社交ダンス 政治・経済とも激動する時期に入っているようですね⁉

今日も、30度超えの気温でした。
血圧109、73。体温36.3。歩数計5598。体重49.0。
EMS（足の電磁波マシン）5分。

朝食　トースト1枚、ミックスサラダ、玉子焼き、
昼食　小割そば、おこわおにぎり、
夕飯　カレーライス、お稲荷さんの煮つけ、お新香、

政治では、隣接する他国を武力で攻撃しています。
経済では、大国が自国の利益を最優先させる関税をかけています。

こんな時こそ、人は自己改革などで自分の価値を高めて行きたいですね。
ちょうど、生成ＡＩなどが出て来ていますので好都合ですね。

なかなかＡＩは、難しいですが新しいことを学ぶのは、楽しいですね。
これからは、毎日1歩でも前進して行きたいです。






　　　

社交ダンス 日本製鉄がUSスチールを買収しました‼

真夏のような日が、続いています。
血圧117、68。体温36.3。歩数計4756。体重49.2。
EMS（足の電磁波マシン）5分

朝食　車麩の煮付け、白菜の和え物、ご飯一杯、みそ汁、
　　　牛乳1パック、
昼食　おこわご飯一杯、ポテトサラダ、
夕飯　おこわご飯一杯、鶏肉のフライ、お新香、

日本製鉄がUSスチールを買収しました。

米国のバイデン前大統領が反対していた、USスチールの買収を
日本製鉄が成功させました。

私は大統領が反対しているので、絶対に失敗すると思っていました。
それが、1年以上交渉して、成功させてのです。

日本の交渉力（日本製鉄の交渉力）も、捨てたものではありませんね。(笑)

これからUSスチールの再建をしなければならないので大変ですが、ぜひ頑張って
欲しいですね。

トランプ関税で、外国産のアルミや製鉄に輸入税が掛かりますので、いい時期かも
知れません。

車もアメリカ産の車が優遇されるので、車向けの鉄も伸びると思います。
どんな会社も、時代の波に乗らなければ成功しませんね。

社交ダンス 競馬で2年間に約3億円の所得隠しをしていたとして会社役員が告発されました⁉

今日は、気温が30度近くになりました。
血圧120、82。体温36.5。歩数計2702。体重49.6。
EMS（（足の電磁波マシン）5分、

朝食　野菜の煮付け、白菜の和え物、ご飯一杯、みそ汁、
　　　牛乳1パック、
昼食　手作りの冷やし中華、ぼた餅半分、コーヒー1杯、
夕飯　カツどんのパック、お新香、カルピスソーダ、

競馬で２年間に約３億円の所得隠しをしていたとして、会社役員が
２人告発されました。

独自の競馬システムを開発して、儲けていたようですね。

ひと月に20億円位馬券を買って、20億円以上の利益を出していたことも
あったようです。

キチンと申告さえしていれば、何の問題も有りませんでしたが、脱税をしては
ダメですね。

宝くじを購入するよりも、競馬予想システムを開発して、儲けた方が
いいですね。(笑)

社交ダンス イスラエルがイランを爆撃して、又戦争が始まりました‼

昼過ぎから、雨が降り始める。
血圧139、84。体温36.3。歩数計3512。体重49.2。
EMS（足の電磁波マシン）5分、

朝食　竹輪の煮もの、青菜のワサビ和え、ご飯一杯、みそ汁、
　　　牛乳1パック、
昼食　小割そば、小天丼、コーヒー1杯、
夕飯　トースト1枚、スライスハム、スライチーズ、蜂蜜、
　　　コーヒー1杯、おにぎり1個、

