研修等で自分の短所と長所を書き出すように言われると、短所はたくさん挙げられるのだが、長所は少ない。
中には長所が見当たらないなんて人もいる。
日本人の気質はどちらかというと謙虚でありながら、自分の長所を並べるのが苦手なのかもしれない。
しかし、それは能力開発という観点では、あきらかに開放の妨げになっている。
自分の能力を最大限に発揮できる状態を維持するためには、心を活性化しなければならないからだ。
つまりストレスで縮こまっているのではなく、のびのび、活き活きとした状態にしておくべきだ。
心の活性化というのは満足感であり、そのためには短所ばかりに目を向けていては、いつまでたっても心の満足感を得ることはできない。
一つの捉え方であるが、例えば、人間関係がまったく築けないわけではなく、ただ仲良くなるまでに時間がかかるというだけで、社交性が足りないと自分のマイナスポイントを過剰に考えてしまう。
自分の特徴に気づくというステップは踏めているわけで、要はその後の意味づけをどう解釈するかだけである。
時間がかかったとしても、ひとたび信頼し合える関係性になれば、その絆は非常にゆるぎないものとなれば、それはそれで素晴らしい人間関係構築であるといえるだろう。
できないことを考えるのではなく、何ができるかを考えた方が、自分自身の自信につながっていくと同時に選択の基準が定まっていく。
中には長所が見当たらないなんて人もいる。
日本人の気質はどちらかというと謙虚でありながら、自分の長所を並べるのが苦手なのかもしれない。
しかし、それは能力開発という観点では、あきらかに開放の妨げになっている。
自分の能力を最大限に発揮できる状態を維持するためには、心を活性化しなければならないからだ。
つまりストレスで縮こまっているのではなく、のびのび、活き活きとした状態にしておくべきだ。
心の活性化というのは満足感であり、そのためには短所ばかりに目を向けていては、いつまでたっても心の満足感を得ることはできない。
一つの捉え方であるが、例えば、人間関係がまったく築けないわけではなく、ただ仲良くなるまでに時間がかかるというだけで、社交性が足りないと自分のマイナスポイントを過剰に考えてしまう。
自分の特徴に気づくというステップは踏めているわけで、要はその後の意味づけをどう解釈するかだけである。
時間がかかったとしても、ひとたび信頼し合える関係性になれば、その絆は非常にゆるぎないものとなれば、それはそれで素晴らしい人間関係構築であるといえるだろう。
できないことを考えるのではなく、何ができるかを考えた方が、自分自身の自信につながっていくと同時に選択の基準が定まっていく。