかった(端で見ている限り)

soulはエネルギー 
内側にむかう人は少なくて外(body)に望む人が多い
意識上のエネルギー(魂)に結ばれた時のみ幸せになれる

64630106_2289221297824316_5570384690977701888_n
ここ最近 一気 に読んだ本
この巻頭にこんな手書きでの文章が掲載されています
64915126_2289221284490984_1228889026417655808_n
64440118_2289221291157650_7888421593381076992_n

64489579_2289221387824307_2058165868889636864_n

64602273_2289221437824302_2624721155298164736_n
何のために生まれてきたのか?
自分の意識(魂)が何を求めているのか?
今を生きるってどういうことなのか?

マザーテレサの言葉に
私たちはこの世でおおきいことはできません。小さなことを大きな愛でやるだけです
というものがある

どんなときも笑顔で過ごしていた舅は自分にしっかりと繋がっていたからこそ、
誰からも好かれ、慕われる達人でした
お疲れ様でした ありがとうございました

  

b8e9551e-s

61373948_2249832495096530_4814582433858977792_n
今朝、ハーブシャンプー作り
紫外線気になる季節の到来
我が家ではシャンプーは手作り仕様
季節のニーズに合わせて育毛効果最高の紫根シャンプーにハーブを混入してパワーアップする
紫根シャンプー単独オリジナルは全身洗えるシャンプーなのでボディーシャンプーとして使っています

頭髪用には紫根シャンプーにパウダーシャンプーを紫根シャンプーに対して10%入れて作ります
シャンプーへの調合はMAXで約10%
濃厚な頭髪用の育毛シャンプーになる
私はこのシャンプーをしたまま2,3分はおいて、流します
リンスやコンディショナーは基本的に必要がなくなります
育毛、養毛リンスインシャンプーとなる
今回はいつも入れるパウダーシャンプーに加えて、紫外線対策としてヘナも混入させました

家族で使用しているため、減るのが早い 
いつも詰め替え用400MLを等分(約200mlづつ)して両方つくり、ちょうど同じタイミングで詰め替え時期を迎えるようになっております
今回もなかなか補填しない私にいら立ったのか ついにシャンプー用の蓋が2,3日前から開いていて気づかないふりして閉めていた  何も旦那は言ってこないけど 無言の催促だな
昨夜引き出してみてびっくり
61291152_2249832441763202_8320731698358648832_n
シャンプー出にくくなったと思っていたら、先が割れていました
ハーブが下に降りてくるので、時々ポンプを外してマドラーのように混ぜていたからかなぁ~

オリジナルシャンプーを作る方、以前まで500mlの角ボトルを販売していたのですが、完売となりました
お問合せもいまだにございます 申し訳ありません

100円ショップや雑貨店、ニトリさんやイケヤさん 無印良品さん いろんなボトルありますね
変化の様子がわかりやすい透明なボトルを選んで、どうぞマイペースでハーブシャンプー作りお楽しみください

そもそも紫根シャンプーオリジナルでも洗髪できるので、忙しいし、放っておいたのですが、、
やっと重い腰を上げて、今朝手作りしました

61362683_2249832448429868_4234900713781592064_n
今回はヘナを容量に対して約3%入れて更なる効果を感じたい

P1390605
ヘナ100g 1700円 税込1836円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています


その効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

この効果紫外線強くなるこれからの季節シャンプーにも抽出させたい

61284653_2249832595096520_6251562393839599616_n
更には、絶対的な信頼を置いている粉シャンプーを7%注入
P1310574
パウダーシャンプー100g 2000円 税込2160円
沢山のハーブのチカラを結集したパウダーシャンプーは
伝統的なアーユルヴェーダのレシピに基づいてブレンドされています


アーユルヴェーダ的粉シャンプーが育毛に最高にいいと確証を得ています
シカカイだけでなくブラーミ、ブリングラジ、リタ、ハイビスカスなど
肌に効果があるハーブを厳選
また髪と地肌に効果的なハーブでもあり伝統的な処方でブレンドしています。
自然の泡が立ち、泡切れがとてもよいです。
洗いあがりはサッパリ、キュという感じですのでアミノ酸系のしっとり洗いあがりとは違います。

【ご使用方法】


◆男性、女性のみじかい髪の方はこのままお湯で伸ばして完全無添加シャンプーとしてお使いいただけます。
肌が敏感な方に大変喜ばれています
これ以外使えないとおっしゃるご利用者も多い、天然ハーブ粉シャンプー

髪がしっかりするのが感じられるというお客様からのお声を多く頂いております。

ハーブの力は毛穴を清潔にし、息をさせる力があります。

人間の体は皮膚があり、無数の穴が空いており、色々な臓器は管でつながっていますので

いわば通りがよくすることで健康なストレスのない基本の体をつくる、
アーユルヴェーダの考えです。



女性にはもちろんですが、過剰皮脂で悩む男性の方に特に効果的です

風通しのよい頭皮をつくることがインドでは自然と生活の中に溶け込んでいます。

抜け毛、切れ毛など改善したとお客様の声より頂戴しております

効果
髪を根元からしっかりさせる
体臭を軽減させる
ストレスのない肌をつくる

パウダーシャンプーに入っている成分についてもご確認ください
グリーングラム
download
これは乾燥肌に効果的 まさに敏感肌の方に喜ばれる特質ですね

ブリングラージ
20150217_667206
インドでは古来より重宝されてきたキク科の薬草です。 
特に毛髪と頭皮の健康のために使われているそうです 
育毛を促進し、白髪を予防し、髪をつややかに保つ効果で知られています

ブラーミ
brahmi_pix

毛根近くの細胞を活性化させ、育毛効果あり ストレス緩和作用や脳活性効果もあるそうです

べサン(ヒヨコマメ)パウダー
353px-Gram_flour_AvL
インドでは主に美容パックなどにも使われているそうです 
豆でしか食べたことがありませんでした
美肌効果があるのですね

ソープナッツ
nuts300
日本語名「無患子(ムクロジ)」の木の実のことだそうです
界面活性剤の働きを持ちながら、抗菌作用・殺菌作用・去痰作用・抗炎症作用などもある
天然の界面活性剤 素晴らしい 加齢臭などにも効いているのですね


ブレンドされているハーブの特質を生かして増量させて使うことも可能です
今回はパウダーシャンプーを7% 強化したい特質のヘナパウダーを3%入れて
シーズン対応します

例えば来月、梅雨の時期には私は必ず縮毛対策としてシカカイを入れます
P1170199
シカカイパウダー100g 1700円 税込1836円
シカカイ入りで縮毛矯正 加齢によりどんどん縮毛してくる髪への対策が必要です
シカカイはストレートパーマ充てたみたいなさらっとした質感に変化します
ツヤツヤ、サラサラをさらに感じたい方、どうぞお試しください

加齢とともに変化する髪をどうにかしたい

歳を経ると毛穴が丸から楕円になるらしい
うねってくる毛髪をまっすぐにおとなしく、まとまりやすい髪に導きます

うねってくる 頭髪
パサパサしてくる頭髪
しっかりとケアが必要です
shikakai

使用されておられる方はみな大絶賛のシカカイパウダー 
ヘナ切れしてくると波打ってくる髪も 真っ直ぐおとなしくなってくれます
そして髪が艶めきます
これを毎日のシャンプーにも生かせます

P1180789 (1)
アムラパウダー 100g 1700円(税込)税込1836円
頭髪にボリュームが欲しい方 ふっくらと髪にハリが出て豊かに見える
髪が少なく、柔らかい方、ボリュームアップして見せたい方、ぜひお試しくださいませ
このアムラパウダー、ヘナに注入してお使いいただくかた多いですが、毎日のシャンプーにも注入が可能です
「アムラ」の画像検索結果
“アムラ”は、別名“アーマラキー”とも呼ばれ、インド語で「看護師さん」を意味する言葉なんだそう
“アムラ”はインドの伝統医学アーユルヴェーダで、ずっと「若返りの果実」と呼ばれ重宝されてきた果物。
強い抗酸化作用とコラーゲン減少の抑制、免疫機能向上、肝機能保護などの研究成果が得られているらしい
ビタミンB、カルシウム、カロチンも豊富に含まれているので、髪の成長を促進し、毛根を強化して髪の毛に輝きを与えてくれます。アムラパウダーで髪の毛を洗う方法もオススメですよ
ヘアリンスやヘアトリートメントにして日常使いでヘアケアができます
このアムラパウダーで素晴らしいヘアケアが可能になります

