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コレを見て、思わず、父を思い出しました。

「複式呼吸」と、子供のころからよく言われていたなぁ〜と。

私は喘息を小さい時から持っていたので、親によく、お腹で息をしなさい!と

よく言われたのを覚えています。


このダイエットの商品説明は

お手軽ダイエット!複式呼吸で酸素を十分に取りいれながら脂肪を燃焼


まさに複式呼吸でしたね♪
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