音楽の日♪くらしの百科8月号のつきまして

2020年08月19日

レッツ クック~だしとスパイスの魔法シリーズ!

危険な暑さの日が続いていますが、皆様、お元気ですか。
今日も暑かったですね
夜になっても暑いですからどうぞ皆様、熱中症には気を付けてください。


この大変な時、自分の体を維持するには免疫力が大切だと思います。

毎日の食事で免疫を上げよう



速水もこみちさんとにんべんさんが共同開発した「だしとスパイスの魔法」シリーズ

この中から「鶏肉のハーブソテー」を作ってみました

OT862_2020年春夏_だしとスパイスの魔法_鶏肉のハーブソテー




鶏肉となすトマトを用意するだけで、男性の私でも簡単に作れました

トマト好きな私はプチトマトも入れて多めにしました


k20-07-26-20-37-50-019_photo


鰹節だしの旨み味のしみた鶏肉は、ご飯がすすみました~美味しかったです家族にも好評でした


これは簡単に出来て美味しいので、この「だしとスパイスの魔法」シリーズの中から次は「ひき肉のトマトバジル炒め」でも作ってみようかと思います。


まだまだ暑い夏元気に過ごすためには、しっかり食事をすることは大切ですね。
 




(くらしの百科T)


sankei_kurashi at 17:41│Comments(0)

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
音楽の日♪くらしの百科8月号のつきまして