2017年11月
2017年11月27日
11月25日 土曜昼稽古
昼稽古‼️
Jr.部少し少なめでした
世の中はクリスマスの雰囲気になってきましたね〜
うちは毎年恒例のアクセル年内最終戦です❗️
応援よろしくです^_^
スフィーダでは新メンバー&出稽古&サポーターを募集中です
ちびっ子〜女子、おじさんもみんな来てね〜^_^
Jr.部少し少なめでした
世の中はクリスマスの雰囲気になってきましたね〜
うちは毎年恒例のアクセル年内最終戦です❗️
応援よろしくです^_^
スフィーダでは新メンバー&出稽古&サポーターを募集中です
ちびっ子〜女子、おじさんもみんな来てね〜^_^
sandakakutogi at 04:30|Permalink│Comments(0)│
2017年11月24日
祝日だけど木曜夜稽古
祝日でも稽古です!
15人ほど集まってやりました
外は寒いですが道場内はガスストーブが二台フル稼働で暑いぐらいです笑
新人さんも一名加わり激しめに‼️
タイに行ってたようです
キックパンツ……買った‼️‼️ようですね
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっ子も女子も若手もおじさんも集まれーーーー^_^
15人ほど集まってやりました
外は寒いですが道場内はガスストーブが二台フル稼働で暑いぐらいです笑
新人さんも一名加わり激しめに‼️
タイに行ってたようです
キックパンツ……買った‼️‼️ようですね
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっ子も女子も若手もおじさんも集まれーーーー^_^
sandakakutogi at 04:43|Permalink│Comments(0)│
2017年11月20日
11月18日 昼稽古
昼稽古…大人が少なかったです
見学に親子で1組来てました
仲間入りしてくれるといいな^_^
ちびっ子はたくさん来てましたよ^_^
ミット〜受け返し〜打撃スパー〜グラップリング〜補強筋トレの流れで❗️
子供達の成長がすごい‼︎
高学年組はそろそろ試合させてやりたいです^_^
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっ子〜女子、男子、おじさんまでみんなで頑張りましょう^_^
ダイソンらしいです笑
見学に親子で1組来てました
仲間入りしてくれるといいな^_^
ちびっ子はたくさん来てましたよ^_^
ミット〜受け返し〜打撃スパー〜グラップリング〜補強筋トレの流れで❗️
子供達の成長がすごい‼︎
高学年組はそろそろ試合させてやりたいです^_^
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっ子〜女子、男子、おじさんまでみんなで頑張りましょう^_^
ダイソンらしいです笑
sandakakutogi at 04:16|Permalink│Comments(0)│
2017年11月17日
11月16日
寒くなりましたね〜
道場もストーブ始動です!
暑いです笑
ライザップ川島選手が…
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっ子〜女子、おじさんまで楽しく熱くやりましょう^_^
道場もストーブ始動です!
暑いです笑
ライザップ川島選手が…
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっ子〜女子、おじさんまで楽しく熱くやりましょう^_^
sandakakutogi at 05:02|Permalink│Comments(0)│
2017年11月13日
11月11日 昼稽古
チビーズがたくさん笑
元気なのはいいことです^_^
沢山泣いて沢山笑って真っ直ぐ育てスフィーダJr.たち^_^
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっこ〜女子、おじさんまで楽しくやりましょう^_^
元気なのはいいことです^_^
沢山泣いて沢山笑って真っ直ぐ育てスフィーダJr.たち^_^
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっこ〜女子、おじさんまで楽しくやりましょう^_^
sandakakutogi at 04:17|Permalink│Comments(0)│
2017年11月10日
11月9日 木曜夜稽古
十数人あつまりましたよ
外は寒くなってきましたが道場は熱い稽古です^_^
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちなみに写真は関係ありません笑
外は寒くなってきましたが道場は熱い稽古です^_^
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちなみに写真は関係ありません笑
sandakakutogi at 04:56|Permalink│Comments(0)│
2017年11月06日
11月4日 昼稽古
土曜の昼は青春昼稽古です^_^
新人さんが一名
そして
これ〜の
これ❗️笑笑
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中
みんな来てね〜
新人さんが一名
そして
これ〜の
これ❗️笑笑
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中
みんな来てね〜
sandakakutogi at 05:14|Permalink│Comments(0)│
2017年11月03日
11月2日 夜稽古
男ばかり10人ほど集まりましたよ
若手数名が頑張ってました^_^
ミット〜打撃スパー〜グラップリングの流れです
グラップリング、総合スパーを長めにとりました
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっ子〜女子、男子、おじさん…みんな来てよ^_^
若手数名が頑張ってました^_^
ミット〜打撃スパー〜グラップリングの流れです
グラップリング、総合スパーを長めにとりました
スフィーダでは新メンバー&出稽古を募集中です
ちびっ子〜女子、男子、おじさん…みんな来てよ^_^
sandakakutogi at 05:07|Permalink│Comments(0)│