:::::::::::アムラリンスの手作りレシピ::::::::::::
◆アムラパウダーとキサンタンガム(取り寄せ可能50g 1700円)を小さじ半分弱入れて混ぜて、100ccのお湯を加えます。キサンタンガムが後になるとだまになりますのでご注意ください。当社のシャンプーあとのリンスに使用します。
アムラエキス豊富なリンスの出来上がりです。キサンタンガムの効果で粘着力ができ扱いやすいので髪や地肌によくもみ込み
数分間放置します。アミノ酸系シャンプーのしっとり感はアムラリンスでシャキとなります。
頭皮と髪にビタミンCを直接与えることが出来る100%のアムラリンスです。
この手作りリンスにハイビスカスピュアパウダーやアロエベラピュアパウダーを、混ぜてもいいと思われます

確かめるのは自身の頭髪でしかありません 髪質は千差万別ですから
試したいハーブをぜひプラスしてみてください
髪の艶を増やしたい方、乾燥が気になる方、しっとりさせたい方
作ったシャンプーを手に取り、そこにハイビスカスオイルをほんの一滴プラスされてもいいですよ

豊かな頭髪ケアにはオイルとの併用が欠かせません

P1400285

アーユルヘアオイル(アーユルH) 80ml 2500円 税込 2700円

■ヘアケア化粧品
■原産国インド

* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

頭髪に潤いが欲しい方、乾燥が気になる方、シャンプーするときにオイルを少し入れて洗うといいそうです

顧客様に教わりました
H様 ハーブシャンプーを小さな容器に分けて、何プッシュしたら一番自らの頭髪にベストか調べたうえで、もっとも潤い元気になる加減を決めてお使いになっておられます
ロングヘアースタイルですが、本当に頭髪は鏡のように輝いておられます

ご自身の頭髪に聴きながら、いろいろ楽しみながら、お試しください
61106481_2249832555096524_4501029201112989696_n
試したいハーブはシャンプーに対してMax10% 
注入したら割りばしなどで混ぜてください
61582204_2249832561763190_657165519962505216_n
こんな感じとても濃厚になります
本来ならば1週間ほど混ぜながら置くとハーブのチカラ抽出できる
でもどうせ使うから、ふったり、ポンプの先をマドラーみたいにして、即使っております
ポンプの先が割れないように優しくまぜてね
61171650_2249832628429850_4999918858321002496_n
今回も使用感がとても楽しみな手作りハーブシャンプーできました

紫根シャンプーは全身洗える優れもの

手に取るとこんな感じ
P1400476
透明な紫根シャンプーは泡立ち滑らかで、本当に心地よく全身を洗えます
我が家ではボディーシャンプーとして使用しています
因みにお顔もハーブやクレイを加えて超簡単に洗えます
洗い方こちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55251699.html

P1400477
こちらはハーブシャンプー(粉シャンプー&ヘナパウダー入り)
育毛、養毛効果抜群の粉シャンプーで夏にも負けない元気な頭髪に
とても濃厚な育毛、養毛シャンプーになりますよ

61802922_2249832668429846_2498098363996569600_n
因みにコンディショナーにはアロエパウダーを5%入れています
dcf00b84225cc056568a27115ae06381
アロエベラ ピュア パウダー 
50g 
800円(税込864円)

内容量:50G
原産国:インド ラジャスターン 

アロエベラの100%パウダーです。
4月1日引き立てですので3年間は開封しなければ使用できます。
開封後はしっかり封をし冷暗所、乾燥しているところに保管ください。
大変申し訳ありません もう完売間近
大人気 アロエベラジェルの使用感を知ってる顧客様に本当に喜ばれています

強すぎる日光、大気汚染、一度でもケミカルを使用した頭髪はどんどん抜け毛が加速されています。

保湿効果、養毛効果の高いアロエ
アロエは修復能力の高いハーブ 
99%アロエベラ液汁になぜこたわるかといえば、アロエベラゲル(中の寒天部)はそのままの状態で素晴らしいビタミン群と、ムコ多糖類のハーモニーがあるからです。
アロエは昔からやけどや虫刺されに効果があるといわれます。組織の修復力、抗菌に優れています

ビタミンCの効果で地肌や髪をこの夏の乾燥に備え守りたい。冬に抜け毛を少なくしたい


*コンデショナーやシャンプーに10%までを粉投入可能です

ハイビスカスパウダーもアロエベラパウダーも日本では雑貨での販売です
c9b2ad275409090c9e74cd13962cd398
ハイビスカス 原種 赤 ピュアパウダー 
50g 900円(税込972円)

内容量:50G
原産国:インド ラジャスターン 

原種にこだわったハイビスカス赤花パウダーです。
4月1日引き立てですので3年間は開封しなければ使用できます。
開封後はしっかり封をし冷暗所、乾燥しているところに保管ください。

デリーのプラントピュアではこのような使い方をお勧めしています、

★ ハイビスカスパウダーを試すなら紫根シャンプーがお勧めです

1.買い込んだシャンプーを捨てられない。(手元にあるシャンプーなんでも可能です)
5%ほど、つまり200mlシャンプーであれば10g、そのまま紙などを折り粉まま
ボトルの口から入れます。割り箸などで軽くかき混ぜます。そのまま一週間くらい置くと、ハイビスカスのエキスがシャンプー溶剤に溶け込みます。

2.ビタミンCの効果で地肌や髪をこれからの夏の乾燥に備え守りたい。
  また冬に抜け毛を少なくしたい。



さらに2つの方法があります。

*コンデショナーに10%までを粉投入。

アロエベラパウダー5%、ハイビスカスパウダー5%でもお好みで加えることができます

*ヘナに10%までアユールHオイルとともにより髪に艶とハリがでます

残念ながらハイビスカスパウダーは現在 完売になってしまいました
申し訳ありません ご予約にて承れます 
まもなくアロエパウダーも完売になってしまうので、今週よりご予約になると思われます
次回の入荷は7月予定です

シャンプー前、シャンプー後のケア方法についても確認されたい方は下記を参考にしてくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54430510.html


ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

今回の手作りハーブシャンプー参考になさって、ご自身好みのシャンプーやコンディショナーにして、ぜひお試しくださいませ

ハイビスカスピュアパウダーとアロエベラピュアパウダー(完売になり次第)
ご予約にて承ります 
お届けは7月予定
大人気の為、常時販売する予定ですが生産背景が不安定 
オーガニックハーブ手作り仕様 予約されないとまた次のタイミングになってしまいますので、予めご了承ください
現在でもハイビスカスパウダーは5名様 ご予約頂戴しています
届き次第、順次配送します
ご注文のタイミングに応じて、ヘナやキリ、オイルなどと一緒に送付も可能です
キープすることもできますので、どうぞご相談ください
ピクチャ 23

8000円以上送料無料 
代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料

8000円未満の場合 送料本州 870円
四国970円 北海道、九州、沖縄1100円

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したハーブ類など 取り扱っています

http://ayure.jp/






61309814_2249832675096512_8237528281935511552_n

連れ合いはグラフィックデザイナーで主には本の装丁しています
最近できた本はとりあえず、棚上に無造作に置かれます
なんだか読まないといけない本が届いたりして、これもまた楽しい
でもこれがずっと続くとどうなるか?
家の中本だらけです 
61036166_3026303970728023_2994312424082898944_n
只今装丁万華鏡展 ★青山見本帖★ 開催されているようです
2019年5月16日|木|−6月7日|金| 10:00–19:00 ※土日祝/休 ※5月23日|木|は13:00まで
日本図書設計家協会の装丁家・装画家が手掛けた書籍を、 デザインの発想、素材、モチーフ等のカテゴリー別に編集し展示。
61279096_3026306287394458_6664249884163440640_n

 約200冊のカバーデザインを新たな視点で俯瞰することで装丁の真価を探ります。
装丁と紙でふりかえる平成の年表とあわせ、ぜひご覧ください。
〒101-0054東京都千代田区神田錦町3-18-3神保町駅(東京メトロ半蔵門線、都営三田線・都営新宿線)A9出口徒歩8分


興味のある方、ぜひ足を運んでください
つれあいの作品も展示されているようです
61208865_3026304614061292_5136431108174381056_n
61225779_3026304754061278_7784868694923935744_n
61114090_3026305004061253_5230356669933813760_n
61100232_3026305574061196_4897518570172317696_n
ちょっと楽しそうです
61271197_3026305804061173_1355595251753943040_n

61020122_3026305730727847_1141687046981550080_n
カラーの楽しさ チャクラカラーのようです
61520631_3026306047394482_3662415834178912256_n
61333446_3026306150727805_4344233156455432192_n
61417467_3026305987394488_2993150996206583808_n
61218654_3026305957394491_2587191804080160768_n

