2014年10月31日

うんどう会


10月25日(土)に三鮮カーブスで運動会を行いました!

ドッジボール
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ポートボール
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大縄

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sansen_fitness at 16:22|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス秦野南が丘 

素敵なプレゼント★☆

皆さん、こんにちは

カーブス三和麻溝のなるみです(*・ω・)

風邪の引きやすい時期になってきましたが、
いかがお過ごしでしょうか?

今月また新たな作品を頂きましたのでご紹介します

折り紙で作ったコマとカエルです

すごく懐かしくなりました
これ、なんとメンバーさんの旦那さまが作ったものなんだとか

作って子供たちにプレゼントしてるみたいです(´∀`*)

素敵ですよね.。゚+.(・∀・)゚+.゚

皆さんも是非体験、見学ついでに見にいらして下さいね

いつでもお待ちしています

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oo..oo..oo..oo.

 

252-0335

 相模原市南区下溝598-1

 スーパー三和麻溝店A館2

  TEL:042-777-7730



sansen_fitness at 12:31|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス三和麻溝 

2014年10月29日

☆運動会☆

こんにちはカーブス小田原栄町です!!

10月25日に
社内運動会を開催しました
4チームに分かれて久々に競いながら運動をしました
私たちは緑の『ゴーヤーズ』というチームで仲間と協力しながら戦いました!!

種目は、
ドッチボール→1年間リレー→ポートボール→大縄→助っ人競争→スリッパ飛ばし

を行いました

ゴーヤーズはみんなで力合わせて頑張っていたのですが、他チームが手強くなかなか点数が伸びず、スリッパ飛ばしをやる前は最下位という状態でした

ですが、スリッパ飛ばしでうちのリーダーたちが1位をとってくれました
そしてそしてなんと大逆転優勝!!!!
景品として素敵なグッズをいただきました
次の日はみんな筋肉痛でしたが、とても楽しい運動会でした写真は運動会の時に撮ってもらった時のものです
また頑張りたいと思います

運動会









カーブス小田原栄町
小田原市栄町2-9-33 小田原アプリ2F
TEL0465-23-5513


sansen_fitness at 15:15|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス小田原栄町 

2014年10月28日

Tシャツケーキ

こんにちは!

もお最近では寒い日が続いてますが
みなさんは体調は崩されてませんか?

私たちも寒さに負けず
筋トレを頑張っています!

そして、ここに報告をさせてください!

退会するメンバーさんが
少ないお店として
私たち大雄山駅前店を含むチームが
全国182チーム中1位を
獲得することかできました♪


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こちらはご褒美のカーブスTシャツケーキです

こんなにも素晴らしい賞を
表彰されることが
すごく嬉しいです!!
みなさんの生活の一部に
筋トレがあること、
習慣できてることも嬉しいです!
ありがとうございます★

これからもしっかりサポートし、
たくさんの成果で溢れる
クラブにしていきたいと思います!

一緒にがんばっていきましょう★



カーブス大雄山駅前
神奈川県南足柄市関本560-4
0465-71-0348

sansen_fitness at 16:01|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス大雄山駅前 

2014年10月27日

秋の運動会

こんにちは(・∀・)つ
カーブス平塚徳延です。

最近とても寒い日が続いていますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか?
特に、夜寝る時は身体を冷やさないように気をつけてくださいね。

さて、秋といえばスポーツの秋!ということで
先日、カーブス事業部の全スタッフが集まって運動会が行われました!

種目は大縄跳びやドッヂボール、社長・常務・部長とペアになってリレー、ポートボールなど様々でした。
どれも熱い戦いが繰り広げられ、とても盛り上がりました!
スタッフも日々行っている筋トレの成果がでましたね!

普段はなかなか会えないスタッフとも会え、チームで力を合わせて頑張ったことにより、交流も深まりました。



カーブス平塚徳延
電話:0463-37-3484
住所:平塚市徳延206-1第2ヒヨシビル1階

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sansen_fitness at 10:29|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス平塚徳延 

2014年10月25日

秋本番!レッツ筋トレ!!

こんにちは!カーブス伊勢原です

急に寒くなってきましたね
皆さん体調には気を付けてくださいね!

健康な体をつくるために必要なもの
・・・なんだか分かりますか??

そう!
筋トレです!!

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筋肉がないと
膝、腰に負担がかかったり
体重が増えやすくなったり・・・。

でもその健康の知識ってあんまり知られてないんですよね

そこで
少しでも多くの方に筋トレの大切さを知ってもらうために
秋の3回無料体験をご用意しました

さらにさらに
体験に来てもらえるだけで
カーブス特製ポーチ
プレゼントしちゃいます

もちろんのぞくだけでもok
気軽にお越しくださいね


〒259-1147
伊勢原市白根630-1
ダイエー伊勢原店 3階
TEL:0463-90-1633




sansen_fitness at 11:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブスダイエー伊勢原 

2014年10月24日

食の秋!!

こんにちは!カーブスダイエー伊勢原です!!

