またもや地獄である。現在68㎏。一昔前と違って今は坂道がきつくてきつくて

しょうがない。おまけにこの梅雨空。。。ランニングがまともにできない状況

だ。こんな状態でもランニングしてる。腹回りの脂肪が大きな顔してる。なん

とかシェイプアップしていきたいもんだ。今日からまた始めるんだ。ランニン

グがまともにできるようになったらまた報告するよ。