42213395_1937733739639742_5685479042732523520_n
帰省した折に読んで感銘を受けた本 これまたバイブルになりそう
私自身今、山野美容学校(通信)に通う学生ですが、山野正義氏は山野学苑の総長
尊敬する山野愛子先生の息子さん
縁あってグラフィックデザイナーである旦那が山野先生の本を5冊ほど装丁(ブックデザイン)している
通信に通う学校をどこにするか、東京じゅうの美容学校の資料を集めて思案しているときに、縁があるんだから、山野美容学校にしたら とススメてくれたのも旦那
山野に通い始め高校生から69歳までクラスメイトもでき、ソウルメイトにも出会えた気がしています

2015年にIN通信社で出版されたこの本は高い評価を受けているようです
44876473_1937733746306408_3607409569543749632_n
ジェロントロジーの世界的権威であるUSCデイビス校のジェラルド・C・デビソン教授は次のような定義を提示されておられるらしい

「ジェロントロジーは生涯にわたる人間の発達と加齢の研究。医学、心理学、社会学、生物学など、さまざまな専門家による研究と応用がなされている学際的な学問」

いわゆる生活のあらゆる側面にかかわる性質を持っていることがわかる
高齢者一人につき考えられるだけでこれほどの課題を含んでいるということ

さらに山野氏は美容師の役割について以下のように考えておられる

美容師は、髪とはいえ、お客様の身体に直接触れなければいけない職業である。
そのため、年齢、体型、体質、病気の有無など一人ひとりの身体的な情報を把握することが基本となる。そのうえで、総合的にケアすることが暗黙のなかで求められている。したがって私は、美容師は医師や看護婦と共通する部分が多いと思っている


また美容室とコミュニティーセンターの一体化が地域活性化のカギであるとも考えられておられる
今や美容室がどれぐらいあるか? 皆様ご存知でしょうか?
8月の美容学校のスクーリングで知って仰天しました
23万軒もあるらしい  実に全国にある信号機よりも多いそうです
そうした中で山野氏は以下のようにも考えておられる

町の美容室を地域のコミュニティーセンターとして活用するのも秀逸なアイデア

お目当ての美容室にいけば、頼み事もできるし、悩みごとの解決方法も教えてくれる。
客どおしが友人になり、サロンのような雰囲気も楽しめる。
ふらりと立ち寄ってくれるのも歓迎で、話だけして帰ってもかまわない。
そんな心安く寄れる場所があれば、一人暮らしの高齢者も、どれだけ元気づけられ癒されるかわからない

実は奥伊予の母の茶の間がこんな状態でした
一時は30人くらい通ってくる人がいたようだ
母の茶の間でみんなが自分のヘナを持ち寄って、みんなでヘナを塗り合って、ワイワイしゃべりながら、持ち寄った手作りご飯や漬物や饅頭など食べながら、一日過ごし、みんなで綺麗になる
足腰弱り立てなくなったら、サイドから二人がかりで立たせて台所でビシャビシャになりながらヘナを流す
その流し方がまたいい と見てて私は思った
’こらちゃんとしっかり立たんか’ とAさんがいい
’えへへ ちゃんともっちょって’ とBさんが笑う
’アハハ ほじゃけーゆうちょったろう 濡れてもいい服きてこいと’ とCさんも大笑い
まるで幼児が水遊びしているみたいに70代から80代の3人が大笑いしながら頭のヘナを流す
美容室でやったら、激怒されますよ
アーユルヴェーダTVでも話しましたが、私が大学生か社会人になりたてのころ見てた風景(つまり25年くらい前)
通ってくる方、高齢となり、つぎつぎお亡くなりになる
たまたま帰省して家に帰った時、誰かの葬式から帰った母、何の感情もなく
「棺桶のなかで髪だけフサフサだった」 と言った言葉が本当に忘れられなかった
お亡くなりになる方、見舞いにいくと皆さん 
’喜久さんのところに行くことだけが楽しみじゃった’ と言われていたようです
本当に奥伊予のさらに奥 ド田舎ですから、行くとこないし 
でもその母の茶の間はとても居心地が良かったようです
私自身、このコミュニティーの作り方は素晴らしいと思い、稲垣先生に会いに行き、アーユルヴェーダにハマりました

この学際的な考え方はアーユルヴェーダにも本当につながっていると思っています
44831571_1937794359633680_5856339937053376512_n
2017年 sanakubo主催で実施した折、上馬場先生のレジュメより
アーユルヴェーダ(生命の科学)の木の幹を強くしていく領域は本当に広い
どういった意識で立ち位置をとっていくかいつも考えさせられ、顧客様や同業者にたくさんのアドバイスをいただけることに毎日感謝しています

昨日もお取引のある美容サロン様よりお問い合わせのやり取り

乾癬の方がヘナを希望されているので、ヘナのパッチテストはしました。
ハイビスカスオイルのパッチテスト、インディゴは地肌が改善してからが良いかと思っていて、質問させて頂きました。
カンセン改善に良いとされるオイルがあるとの事、本人にはまだ確認していないのですが、揃えておこうかと思ってます。
お客様にはまだ1度会っただけです。
次回いついらっしゃるのかはわからない状態です。
乾癬の方は初めてです。
お医者様に行ったりしていらっしゃるようですが、私がさせて頂いても大丈夫かどうか心配ではありますが、
稲垣先生に相談出来て良かったと思いました。

疥癬とわかっていて来店されるとは考えたくないのです。
本人は乾癬だと言ってましたので、来店されてから知ったので、アレ?伝染病じゃ無かったっけ?と思い慌てました。でも、調べてみたら感染する皮膚病では無いと書いてあったので、ちょっとホッとしてました。
カイセンだとダニなんですね💧
勉強はしたと思いますが、なかなか出会う事はなかったので😅💦
焦りましたが勉強になりました。
アーユールKも、ハイビスカスオイルもパッチテストしてもらいますね、私の持っているもので少しでも楽になれば良いと思ってます。


乾癬(カンセン)私も知りませんでした
ネットで確認して、かなりキツイ皮膚病ですね
治療費もかかるみたいですし
少しでもオイルが効くといいのですが、稲垣先生が持っていたのは、疥癬(カイセン) ダニ用なので、取り寄せするのはやめました

過去に一人だけ対応したことがあり、病院に隔離されておられました
ほんとうにお辛そうでした
それよりは乾癬はましかもしれませんが、辛いのは間違いないですね
何が効くかもわからないので、今お手持ちのkオイル、Aオイルのパッチテストされたらどうでしょう
そのほかにニームオイルもいいかもしれない
ニームはニキビなどにはいいのですが、塗りすぎると皮膚がニガムようです
白ゴマとかに混ぜて使う

皮膚がんにもいいといわれるリタもいいかもしれませんね
リタはサンプル入れておきます
入浴剤としてつかってみたらどうかと思います
ニームオイルもサンプル入れます
パッチテストして そのままではなくて白ごまと混ぜた方がいい
もしくはその方の使っているボディークリームに少量混ぜて使うといいかもしれない
いずれにしても自然のものですぐの効果は表れないかもしれません
昨日Aオイルで喘息が良くなったメールがきて驚きました
抗炎症効果があるのでこのAオイルも効果的かもしれません
美肌に効くKがいいのか、もっと強く作用するAがいいのか
これは地肌にそのまま塗布でもOKです
Nさんのような方に出会えて、お客様本当にラッキーです
病院ではステロイドや注射だけ
とっても不安だし、お辛いと思います

いろいろとありがとうございます。
とにかく楽になれれば、かゆみからも、痛みからも😥
リュウマチのようになってしまう場合もあるようで💧
自己免疫力アップが一番ですよね
🤗

本当に自己免疫疾患は辛いですよね
食の改善も勧めてみたらどうでしょうか?
酵素作りで整腸して解毒が大事です
酵素作りのプリントも入れておきます

そこで私が用意したものは以下のとうり
44934677_1937733606306422_8051021594849443840_n
まずはやはり食からの改善が一番ではないのか?
整腸して身体に要らないものを排出、綺麗で栄養たっぷりの血を循環させる
11月には柚子酵素に取り組めます
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54294534.html

44763102_1937733629639753_792333870253998080_n
アーユルヴェーダオイルの効果は計り知れません
一昨日はアーユルAで鼻のオイルすることにより、喘息が改善すると聞いて驚きました
抗炎症効果が期待できるので効果的かもしれません
Kオイルには美肌効果があり管のとおりが良くなります
顧客様の肌にはどちらが効果てきなのか? 試してみないとわからない
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54338548.html

