2018年01月19日

営業情報 あしがらモール

あしがらモール

本日14時38分頃より、静岡県駿東郡小山町の一部と神奈川県山北町を中心に発生しました停電は、送電線のトラブルによるものと思われます。現在,停電地域への送電を行い順次停電復旧を進めております。

カーブスあしがらモールは一時安全を考慮して休業させて頂きましたが、15時40分より営業再開いたしました。信号はまだ復旧出来ていない地域もありますので、ご来店の際にはお気を付け下さい。


sansen_fitness at 15:40|PermalinkComments(0) カーブスあしがらモール 

2017年12月29日

真以子コーチ最終出勤日!!

あしがらモール

真以子コーチ最終出勤日です。

1年間あしがらモールのメンバー様のサポートを通して健康の大切さを実感することができました
様々なメンバー様の成果をたくさん聞けたことがなによりの喜びです
人それぞれいろんな事情があると思いますが、ご自身のお身体の為にも筋肉は本当に大切です。
ぜひ細く長く筋トレを続けてくださいね
埼玉のカーブスでもまた多くのメンバー様の健康に携われるようにしっかりサポートしていきます
短い間でしたが、本当にありがとうございました
真以子コーチ


明日まで営業してます
お時間ある方ぜひお待ちしてます

20171229



sansen_fitness at 19:00|PermalinkComments(0) カーブスあしがらモール 

あしがらモール 年末年始営業のお知らせ

あしがらモール

『年末年始営業のお知らせ』
どうぞ2017年ギリギリまで筋トレにお越し下さい


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sansen_fitness at 17:00|PermalinkComments(0) カーブスあしがらモール 

2017年12月11日

第12回カーブスコンベンション

あしがらモール

昨日は第12回カーブスコンベンションに参加させて頂きました
全国のカーブスコーチ7000人が集結
メンバーさんの成果VTRや、筑波大学久野教授の講義を受けてきました

2018年さらにパワーアップ
メンバーのみなさんが、元気で明るく楽しいカーブスライフを過ごせるように、サポート頑張ります

普段はジャージのコーチ達もスーツ姿でビシッっと決まっていました
あしがらモールコーチとゆるキャラのアメーズちゃん記念に『パシャリ』
あしがらモール


sansen_fitness at 14:25|PermalinkComments(0) カーブスあしがらモール 

2017年12月09日

筋力と体重の関係とは?

皆さんこんにちわ!!
カーブス栢山です★

 今回は筋力と体重についてです!

 「脂肪という言葉。
皆さんにとってはマイナスなイメージが強いのではないでしょうか?
 実は脂肪というのはエネルギーに変換しやすいもので、
脂肪は無いよりあったほうが体力がつきやすくなると言われています!
 つまり筋肉が少ない人でも脂肪により筋トレのパフォーマンスをあげることが出来るんですね♪
 その上で更に必要なたんぱく質を摂取すれば、より筋肉増加に繋げることも可能です(#^.^#)

 つまり今体に身についている脂肪がエネルギーに変換することで筋トレの効果は向上し、それにたんぱく質もしっかり加わると筋肉量増加に結び付けることが出来ます。
 気温も低くなり、外に出にくい季節ですが寒い中だからこそ体を動かしていきましょう✨


☆年末年始のお知らせです☆
12月31日〜1月3日がお休みになります。

年末年始














 
 






 12月はクリスマスや忘年会などのイベントが多い季節になり、忙しくもなると思いますが身体を動かして行きましょう!(^^)!


無料体験会も大好評ご予約受付中です!
お電話いつでもお待ちしています!

栢山スタッフ一同より

カーブス栢山
☎0465−39−2308
小田原市栢山447 小田原百貨店栢山店B館






sansen_fitness at 14:48|PermalinkComments(0) カーブス栢山 

2017年10月19日

5周年イベント 絶賛開催中

あしがらモール

本日5周年イベント2日目開催中です。
コーチの仮装は今日で見納めです(笑)
ご来店お待ちしております

真以子コーチはパンプキンガールです♡
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絢香コーチは 黒の花嫁✞
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sansen_fitness at 16:30|PermalinkComments(0) カーブスあしがらモール 

5周年イベント〜19日午前の部〜

あしがらモール

本日5周年イベント2日目開催中です。
午前中は雨の中、ご自分のお身体を整える為沢山の方が運動にお越し下さいました。
午後は15時より営業いたします。

由佳店長はオペラ座の怪人
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新コーチは魔女
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sansen_fitness at 15:26|PermalinkComments(0) カーブスあしがらモール 

5周年イベント2日目 開催します

あしがらモール

本日5周年イベント2日目開催します。

カーブスあしがらモールコーチ一同
ご来店お待ちしております。
5周年2日目


sansen_fitness at 10:00|PermalinkComments(0) カーブスあしがらモール 

2017年10月18日

5周年イベント〜18日午前の部〜

あしがらモール

本日5周年イベント開催中です。
体験会でお越しの方や、通りがかりの方にも喜んで頂きました。
午後は15時より営業いたします。

あしがらモールコーチ一同、ご来店お待ちしております。
5周年全員


sansen_fitness at 13:50|PermalinkComments(0) カーブスあしがらモール 

5周年イベント 開催します

あしがらモール

本日5周年イベント開催いたします
コーチ仮装&抽選会がございます
5周年朝



sansen_fitness at 09:48|PermalinkComments(0) カーブスあしがらモール 
「カーブス」とは?
ライフスタイルに合わせた
30分のトレーニングで
自分らしい美しさを
発見する・・・。

気軽で楽しい、
女性だけのフィットネス
始めませんか?

⇒詳しくはこちらをご覧ください

アクセスカウンター
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店舗紹介


カーブス渋沢
秦野市柳町2-2-10
小田原百貨店渋沢店B館 2F
受付時間:
平日10:00〜19:00 
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス小田原栄町
小田原市栄町2-7-25
小田原百貨店栄町ビルB1
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス清水エスジーポート
清水区江尻台町22-33
清水エスジーポート内
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス栢山
神奈川県小田原市栢山467
小田原百貨店栢山店B館
受付時間:
平日10:00〜19:00
※(13:00-15:00はクローズ) 
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス秦野南が丘
神奈川県秦野市立野台3-2-3 
受付時間:
平日10:00〜19:00
※13:00〜15:00はクローズ
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス井細田
神奈川県小田原市扇町3-22-1
受付時間:
平日10:00〜19:00
※13:00〜15:00はクローズ
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブスダイエー伊勢原
神奈川県伊勢原市白根630-1 ダイエー伊勢原店3F
受付時間:
平日10:00〜19:00
※13:00〜15:00はクローズ
土曜日10:00〜13:00
⇒詳しくはこちらをご覧ください



カーブス大雄山駅前
神奈川県南足柄市関本560-4
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブスヤオマサ大磯
神奈川県中郡大磯町
月京3-25 2階
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブス平塚徳延
平塚市徳延206-1 第2ヒヨシビル1F
受付時間:
平日10:00〜19:00
土曜日10:00〜13:00
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カーブス大井松田
足柄上郡大井町金子112-1
受付時間:
平日10:00-19:00 (13:00-15:00はクローズ)
土曜日10:00-13:00
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カーブス下荻野
厚木市下荻野438 毛利オリオンビル 2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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カーブス厚木長谷
厚木市長谷6-20 フードワン厚木長谷店2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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カーブスさがみ野駅前
海老名市東柏ヶ谷3-13-35-2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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カーブス三和麻溝
相模原市南区下溝598-1 スーパー三和麻溝店A館2F
受付時間:
平日10:00-19:00
土曜日10:00-13:00
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