硬式野球倶楽部「薩摩」 -Official Blog-

2011年02月

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*参加者

山口、竹下、稲留、清藤、若松、宮本

 

*メニュー

09:00〜 アップ、強化メニュー

10:15〜 キャッチボール、トス

10:40〜 内野ノック

11:30〜 外野ノック

11:45〜 整備、柔軟

 

*反省

若松

これから一生懸命頑張りますのでよろしくお願いします!

 

稲留

試合に向けて、また1年間野球ができる体づくりをしていこう。

新しいメンバーが入ってくれたので良いチームづくりも心がけよう。

 

宮本コーチ

試合まで日にちがありません。

きつい時ほど体を大きく動かすように。

野球を楽しみましょう!

 

 

長谷川由希




2011年02月28日│Comments(2)TrackBack(0)
もろもろ 
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遅くなりましたが…
皆様明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

薩摩は今日から練習が始まりました!
今年も充実した1年にしていきたいと思います。


*参加者
山口、清藤、小路、廣橋、中島*新人
若松雄大

*メニュー
12:15〜 アップ
12:35〜 体力強化メニュー
13:00〜 キャッチボール、トス
13:20〜 内野ノック
14:10〜 ロングティー、ノック
〜15:00 清掃、整備

*反省
清藤
思ったよりも体力が落ちていた。
試合までには体作りをしっかりしたい。

中島
声出しができていた。
各自、休みの日も練習して試合に挑もう。

山口
昨年なリーグ2位は1勝の大事さが繋がったとおもうので
今年も試合までにベストが出せるようにしていこう。

宮本コーチ
数少ない時間のなか、与えられた環境で自分をどういじめて、どう楽しむかを考えて
練習に取り組むように。
柔軟をしっかりして怪我しないように!


長谷川由希


2011年02月21日│Comments(0)TrackBack(0)
もろもろ 


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