44867691_1937733719639744_4324140393206644736_n
人のための万能薬として、ニームはさまざまな可能性が研究されています。
ニームはインドなどでその優れた薬効性から人々の健康維持に不可欠な薬としても用いられてきました。
例えば、ガンの予防、皮膚病の治療、皮膚病の予防、糖尿病の予防、マラリア対策など、人を様々な病気から守ってきました。

またそのほかにも、種子や、樹皮などを用い、肌を健康にしたり美容の分野でも効果が期待され、研究が進められています。

以上のニームの特性をよく理解したうえで、人間に使用する際の注意点を今一度確認
詳しくは下記を確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53957312.html

44802437_1937733646306418_12730944490307584_n
44750604_1937733622973087_3528607300598104064_n
リタは本当に万能ハーブ
自宅でじゃ今やなくてはならないハーブですが、皮膚炎で困っておられる方には入浴時の利用も効果的かもしれません
詳しくは下記をご確認ください 酵素づくりにも活かせます
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54158922.html


ジグマ・ハーバルレメディーズはタミルナドゥ州で250人の従業員を抱える毎日フル稼働のシッダ薬工場です
アーユルヴェーダ5000年の歴史 
もっとも古いのはシッダ医学だと考えられているそうです
上馬場先生が自然の薬草で要らないものはひとつもない と言われておられた
自然の恵みで辛さから解放され、癒されますように




南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場





sanakubo サナクボはアーユルヴェーダの心と伝統を次の世代に繋げていくことを目指しています

工場内には有機ハーブ栽培の農場 毎日200人から300人患者がおとずれ、滞在も可能な病院併設 

本物のアーユルヴェーダオイルや美容アイテム、健康食をご提案
今後もお取引のある美容サロン様やアーユルヴェーダサロン様と情報共有し、切磋琢磨してより良いサービス、心地いいコミュニティーづくりを目指したいと考えています


ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。


ピクチャ 24
sanakuboでは安心してヘナケアさらにはスキンケアができるようにいつでもご案内が可能です
協業できる美容サロン様には情報提供、商材の提案も可能です

必要に応じた養成講座および、講習会や体験会、施術について、

また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

今回ご紹介したアイテムはすべてお取り扱いしています

    

毎日のセルフケア 昨日の私のお腹情報にお問合せ数件
必要なオイルも送ってほしい ご要望多数 承知しました
今一度なぜ おなかに皺ができる お肉が浮き輪のようになってへばりつくか?ご説明

実践してみて、自らの身体で体感できる 本当に身体の不思議を実感します
P1390998

ほとんど毎日セフルケアを実践して どんどんくびれてくる私のウエストライン
身体をねじってどこに皺ができるか、確認しそこをキリで温めるだけ

指先に私の背中の反応点 ここがとても痛い
そこを揉んだり つまんだり、そしてキリで温めたりするうちに緩むそして痛くなくなる
そしたらまた違うところに皺ができる そこも同様にして温める 
P1390989
P1350674
P1350516
キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

自らのお腹がどうなっているのか捩じってみたり、うつむいてチェックしてみてください
身体に浮き輪ついてませんか
うつむいて ゾッとされた方 こうなっているようです
37296577_1798709806875470_4892285534774231040_n
反応点が身体の皺となって(浮き輪と浮き輪の溝)の先に現れる
ここが気の流れ、血の流れ、水の流れをせき止めて 
どんどん浮き輪が大きくなる
自らの身体に要らないもの(毒素 アーマ 老廃物)が排出されずにどんどんまとわりつく
その’要らないもの’の境界線に気づいて のけぞる痛み
でもここをさすったり、なでたりするだけで緩み 流れ始める

P1390999
私のお腹の皺 こうなっている 反応点は✖印 ここが痛い
皺の先に反応点が出てくる
これなくしておかないとまた浮き輪ができちゃうな~
P1400003
私のお腹の状態 コリ 浮き輪 こうなっている
特にわき腹がとても痛い ハリがある
お腹なので皺がどこにあるか見て、わかるし 触ってみてその先にコリがあって触ってみると痛いのですぐ反応点も自分でわかる

誰でもわかりやすく 即効性があるのでやりたくなります
そして内臓が軽くなることの快適さ 疲れにくい身体に変化します
脚だってキリしたら軽くなる 内臓もおんなじなんだね
内臓についてる浮腫みや要らない水分 排出しているのかもしれないな~
動きだって良くなるに違いないと体感してみて納得します

37649877_1805142346232216_3080122292949221376_n
コスモ21出版の杉山先生の本より、その原理はこういうことらしい
37597947_1805142426232208_2287448634947534848_n
79P抜粋
身体には生体電流といった微弱な電気が流れているそうです
これは東洋医学の’気’の流れと深い関係があるらしい
これが上図にもあるようにプラスはプラス(実)マイナスはマイナス(虚)といった具合に偏ってしまうと、電気の流れとともに気の流れが悪くなる
気の流れが悪くなると、痛みが出て来たり、老廃物も溜まったりする
そして、それによって血流の流れも悪くなる原理
また、プラスイオンは老廃物を引き付ける働きがあるので、老廃物が溜まって固くなり、’実’となる
一方マイナスイオンは押し出す働きが強いので、老廃物を取り除いて柔らかい状態を作りやすくなり、’虚’となるそうです
つまり、こうしたプラスイオンとマイナスイオンによっても虚実の歪みが生じるので、皮膚表面に境界線(シワ)をつくる原因ともなるそうです
大切なのはプラスとマイナスの調和

ここでヨガや体操の重要性も深く理解ができます
まず
気が滞ることが良くないんですから
35082873_1745127785567006_4295514685286907904_n
血管やリンパや組織の上にある気の道のようなもの
アーユルヴェーダではナディ=プラーナの道 と言われていて
350000あるらしい
目にはみえない気の通り道 いつも通りを良くしていたいですね

37590470_1805142546232196_4314705458158895104_n
私わき腹にハリがみられるし、痛みも伴うので、自らのお腹状態がどうなっているかわかってから、身体を捩じる体操をこまめにするようになりました
簡単な体操 全部すぐできる  意識しながら継続が大事ですね

また、身体のプラスとマイナス整ってきても、 身体にまとわりついた要らないものをきちんと排出していかなければまた元の木阿弥になります
一番は食べ過ぎないこと 
自らの消化力に合う分だけ食べる
きちんと消化されなければ、未消化物となってさらに身体にまとわりつきます
せっかく柔らかく変化し、痩せやすい身体に変化しても、食べると消化の方にエネルギーを使われてしまいます

できるだけ排出する方にエネルギーを使いたい
体調悪かったら、過食せずに おなかがすいたら酵素ジュース飲んだりしてプチ断食(ファスティング)も効果あります
37536088_1805142786232172_5084439343645327360_n
大和書房出版の蓮村先生の本より抜粋(p156~p160)
ここにオイルマッサージ方法がありますので、ぜひ参考になさってください

私はここのところ毎朝オイルマッサージしてセルフキリしてものすごく体調良くなりました
ウエストもどんどんスッキリして 内臓軽くなります
37661447_1805142672898850_6764492604080914432_n
37575220_1805142772898840_3466742699040702464_n
37682861_1805142899565494_2601907289749192704_n
朝、オイルマッサージしたり、キリする時間ない時は(ましてや半身浴など!)
シャワーだけはするようにしています
手に紫根シャンプー(全身ケア可能)を採り、上図の方法で手でマッサージします
紫根の香りにも癒されます

これ本当に素晴らしい効果がある気がしてます
寝ている間に口からも毒素出て 口の中臭くなっているように、体からも邪気がいっぱいでているそうです
また今暑いから、冷房してお休みだと思いますが、体がうんと冷えているのも感じます
このマッサージしてシャワーを浴びると 本当に心地いいですよ
そのあとのヨガや瞑想は 本当に素晴らしいです


高価な紫根エキス配合アミノ酸系、自然派シャンプー
通常 内容量:200ml  2160円(税込み価格)

毎日使用するシャンプーは安全、安心が一番ですね
このシャンプーは頭髪にはもちろんですが、ボディーシャンプーとしてもフェイシャル用のフォームとしても使用が可能
つまり全身ケアアイテムとなります