メンバーさんが持って来てくれた秋の食べ物を紹介したいと思います。

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アケビです!!
なかなか目にする機会が減っていますよね
アケビに栗に柿…食べ物が美味しい季節になりました
沢山食べても太らない体を作るためにも
筋トレを頑張っていきましょう


〒259-1147
伊勢原市白根630-1
ダイエー伊勢原店 3階
TEL:0463-90-1633



sansen_fitness at 17:17|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブスダイエー伊勢原 

2014年10月23日

10月もあとわずかです☆★

皆さん、こんにちは

カーブス三和麻溝のなるみです(*・ω・)

今日は一段と冷え込んできましたね、いかがお過ごしでしょうか?

冷えは万病の元…ε=ε=(;´Д`)

身体が冷えてしまうと病気になりやすくなったり、体の痛みもでやすくなってしまうものです

寒いから家でゆっくりしよう…そうすると身体はかたくなっていく一方です

そこで、筋トレ

大きな筋肉を鍛えたり、全身運動をすることで、身体もポカポカになりますよ

一回の筋トレでも効果あり

この時期に一度筋トレを試してみるといいかもしれないですね

今月は一回無料体験も開催しています

お店の外の飾りつけもハロウィン仕様になっています

是非お気軽にお越しくださいね.。゚+.(・∀・)゚+.

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oo..oo..oo..oo.

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252-0335

 相模原市南区下溝598-1

 スーパー三和麻溝店A館2

  TEL:042-777-7730

 



sansen_fitness at 15:23|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス三和麻溝 

2014年10月22日

ツーデーマーチ☆

こんにちは!!カーブス小田原栄町です!!

私たちのお店がある小田原では

11月15日(土)・16日(日)
   
開催されます
小田原や箱根、真鶴などをウォーキングしながら秋の散策などいかがでしょうか
コースによって距離や散策できる場所が違うので皆さんが気に入ったコースを見つけられるように考えてみてくださいね
ウォーキングは有酸素運動になりますので脂肪も燃やしやすくなりますよ
色々なコースがありますのでぜひ皆さん参加してみてください

参加される皆さんのことを応援しています

ツーデーマーチ



















カーブス小田原栄町
小田原市栄町2-9-33 小田原アプリ2F
TEL0465-23-5513




sansen_fitness at 17:06|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス小田原栄町 

2014年10月21日

秋ですね!

こんにちは、カーブス井細田です(・◇・)ゞ

みなさんいよいよ本格的な秋到来ですね
食欲の秋、おいしいものがもりだくさんですから
ついついたくさん食べちゃいますよね…

井細田のメンバーさんは食欲の秋を楽しみつつもしっかり芸術の秋、そして運動の秋も
エンジョイしていらっしゃいます(☆゚∀゚)



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メンバーさんがお花や陶器のお皿を持ってきてくださったり、工作したものを飾ってくださっているので
井細田のお店はさながら美術館のよう…は言い過ぎかもしれませんが、みなさんこれを見て癒されています

そして忘れてはいけない運動だって、カーブスにきたら皆さん筋トレ頑張っています
マシンを大きく早く動かすことで30分300キロカロリー!!ウォーキング1時間30分相当です(。・ω・)ノ゙
痩せたいけどおいしいものがやめられないわ・・・という方、ぜひ筋トレチャレンジしてみましょう(*゚∀゚)っ



カーブス井細田
〒250-0001
神奈川県小田原市扇町3-22-1 2F

0465-66-0333


sansen_fitness at 12:46|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス井細田 
「カーブス」とは?
ライフスタイルに合わせた
30分のトレーニングで
自分らしい美しさを
発見する・・・。

気軽で楽しい、
女性だけのフィットネス
始めませんか?

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アクセスカウンター
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店舗紹介


カーブス渋沢
秦野市柳町2-2-10
小田原百貨店渋沢店B館 2F
受付時間:
平日10:00〜19:00 
土曜日10:00〜13:00
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カーブス小田原栄町
小田原市栄町2-7-25
小田原百貨店栄町ビルB1
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス清水エスジーポート
清水区江尻台町22-33
清水エスジーポート内
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス栢山
神奈川県小田原市栢山467
小田原百貨店栢山店B館
受付時間:
平日10:00〜19:00
※(13:00-15:00はクローズ) 
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス秦野南が丘
神奈川県秦野市立野台3-2-3 
受付時間:
平日10:00〜19:00
※13:00〜15:00はクローズ
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス井細田
神奈川県小田原市扇町3-22-1
受付時間:
平日10:00〜19:00
※13:00〜15:00はクローズ
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブスダイエー伊勢原
神奈川県伊勢原市白根630-1 ダイエー伊勢原店3F
受付時間:
平日10:00〜19:00
※13:00〜15:00はクローズ
土曜日10:00〜13:00
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カーブス大雄山駅前
神奈川県南足柄市関本560-4
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブスヤオマサ大磯
神奈川県中郡大磯町
月京3-25 2階
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブス平塚徳延
平塚市徳延206-1 第2ヒヨシビル1F
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブス大井松田
足柄上郡大井町金子112-1
受付時間:
平日10:00-19:00 (13:00-15:00はクローズ)
土曜日10:00-13:00
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カーブス下荻野
厚木市下荻野438 毛利オリオンビル 2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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カーブス厚木長谷
厚木市長谷6-20 フードワン厚木長谷店2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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カーブスさがみ野駅前
海老名市東柏ヶ谷3-13-35-2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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カーブス三和麻溝
相模原市南区下溝598-1 スーパー三和麻溝店A館2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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