2016年11月29日

AED講習受けてきました(*^_^*)

こんにちはカーブス栢山スタッフです
だんだんと風が冷たくなってきましたね
この季節に気を付けたいのが「風邪」や「インフルエンザ」です
風邪やインフルエンザになる要因は「免疫力」が落ちてしまうからなんです。
まずはウイルスを体に入れないように「うがい・手洗い」は必須ですが、ウイルスが入ってしまったとしてもそれに打ち勝てる免疫力があれば大丈夫です!!!
その免疫力を上げるためには筋トレで筋肉をつけてあげることが重要です
カーブスでは女性専用なのでムッキムキな筋肉をつけるというよりも女性らしい体型を保つ筋肉をつけられるようになっています。

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そしてメンバーさんの安全を守るためにも大切なAED講習を受けてきました。
救急車が到着するのは連絡を受けてから約8分後。
少しでも助かる可能性を高くするためにもこの救命講習が大事なんだと感じました。

安全で安心のカーブスで筋トレしていきましょう。
体重を減らしたい!!肩こりを良くしたい!!腰やひざの痛みを良くしたい!!血圧やコレステロールの数値を下げたい!!
さまざまなお悩みを持っている方が多いと思います。
実際メンバーさんもそんな方ばかりです。
「私なんて・・・」と思わずぜひ一度カーブスをのぞいてみませんか?
スタッフがご説明させていただきます
お待ちしています

〒250-0852
小田原市栢山447 小田原百貨店栢山店B館
TEL:0465-39-2308
カーブス栢山



sansen_fitness at 17:29|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス栢山 

祝☆リニューアル

こんにちは!!カーブス栢山スタッフです(^^)
最近は雪が降ったりとだんだん冬本番な気候になってきましたね。

そんな中カーブス栢山が来年の3月6日で10周年を迎えます。
その前に店内・マシンすべてリニューアルしました。
壁の一部分はオレンジ色に変わり今まで以上に明るい店内へと変わりました

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お気軽に店内へお越しください。
お得なキャンペーンも行っています。
冬の運動不足を補うためにもカーブスで筋トレしてみませんか??
お待ちしています

〒250-0852
小田原市栢山447 小田原百貨店栢山店B館
カーブス栢山


sansen_fitness at 15:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス栢山 

2016年10月27日

9周年記念パーティー!

井細田ブログカーブス井細田9周年ということで10月7日に居酒屋三鮮さんでお食事会をしました。

お食事会では皆様に自己紹介をして頂き、日頃の成果や熱い想いを聞くことができとても盛り上がりました。
それから普段は来る時間が違うメンバーさん同士話が弾みとっても楽しい会になりました


井細田が9周年を迎えられたのも日頃ご自身の健康の為と筋トレをしに来てくださっている皆様のおかげです!
本当にありがとうございます
これからもいつまでも健康で元気でいられるように筋トレ続けていきましょうね!


sansen_fitness at 15:03|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブス井細田 

2016年10月22日

あしがらモールヤオマサ店前で『健康アンケート』

あしがらモール

あしがらモール、ヤオマサ前で『健康アンケート』
これが『きっかけ』でご自身の健康について考えてくださる方が居ますように
10月も残りわずか、見学だけでもお立ち寄りください
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sansen_fitness at 15:15|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブスあしがらモール 

2016年10月21日

お掃除大作戦!!!

栢山 あしがらモール

本日も行いましたお掃除大作戦
あしがらモールを綺麗にしました
草もモリモリ取り、なんと5袋

カーブス栢山のコーチ、カーブスあしがらモールのコーチお疲れ様でした
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sansen_fitness at 12:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブスあしがらモール | カーブス栢山

2016年10月20日

チラシ配り☆

あしがらモール

今日はお天気だったので、チラシ配りに出かけました
これが『きっかけ』でご自身の健康について考えてくださる方が居ますように
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sansen_fitness at 14:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブスあしがらモール 

2016年10月14日

4周年イベント無事終わりました

あしがらモール

お疲れ様です
昨日、今日と2日間に渡り『4周年イベント』を開催いたしました。
沢山の方にご来店いただき、感謝の気持ちでいっぱいです。

沢山風船の割れる音や拍手、ご挨拶などなど快適に運動いただくことができなかったかと思いますが、メンバーの皆様にいつもと違う雰囲気で楽しんで頂きたいと思い行いました。

今後ともご自身のお体を守るため、細く長く筋トレを続けてください。
またカーブスで筋トレをする事が出来ない方にもどこでも筋トレは出来ますので
『筋トレの大切さ』を伝え続けてあげてください。
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sansen_fitness at 20:37|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブスあしがらモール 

メンバーさんに楽しんで頂け幸せです

あしがらモール

メンバーさんに楽しんで頂きました
お写真をブログ乗せる許可も皆様ありがとうございます
メンバーさんは主人公という事でアリスパネルを作成いたしました
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メンバーアリス (1)


sansen_fitness at 16:15|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブスあしがらモール 

本日 〜4周年イベント2日目〜

あしがらモール

2016年の周年イベントは2日開催です
昨日筋トレにいらっしゃれなかった方必見です
楽しく筋トしましょう
2日目朝
















2日目朝2


sansen_fitness at 10:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブスあしがらモール 

2016年10月13日

4周年絶賛盛り上がり中♡

あしがらモール

風船くじも盛り上がっています
明日も行いますので是非運動にお越しください
風船の割れる音が苦手な方、ご了承くださいませ
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sansen_fitness at 17:47|PermalinkComments(0)TrackBack(0)カーブスあしがらモール 
「カーブス」とは?
ライフスタイルに合わせた
30分のトレーニングで
自分らしい美しさを
発見する・・・。

気軽で楽しい、
女性だけのフィットネス
始めませんか?

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アクセスカウンター
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店舗紹介


カーブス渋沢
秦野市柳町2-2-10
小田原百貨店渋沢店B館 2F
受付時間:
平日10:00〜19:00 
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス小田原栄町
小田原市栄町2-7-25
小田原百貨店栄町ビルB1
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス清水エスジーポート
清水区江尻台町22-33
清水エスジーポート内
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブス栢山
神奈川県小田原市栢山467
小田原百貨店栢山店B館
受付時間:
平日10:00〜19:00
※(13:00-15:00はクローズ) 
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス秦野南が丘
神奈川県秦野市立野台3-2-3 
受付時間:
平日10:00〜19:00
※13:00〜15:00はクローズ
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス井細田
神奈川県小田原市扇町3-22-1
受付時間:
平日10:00〜19:00
※13:00〜15:00はクローズ
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブスダイエー伊勢原
神奈川県伊勢原市白根630-1 ダイエー伊勢原店3F
受付時間:
平日10:00〜19:00
※13:00〜15:00はクローズ
土曜日10:00〜13:00
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カーブス大雄山駅前
神奈川県南足柄市関本560-4
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブスヤオマサ大磯
神奈川県中郡大磯町
月京3-25 2階
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブス平塚徳延
平塚市徳延206-1 第2ヒヨシビル1F
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブス大井松田
足柄上郡大井町金子112-1
受付時間:
平日10:00-19:00 (13:00-15:00はクローズ)
土曜日10:00-13:00
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カーブス下荻野
厚木市下荻野438 毛利オリオンビル 2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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カーブス厚木長谷
厚木市長谷6-20 フードワン厚木長谷店2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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カーブスさがみ野駅前
海老名市東柏ヶ谷3-13-35-2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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カーブス三和麻溝
相模原市南区下溝598-1 スーパー三和麻溝店A館2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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