頭から顔、ボディー、脚の先まで全身洗えるシャンプー
ご家族みんなでご愛用頂いているご家庭が多いんです
家族全員に効果あり 男性の育毛にも最適です


全身のオイルケアにはこちらをお使いください
身体の要らないもの 毒素(アーマ)老廃物を便、尿、汗として、体内から排出する効果を感じていただけます

P1320154
化粧品レベル オーガニック白ごまオイルが入荷! インドより直輸入
50ml  900円 税込972円

この白ごま万能オイル いろいろ使用できて便利です
コールドプレスとは
30度以下の圧搾方式 つまりは100%生搾りのオーガニックオイルです
今までの白ゴマに比べてコールドプレスでのオイルはゴールドに輝くような色味です
しかし、ごまの香りはあまりしません
ですので、いろんなふうに使用することが可能
施術に使用して実感するのは、その伸びの違いや熱の伝わり方の違いです

使用方法はこちらをご確認ください

➀クレンジング
 
白ごまオイルでクレンジング
軽くティッシュオフ 
高級化粧品メーカーにも引けを取らない使用感です
薬用効果もございます


➁ボディーオイル
アロエベラジェルを加えてボディーオイルにしても素晴らしい保湿効果あり
肌に水分補給しながら潤いを保ちます
オイルなのにさらっとした肌触りと アロエのもつみずみずしい質感をぜひ堪能してください
サラッとさせたかったらそして尚且つ保湿したい時アロエベラジェルを入れるととてもいい
お風呂上がりの保湿にぴったりです

P1360033
アロエベラジェル 200ml入り 2500円 税込2700円
アロエベラは’砂漠の百合’と呼ばれて生命力はとてもパワフルそもそもは髪にボリュームを与え、修復効果の高い自然のジェルですが、肌質の潤いと修復にも効果を発揮します
アロエは修復能力の高いハーブです。
99%アロエベラ液汁になぜこたわるかといえば、アロエベラゲル(中の寒天部)はそのままの状態で素晴らしいビタミン群と、ムコ多糖類のハーモニーがあるからです。
アロエは昔からやけどや虫刺されに効果があるといわれます。組織の修復力、抗菌に優れています。
添加物は入れておりますが少量にとどめております。
開封後はなるべくお早めに使い切って下さい

開封後しばらくしますと白く白濁いたします。香料は入れておりませんのでアロエ独特のすっぱい香りがしますが、使用に問題はございません。

P1310207
オイルにアロエジェルを加えて使うとサラサラな質感になります
全身のボディーオイルに最適 どうぞ頭髪のみならず全身ケアーにご利用ください
肌の炎症など抑えて再生する力があります
天然成分って本当に素晴らしい 紫外線の気になる季節 肌の火傷に近い乾燥に特に効果あります

効果のあるオイルとジェル保湿しながら潤い保つ
しかも質感がサラサラ
年齢とともにカサつく肌 ぜひ肌に優しい天然パワーを分けてもらいましょう

③口うがい
お口に3から4プッシュしてお口の中の浄化
くちゅくちゅお口の中でオイルを転がして、葉や、歯茎、舌の浄化

④アーユルKやAとの混合
季節の変わり目 スキンケアも自分好みで変化させることができる
天然パワーで健やかな肌 保たれます

このアーユルKと白ごまオイルをドッキングすることで
優しく素肌に入っていくような質感になり,
また経済的で毎日の素肌へのオイルケアに最適です

P1320230
美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます

効果抜群の成分内容、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ

脚の浮腫みやハリを改善し血流良くするアーユルKオイル
お腹にはKオイルですね

P1310736

アムラエキス配合のアユールKオイル 
通常 80ml 3300円 税込3564円
全成分表示 アユールK:ボディマッサージ化粧品

沢山のハーブの力で
軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します

①ごま油 
ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド

身体の関節の痛み、感覚器官の浄化にはアーユルAオイル

 Ayure Aオイル 100ml 3150円
そもそもは首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Aオイル
感覚器官のケア 毎日のAオイルでのケアも必須ですね

ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは首、腰、肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。

全成分表 アユール A
①ごま油  ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス  美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
■原産国インド

花粉症をはじめ、副鼻腔炎や蓄膿症の方、これを習慣にして改善
手術を免れたお客様、花粉症が軽減されたお客様 多数あり 歓びのメッセージを各方面から頂いています

自らのお腹や肌の状態を感じながらのケアに自らの身体も応えてくれます
まずは自分の身体を愛し、信用する気持ちが大事です
ぜひお試しくださいませ
68dd1d3d-s
セルフケアの重要性は すべてのバランス
内治 
手作り乳酸菌ヨーグルトや酵素ジュース作り 腸がきれいになり、全身にわたる血液もきれいになる
外治
 ヘナ&キリのセルフケア オイルマッサージ
不内外治 ヨガ 
オイルを塗布してキリをしながらのヨガが素晴らしいパフォーマンスになる

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。
ピクチャ 23

個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたヘナ&キリ施術 
キリヨガのご提案

’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です
身の危険を感じるような酷暑にもへこたれない身体づくり実践したいですね

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


8000円以上送料無料 
代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料

8000円未満の場合 送料本州 870円
四国970円 北海道、九州、沖縄1020円





アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています

http://ayure.jp/

いつも帰省するときは心躍るような気分になりますが、今回はちょっと気が進みません
今回は母の膝の手術に立ち会い、付き添いがメイン
他には何の予定も立てず、ただ手術後にどれだけ回復するか、リハビリにもできるだけ手を貸してあげたいと考えております

今までの帰省では母の手料理 
上げ膳据え膳が何よりの楽しみでしたが、いよいよだな~

よく膝が持ちましたねと褒められたそうですが、それも母自らの頑張りがあってこそ
膝にいいということはいろいろ試していましたが、内臓どこも悪くない、本当に痛い膝がなければどこも悪くない
いよいよ決断したようです

この付き添いも、きっといろんな学びになるな~と考えています
P1380971
母の為のキリづくり 持参して帰ります
母自身ずっとセルフケアで実践していましたが、これもリハビリに役立つかもしれません
交通事故で複雑骨折された顧客様
驚異的な回復力はこのキリのおかげです とコメント寄せていただきました

浮腫みや疲れを取るのに 支障のない範囲で実践できたらと考えています
31960443_1708343602578758_6350971606633807872_n
リハビリもきちんと実践する為、おそらく2か月ほど入院するらしい
母自身でもまたセルフキリを頑張れるように効果的なツボ や
経緯を記録できるメモも持参します
P1390309
旦那の差し入れの本は先に送りました
これを読みながら引きこもって看病します

帰省はしますが、通常どうりに、商品手配、配送など、できる限り迅速に対応できるようにしています
どうぞご安心してお問合せくださいませ
商品によってはお届けが遅くなる可能性がございます
どうぞご了承くださいませ

ピクチャ 23

術後の経緯によってですが、
奥伊予の広瀬ファームの田んぼや
角田さんの畑にもできることなら立ち寄りたいと考えています
どうぞお楽しみに

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています


26169534_1581529065260213_8225991609888212205_n
糸井重里さんの 小さいことば シリーズ
毎年出されておられるそうです
たまたま家に本があり、正月に2015年バージョンを読んで また今年も頑張ろうと思った

いくつか私の琴線に触れた言葉たちをご紹介

じぶんがどうやったら勝てるのか、
じぶんが、どうやったら生き残れるのか、
他の誰でもないじぶんの価値を、どうやってつくるのか。
それを懸命にやるからこそ、
なんとかやっていけるわけだよ。
紙一重のセーフをなんとか繰り返して、
紙一重のアウトになっても砂埃をはたいて、
じぶんや、じぶんの守る者たちを生かしていく。
そういうもんだと思う。
誰も負けない、傷つかない、誰も泣かないなんてこと、
先に考えてどうするんだ。

「あ、いいこと考えた!」と、
こどもたちはよく言うけれど、
大人になっても、それを言い続けている人が
いろんなことを変えるんだと思う。

1 じぶんの足で、しっかり立てる。歩けること。
  おんぶされながら、口だけ動かしてるのはだめさ。

2 誰かの手助けできるくらいの力をつけること。
  力のないままじゃ、誰に手を貸すこともできないですから。

3 そのための勉強や練習は、
  毎日忘れないようにしようねということ。

これくらいのことだけを、毎日忘れないで続けていたら、
それなりに大人になっていくでしょうし、
けっこうおもしろくなると思うのです。

「起承転結」で言えば、
「承」やら「転」は「起」よりはトルクが要らない。
必死でがんばる力というのは、「起」で出すものだし、
その力を出さないと、こころも頭も鈍ってしまう。
だからこそ、若い人であろうが老人であろうが、
次々に新たな「起」をつくったほうがいいのではないか。
「承・承・承・承」もいいけど、「起」を足そうよ。

とにかく、書き留めるだけで効果がある。
書いておくだけで、「あ、そうか」となにかしら思う。
思うことによって、だんだんと、よくないことは避けがちになる。
ただそれだけのことが、生活を荒れさせないことになる。
書き記すということは、実に力のある管理法なのだ。

