March 15, 2007

ヨーグルト




我が家に再び
ヨーグルトブームがやって来た!


しかも、ちょっと変化して
自家製のヨーグルトやねん 笑

前に、ヨーグルトの菌
もらってきて、そっからヨーグルト作って、
そのヨーグルトを牛乳に足したら、
またヨーグルトが出来る…

って感じでその繰り返し。


無糖やから
ダイエットにえぇんよ♪

さすがにそのままでは
味無さすぎて食べられへんから
果物とか、ジャム入れて食べるねん(・∀・)


我が家では
ブルーベリージャムが人気★★


我が家とか言ってるけど
女性陣しか食べてないんやけどもね(・∀-)



晩ご飯の前に
ヨーグルトとバナナ食べたら
お腹膨れて、食事の量が減るねん◆%


その代わり
腹持ちは良くないので
その後に食べないよーにネ!!!! 笑








ってか、なんでこんな所で
こんな事を熱弁してるんやろーな 笑









saorlinco at 21:15│Comments(0)TrackBack(1)clip!

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1. 痩せる最後の方法!  [ 成功者に聞け! 痩せる3つに法則!! ]   March 15, 2007 22:05
痩せる方法はたくさんありますが、本当に痩せれるんでしょうか?<br> そんな疑問はあたりまえです。<br> では、本当に痩せた成功者に聞いてみれば....!<br> 3ヶ月で19kg簡単に痩せた法則があります。

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