☆木曜日の稽古☆

毎週木曜日は白馬での稽古です。

先週は雪がすごくて、ホワイトアウト(目の前の家が見えない)だったので、行けませんでした。

雪の具合を聞くために、白馬道場生に電話で聞くと…

「今日は大丈夫です！ただの吹雪ですよ〜」

と。

長野市は今日は晴れ。
吹雪にただの吹雪もくそもないでしょ（ーー；）笑

白馬は-12℃！
でも、みんな元気に稽古してますよ〜！(｀_´)ゞ
  

☆パンクラス初参戦は…☆

試合決定致しました！

http://www.pancrase.co.jp/

今回は、ウィンディ選手の引退試合の対戦相手ということで、今までで一番いい試合が出来ればいいと思っています。
なので、最高の状態に仕上げて行きます！

試合会場での応援、是非よろしくお願い致します。


チケットはこちらからよろしくお願い致します！
↓↓↓
石岡　[e-mail]
  

☆石岡のお気に入り☆

いきなり足ですいません…笑

最近、練習と立ち仕事と寒さ？で、足がむくみます…

なかなかツラかったので、リカバリーウェアのベネクス靴下版を着用！(ハイソックス)
普段はTシャツ版を愛用。

すごくいいです！最近のお気に入りです。愛してます。違った、愛用してます。

言葉ではなんとも説明しづらいんですが…

体が感じるんですよ、回復を！笑
いや、マジで。

これを着て寝れば大丈夫、という安心感から、次の日ツラい立ち仕事でも練習思いっきりできます。

ベネクスさん、素敵な商品をありがとうございます！

体が回復を求めている方、オススメ致します！(^^)


…なんか、番宣的な感じになってしまいました(・・;)笑
  

☆(E)と(W)☆

広島に帰った時買いました、どん兵衛。

東(E)と西(W)
では味が違うそうで、買ってみました(^^)

色
E→濃い
W→薄い

味
E→甘辛い
W→さっぱり

カロリー
E→405kcal
W→407kcal

って感じ…？

カップ麺あんまり食べないけと、どっちも美味しかったです！でも、やっぱり馴染みある感じはWでした(^^)
  

☆宮島と☆

初詣に厳島神社へ。

着いた瞬間にビールと牡蛎。最高でした！
牡蛎は冬が旬なので、めっちゃ美味かった！！

お好み焼き食べて、宮島水族館行って！

広島支部の岩間支部長と漆原くんと、飲みました(^^)支部の話や、今年の目標など、色々お話できてすごく楽しかったです。
  

☆ばぁちゃんち☆

ばぁちゃんちに行ってきました！新年会！
うちは父親が8人兄妹なので、従兄弟がいっぱい！
20人ほど集まり、大騒ぎ。

ばぁちゃんは、じいちゃんが脳梗塞で亡くなったすぐ後に、同じ病気になり、後を追うように…

はならず、回復して、今も元気です！
少し呆けが始まってしまったので、ばぁちゃんに世話になった私たち従兄弟は、ばぁちゃんが元気なうちに結婚して孫が見せれるよう、頑張っています。笑

久々にたくさんで集まり、楽しかったです(^^)
  

☆稽古始め☆

明けましておめでとうございます(o^^o)
今日は稽古始めでした。
元旦に稽古をしたのは初めてかな？

毎年元旦は、長野運動公園の柔道場が無料開放なのだそうです。
ありがたい事にストーブも使用していいという…！

稽古内容は、ここには書けないような！
二日酔いの寝不足には耐えられないような！
…鬼のような稽古でした。

と、いうのは嘘なんですが、
子供と大人20人くらいで、基本稽古をした後、走ったり、基礎的な体力や体幹を鍛える運動を中心に、一時間ほどやりました。
稽古納めは寒すぎて汗すら出ませんでしたが、今日は汗かきました！(^^)

皆様、本年もどうぞよろしくお願い致します！
  

☆大晦日☆

お久しぶりです。
スカパーで観戦中！
です。
藤井選手、すごいなぁ…
私もいつか出たいなぁ。。


もうすぐ一年が終わろうとしています！

応援してくださった全ての方へ、感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました！

来年は、ちょっと色々考えているので、楽しみにしていてください！
また応援していただけると嬉しいです！

みなさん、よいお年を…！
  

☆白馬村で…！☆

先月、禅道会の全日本大会が行われました、ウイング21で！
本日演武会がありました。

世界を股にかけるバット折り職人こと、石岡沙織の登場です。

ラオスやマカオやいいともで数ある演武をこなしてきましたが…。

今日は足が痛いです。
二回失敗しました。三回目で折れたからよかったものの…
初めて失敗した…ショック…(´・_・`)まだまだ修行が足りませぬ。押忍

子供たちは無事板割り成功。練習では割れなかった子も割る事ができて、よかったです(^^)いつもより気合も出ていたし。
緊張感のある中でやった基本稽古は、必ず力になると思います。

お疲れ様でした！
  

☆親子☆

昨日夜中、突然父からメールが来ました。
「長野に行くかもしれん」と。
で、12時間かけて車で来ました。
で、ご飯だけ食べて20分くらいで帰って行きました…

(゜o゜;;

突然の来訪。
で、布団と、来週の父の誕生日にと用意したケーキは、残念な感じです。。

なんて突拍子もない人なんだ…
と、思うと同時に、
私はこの人の娘なんだなぁ、と思いました。笑

そして、わざわざ顔を見にこさせてしまうくらい心配させてしまっていた事を、反省しました。。

お父さん、私は元気にやっていますよ。いつも心配ばかりかけてごめんね。
ありがとう。