一番うれしいのは、「そうなることを夢見てて、そうなった」こと。


いつもブログを読んで下さり、いろんな情報を寄せてくださる皆様、本当にありがとうございます
皆様から伝わってくる言葉に本当に励ませれ、また今年もまだまだ遠い向こうにある 
’そうなることを夢見て’ 切磋琢磨していきます
今年もどうぞよろしくお願いします
26166842_1581529041926882_8640512652973178284_n
2018年の新春はずっといい天気ですね
本日も大事に丁寧にがんばりましょう

http://ayure.jp/

 

21314521_1877588585599573_4975859686192465163_n
昨日は高砂淳二さんの写真展に新宿まで
最終日と分かって慌てておでかけ
しばし日常を忘れるひと時 
写真もさることながら、映像と音楽、自然の風や波や動物の声(鳥やイルカ)など五感を刺激される提案に、すっかり魅了されました
身体や心の中に塵と積もって閉ざされ、垢みたいに硬くなってたものまで、きれいになくなるような感じがした
このように、すっかり呆けております
21271133_1877588625599569_913760885236809071_n

五感を呼び覚まそう 
と体の中から声が聞こえる気がした

ひとは
見る(視覚) 
聴く(聴覚) 
香る(嗅覚) 
味わう(味覚) 
触れる(触覚)

という五感で世界を感じている

アーユルヴェーダで習い、感銘を受けたことの一つに目や耳、肌でキャッチした情報はすぐさま脳に伝えられ、
感情や考え方に影響し、
私たちの行動一つひとつの動機づけしているということ

降り始めの雨の匂いに渇きを潤すような喜びを感じたり、
肌をなでる初秋の風に、心の奥深くから湧き上がるような嬉しさを覚えたり
そんな瞬間に’生きてる’といることを実感するような気がするのです
まさしく昨日の写真展にて植物や動物の命の輝きを見て ’生きてる’って実感できた

普段あらたまって感じることの少ない、でもきっと生きる上で大切な五感。
この五感を開く力が、忙しすぎる日常の中では弱まってしまう気がします
毎日の暮らしのなかで本当は感じることに意味がある
生きる喜びを感じること

以前紹介したこともある、 サットバ的 (生きる喜びを感じる) な生活習慣
五感を清潔にする アンテナを磨く 
五感(目、耳、口、鼻、肌)から入ってくるものはすべて食べ物と考える
綺麗な景色やアートを見る 
心が穏やかになるような、魂に響くような音楽を聴く
新鮮なものを食べる
アロマや自然の香りをかぐ
肌に優しい生地やサイズ感のものを身に着けるなど

五感から入ってくるものは食べ物だとするときちんと消化されなければいけない
五感から入ったものが心の中に未消化物(アグニ)として残ってしまうのは危険
悲惨な情報を目にする 不機嫌な顔を見る 怒りのこもった声を聞く 添加物いっぱいのものを食べる 嫌なにおいをかぐ 満員電車で肌に触れる
身体のアーマ(毒素)よりも心のアーマ(毒素)のほうがもっと危険
なぜなら心のアーマが溜まってしまうと知性の働きが止まるから
脳の働きがにぶる 心の’下痢’がおきる
潔癖症 強迫性障害 スマホが離せない ゲームが辞められない
思考が止まる 外に出たくない 何もしたくない 決断できない
心のアーマがたまると 知性が働かなくなるのです

五感を心地よく刺激する効用を、昨日まさに実感できた気がします
季節の植物を愛で、そよぐ葉擦れや波や水の音に耳を澄ます
心も身体も ’健やかさ’ が増す
21232038_1472767339469720_3347156775639107638_n
高砂さんの作品はまるで舞台演出家がいて動物たちもみんな俳優なのではないかと思われるような写真ばかりで驚きです
お気に入りの写真を写真集から一部ご紹介
スマホで撮ってます ぜひ手に取って御覧くださいね
21369131_1472767192803068_397304730973900134_n
21317535_1472767199469734_5672232705322949054_n
21272460_1472767432803044_2072225785355831461_n
21271213_1472767552803032_2422518596779039372_n

21369412_1472767206136400_1737353159251574184_n
21369598_1472767562803031_4658220859037092953_n


21317544_1472767429469711_2945959944195973704_n

21271101_1472767719469682_6613751854758278379_n

21369442_1472767656136355_4226577101726990107_n

この写真展の入り口に書いてあったご挨拶はこの写真集の’あとがき’でもありました
感激したので、そのまま引用させていただきます

 地球には、深海に漂う原初的な生物から、植物や、人間と同じように愛情たっぷりに子育てをする動物まで、さまざまな命が暮らしています。さらにミクロの目で見てみると、そこにもマクロの世界と同じように、ひとつの命をもった主人公たちが、光を放ちあいながら暮らしているのがわかります。それらはまるで、人間の中に無数の菌や細胞がひしめき合って一人の人間を構成しているのと同じように、役目をもったそれぞれの大切な命が、いろんなレベルで大きな地球号を構成しているようにも見えます
 かれらの身体はただ機能的なだけでなく、造形的であり、デザイン性も兼ね備え、配色の美しさや奇抜さに溢れています。そんな姿を見て、「愛らしい」「美しい」「神々しい」と感じるのは何と不思議なことでしょう。僕らの心の奥底に、自然が秘める何かに呼応する感性を持っているからでしょうか。それとも人間の美的センスの基準が、そもそも自然そのものにあるのでしょうか。もしかしたら、大切にすべきものを、僕ら自身、本当はわかっているのかもしれません。
 その呼応する心を頼りにさまざまな命に光を当て、コミュニケーションを図りながら、世界各地で撮影してきたものが今回の作品群です。撮影しながらいろいろな命とじっくり向き合っていると、大きさに関係なく、地球上のひとつひとつの命はすべて等価であるとつくづく感じます。
 混沌とした今の時代に、生物や人間の多様性などについて、ちょっと立ち止まって考えるきっかけになれば幸いです。  写真家 高砂淳二


高砂さんの挨拶を読んだとき、今、ちょうどヨガの本を読み返していて、とある一説をたまたま一昨日読んで、相通じるものを感じた

かなり昔の本ですが、馬場一雄先生が書かれた ヨーガの思想  NHKブックスより
一部抜粋

修行者がヨーガの修行を経て到達した思考の内なる歓喜は、ただ自己の目覚めとしての歓喜(自利)だけではなくて、ヨーガ、仏教の根幹の精神である、慈、悲、喜、捨、いわゆる「四無量心」という気高い高次元の心の発動として、全世界の生きとし生けるものに向かって光のように放射(利他)するのである。それは四つの広大な量りしれない利他心のことで、慈(マイトリー)は、生きとし生けるものすべてに友情の心を持つことであり、悲(カルナー)は、生きとし生けるものの苦しみに対する同情とその苦を除こうとするあわれみの心であり、喜(ムディター)は、生きていることに対する喜びと感謝の心であり、また人の幸せをみて喜ぶ心でもある。そして捨(ウペークシャ)は、とらわれた怨親などの差別の相を捨ててすべて平等に利する心のことである。このように、ヨーガの修行はただ自分自身の完成のみでははくて、すべての生命に至福をもたらすための魂の道であるといわなければならない。


主体的に見出そうとする人にしか見えない世界を垣間見れて、本当に幸せな気分になりました
21370853_1877533138938451_8498547722784618310_n
昨日は高砂ご夫妻とも記念撮影
いつもアーユルヴェーダオイルなどご家族でご利用くださり、その素晴らしさ絶賛いただいています
自然の力、生きる力、分けてもらえて感謝

21314576_1472768482802939_6307618258991047693_n
東京は連日涼しい 急ぎ足で秋に向かっています


20953030_1461272570619197_4657798054368991718_n
昨日まで、通った美容スクーリング
新宿から5分、代々木から2分の山野美容学校にて学びました クラスメイトは実に89人
15,6歳から67歳まで 男性はみんな二十歳前後だと思われます 15%くらいの割合

