介護予防をして自分らしく生きる!

高齢者がボケ(認知症)を防止し介護状態にならないで、いきいきと自分の生涯を全う
できれば最高です。それが目標です。

 いきいきシニアは2001年に成立した東村山市社会福祉協議会の第2次地域住民福祉活動計画
の中から2002年に発足しました。
 「元気塾」は、『元気に長寿をめざす会』の事業として先行実施されていましたが、2004年にいき
いきシニアに合併して、「いきいき元気塾」として活動を継続し、現在は市内12町15ヶ所で開催さ
れています


Ⅰ.<基本は3つの柱>

 1.予防:介護予防を目指して認知症を防ぐ

 2.ケア:高齢者の自立を支援

 3.情報:暮らしの知恵・知識・技術に係る情報の提供

部門は5つに別れます。
 1.健康長寿発信部   ①元気塾, ②筋力強化塾  ③  いきいきライフサポートプロジェクト  ④バス研修
                 ⑤悠友くらぶ  ⑥お楽しみ会 年2回

 2.高齢者支援部 ①「ねこの手」、 ②おしゃべりサロン、 ③料理交流会

 3.生活文化部  ①いきいき大学、 ②ひばりの集い(愛する者を亡くした人の憩いの場)
             ③読書会     ④みんなのうたごえ  ⑤アンケートなど調査研究  

 4.情報部 月刊「あおぞら」 ほか

 5.事務局

 Ⅱ.<各部門の詳しい案内>
1.健康長寿発進部
 1)元気塾
  元気塾は市内15ヶ所に於いて開かれています。
  塾名     開催場所            塾長          ☎ 
①諏訪塾  東村山市福祉センター    本戸 すみ子    393-8548
②新山手塾 グリューネスハイム
③秋津塾  秋水園ふれあいセンター    潮 よし子    391-7285
④久米川塾 久米川ふれあいセンター   尾崎 邦男    393-1459
⑤新諏訪塾 東村山市福祉センター    本戸 すみ子   393-8548
⑥青葉塾   下堀自治会館         野口 順子    393-5691
⑦多摩湖塾 多摩湖ふれあいセンター   土井 英子    
⑧恩多塾   恩多ふれあいセンター    西條 てつ    394-2922
⑨本町塾   ピアだんらん室        中西 眞海    392-0734
⑩富士見塾 富士見集会場         名古 泰子    391-7946
⑪萩山塾  萩山サロン            風間 祥子    343-2287
⑫栄塾    栄町ふれあいセンター    友宏 泰子    392-2657
⑬野口塾  地域福祉センター       浅沼 節子    392-7160
⑭本町フレンズ塾 19号棟第4集会室  武宮        397-3518
⑮美住塾  グーンタウン美住一番街第一集会場 村上 千恵子 395-1015
  
2)筋力補強塾
 ①中央補強塾  月2回 地域福祉センター(社協)13:30~ 担当 風間祥子 指導:接骨師 古賀先生
 ②東部補強塾  毎月第3火曜日 13:30~ 下堀自治会館 担当:野口順子 指導:接骨師 傍士 先生
 ③南部補強塾  毎月第2火曜日 13:30~ 栄町ふれあいセンター 風間   指導:古賀 先生

3)悠友くらぶ ハイキングや旧所名跡を訪ねるなど、アウトドアでの健康づくり。
          担当:塩澤美智子 042-341-7116   大久保哲朗 907-7298-727

4)その他の活動は生活文化部で記載します。

2.健康長寿発進部 部長 菊川  操子 042-332-5704
 1)あおぞらサービス「ねこの手」
  ちょっとしたお手伝いで、自宅でいきいきと暮せようにサポートしています。
 15分 125円の有償です。市内全域を視野に入れていますがサポーターのなり手がいなくて手の届かない地域もあります。作業の内容は、主にゴミ(分別)出し、犬の散歩、庭の草むしり、あど。

 2)料理交流会は中央公民館で各月一回。おしゃべりサロンはグリュウネスハイムと東村山市福祉センター
   でそれぞれ月一回開催。 担当:山本きよ子



 いきいきシニア:02年6月設立  代表 下地 恵得
  活動拠点:東村山市本町1-2-3 いきいきプラザ4階
         健康長寿まちづくり推進室