イスラエルがイランを爆撃して又、戦争が始まりました。

イランもロケットでイスラエルに反撃しているようです。
戦争の原因は、イランの核開発のようです。

日本は、唯一の原爆体験国ですね。
いろいろな所で、被爆体験を伝えて来ています。

しかし、その真実は伝え切れていないようです。
戦争は、イヤですね。

人間は、戦争はダメと言いながら、戦争を起こしてしまいます。
私達は、どうすれば戦争をしない様に出来るのでしょうか。

社交ダンス 雲間に満月が見えました‼

梅雨の間の曇り空でした。
血圧112、68。体温36.1。歩数計7629。体重48.9。EMS、5分。

朝食　トースト1枚、スライチーズ、スライスハム、蜂蜜、コーヒー1杯、
昼食　小割そば、お稲荷さん2個、
夕飯　カツどん、お新香、バナナ1本、

今日は、雲まに満月が見えました。
このところ雨が多いので、月や星が見えませんでした。

ふだん余り気にしていませんが、やはり月や星が見えないのは
寂しいですね。

やはり満月を見ると、満足が感湧きますね。
星もたくさん見えると、宇宙の神秘を感じます。

早く梅雨が開けて、夏の夜空の月と星が見たいですね。

社交ダンス このところ、女性のマージャン教室が賑わっているようですね‼

雨が降りそうな、曇り空でしたね。
血圧109、68。体温36.5。歩数計2473。体重49.2。
EMS（足の電磁波マシン）5分、

朝食　炒り卵、白菜の炒め物、ご飯一杯、みそ汁、ヨーグルト、
昼食　金平ゴボウ、お新香、ご飯一杯、鮭フレーク、
夕飯　納豆、玉子焼き、金平ゴボウ、ご飯一杯、バナナ1本、

ダンスの生徒さんが女性のマージャン教室に入ったと聞きました。
他の女性からも、マージャン教室に入ろうとしたら、混んでいたと聞きました。

昔、麻雀はサラリーマンの必須項目でしたが、この頃は健康マージャンが
盛んになっているようです。

近所の地区センターでも、8卓あるマージャン部屋が女性で埋まっているようです。
男性は、もっぱら指導する側に回っているようです。

女性は、点数計算が苦手なようですが、その内ボーリングのように自動計算される
ようになるのでしょうね。

人生も100年となって来ると、70〜80代が長いのでその間にすることが必要ですね。
これからも、色々な趣味や遊びが出て来るのでしょうね。(笑)

社交ダンス 元横綱の白鵬が相撲協会を退職して新しい相撲リーグを作るらしいですね⁉

今日は、午後から雨になりました。
血圧123、79。体温36.4。歩数計2787。体重49.2。EMS5分。

朝食　ツナの野菜炒め、納豆、ご飯一杯、みそ汁、牛乳1パック、
昼食　小カツどん、コーヒー1杯、
夕飯　春巻き2本、キュウリの浅漬け、玉子焼き、ご飯一杯、

元横綱の白鵬が相撲協会を退職して、新しい相撲リーグを作るらしいですね。

ついに、相撲協会の外人横綱に対する待遇が、新しい相撲リーグになって来ました。
白鵬の周囲にいる人たちがかなり動いているらしく、相当大物のスポンサーも
ついているらしいですね。

日本の伝統的な大相撲とは異なる「SUMO」をどこまでエンターテイメントとして成立
させるかは、難しいとおもいますが、海外展開や五輪種目化もあり面白いと思います。

世界に通用する新しい相撲文化を作れるかが、今後の見ものですね。

社交ダンス 日本の民間企業の月着陸船が上手く行かなかったようです⁉

今日は、風が強かったですね。
血圧117、65。体温36.4。歩数計5743。体重49.4。EMS5分。

朝食　トースト1枚、ハム炒め、フレンチサラダ、リンゴジャム、
　　　牛乳スープ、オレンジジュース、
昼食　セブンの冷やし中華、コーヒー1杯、
夕飯　混ぜごはん、ポテトサラダ、ナス炒め、お新香、

日本の民間企業の月着陸船が上手く行かなかったようですね。

今回は、2回目のチャレンジだそうです。
又、3回目のチャレンジをするそうです。

人工衛星を打ち上げるロケットの発射も、先日失敗していましたね。
宇宙への挑戦は、なかなか難しいようですね。

失敗をしても、挑戦を続けて成功して欲しいですね。
宇宙開発は、民間が主体となり平和利用に使って欲しいものです。

イーロン・マスク氏がトランプ大統領と決別したようですが、マスク氏の
スペースＸ社は、どうなりますか心配ですね。

社交ダンス 久し振りにGスタンドに行ったらガソリンが安くなっていました‼

昨日は、蒸し暑い1日でしたね。
血圧124、78。体温36.5。歩数計6989。体重50.1。EMS5分。

朝食　トースト1枚、ミックスサラダ、目玉焼き、蜂蜜、ピーナッツバター
　　　コーヒー1杯、
昼食　スパゲッティ・ナポリタン、コーヒー1杯、
夕飯　豚肉とナス炒め、ご飯一杯、お新香、納豆、