約3週間にわたる、ここでの学びは厳しくも、とても新鮮で本当に楽しかった
やってもやっても上手にできなくて、めげそうになりながらも続けられたのは、クラスメイトの真剣さ情熱 ともに学べることに感謝しました
大人になっていろいろ経験もあり、手抜きすることをおぼえたり、なんだか惰性で進んでいたことを
改めて見つめなおす本当に素晴らしい経験となった
また、個性的な大勢の講師陣がすばらしかった
毎日入れ替わり教え方もそれぞれなのですが、皆様熱心にひたすら、やりやすい技術方法を伝授していただく 
A先生にはこのポイントを教えてもらう B先生にはここのコツを教えてもらう c先生にはその言葉で癒してもらうなど
技術を体得するには何度も練習に限りますが、たくさんの講師の皆様から教えを乞うことで飽きないで実践し、短期間でそのエッセンスを習得できることがよく分かった
21032568_1461272557285865_6646123479106177618_n
この学校を勧めてくれたのは実は旦那で、山野理事長の本の装丁をIN通信社をとおして4,5冊創っている
装丁する前に本の中身も読んでいるからどんな学校なのか、彼のほうがよく分かっていたようだ
縁があるから、山野がいいよと勧めてくれた
何校か資料も取り寄せて、違う学校に通うことをなんとなく、決めて準備していたけれど、変更して正解
スクーリングをして、山野にしてよかったとつくづく感じている
なんといっても知り合えた89人のクラスメイト 普通に生活してたら、絶対会えない人たちばかり
これから3年かけて、それぞれの成長を感じながら年に2回お会いするのがちょっと楽しみ
脱落しないように頑張らなきゃ~

午前中に読破した ’YES YOU CAN’には これからの美容の果たす役割が綴られていました
どう選択していくか、どんな努力の仕方で、未来が変わっていくのかの示唆も
特に山野の基本理念になっている 美道五原則 髪、顔、装い、精神美、健康美
美しさには5つの大事な物がある
美容が人間としての生き方に深くかかわるものであるという認識を打ち出したのは山野愛子先生
それは今後’美容福祉師’を国家資格として制定することを目標に掲げることにもつながっている気がします
美容も福祉も、究極の目的は’癒し’ その人らしい輝きを引き出すこと
そのためにこの二つは機能する
自分自身まさか美容学校に通うようになるとは思いもしませんでしたが、こうした理念のもと、背中を押していただく環境を与えられたことに感謝しています

しかし、昨日のオールウエーブのテスト やっぱりできなかった
20915570_1461272517285869_5069832324923511265_n
私の出来栄え
20883057_1455536851192769_2345498331232258662_n
本来はこうあるべき
本当に脱落しないように頑張らなきゃ~
っと反省しつつ、クラスメイトになった59歳のKさんと67歳のMさんと毎月のようにヘナ会&練習会をすることを決めました
50歳の私最高齢と思っていたのですが、先輩がいて本当に励みになった
すばらしい縁に感謝します
若い子たちがすぐに習得できること、何度やっても実践できない
目でみて脳で判断して、すぐ手の動きにつながる若さに嫉妬しても仕方ないですが、 
ましてや老眼で毛根が見えない 運動能力の差でピンが止まらない、ゴムが止まらない
もともとの素養も相まってハードルの高さを思い知っています

でも、まずやってみる、失敗してもあきらめない 思えば叶う

画像に含まれている可能性があるもの:1人、テキスト

「アーユルヴェーダ実践BOOK」地球丸社 届きました
4月23日(日)開催の 生きるを科学する(家庭でのアーユルヴェーダ)の講座にて著者である上馬場先生自らレクチャーしていただけます
画像に含まれている可能性があるもの:1人
とてもお忙しい中、こんな機会を作っていただけること心から感謝します
上馬場先生、4月はこの1日しか空いていらっしゃらなかった
大事なお休みを返上して今回の講座にて講義していただけます 
まさに希少で大事な1日
 
AYURE養成講座ガイダンス   
   
                                                                                                         
生きるを科学する(家庭でのアーユルヴェーダ) 一般者、プロ向け  
4月23日(日) 10時~18時 
場所 目黒 
費用15000円 税込16200円(昼食つき)
定員30名 
講師: 上馬場和夫(医師・医学博士・NPO法人日本アーユルヴェーダ協会理事長)
   稲垣直子(アーユルヴェーダセラピスト アーユルヴェーダサロンオーナー)
 
現代医学や補完代替医療なども含めた統合医療的立場からの講座 
アーユルヴェーダ入門 生き方の智慧について 
アーユルヴェーダの健康管理学 
酵素の取り入れ方 
アーユルヴェーダ式マッサージ方法 筋膜について 
キリ&ヘナ 香りとチャクラの関係
上馬場先生と稲垣先生の対話 日本にアーユルヴェーダの智慧をどう生かしていくか

注:参加者は指定図書、「アーユルヴェーダ実践BOOK」地球丸社 をご購入の上持参してください。

指定図書の実践ブックを読んで、参加の皆さま予習しておくと理解が深まります
参加どうするか迷っておられる皆様、興味が湧いたら、ご予約はお急ぎくださいませ
席数が限られております
自動代替テキストはありません。
健康に暮らすコツが学べます
自動代替テキストはありません。
医食同源 食が身体に果たす役割はもちろんのこと
どんな食の取り方が大事か、体に毒素(アーマ)を溜めない方法を食や生活習慣からアプローチ
インドから届くモリンガパウダーを使用したパンや ひまわりやカボチャの種
または奥伊予から届く天然蜂蜜、玄米を使用したランチやおやつをご用意する予定です
自動代替テキストはありません。
心と体の関係性 生活習慣にヨガ、瞑想、マッサージを取り入れる方法
なぜ必要なのか?

自動代替テキストはありません。
アートが健康に寄与することが理解できたり
特に感覚器官 視覚、聴覚、臭覚、触覚、味覚が果たす役割についての理解がすすみます
自動代替テキストはありません。
ドーシャのバランスする色を洋服やインテリア、小物などに使って、色からもドーシャのバランスに生かす方法
自らが長い間アパレル業界にいた意味にもつながり、生活の中へのアプローチの視点が変わります
自動代替テキストはありません。
稲垣先生が持ち帰るお香やオイルの素晴らしさ
先生にサンプルで頂いた胸のオイル 気が遠くなる香り
脳が覚醒するような感じがします
どこまでも深く深呼吸したくなるような香り 気持ちが清々しくなる

稲垣先生によると香りによってチャクラが開くそうです
それを実際に体験していただきます
以下は昨日稲垣先生から届いたメッセージ


キャリアオイルをコールドプレスにすると素材の香りがあります。
少しずつ異なるキャリアオイルを教材として使います
すべて目の前で製造されてます。
サンダルウッド
ジャスミン
インドの高価なエッセンシャルオイルなども持参したいと思っています

パンプキンオイルもいいかな

カルダモンオイル
クローブ
ナツメグ
スターアニス
シナモン
良い香り

モリンガのお茶も手作りガーゼbagでプレゼントしようかと検討中


参加者には貴重なオイルのサンプルやモリンガ茶をプレセントを用意する予定です
P1330695
以前送られていきたサンプルティーバック 手づくりの良さが伝わります
ランチやおやつタイムで試飲していただきます
自動代替テキストはありません。
インドから届くアート
幸せを導くと言われる ヒーリング効果のある 生命の樹 もご紹介する予定です
詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/50813768.html

P1180100
 ◆◆アーユルヴェーダ講座のお知らせ◆◆
生きるを科学する(家庭でのアーユルヴェーダ) 一般者 参加可能 
4月23日(日) 10時~18時 
場所目黒 
費用15000円 税込16200円 
定員30名
 
講師:上馬場和夫(医師・医学博士・NPO法人日本アーユルヴェーダ協会理事長)
   稲垣直子(アーユルヴェーダセラピスト インドにて6店舗アーユルヴェーダサロンオーナー)
現代医学や補完代替医療なども含めた統合医療的立場からの講座
アーユルヴェーダの基礎概念
アーユルヴェーダの健康管理学 酵素の取り入れ方 天然香の取り入れ方
アーユルヴェーダ式マッサージ方法 キリ&ヘナ
インドの古典に学ぶ生き方の知恵9つの法則
上馬場先生と稲垣先生の対話 日本にアーユルヴェーダの智恵をどう生かすか

さらに文教大学の宮原先生にもお話いただくことになりました
宮原先生は稲垣先生とインドにてお知り合いです。
インド・イスラム史がご専門で、最近インド・イスラム建築に関する一般向けの読みやすい本を書かれたそうです。
先生は、インドの今後の医療保険制度についてもお調べになられ、国が関わる保険制度が構築出来ても、インドには糖尿病に代表される生活習慣病が多く、国の医療を頼るのではなく、民間で皆が代替医療を有効に使わなければならない、と言う様な趣旨の考えをもたれています
代替医療の補完がないと、国の保険制度は破綻すると言う予想をされています

