日々訓練あるのみ！

みなさんこんにちは〜さわやか宗像館です。今日は機能訓練をガンバッテいるＭＫ様をご紹介します。まずはスクワッド！5回３セット〜今日は「歩けそうな気がする」というので、歩行器での歩行に挑戦！なんと前回は１０ｍ歩くのもやっとだったのに、今日は80ｍ歩けました。ほめ ...