久し振りにガソリンスタンドに行ったら、レギュラーガソリンが160円だいになっていました。

今までは、170円だいでしたので、10円ぐらい安くなっていますね。
政府の補助金が、効いてきているようです。

ガソリンもこの頃は、満タンにせず、半分ぐらいの給油にしています。
いろいろ値上がりしているので、気分的な節約ですね。(笑)

世界的に見ても、原油価格は安くなっているようです。
ガザ地区の紛争もありますが、トランプ関税で世界経済の停滞が
懸念されています。

今年の夏も暑くなり、クーラーをたくさん使うことになりそうです。
原油価格が安くなれば、電気代も少しは楽になりますかね。

佐藤ダンススクール、２ヶ月ごとの健康チェックに行って来ました！

今日は、雨の一日でした。
血圧129、78。体温36.6。歩数計1081。体重49.5。EMS5分。

朝食　トースト1枚、蜂蜜、コーヒー1杯、
昼食　焼きそばサンドパン、肉まん、コーヒー1杯、
夕飯　エビ天ぷら、うずら卵天ぷら、鮭フレーク、ご飯一杯、

今日は、2ケ月ごとの健康チェックに行って来ました。

昨年、原因不明の身体の痛みがあり、それがリュウマチに
似ていたので、定期的にチェックしています。

血液検査と尿検査を定期的に行っています。

今日は、CRP定量（炎症値）0.01(基準値0.3以下)、
白血球数7050（基準値3900〜9800）、ヘモクロビン（貧血）
13.0（基準値13.5〜17.6）で特に問題はありませんでした。

昨年は、原因不明でCRP定量（炎症値）が12.0位になっていました。
体の全身を調べましたが、原因不明でした。

最終的に、関節や筋肉が痛かったのでリュウマチ科に行き、リュウマチの
薬を飲んだら、痛みが消えてCRP定量（炎症値）も改善しました。

それ以後、定期的に診療して貰っています。
又、半年に1回の定期健康診断も受けています。(笑)

取り敢えず、高齢者ですので健康チェックが一番ですね。

佐藤ダンススクール、全米女子OPゴルフで竹田選手が2位タイになり約1億500万円を獲得しました‼

今日も朝夕は涼しく、少し雨が降りました。
血圧126、79。体温36.5。歩数計3067。体重49.9。EMS5分。

朝食　はんぺんの醤油焼き、青菜のワサビ和え、ご飯一杯、みそ汁、
　　　牛乳1パック、
昼食　天ぷらの甘辛炒め、ご飯一杯、ロールパン、コーヒー1杯、
夕飯　カレーライス、みそ汁、お新香、納豆、

全米女子OPゴルフで、竹田選手が2位タイになり約１億５百万円を獲得しました‼

西郷選手は、4位タイで約6900万円、渋野選手は7位タイで約5000万円でした。
やはり、米国の賞金は大きいですね。

渋野選手は、昨年は女子プロで2位に入り、今年は7位になりなりました。
全英選手権で優勝した渋野選手は、5年間のシード権が昨年でおわりました。

来年も10位以内に入ったことで、来年の女子OPのシード権も得られました。
これからも、日本の女子選手の活躍を祈ります。

佐藤ダンススクール、アメリカの株式市場で生成AIの会社が順調に伸びているようです‼

今日は、一日雨でしたね。
血圧122、80。体温36.7。歩数計4940。体重49.2。EMS5分。

朝食　トースト1枚、蜂蜜、コーヒー1杯、玉子焼き、
昼食　チョココロネ、コーヒー1杯、
夕飯　ジャガイモの煮付け、チャーハン、シュウマイ、

アメリカの株式市場は、トランプ大統領の発言で一喜一憂しています。

そんな中で、生成AIのChatGPTを作った会社の株が上昇しています。
トランプ関税でも、その勢いは止まらいようですね。

やはり、生成AIは別物のようですね。
これからのあらゆる産業の基盤に使われるようです。

工場の自動化でも、生産ロボットの一部として使われるでしょうね。
又、車の自動運転にも必ず使われます。

アメリカでは、全自動運転のタクシーが稼働しています。
今年は、それが各大都市に広がって行くようです。

日本でもあちこちのファミレスで、配膳ロボットが動いています。
ここにも、生成AIが組み込まれていますね。

もう、生成AIが無いと生活が回らない時代が来ています。
凄い時代になりましたね。

佐藤ダンススクール、余命2ヶ月と言われた人が元気に活動しています‼

少し日がさした曇り日でした。
血圧127、72。体温36.5。歩数計6707。体重49.5。EMS5分。

朝食　エビ団子の煮もの、アスパラの胡麻和え、ご飯一杯、みそ汁、
　　　牛乳1パック、
昼食　ドトールのコーヒー1杯、トースト、
夕飯　盛りソバ、ミックスサラダ、玉子焼き、