それって日本こそ大事な考え方ではないでしょうか?
できることから医療に頼らず自らに頼る健康寿命
日本で寿命は80代半ばといわれていますが、健康寿命は70代前半だそうです
つまり平均すると15年もの間闘病したり、ボケたり、寝たきりになったり
以前、TV番組で見て驚きましたが、100歳以上の元気なおばあちゃんやおじいさんが時々放映されているけれど、放映されるのは元気な方ばかり
その一方で実は7、8割は寝たきりなのが現状だそうです

できるだけ健康で生き続けるために知識を得て、自らを守りたいですね
知識を得る希少なチャンスぜひご予約の上、参加くださいませ

詳しいセラピスト養成講座の概要は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/50751187.html
ピクチャ 24
先着順にてご予約承ります
講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます

なお、急遽決まりましたが講習会終了後、懇親会実施します
懇親会18:30~21時
今回の講座は遠方 熊本、高知などからの参加もあり、先生方を囲んでのお食事会を実施します
ゆっくりと食事をしながら情報交換お楽しみください
懇親会参加希望(講習会参加の方)3000円
懇親会のみ参加の方 4500円
中級講座参加者は無償です 
ご予約の方、懇親会も参加されるかどうかお知らせください 

注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて

開催1週間前迄:キャンセル料無料(返金事務手数料¥1,000を差し引いてご返金)
6日〜3日前迄:50%(半額をご返金致します)
2日前〜当日:100%(ご返金はございません)

定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ
また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください

SANAKUBO 久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34 
Email sanakubo@a1.rimnet.ne.jp    
HP https://www.sanakubo.com/
*この他テーマ別の講習会も随時開催しています お気軽にお問い合わせください 

P1310846
ずっと気になっていた本を帰り道 蔦屋で発見
漢方薬剤師で有名な堀江氏が書かれた ’血流がすべて解決する’ サンマーク出版

ここには血流を改善すると、心も体も整う! と推奨されている
・血の質と量が若さや寿命を決めている
・’つくる、増やす、流す’ で血流はよくなる
・血流で一つの悩みを解決すれば、他の悩みも消えていく
・下半身太りは血流で痩せる
・髪は血のあまりである (補足 アーユルヴェーダでは骨の老廃物と言われている)
・血流を増やせば、心も身体もよい状態になる

などなど気になる~がいっぱい
アーユルヴェーダで習ったことに酷似していますが、ページを開くと知らなかった情報がいっぱい
またよく理解し、検証したうえで 参考になる情報をご提案していきたいと考えています
P1310849
今日は遠方からアーユルヴェーダアビアンガ&キリのセルフケアにいらっしゃるお客様を迎えます
ずっと気にして頂いていて嬉しい限り

人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 

キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる


新しい情報や知識を一層深めて、毎日を快適にする自宅でできるセルフケア 
できるだけたくさんの皆様にお届けしたいと願っています
詳しくはこちらをご覧くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/49211134.html 

P1310186
昨日佐藤さんとふたりで実施するアビアンガ&キリ
ふたりから身体左右同時に施術するために 時間は半分 効果は倍に感じます 
男性も施術が可能です

P1300084
(写真はイメージ)
KIZHI の技術は繊細さと愛情の凝縮
温かいキリはカティバスティのようにも使えますし、アビヤンガのようにも、使えます。
熱を究極に入れ込むと素晴らしい効果を期待でき、傷みは癒されるようです。

昨日、介護や日常にお疲れのF様第1チャクラ お尻の割れ目あたりを中心に温めた
本当にとっても気持ち良かったと施術後、ニッコリ

第1チャクラは生まれることを決めた ポイントと言われています
この第1チャクラ、第2チャクラ(丹田)あたりを温めてあげると元気になります
ご家族で気持ちが萎えたり、やる気を失ったりされておられる方がいらしたら、温めたり、ほぐしたり気を入れてあげるといいですね

P1180137

理由もなく疲れやすかったり、元気が出なかったりするとき
身体的な痛みにたいする方法ではなくて、心的な痛みを緩和するキリの使い方について以前稲垣先生から学びました

第一回:第一.第二のチャクラ ウィキペディア参照

<第1のチャクラ> ゴールド:この世に生まれ出たいという強い自分の念があるところ。0-4歳 保全 鼻

ムーラーダーラ・チャクラと呼ばれ、脊柱の基底にあたる会陰(肛門と性器の間)にある。「ムーラ・アーダーラ」とは「根を支えるもの」の意である。。三角形の中には蛇の姿をしたクンダリーニが眠っている。

<第2のチャクラ> ゴールド+レッド:丹田です。10歳前後、原始的な食べたい、寝たい、から家族を意識し始めます。創造、ファンタジー。

スワーディシュターナ・チャクラと呼ばれ、陰部にある。「スヴァ・アディシュターナ」は「自らの住処」を意味する。

第一と第二はこの世に存在するためにはとても大切なチャクラなのです。

   理由もなく疲れているときはたぶん第一のチャクラの勢いが弱くなってるのかもしれません。

そこでセルフケア講座でもおなじみのキリボールを使用して、自分のチャクラを再確認、再確認して生きているんだ~という根を体感しましょう!


*セルフケアのキリは身体の痛みをリラックスさせ緩ませる働きを持ちます。

*チャクラへのキリは心のひずみを正常にバランスをとる働きがあります。
 P1180144
腰の尾てい骨あたりを温める
P1180149温度を手にとって確認して優しくタッチ
P1180150P1180153
第1チャクラを温めながら第2チャクラを渦のようにクルクルと温める
元気がなくてエネルギー補給したい方お声かけてくださいね
わたしクルクルとエネルギー補給しますから
朝起きられない、会社に行きたくない、学校に行きたくない 家事をしたくない
そんな家族をお持ちの方にぜひ実践していただきたいセルフケアです

セルフケア実践されておられるF様 ご自身で体感されて絶賛
ぜひご家族にも試してくださいませ 
就職活動中の娘様もきっとリラックスして前向きに取り組まれます
高齢のご両親にも実践されるとご自身にもきっと新たな気づきがもたらされます
いつも私は思うのですが、家族の為は翻って自分の防衛につながります
先々の難題をちょっと優しい問題に変化させる気がしているのです 

P1220498
心と体をヒーリングします

9cb3cb4c.jpg
(写真はイメージ)
キリには身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 
➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えているのだ 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

P1200677
リラックスした柔らかい身体への変化
ストレスが多かったり、仕事が激務だったり、療養中だったり、それぞれの方が抱えているのは体の不具合だけではない
熱を加えていくことが’心の癒し’になっていることに改めて気づかされます
そして、お灸の習慣のある日本において、キリの熱をオイルの力が呼び水のようになって体の芯まで届ける効果
薬効を体の芯まで届ける効果は計り知れない
仕事をしながら、鍼灸の専門学校に通っている佐藤さんとの施術には的確な示唆がある

身体が軽くなるだけではなく 心まで軽くなります

久保単独で実施するアビアンガ&キリ施術及びセルフケアの詳細は下記を確認
足浴しながらヘッドマッサージ
P1070595
全身アビアンガ&キリの施術
P1180153
ストーンでの発汗
P1200678
90分の施術 1万円
通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが
只今 90分 1万円 で承っています
効果効能のあるオイルとキリを使ってのこの価格は破格値です
某サロンでは120分27000円の施術です

腰のカティバステはアーユルヴェーダアビアンガ&キリ施術 プラスのオプションとして 
施術費用 プラス3000円
材料費用アーユルAオイルの購入(3150円)にて承ります
残ったアーユルAオイルはお持ち帰りいただけます
時間にして約2時間の施術になります

P1160095カティバスティはこんな風に実施されます
①強力粉をこねて
②土手をつくり
③溝を埋めて
④温かいオイルを腰に落とす
P1160097P1160099P1160105

また自宅でキリができるようになるセルフケアは下記のとうり承れます
P1180283
目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎
通常セルフケア施術込みの場合はおひとり25000円(施術90分)なのですが、
ペアの場合おふたりで3万円(施術60分ですがご説明しながらなので実質40分くらい)
約3時間30分

ピクチャ 24
講習会や体験会について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

佐藤さんとのふたりでの施術6月のスケジュールが決まりましたら、、また改めてお知らせします
P1310180
昨日はファッションスタイルを楽しんだり、昭和な本もご覧頂きました
自宅には懐かしい本が多数ございます(旦那の蔵書)
P1310181
まだ子供なSMAPの記事 ほほえましいし、人の成長の凄さを思う
P1310183
P1310188
生まれる前の本も今に欠けてる 日本のエレガンスを感じます
見たい方がいらしたら、施術時にご用意します
ちょっとゆったりと時間を作っていらしてくださいね

このページのトップヘ