私より少し若い人が、ガンで余命2ヶ月とお医者さんから言われています。

2ヶ月が経ちましたが、まだ元気で仕事を頑張っています。
自分の事として考えれば、私でしたら、相当落ち込んでいると思います。

きっと精神力が、強いのでしょうね。
いずれ、私にも余命が告げられる日が来るのでしょうね。

なかなか自分のこととなると、覚悟が決まりませんね。
毎日、血圧の数字を見て一喜一憂しています。

若いころ毎年入院を繰り返していた私が、後期高齢者の
年まで生きていられたのは、全てに感謝しかありません。

これからは、「私は、ついている」、「幸せだな〜」と思いながら
生活をして行きたいと思います。

佐藤ダンススクール、近所の公民館で開催されていたカラオケ大会に行って来ました‼

今日も曇りの1日でした。
血圧123、71。体温36.2。歩数計10190。体重48.4。EMS5分。

朝食　トースト1枚、ミックスサラダ、蜂蜜、ブルーベリージャム、コーヒー1杯、
昼食　割り子ソバ、
夕飯　ビックボーイのえび＆ハンバーグのグリル、ご飯一杯、カレー、
　　　コーンスープ、ナン、唐揚げ、

知り合いから、カラオケ大会の入場券を頂いたので、見に行って来ました。

一般の部は、４0組ほどの参加でした。
その後、プロ部が有り、10人ほどの歌手が歌いました。

出演者は、高齢者の女性が多かったですね。
皆さん、ドレスアップをして上手に歌っていました。

プロの歌手も高齢者が多かったですが、男女は半々
でした。

売れてはいる歌手は、いませんでしたが、皆さん声量が有り
やはり、それぞれ個性が有りました。

昭和歌謡曲が中心でしたが、日本舞踊などの踊りも少し
入っていました。

人は、趣味として何か表現することを求めているよに感じました。
あなたは何か、趣味をお持ちですか？

佐藤ダンススクール、小泉農水大臣が誕生しておコメの価格が下がりそうですね‼

今日も一日、曇りでした。
血圧148、88。体温36.3。歩数計4464。体重49.6。EMS5分。

朝食　刻み昆布の煮付け、カブの炒め物、ご飯一杯、みそ汁、
　　　牛乳1パック、
昼食　割り子ソバ、おにぎり1個、
夕飯　肉炒め、野菜炒め、小籠包、ご飯一杯、コーヒー1杯、
　　　古漬け、

農水大臣が交代して、おコメの価格が下がるのか見ものですね。
古古古米だそうですが、5キロで2,000円台を目指しているそうです。

小泉大臣は、横須賀の地元の選挙地盤がしっかりしているので、ある程度の 　
無理はできそうですね。

世間でも、おコメの価格高騰が問題になっているので、一時的にでも価格は
下がりそうですね。

農協や属議員なども、表面的には妨害は出来そうも有りませんね。
選挙もあるので、徐々に裏で抵抗をするぐらいでしょうか。

いずれにしても、おコメは、日本人の主食ですので将来を見据えた、
政策を考えてもらいたいですね。

我々もいろいろな場面で、おコメの自給自足を念頭に考えて見たいですね。
農家の知り合いがいたら、子ども達の教育を兼ねてお手伝いに行ってもいいですね。(笑)

佐藤ダンススクール、大相撲で大関大の里が優勝して横綱昇進を確実にしました‼

今日も曇りで、少し肌寒い陽気でした。
血圧144、87。体温36.1。歩数計3058。体重49.1。EMS5分。

朝食　玉子焼き、オクラとなめ茸和え、ご飯一杯、みそ汁、
　　　牛乳1パック、
昼食　割り子ソバ、おにぎり1個、
夕飯　麻婆豆腐、餃子、コロッケ、ご飯一杯、コーヒー1杯、

大相撲で、大関・大の里が13連勝で優勝をして、横綱昇進を
確実にしました。おめでとうございます！

初土俵から13場所での、最速の横綱昇進です。
記録づくめの横綱昇進ですが、これから、もっともっと強くなりそうです。

まだ若いし、柔らかくで大きな体格をしています。
このまま、ケガをしない様にして大鵬のような大横綱になって欲しいですね。

大相撲では、若い力士がだいぶ活躍しています。
これからも皆んなで頑張って、相撲のすばらしさを広めて欲しいですね。

佐藤ダンススクール、外を歩くとたくさんの花が咲いていて綺麗ですね‼

曇りで、蒸し暑かった。
血圧117、67。体温36.3。歩数計7109。体重48.8。EMS5分。

朝食　トースト1枚、ミックスサラダ、目玉焼き、蜂蜜、コーヒー1杯、
昼食　おにぎり1個、半冷やし中華、
夕飯　天ぷら（ナス、竹輪）豚肉のフライ、お新香、ジャガイモ炒め、
　　　ご飯一杯、

これから、梅雨が始まります。
暑い夏が来る前に、綺麗な花のシーズンを楽しみたいですね。

春から初夏にかけては、特に花の数が多いですね。
色々な花が、次から次と咲いて行くのは嬉しい限りです。

花の散るのを見るのは淋しいですが、次の花が咲いて慰められます。

コメつぶ位の小さな花から、グローブ位の大きな花まであります。
色や形も様々で、興味が尽きませんね。

人の世界も色々ですが、早く戦争は終わって欲しいですね。

佐藤ダンススクール、おコメに対する発言で農水大臣が辞任しました‼

今日も気温が上昇した、曇り空でした。
血圧117、62。体温36.9。歩数計4104。体重48.5。EMS5分。

朝食　トースト1枚、蜂蜜、ピーナッツバター、コーヒー1杯、
昼食　盛りソバ、錦糸卵、千切キュウリ、
夕飯　のり弁当、マカロニサラダ、唐揚げ、

日本人の主食である、おコメをめぐる発言で、農水大臣が辞任しました。

この辞任は、おコメの価格が高騰していることに対する、国民の声だと
思います。

去年から、農水省は、おコメの値段は下がると言いながら、一向に
下がりませんでした。

あまり政治に関心の無い人たちでも、おコメの値段やコメ不足については、
政府の対策に疑問を感じたのだと思います。

これを機会に、若い人にも政治に関心を持ってもらいたいですね。

佐藤ダンススクール、車の税金を払う時期が来ました！

朝から雲り空で、気温も上がりませんでした。
血圧124、77。体温36.2。歩数計5375。体重48.8。EMS5分。

朝食　焼き豆腐炒め、小松菜とかまぼこの梅和え、ご飯一杯、
　　　みそ汁、牛乳1パック、
昼食　ローソンの冷やし中華そば、
夕飯　餃子、卵焼き、サニーレタスサラダ、納豆、ご飯一杯、
　　　コーヒー1杯、

今月初めに、自動車税の請求書が来ていました。

軽自動車で15,000円位、普通自動車で40,000円ぐらいでした。
ガソリン価格も高止まりしており、家計には痛いですね。

今年は、ここに車検の費用が＋されるので、大変です。
もう高齢者なので、免許を返納すれば、楽になるかも知れません。(笑)

今の若い人は、車の購入に積極的では無いようです。
いずれにしても、EV（電気自動車）になれば値段が上がります。

価格に見合った、ベネフィット（利益）があるか疑問ですね。
どうしても使いたい時には、レンタカーで良いのかも知れません。

私達が若いころと違って、今の若い人はドライブでは無く、ゲームに
魅力を感じるのかも知れませんね。

佐藤ダンススクール、月1度の生バンド演奏で兜の折り紙を教わって来ました‼

日中雨ふり、時折強くふる。
血圧111、69。体温36.4。歩数計5039。体重48.7。EMS5分。

朝食　はんぺんの磯辺焼き、ホウレンソウゆず炒め、ご飯一杯、
　　　みそ汁、牛乳1パック、
昼食　トースト、ミックスサラダ、蜂蜜、ピーナッツバター、甘夏のデザート、
夕飯　カレーライス、餃子、麦茶、

月1度の生バンド演奏に行き、カラオケを歌って来ました。

今日のカラオケは、割と声が出ていた感じです。
カラオケは、行くつど声の調子が異なりますね。(笑)

今日は、前にこの会場で知り合いになった方に、兜の折り紙を
教えて頂くことでした。

今回もお会いでき来たので、兜の折り紙を教えて頂きました。

いつかインバウンドで日本に来た方に、折り紙で作った兜を
プレゼントしたいと思っています。